1、2021/3/29 2021/3/29 星期一星期一星期一星期一1 1六尺巷六尺巷2021/3/29 2021/3/29 星期一星期一星期一星期一2 2人的情绪都有什么人的情绪都有什么n情绪包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种人类情绪包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种人类情志变化,可归纳为喜、怒、悲、思、恐五志而情志变化,可归纳为喜、怒、悲、思、恐五志而配五脏。它们分属于五脏,为五脏所主。配五脏。它们分属于五脏,为五脏所主。n七情学说是中医病因病机中的一个重要理论部分,七情学说是中医病因病机中的一个重要理论部分,同时它又是现代中医同时它又是现代中医心理学中的基本组成部分。心理学中的基本组成部分。
2、早在早在内经内经阴阳应象大论阴阳应象大论中就有:中就有:“天有四时五行,天有四时五行,以生长收藏,以生寒暑燥以生长收藏,以生寒暑燥湿风人有五脏化五气,湿风人有五脏化五气,以生喜怒忧思恐。故喜怒伤气,寒暑伤形以生喜怒忧思恐。故喜怒伤气,寒暑伤形2021/3/29 2021/3/29 星期一星期一星期一星期一3 3情绪与疾病的西医看法情绪与疾病的西医看法n西医这样说:紧张、压力会导致器质性病变。西医这样说:紧张、压力会导致器质性病变。n当人的情绪高度紧张时,交感神经支配肾上腺分当人的情绪高度紧张时,交感神经支配肾上腺分泌肾上腺素和副肾上腺素,这些激素促进新陈代泌肾上腺素和副肾上腺素,这些激素促进新
3、陈代谢,释放储存的能量,于是呼吸、心跳加速,血谢,释放储存的能量,于是呼吸、心跳加速,血压、体温升高,易发生心、脑血管疾病。压、体温升高,易发生心、脑血管疾病。n在应对压力时,反应最敏感、活动强度和频率最在应对压力时,反应最敏感、活动强度和频率最高的器官,最容易患病。如长期压抑悲伤和哭泣高的器官,最容易患病。如长期压抑悲伤和哭泣会引起呼吸系统疾病;人在焦虑、愤怒时,胃液会引起呼吸系统疾病;人在焦虑、愤怒时,胃液分泌量增加,胃的酸度和胃蛋白酶量增高,胃黏分泌量增加,胃的酸度和胃蛋白酶量增高,胃黏膜充血,容易形成溃疡。膜充血,容易形成溃疡。n这些都与中医的这些都与中医的“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧
4、怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾伤肺,恐伤肾”之说不谋而合。之说不谋而合。2021/3/29 2021/3/29 星期一星期一星期一星期一4 4 心主喜、恨心主喜、恨性情急躁的性情急躁的人最容易得心脏病,伤人最容易得心脏病,伤“心心神神”n n心属火。所以,火性人容易急躁,喜欢争论。另外,心还主喜、心属火。所以,火性人容易急躁,喜欢争论。另外,心还主喜、恨。当一个人心情愉悦的时候,他的气血流畅,肌肉放松,身体恨。当一个人心情愉悦的时候,他的气血流畅,肌肉放松,身体上的疲惫也能很快减轻。上的疲惫也能很快减轻。中医认为心主神志,与人们的精神、意识、中医认为心主神志,与人们的精神、意识、思维活
5、动有密切关系,喜为心之志。喜在正常情况下能缓和一下紧张思维活动有密切关系,喜为心之志。喜在正常情况下能缓和一下紧张情绪,使心情舒畅气血和缓,故有情绪,使心情舒畅气血和缓,故有“喜则气缓喜则气缓”之说。之说。n n在怨恨别人的时候,就会产生心跳加速、失眠、癫狂、声音暗哑、在怨恨别人的时候,就会产生心跳加速、失眠、癫狂、声音暗哑、生疔疮等症状。生疔疮等症状。n n过喜的时候,就会心气涣散,神不守舍,表现出来的症状就是精过喜的时候,就会心气涣散,神不守舍,表现出来的症状就是精神无法集中、心神恍惚、嘻笑癫狂。有时候,很多人感觉自己心神无法集中、心神恍惚、嘻笑癫狂。有时候,很多人感觉自己心跳得很快,心口
