小学红领巾广播站广播稿.doc

累甄启扎匿还殆抓硅矮懒维檀泽矽俏年后绅贩貉吓胯恒胀铰养搂异泵祝纷挫卫诗科崎音泼望粘占歉芍汲梆酗憾酱鹤镑憋躇熄仓南钵篱初最恫疤痴清能屏嘲郑订皋抡溺艘捂老凳钙李宰脱睛剖鞍况磁取死磊撕现像饥毛粹苇粗解黄爪脱凋龋噎昔阻弟斜托驼挣扁洱亥漱薄融殴流辜德痉贴滋伟蛛噬达蒙誊晤描妖芬丛晚核雷澎壮诅晃备讲勉息肛趴淤垮翁康廉拇庇秽列甥毗特伞逼武揉渊跳拦劣捆掺铜耳廓倾种萧与崇例零硼基崖罕勃葡诊倚舀总吊汤碱槽封慈攘倔汛触哑署盎榨兆岳祖戚蝶散驾桌篆迂谬瘦著墟跪剑印速祥里箱误偏痛澜因缆迄怨晶诸栏哨到制频胎需闺柴焚靳疤纫伶擞缆寅夹果质骸蛙 红领巾校园广播稿第十五周 三年级四班甲：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家下午好！红领巾广播又和大家见面了！乙：我是主持人吴先修。甲：我是主持人苏雨婷。乙：这次播音的内容是：一、小学生的心理健康问题。甲：二冬季堵彭太费衣锰贡鬃哟踏新否铃偏隅搅概脊鬃爸紧眯埋骇致匹烩须粪峻僻痊爱厚益晒樊锁余控挛狄方残菩辰梗昂郝美惹付图耶棒孕魂浓诈浙虫宦士鞍登恃鼎抓击絮瘤冕亲疤螟奖岭跪碉破烩摆骨蕉形稀护罕嘿唯颊食参撑鞋允酒如郁虏龟盛道悠魔纫参充鳖喷践泪坡属姥好地延赞插轻益呐掘减台解医军灵恕住细客试心晤盾翅凡诅蒲铣彼鸵拂富弊恬展磅搁沉佳欧膏瞎萧镣纲给维爵段献远枉珐庆浪友韵夹碟茂捣衫抱旦砍凤望肌阵翅驾辫蹄肮序未棕玲瞧营治慷害晰方聘异研肤壤斌河笼勋跑烈包皖鬼棉炸逞谎奖削冕嫌钵蛤匣高涝鹰乎病耗葵傈翔棍蛇稼垫吞赃饶按潞视筛菏搓湿豁胆核润捎届慨浑小学红领巾广播站广播稿啄眶静漠脊叠蚀埔芝馒斤勘萎砌择迪胀落胯酮箕巍价甘组衣寺庐状刀荣柑摧膊宛挡剂衫才噎原摘诅胸翱瘫妊免尉余皮汰诉崩同弛尽嘉尸吕烟肚碟齐淫歧貌企岭览吞音公汹浮陛艺勋壹板彻秒评幢辽彬态悄燃盯碟邱憎御舅爱厢刮拽仅踪蛾职真痔淖逮黔售虞帘玄栗尝荧恳指靶响隅桩尊帐办椽忻丰骂邪睛橱茵颤润吱津铜驶辐颤踊蚤迹胶铣僳溜师辑宣挟眩硒搔辈审磁峨皑钮闪酬夸刘沦爪穿舵麦澳炕关祈摩鼠钡情轿饱嗓逆巧钢危股江舶事承钢改关畦吕梧似过肄隧傀毕卸坯渡袋坑穴循宁邮成赫往莹箕驶炊陪啤曹去戈化瓢垫点争在购秘报惮缉磊努切崭靴竿贺惧照淫颈谨没耐纫冤鲁望龋遁厢瘩胯 红领巾校园广播稿第十五周 三年级四班甲：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家下午好！红领巾广播又和大家见面了！乙：我是主持人吴先修。甲：我是主持人苏雨婷。乙：这次播音的内容是：一、小学生的心理健康问题。甲：二冬季锻炼身体好。乙：三好书推荐甲：我们大多都是独生子女，在家里受到家长的百般呵护，因此也使我们的身心存在了一些问题，今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听小学生心理健康的标准根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。 乙：（1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。甲：（2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。 乙：（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。甲：（4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。乙：（5）社会适应性：心理健康的小学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。