第五讲-就业准备——学生到职业人的过渡.ppt

就业准备就业准备 学生到职业人的过渡学生到职业人的过渡 环境监测系环境监测系 黎虹黎虹.问题一：在就业过程中，毕业生哪些问题一：在就业过程中，毕业生哪些心理问题比较常见？心理问题比较常见？1 1、焦虑心理、焦虑心理焦躁、忧虑、困惑、恐慌焦躁、忧虑、困惑、恐慌 2 2、失落心理、失落心理严重的失落感严重的失落感 3 3、矛盾心理、矛盾心理迷惘困惑，心理存在矛盾冲突迷惘困惑，心理存在矛盾冲突 4 4、嫉妒心理、嫉妒心理心胸狭窄、虚荣心强心胸狭窄、虚荣心强5 5、攀比心理、攀比心理争强好胜、喜欢攀比争强好胜、喜欢攀比6 6、与众心理、与众心理放弃自己意向而顺从他人行为放弃自己意向而顺从他人行为7 7、自卑心理、自卑心理自我评价偏低自我评价偏低 ，悲观失望，悲观失望 自负心理自负心理自我评价过高自我评价过高 ，好高骛远，好高骛远.问题二：我们应当如何作好相应的就问题二：我们应当如何作好相应的就业准备？业准备？n1 1、思想准备、思想准备n树立正确的就业观念树立正确的就业观念n养成良好的职业道德养成良好的职业道德.n2 2、心理准备、心理准备 n正确评价自我正确评价自我n积极调试自己的职业意向与职业抱负积极调试自己的职业意向与职业抱负n客服盲从心理，增强自信心客服盲从心理，增强自信心n志存高远，脚踏实地志存高远，脚踏实地n正确面对挫折正确面对挫折.n3 3、知识与能力的准备、知识与能力的准备 n拓宽基础知识拓宽基础知识n提升专业水准，尽可能围绕专业目标提升专业水准，尽可能围绕专业目标扩大自己的知识面扩大自己的知识面n培养科学的思维能力培养科学的思维能力n培养基本的实践能力，包括学习、表培养基本的实践能力，包括学习、表达、适应、动手、交际、决策、组织达、适应、动手、交际、决策、组织管理以及创新等能力。管理以及创新等能力。.送给大家的话送给大家的话 自助者天助！自助者天助！.问题三：如何调整好心态，顺利实现问题三：如何调整好心态，顺利实现学生角色向职业角色的转换？学生角色向职业角色的转换？（P101）n一、清楚学生角色与职业角色的区别一、清楚学生角色与职业角色的区别 n1、活动方式不同、活动方式不同 n2、社会责任不同、社会责任不同 n3、社会规范不同、社会规范不同 n4、全面独立的要求、全面独立的要求.二、积极调整心态，完成职业适应二、积极调整心态，完成职业适应n1、心心理理适适应应发发挥挥自自身身健健康康的的心心理理机机能能，培培养养自自身身的的整整体体协协作作意意识识、独独立工作意识和创造意识。立工作意识和创造意识。n2、生理适应、生理适应改变不良的生活习惯改变不良的生活习惯 n3、岗岗位位适适应应根根据据现现实实的的环环境境调调整整自己的期望值和目标自己的期望值和目标n4、知知识识技技能能适适应应在在实实践践工工作作中中不不断学习、不断提高断学习、不断提高.5、人际关系适应、人际关系适应无论对领导还是同事，无论对领导还是同事，无论喜欢还是讨厌，都要彬彬有礼无论喜欢还是讨厌，都要彬彬有礼n主动随和，诚实守信。n处理好与领导之间的关系。n处理好与同事之间的关系。n6、注重一些细节、注重一些细节细节决定成败细节决定成败 n穿着得体，讲究仪表。n举止得体，虚心求教。n严格守时。n主动勤快。.课后思考：课后思考：想一想，你有没有过渡期的心理问题，你准备想一想，你有没有过渡期的心理问题，你准备如何更快地适应毕业后的角色转换？如何更快地适应毕业后的角色转换？.