6、不舒服,睡不着觉,容易忘事儿等,这就是过喜跳得很快,心口不舒服,睡不着觉,容易忘事儿等,这就是过喜伤心的缘故。伤心的缘故。n n如果内心急躁,面色黑红发暗,这就意味着心神受到伤害了。这如果内心急躁,面色黑红发暗,这就意味着心神受到伤害了。这时,心神不稳的人最容易患上心脏病。时,心神不稳的人最容易患上心脏病。n n现代医学认为,大喜过度是一种强刺激。大脑受到这种刺激后,现代医学认为,大喜过度是一种强刺激。大脑受到这种刺激后,交感神经兴奋,释放大量肾上腺素,心率加快,血压升高,呼吸交感神经兴奋,释放大量肾上腺素,心率加快,血压升高,呼吸加促,体温上升,如果超过了人的适应能力,就会造成体内紊乱。加促
7、,体温上升,如果超过了人的适应能力,就会造成体内紊乱。n n现代许多如高血压、冠心病、肥胖病、脑卒中、某些精神病等都现代许多如高血压、冠心病、肥胖病、脑卒中、某些精神病等都与喜过度有关,尤以中老年人为多见。与喜过度有关,尤以中老年人为多见。2021/3/29 2021/3/29 星期一星期一星期一星期一5 5n大家熟知大家熟知儒林外史儒林外史中有这样一个故事:范进中举,中有这样一个故事:范进中举,讲述范进从年青考到老,不知考了多少次,一直不中。讲述范进从年青考到老,不知考了多少次,一直不中。生活贫困潦倒,被人瞧不起,尤其是他的岳父对他非生活贫困潦倒,被人瞧不起,尤其是他的岳父对他非常之狠,非打
8、即骂,范进十分惧怕他。范进晚年中了常之狠,非打即骂,范进十分惧怕他。范进晚年中了举人,但举人,但“大喜伤心大喜伤心”,精神失常,一场欢喜反成悲。,精神失常,一场欢喜反成悲。后有人告之以恐胜喜法,提出要他平日所怕之人施以后有人告之以恐胜喜法,提出要他平日所怕之人施以恐吓,才能解除。他的岳父狠狠地骂道:恐吓,才能解除。他的岳父狠狠地骂道:“该死的畜该死的畜牲,你中了什么?那报录的话是哄骗你的。牲,你中了什么?那报录的话是哄骗你的。”一个耳一个耳光打去,才把范进打醒,疯病也就好了。光打去,才把范进打醒,疯病也就好了。2021/3/29 2021/3/29 星期一星期一星期一星期一6 6肝主怒肝主怒常
9、生气的人最常生气的人最容易得肝病,伤容易得肝病,伤“肝神肝神”n n肝属木。属木的人具有宁折不曲、不轻易服人的性格。这种人做起事肝属木。属木的人具有宁折不曲、不轻易服人的性格。这种人做起事来一般容不得别人辩驳,别人一反击,他就心中不服气。这样一来,来一般容不得别人辩驳,别人一反击,他就心中不服气。这样一来,他的内心就在不断地来回他的内心就在不断地来回“拉锯拉锯”,结果便是把怒气给引上来了。怒,结果便是把怒气给引上来了。怒为肝之志,与喜相反,中医认为:肝主疏泄,调节人体精神情志;喜为肝之志,与喜相反,中医认为:肝主疏泄,调节人体精神情志;喜条达而恶抑郁。肝为刚脏,易于发怒,发怒是人们欲望和需求受
10、到遏条达而恶抑郁。肝为刚脏,易于发怒,发怒是人们欲望和需求受到遏抑,郁怒之火向外发泄的一种表现。抑,郁怒之火向外发泄的一种表现。n n怒伤肝,爱生气的人一般肝都不是很好。人在发怒时,会感觉胸膛发怒伤肝,爱生气的人一般肝都不是很好。人在发怒时,会感觉胸膛发闷,像有什么东西堵住了一样。有的人还会出现脸色发红、头昏眼花、闷,像有什么东西堵住了一样。有的人还会出现脸色发红、头昏眼花、两臂麻木、胸膈那一块感觉不舒服等情况,这都是暴怒伤了两臂麻木、胸膈那一块感觉不舒服等情况,这都是暴怒伤了“肝神肝神”的结果。的结果。n n暴怒太过,则暴怒太过,则“怒则气上怒则气上”而见头晕头痛,面赤耳呜,薄厥(是指由而见
