青春期生理发育与心理健康.pptx

第二节青春期生理发育与心理健康v青春期的概念v青春期生理变化及保健v青春期心理变化及保健v小结及课堂演练v寄语某初一年级新生参加升旗仪式比较一下同学们，能发现什么儿童向成年的过渡期，儿童向成年的过渡期，10201020岁岁女孩早女孩早2 2、3 3年年 女孩：女孩：1111、2 2至至1717、8 8 男孩：男孩：13-1513-15至至19-2019-20第二个生长发育高峰，关键发展阶段第二个生长发育高峰，关键发展阶段,10-15,10-15岁发育迅猛，以岁发育迅猛，以后逐渐慢下来后逐渐慢下来心理断乳期心理断乳期返返返返 回回回回卵巢雌性激素女性第二性征分泌分泌激发并维持激发并维持睾丸雄性激素男性第二性征 分泌分泌激发并维持激发并维持性发育和性成熟性发育和性成熟1、身高体重快速增长、身高体重快速增长2、器官功能发育、器官功能发育生殖器官功能发育生殖器官功能发育男女生殖器官的差异，叫做第一性征男女生殖器官的差异，叫做第一性征女性的生殖系统男性的生殖系统请记住：请记住：处在青春期的青少年虽然已经具有了生殖能力，但处在青春期的青少年虽然已经具有了生殖能力，但身体身体并未发育成熟并未发育成熟，从生理的角度来理解提倡从生理的角度来理解提倡晚婚、晚育晚婚、晚育的的道理。道理。生殖器官趋于成熟生殖器官趋于成熟遗精遗精遗精遗精月经月经月经月经 女生每月一次的子宫出血现象女生每月一次的子宫出血现象。卵子成熟和排出的过程中，卵巢分泌卵子成熟和排出的过程中，卵巢分泌雌性激素，促进子宫内膜的增生，为受雌性激素，促进子宫内膜的增生，为受精卵的孩子入和发育做准备。如果排出精卵的孩子入和发育做准备。如果排出的卵子没有受精，已经增生的内膜会脱的卵子没有受精，已经增生的内膜会脱落出血落出血。月月 经经月经形成原因月经形成原因月经期卫生月经期卫生1 1、每天要用温水清洗外阴部，使用的毛、每天要用温水清洗外阴部，使用的毛 巾和盆要清洁。巾和盆要清洁。2 2、要使用清洁的卫生巾。、要使用清洁的卫生巾。3 3、避免着凉。、避免着凉。4 4、要做到心情舒畅，情绪稳定。、要做到心情舒畅，情绪稳定。5 5、要有足够的睡眠和休息。、要有足够的睡眠和休息。6 6、进行适当的运动，但要避免剧烈运动。、进行适当的运动，但要避免剧烈运动。不按妈妈的叮嘱做可不可以呀？为什么？不按妈妈的叮嘱做可不可以呀？为什么？在月经期子宫内膜出现在月经期子宫内膜出现创伤创伤，子宫口子宫口张开张开，如，如不注意卫生，就会造成子宫感染。不注意卫生，就会造成子宫感染。青春期男生的睾丸产生的精子与前列腺青春期男生的睾丸产生的精子与前列腺等分泌的黏液一起形成精液等分泌的黏液一起形成精液精液积累到一定的量，就会自动排除体外精液积累到一定的量，就会自动排除体外精精 液液遗精的原因遗精的原因遗精后怎么处理遗精后怎么处理心理上：精液是不断产生的，积心理上：精液是不断产生的，积存多了，自然就会排出（古人云：存多了，自然就会排出（古人云：“精满自溢精满自溢”），这是一种正常），这是一种正常的生理现象，不必慌张的生理现象，不必慌张行为上：穿宽松干净的内裤行为上：穿宽松干净的内裤 每天用温水清洗阴部每天用温水清洗阴部 早睡早起早睡早起肌肉发达肌肉发达肩膀变宽肩膀变宽强健有力强健有力英俊潇洒英俊潇洒体态丰满体态丰满妩媚动人妩媚动人男女出现的其他性别差异，叫做第二性征男女出现的其他性别差异，叫做第二性征女性主要表现为皮肤细腻、骨盆宽大、乳腺发达、声调较高等，女性主要表现为皮肤细腻、骨盆宽大、乳腺发达、声调较高等，乳房的正常发育是女孩健美的标志之一乳房的正常发育是女孩健美的标志之一男女变声的过程约持续6-8个月，在此期间要避免大喊大叫，防止呼吸道感染，少吃辛辣、生冷等刺激性食物，以免声带发生病变。