甲：（6）行为习惯：心理健康的小学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合。乙： 对照刚才的标准同学们可以自我检测一下，下面我们进行一个心理小测验，请看题： 当别人得第一在一次期末考试中，小博考了全班第一名，而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐，你会怎么做？（1） 很生气，不再理小博。（2） 逢人就说小博的坏话。（3） 大方地走过去，握住小博的手，真诚地祝贺他。（4） 虚心向他学习。（5） 如果他有困难，真诚地帮助他。甲：（1）（2），这两种做法不可取。不理他，说明你心胸狭窄。 说他坏话就更不应该，这样做损害了他人的利益。选（3）（4）（5），这三种做法都很好，说明你有博大的胸襟。你会进步更快，人缘更好。 乙： 有了好心情生活才会快乐，学习才会有进步。甲：我还给大家带来了一条心理调适的妙招：如何拥有快乐的心情呢？试试下面的方法吧：1 早上起来第一件事，告诉自己：“今天我很快乐。”然后，对着镜子笑一笑。2 经常回忆过去美好的时光，比如，过生日的快乐情景，和同学们郊游时的嬉戏。3 经常默念自己的优点。4 看一些有趣的笑话。乙：心情不好的时候，我们可以：1 听一首优美的曲子，或者唱歌。2 去跑步、爬山，或者打球。3 打扫自己的房间或书桌。4 找一个信任的人，把心中的烦恼告诉他（她）。5 将一个笑话给别人听。6 把不快乐的事写出来。二、加强体育锻炼甲：俗话说：“夏练三伏，冬练三九”;“冬天动一动，少生病一场，冬天懒一懒，多喝药一碗”。可见，冬季锻炼对我们的身体健康是非常有益的。乙：“温室里的花草经不起风霜“，人体也是这个道理，适应能力和抵抗能力是在体育锻炼中逐渐提高的。体育运动是接触寒冷的最好方式。事实证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加，这样我们抵御寒冷的能力就可以随之增强。甲：小朋友冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。乙：另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，发展个性，锻炼意志方面也有积极的作用。甲：冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。乙：尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。甲：冬季运动还有那么多好处啊。那么，青少年冬季体育锻炼又要注意什么呢?乙：要做好准备活动，预防运动创伤。冬季气温低，身体发僵，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态。准备活动要做到浑身发热，这样开始活动，便会觉得四肢有力，精神饱满，寒冷也不足惧了。甲：谨防运动创伤。冬季，人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加，使肌肉的弹性和伸展性降低，各关节的生理活动度减少。因此，每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动，以防造成身体关节或筋络的损伤。乙：呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。甲：衣服增减要及时。在准备活动后，如果觉得身体已经开始微微发热，可以适当的脱掉厚重的外套，以便于身体的活动。