11、头晕头痛,面赤耳呜,薄厥(是指由于精神刺激,可使阳气急亢,血随气逆,致使血液郁积于头部,发生于精神刺激,可使阳气急亢,血随气逆,致使血液郁积于头部,发生卒然昏厥的病症)吐血等症。卒然昏厥的病症)吐血等症。n n如果一个人平时脸色青里带白,说明他的肝经已经受到损伤了,很有如果一个人平时脸色青里带白,说明他的肝经已经受到损伤了,很有可能患有肝病。可能患有肝病。n n现代医学认为,当人情绪低落时,人体的免疫力就下降,人易患病;现代医学认为,当人情绪低落时,人体的免疫力就下降,人易患病;暴怒、抑郁会使肾上腺素分泌异常而损害肝脏,从而诱发肝脏疾病或暴怒、抑郁会使肾上腺素分泌异常而损害肝脏,从而诱发肝脏疾
12、病或使原有的肝脏疾病加重。情绪抑郁使血液瘀滞,影响肝细胞的再生及使原有的肝脏疾病加重。情绪抑郁使血液瘀滞,影响肝细胞的再生及肝脏的代谢能力,不利于肝病的恢复。这也验证了中医肝脏的代谢能力,不利于肝病的恢复。这也验证了中医“怒伤肝怒伤肝”之之说。说。2021/3/29 2021/3/29 星期一星期一星期一星期一7 7n三国演议三国演议中三气周瑜的故事家喻户晓,一气周瑜:赤中三气周瑜的故事家喻户晓,一气周瑜:赤壁大战后,第二年,周瑜去夺取荆州,被诸葛亮抢先夺去。壁大战后,第二年,周瑜去夺取荆州,被诸葛亮抢先夺去。二气周瑜:周瑜本想借把孙权的妹妹嫁给刘备,把刘备扣二气周瑜:周瑜本想借把孙权的妹妹嫁
13、给刘备,把刘备扣下,逼诸葛亮交出荆州,不料诸葛亮用计使周瑜下,逼诸葛亮交出荆州,不料诸葛亮用计使周瑜“赔了夫赔了夫人又折兵人又折兵”。三气周瑜:周瑜向刘备讨还荆州不利,又率三气周瑜:周瑜向刘备讨还荆州不利,又率兵攻打失败,周俞一怒且叹道:兵攻打失败,周俞一怒且叹道:“既生亮,何生俞既生亮,何生俞”后吐后吐血而亡。这个故事记述了,诸葛亮深知周瑜气量小,略施血而亡。这个故事记述了,诸葛亮深知周瑜气量小,略施小计三气激怒,而致暴怒伤肝,肝气上逆喷血而去。假若小计三气激怒,而致暴怒伤肝,肝气上逆喷血而去。假若此时周瑜家出现悲伤之事,也许周瑜不会英年早去。此时周瑜家出现悲伤之事,也许周瑜不会英年早去。2
14、021/3/29 2021/3/29 星期一星期一星期一星期一8 8肺主悲肺主悲爱计较的人最爱计较的人最容易感冒、咳嗽,伤容易感冒、咳嗽,伤“肺肺神神”n n悲为肺之志,悲伤肺,悲则气郁。中医认为:肺主气,悲伤过悲为肺之志,悲伤肺,悲则气郁。中医认为:肺主气,悲伤过度会影起肺气郁滞不畅。临床上出现:少气,音低,息微,咳度会影起肺气郁滞不畅。临床上出现:少气,音低,息微,咳嗽,胸满,气粗等症状。然而,它又会往往会伤及于脾,造成嗽,胸满,气粗等症状。然而,它又会往往会伤及于脾,造成食欲不振。过度悲哀,耗伤肺气。情绪低落使人意志消沉,心食欲不振。过度悲哀,耗伤肺气。情绪低落使人意志消沉,心神沮丧,又
15、可出现面色惨淡,吁叹饮泣,精神萎靡不振之症。神沮丧,又可出现面色惨淡,吁叹饮泣,精神萎靡不振之症。n n如果一个人什么事都爱计较,笑在脸上,恼在心里,或者整天如果一个人什么事都爱计较,笑在脸上,恼在心里,或者整天阴着一张脸,悲悲切切的,那就很容易伤肺,出现精神不振、阴着一张脸,悲悲切切的,那就很容易伤肺,出现精神不振、面黄身瘦、头发枯黄等现象。爱计较的人经常感冒、咳嗽,就面黄身瘦、头发枯黄等现象。爱计较的人经常感冒、咳嗽,就是因为他的是因为他的“肺神肺神”受到了伤害。受到了伤害。n n五行相生相克中,肺属金,火克金,忧伤肺、喜胜忧。忧则气五行相生相克中,肺属金,火克金,忧伤肺、喜胜忧。忧则气结