男性主要表现为皮肤变粗、皮脂腺分泌增加，肌肉发达、肩男性主要表现为皮肤变粗、皮脂腺分泌增加，肌肉发达、肩宽于髋，体毛增加、长胡须，喉结突出、声音洪亮而低沉等宽于髋，体毛增加、长胡须，喉结突出、声音洪亮而低沉等年龄年龄/岁岁女孩女孩男孩男孩8 89 9身高突增开始身高突增开始10101111乳房发育开始，身高突增乳房发育开始，身高突增高峰，出现阴毛高峰，出现阴毛身高突增开始，睾丸、阴茎身高突增开始，睾丸、阴茎开始增长开始增长1212乳房继续增大乳房继续增大身高突增高峰，出现喉结身高突增高峰，出现喉结1313月经初潮出现，出现腋毛月经初潮出现，出现腋毛出现阴毛，睾丸、阴茎继续出现阴毛，睾丸、阴茎继续增大增大1414乳房显著增大乳房显著增大变声，出现腋毛变声，出现腋毛1515脂肪积累增多，丰满，臀脂肪积累增多，丰满，臀部变圆部变圆首次遗精，出现胡须首次遗精，出现胡须1616来月经有规律来月经有规律阴茎、睾丸已达成人大小阴茎、睾丸已达成人大小17171818骨骺愈合，生长基本停止骨骺愈合，生长基本停止体毛接近成人水平体毛接近成人水平1919骨骺愈合，生长基本停止骨骺愈合，生长基本停止青春期各项发育顺序表青春期各项发育顺序表哪哪些些特特征征属属于于第第二二性性征征。思考思考 1 男生一般从什么时候进入青春期男生一般从什么时候进入青春期 2 进入青春期后有些什么生理现象进入青春期后有些什么生理现象10-14岁岁 身高体重突然而迅速的增加身高体重突然而迅速的增加 男生开始遗精男生开始遗精 思考思考 1 女生一般从什么时候进入青春期女生一般从什么时候进入青春期 2 进入青春期后有些什么生理现象进入青春期后有些什么生理现象10-12岁岁 身高体重突然而迅速的增加身高体重突然而迅速的增加 女生开始出现女生开始出现 月经月经 1 青春期性发育主要表现在哪些方面。青春期性发育主要表现在哪些方面。2 青春期第二性征的发育是由什么原因引起的？青春期第二性征的发育是由什么原因引起的？讨讨 论论生殖器官的生长发育生殖器官的生长发育第二性征的发育第二性征的发育女女：生殖器官由幼稚型：生殖器官由幼稚型 成人型；出现月经成人型；出现月经男男：生殖器官由幼稚型：生殖器官由幼稚型 成人型；出现遗精成人型；出现遗精女女：乳房增大：乳房增大 声音变细声音变细 音调较高音调较高男男：胡须生长：胡须生长 喉结突出喉结突出 声音变粗声音变粗 声调较低声调较低在雌性激素的刺激下雌性激素的刺激下在雄性激素的刺激下在雄性激素的刺激下处在青春期的同学们在日常生活中还应但处在青春期的同学们在日常生活中还应但注意些什么呢？注意些什么呢？1.要注意科学、合理的饮食；2要有良好的卫生习惯；3要保持良好的心情；4积极锻炼身体。我这么胖，又这样难看，大家一定都很看不起我！不要因为胖而自卑，世界上没有十全十美的人，更不必在意别人的看法和说法，应该坦然接受，看到自己的优点和闪光点！我这么矮小，真不愿意跟高个子同学一起排队，多现眼呀！不要因为个子矮小而自卑，世界上没有十全十美的人，最可取的办法就是坦然接受、难过、抱怨只能增添烦恼！怎么去掉脸上这该死的痘痘呢怎么去掉脸上这该死的痘痘呢？唉，体毛这么浓，怎么见人呢唉，体毛这么浓，怎么见人呢？烦死了！？烦死了！这些都是青春期发育的正常生理现象，不需要烦恼和困惑，要拥有一份自信，克服烦恼，坦然面对！