1、不要仰望别人自己亦是风景不要仰慕别人自己亦是风景1精选青春的邀约悄悄变化的我2精选青春所有的结局都已写好所有的泪水也都已启程却忽然忘了是怎么样的一个开始在那个古老的不再回来的夏日无论我如何地去追索年轻的你只如云影掠过而你微笑的面容极浅极淡逐渐隐没在日落后的群岚遂翻开那发黄的扉页命运将它装订得极为拙劣含著泪我一读再读却不得不承认青春是一本太仓促的书 席慕蓉青春3精选你是否了解自己身体的变化？想一想：这些变化说明了什么？例如：一年前的我现在的我身高156cm162cm体重42kg48kg肺活量2416ml3468ml奔跑速度3m/秒5m/秒衣服型号ML鞋子的码数3638伴随着身体外形的明显变化，我
2、们开始进入青春期。4精选1、我们的身体变化主要表现在哪些方面？（、我们的身体变化主要表现在哪些方面？（P3）身体外形的变化，内部器官的完善，身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。性机能的成熟。5精选青春期一般指人的发育中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个成长发育的高峰期。6精选7精选2、青春期带给我们的积极作用和消极影响？（P3）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满力量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。答案18精选真讨厌！又胖了！怎么让人出门嘛！怎么办长胡子了！他们都笑我声音难听！9精选处于青春期的我
3、们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的心理现象也可能给我们带来烦恼。10精选3、进入青春期，我们的成长发育有什么、进入青春期，我们的成长发育有什么特点？我们应该怎样认识对待青春期变特点？我们应该怎样认识对待青春期变化？化？我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。11精选探究与分享探究与分享我不喜欢爸妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！我从小学四年级开始学习击剑
4、，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上表演，我却不敢亮剑！你遇到过类似问题吗？原因你遇到过类似问题吗？原因是什么？是什么？1、认知能力得到发展、认知能力得到发展 2、自我意识不断增强、自我意识不断增强 3、情感世界愈加丰富、情感世界愈加丰富12精选4、青春期矛盾心理的主要表现、青春期矛盾心理的主要表现？反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦13精选5、怎样认识青春期心理矛盾？、怎样认识青春期心理矛盾？青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些矛盾，我们才能健康成长。14精选6、怎样处理青春期心理矛盾？、怎样处理青春期心理矛盾？我们可以参加集体活动
5、，在集体的温暖中放松自己。可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理医生”。15精选7、尝试自我调节？、尝试自我调节？把自己的想法写下来。参加体育活动。学习自我暗示。试试自我解嘲。16精选你在生活中遇到过那些烦恼？你是怎么进行自我调节的？探究与分享探究与分享17精选查找相关资料，进一步了解青春期成长的生理变化和心理变化。有的心理学家把青春期称为“心理断乳期”。结合自身实际，与同学讨论这种说法。拓展空间拓展空间18精选1、要处理好青春期的烦恼，我们不应该（）A.主动寻求父母、老师、同学的帮助B.多参加社会公益活动，享受奉献的快乐C.多参加科技、文体活动，培养自己的高雅情趣D.在不开心的时候，找周围同学出气D19精选2、生活中有的同学喜欢拿别人的生理开玩笑，说三道四。叫这个“傻大个”，叫那个“小胡子”，说这个“满天星”。这种做法（）A.同学之间的玩笑话，不必当真B.这样的生活才有乐趣可言C.是对同学的不尊重，应该坚决杜绝D.会增加同学之间的友谊C20精选Bye！21精选
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