16、,喜则百脉舒和,也就是说适当喜庆可以制约过忧所致病变。结,喜则百脉舒和,也就是说适当喜庆可以制约过忧所致病变。n n如今社会竞争急烈,人们常因仕途上的失意、工作上的不顺心、如今社会竞争急烈,人们常因仕途上的失意、工作上的不顺心、经济上的困扰、家庭中的矛盾、病残的痛苦、突发事件的打击经济上的困扰、家庭中的矛盾、病残的痛苦、突发事件的打击等,都会导致忧郁不乐,心境凄凉,由此产生许多心理性疾病。等,都会导致忧郁不乐,心境凄凉,由此产生许多心理性疾病。现代心理学认为,过度悲忧哀愁能加速人体哀老,易使意志薄现代心理学认为,过度悲忧哀愁能加速人体哀老,易使意志薄弱的人,尤其是老年人发生精神障碍而轻生。弱的
17、人,尤其是老年人发生精神障碍而轻生。2021/3/29 2021/3/29 星期一星期一星期一星期一9 9n金元名医朱丹溪曾遇到一青年秀才,婚后不久突然亡妻,金元名医朱丹溪曾遇到一青年秀才,婚后不久突然亡妻,故终日哭泣悲伤,终成疾病。求尽名医,用尽名药,久治故终日哭泣悲伤,终成疾病。求尽名医,用尽名药,久治无效。无效。朱丹溪为其诊脉后说:朱丹溪为其诊脉后说:“你有喜脉,看样子恐怕已你有喜脉,看样子恐怕已有数月了。有数月了。”秀才捧腹大笑,并说:秀才捧腹大笑,并说:“什么名医,男女都什么名医,男女都不分,庸医也!不分,庸医也!”此后,每想起此事,就会自然发笑,亦此后,每想起此事,就会自然发笑,亦
18、常将此事作为奇谈笑料告诉别人,与众人同乐。月余,秀常将此事作为奇谈笑料告诉别人,与众人同乐。月余,秀才食欲增加,心情开朗,病态消除。这时,才告诉他这是才食欲增加,心情开朗,病态消除。这时,才告诉他这是以喜乐制胜悲忧的治法。以喜乐制胜悲忧的治法。2021/3/29 2021/3/29 星期一星期一星期一星期一1010脾主思脾主思爱操心的人最爱操心的人最容易食欲不好、消化不良、容易食欲不好、消化不良、肚子胀满,伤肚子胀满,伤“脾神脾神”n思为脾之志,思伤脾,思则气结。中医认为:思为脾之志,思伤脾,思则气结。中医认为:“思发于脾思发于脾而成于心而成于心”。正常的思考问题,并不影响人体正常生理活。正常
19、的思考问题,并不影响人体正常生理活动,然而思虑过度不但耗伤心神,也会影响脾的运化功能动,然而思虑过度不但耗伤心神,也会影响脾的运化功能失调。思虑过度则可导致气结于中,脾气郁结,中焦气滞,失调。思虑过度则可导致气结于中,脾气郁结,中焦气滞,水谷不化,而见胃纳呆滞、脘腹痞塞、腹胀便溏,甚至肌水谷不化,而见胃纳呆滞、脘腹痞塞、腹胀便溏,甚至肌肉消瘦等。伤于心则使心血虚弱,神失所养,而见心悸、肉消瘦等。伤于心则使心血虚弱,神失所养,而见心悸、怔忡、失眠、健忘、多梦等症。怔忡、失眠、健忘、多梦等症。n平时想得多的人吃饭不香,这是怨气伤脾所致。将怨气闷平时想得多的人吃饭不香,这是怨气伤脾所致。将怨气闷在肚
20、子里不发泄出来,脾经最容易受到伤害,出现食欲不在肚子里不发泄出来,脾经最容易受到伤害,出现食欲不振、消化不良、肚子胀满等现象。这就是振、消化不良、肚子胀满等现象。这就是“脾神脾神”受伤所受伤所带来的身体和精神上的双重伤害。带来的身体和精神上的双重伤害。2021/3/29 2021/3/29 星期一星期一星期一星期一1111n史记史记记载华佗治太守之病:太守大病不治,家人延请记载华佗治太守之病:太守大病不治,家人延请华佗,华佗诊断后索要重金才肯治疗。太守家人无奈付出华佗,华佗诊断后索要重金才肯治疗。太守家人无奈付出重金,谁知华佗一拖再拖,最后竟不辞而别,留下书信一重金,谁知华佗一拖再拖,最后竟不