返返返返 回回回回 青春期心理变化特点：青春期心理变化特点：逆反心理逆反心理独立性增强独立性增强情绪和情感丰富而强烈、但不稳定，易冲动情绪和情感丰富而强烈、但不稳定，易冲动大脑发育、智力逐步发展到高峰期大脑发育、智力逐步发展到高峰期自尊心理，希望得到别人尊重自尊心理，希望得到别人尊重与异性同学交往由疏远到吸引，有强烈的性意识与异性同学交往由疏远到吸引，有强烈的性意识对面孔及身材格外重视对面孔及身材格外重视越来越多受到同学或朋友的影响，越来越少受父母的影响越来越多受到同学或朋友的影响，越来越少受父母的影响求知欲增强，冒险精神俱增求知欲增强，冒险精神俱增富于幻想，憧憬未来富于幻想，憧憬未来1、生理变化带来的烦恼、生理变化带来的烦恼2.青春的萌动带来的烦恼青春的萌动带来的烦恼3.闭锁与开放的矛盾带来的烦恼闭锁与开放的矛盾带来的烦恼4.依赖与独立的矛盾带来的烦恼依赖与独立的矛盾带来的烦恼 小小丽丽和和王王东东都都是是学学习习非非常常优优异异的的学学生生，一一次次偶偶然然的的机机会会，他他们们相相互互认认识识了了，并并且且相相互互产产生生了了好好感感。于于是是王王东东就就经经常常以以各各种种名名义义找找小小丽丽去去逛逛街街或或去去玩玩。一一个个学学期期过过去去了了，小小丽丽和和王王东东的的学学习习成成绩绩在在不不知知不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。在我们同学中有没有这种现象发生呢？在我们同学中有没有这种现象发生呢？你对这种现象有何看法？你对这种现象有何看法？1.正确对待自身出现的身心变化，求的心理平衡；正确对待自身出现的身心变化，求的心理平衡；2.树立远大理想，培养高尚情操；树立远大理想，培养高尚情操；3.开展正常的人际交往，做到自尊自爱。开展正常的人际交往，做到自尊自爱。返返返返 回回回回青青春春期期神经系统、心脏和肺等器官的功能增强神经系统、心脏和肺等器官的功能增强青春期的身青春期的身体变化体变化身高体重突增身高体重突增青春期的心理变化及其卫生青春期的心理变化及其卫生性发育性发育生理现象生理现象女孩：月经女孩：月经性器官的发育性器官的发育男孩：遗精男孩：遗精1.1.俗话说俗话说“女大十八变，越变越好看女大十八变，越变越好看”。你认为这种。你认为这种巨大变化发生的时间主要集中在（巨大变化发生的时间主要集中在（）A.A.童年期童年期 B.B.青春期青春期 C.C.青少年期青少年期 D.D.中年期中年期2.2.下列不属于青春期发育特点的是（下列不属于青春期发育特点的是（）A.A.身高突增身高突增 B.B.心脏和肺的功能明显增强心脏和肺的功能明显增强 C.C.性器官迅速发育性器官迅速发育 D.D.脑的重量明显增加脑的重量明显增加B BD D3.3.注意青春期的卫生，不应该（注意青春期的卫生，不应该（）A.A.保持乐观开朗的心境保持乐观开朗的心境 B.B.回避性知识回避性知识 C.C.获得发育水平的性知识获得发育水平的性知识 D.D.把精力集中在学习和工作上把精力集中在学习和工作上4.4.下列现象不属于青春期心理变化特点的是（下列现象不属于青春期心理变化特点的是（）A.A.独立意识增强独立意识增强 B.B.不喜欢和其他同学说话不喜欢和其他同学说话 C.C.对异性开始有性意识的萌动对异性开始有性意识的萌动 D.D.渴望得到家长和老师的关怀渴望得到家长和老师的关怀B BB B返返返返 回回回回 青春是有限的，智慧是青春是有限的，智慧是无穷的，趁短短的青春，去无穷的，趁短短的青春，去学无穷的智慧。学无穷的智慧。高尔基高尔基 青春期的生理心理变化是非常自然的，青春期的生理心理变化是非常自然的，是每个人生长过程中都会遇到的。是每个人生长过程中都会遇到的。返返返返 回回回回THANK YOU谢谢观赏