糖尿病日宣传资料.doc

(完整word版)糖尿病日宣传资料
糖尿病防治宣传知识

1、什么是糖尿病？　　
一般来说，凡是血液中葡萄糖含量过高，超过一定数值并且由尿中排出，就称为糖尿病。　糖尿病的典型症状是“三多一少”，即多饮、多尿、多食及消瘦。
2、糖尿病的危害
　　糖尿病是一种终身性疾病。随着病程的延长，可导致眼、肾、神经、血管及心脏等组织器官的慢性进行性病变，可致失明，下肢坏疽，尿毒症，心脏及脑血管病变，以至危及生命。
3、我们通常所说的糖尿病是指哪种类型？
绝大多数糖尿病均属于原发性糖尿病，其中又以1型（胰岛素依赖性）和2型（非胰岛素依赖性）糖尿病占多数。
4、 哪些人容易患糖尿病
家族中有糖尿病患者；有妊娠期糖尿病史或生育过巨大儿；年龄超过40岁；肥胖者；糖耐量异常者；患有高血压、高血脂、冠心病或痛风；低出生体重儿。 
5、要重视餐后血糖
    由于糖尿病早期常仅表现为餐后血糖升高，而空腹血糖正常，仅查空腹血糖将会导致漏诊。因此，40岁以上者应每年查一次空腹血糖和餐后2小时血糖，以便及早发现糖尿病。
6、糖尿病预防　　
糖尿病的发病原因十分复杂、涉及到许多因素，其中有先天因素即遗传体质，也有后天因素如病毒感染、肥胖、营养过剩和精神过度紧张、缺乏体力活动等。　　2型糖尿病预防，关键在于尽最大努力消除各种诱因，包括：①避免精神刺激，生活保持安宁而有规律；②消除肥胖，避免营养过度，特别要避免长期吃高糖、高脂肪饮食及热量供应太多；③坚持体育运动，切勿好逸恶劳；④切勿长期服用易诱发糖尿病的药物如避孕药、肾上腺皮质激素（如强的松、地塞米松）、噻嗪类利尿剂等。