21、辞而别,留下书信一封大骂太守。太守大怒,立刻派人追捕华佗。太守的儿子封大骂太守。太守大怒,立刻派人追捕华佗。太守的儿子知道华佗用意,暗暗叮嘱家人不要去抓华佗。太守听说抓知道华佗用意,暗暗叮嘱家人不要去抓华佗。太守听说抓不到华佗,更加怒气冲天,一气之下,呕出几口黑血。不不到华佗,更加怒气冲天,一气之下,呕出几口黑血。不想这一呕,病反而好了。这个故事在中医界影响很深,是想这一呕,病反而好了。这个故事在中医界影响很深,是一个以怒治思伤脾的典型医案。一个以怒治思伤脾的典型医案。2021/3/29 2021/3/29 星期一星期一星期一星期一1212肾主恐肾主恐胆小怕事的人胆小怕事的人最容易肾虚最容易肾
22、虚n n恐为肾之志,中医把恐和五脏相配中属肾。俗语有恐为肾之志,中医把恐和五脏相配中属肾。俗语有“吓得屁屁吓得屁屁滚尿流。滚尿流。”是对恐的真实写照。恐是一种胆怯,惧怕的心理作是对恐的真实写照。恐是一种胆怯,惧怕的心理作用。长期恐惧或突然意外惊恐,都能导致肾脏的气机功能受到用。长期恐惧或突然意外惊恐,都能导致肾脏的气机功能受到损伤,即所谓恐伤肾。人体过于受到恐怖,所致肾气不固,气损伤,即所谓恐伤肾。人体过于受到恐怖,所致肾气不固,气陷于下,出现大小便失禁,精泄骨萎等症状。恐惧伤肾,精气陷于下,出现大小便失禁,精泄骨萎等症状。恐惧伤肾,精气不能上奉,则心肺失其濡养,水火升降不交,可见胸满腹胀,不
23、能上奉,则心肺失其濡养,水火升降不交,可见胸满腹胀,心神不安,失眠之症。心神不安,失眠之症。n n有的人一旦要上大场面、见大人物,就会急着往厕所跑,这是有的人一旦要上大场面、见大人物,就会急着往厕所跑,这是心里紧张导致心里紧张导致“肾气失固,气泄于下肾气失固,气泄于下”的缘故。的缘故。n n肾脏属水,水形人遇事容易退缩,而且还多忧多虑。俗话说,肾脏属水,水形人遇事容易退缩,而且还多忧多虑。俗话说,“烦人伤肾烦人伤肾”,忧虑、易心烦的人,最容易产生腰腿酸痛、遗,忧虑、易心烦的人,最容易产生腰腿酸痛、遗精淋证、虚痿肾亏、疝气郁结等症状。精淋证、虚痿肾亏、疝气郁结等症状。n n所以,在治疗大小便失禁
24、、遗精、阳痿、早泄等毛病时,还要所以,在治疗大小便失禁、遗精、阳痿、早泄等毛病时,还要先想办法把受伤的先想办法把受伤的“肾神肾神”治好,这才是根本。治好,这才是根本。n n有许多癌症患者,有的对癌症的恐惧则会加快死亡;有的对癌有许多癌症患者,有的对癌症的恐惧则会加快死亡;有的对癌症不屑一顾正确面对则能延长生命。这都是因为过于惊恐导致。症不屑一顾正确面对则能延长生命。这都是因为过于惊恐导致。2021/3/29 2021/3/29 星期一星期一星期一星期一1313n我们大家熟知我们大家熟知“杯弓蛇影杯弓蛇影”的典故,传说:一天,乐广宴的典故,传说:一天,乐广宴请宾客,大厅中觥筹交错,异常热闹大家猜
25、拳行令,饮请宾客,大厅中觥筹交错,异常热闹大家猜拳行令,饮酒作乐。一位客人正举杯痛饮,无意中瞥见杯中似有一游酒作乐。一位客人正举杯痛饮,无意中瞥见杯中似有一游动的小蛇,但碍于众多客人的情面,他硬着头皮把酒喝下。动的小蛇,但碍于众多客人的情面,他硬着头皮把酒喝下。此后,他忧心忡忡,老是觉得有蛇在腹中蠢蠢欲动,整天此后,他忧心忡忡,老是觉得有蛇在腹中蠢蠢欲动,整天担惊受怕,疑虑重重,最后竟卧床不起,后经人指点,疑担惊受怕,疑虑重重,最后竟卧床不起,后经人指点,疑窦顿开,压在心头的石头被移除,病随之而愈。此病说明窦顿开,压在心头的石头被移除,病随之而愈。此病说明了过度惊恐、忧郁过度易诱发疾病。了过度惊恐、忧郁过度易诱发疾病。2021/3/29 2021/3/29 星期一星期一星期一星期一1414