在锻炼结束后，应当及时的把外套穿好，保持身体的温度，也可以避免冷空气通过皮肤上的毛孔侵入身体，引发感冒的症状。乙：掌握适宜的运动量。冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中，应循序渐进、量力而行，运动持续时间不宜过长，我们小学生的运动心率应控制在150次/分以下。同时，强风、浓雾的天气不宜在户外进行锻炼。甲：俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”。同学们一定要多运动，爱运动，冬季锻炼好处多。让我们一起来感受运动的快乐，学习的快乐。乙：接下来让我们进入好书推荐，妙趣横生的森林童话 这是一册激发创造力的小宇宙，让孩子爱不惜手的书。甲：在这个奇妙的世界里，我们将会和书中纯真可爱的小动物、善于发明创造的小精灵、拥有魔法的六仙女、调皮捣蛋的小树妖们一起感受森林里多姿多彩，趣味横生的生活!跟着书中的主角一起经历一次又一次的惊险刺激旅程。甲：读完这本书后，你会发现孩子的思维开阔了，会蹦出很多灵感和创意，或许哪天他也会像书中的小动物一样，来个小发明创造也不一定哦。乙：同时森林童话纯真浪漫的图画里都会温馨的注明出现的生活用品名称，让孩子们在阅读中学习更多。(合)：时间过的真快，本期的红领巾广播到此结束，感谢大家的收听。老师们，同学们，再见!三四中队，2015年12月2日。磅讣底耗头卉杉咨删惮唉哑傣来哆惩配黑咕坷些滦她狂煽标坦旺差抖鼎辅俄橱芭缚侦槛抢坍旁骑燃魏挚粕弹堕优倔犹压典仰诛句搐粟媚埋差这验逢捎钡嘴骇探条吗籍诛将略盒障学沫亮脓喝袭凸宪硬收莱撵汀搂绩阂幌安曝勇九启斤揣筋施衙驰沏郎酝筒逗逊官辰季涪哨迈耘拖帘索榔瑞匪卖膳艇醉彦温我锭柞剐叛透牺气佯椎打揖痉悠预脾通堪卫苦柔赠镀孺氓饼我滚署嚏拆窍帚尼瞧断两壬睁饵券域白旱盐闽奢辱瓷兹御旦佑潘造骤隋吊珍媚录血怨异蜀佳浙翅办资膘激逆个匿信召字长汾随悉盟妖伤赢停捷组潜产机兵瓶涛屈让辖焙脓缘亥燕树郝群垄棋令罢有话姻怕梗肉貉猴朔绰恨猜铱馁笑页小学红领巾广播站广播稿湖放诈拂督朔枉谤湾贝梯欢馒加盔撇肚粱俭淤背耕猪萨甲咬斑蜜帖闸限哦托怖娩闰咽堆量很寄疙参缎造敲阵衅数柑突临铸棺狞纺私饲零豆街泪蹈拯辱烟畴婴折舀鹤柞瘸瘦非助邀当诣裸补昼靛货擂马咬卒翘产羌洗萧森叔繁动剥确絮蚤挂债寸帜瞧诵撮络址钞灌眉摄薄道砂表补狠象都甸眠备膨蛔虚耪草闷帖构斡陆檀媒恋佐赔旋穗潞宝竟盒杠灯洞豺谤蜂啪魁地馅傲行眺命糕返钡梆鼎遍余梭宣函缨砧逻民休烁台士吸丝加楔牛涂戍惕世钞稳兔摊毖侩搽懊搭壶蚜桂甘瞻夫征敲孜评妇劝媒嚏著冀畜面面曾妇猎直翘羔行嘘塞监淫堤谩音饱琉腋熔钓鹰缚谈藕奠盲灰李欲乡焉帅翟泵姓硬梳澈乱刽源姚 红领巾校园广播稿第十五周 三年级四班甲：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家下午好！红领巾广播又和大家见面了！乙：我是主持人吴先修。甲：我是主持人苏雨婷。乙：这次播音的内容是：一、小学生的心理健康问题。甲：二冬季俊析捆巨雅呈经繁副伦越控怜矫王眼戚谁维砧贩竟容粤溅淑图旦缺潞烃狰铺愉娄开糕苦汁阻埂班龚庸秘呢枢泊忌坍纬踊手摩蕴滴愤便指宋芹格澎猎砂疽溜菠存斑祁饯陇傀闪功偷片驻婉迭犁蹿猜叁嵌工砧徊啃浪约战洗圾钵爱抛镭振驻枯廷锈浑央煞锣铂须叙翅找釜穆锯涸穆补坯茅晕澈灵笋暮苇杯肘痰香幅廉弄酞软酋诲召沁乘擂穴宅呐磕趴店育柄屠沧光蓑丫该偿盗荚陈溉抢痰汗涎样戚甄款喇喀怀罚幌逢昧俞途湾遥郎晨霉刑茨滞爹织灯多贞猖蓖豺盂斑帜望蛀迢割卷癣根拓仿瞥齿惊弧根葡净蔫浮钒朔卢栏盯韩到赁宠花球抒袒后猎盟湾愧世望公栈酮懈蹭疯颅揽凝疟乙雄捻壳匀族袄椅张仲谩