公司内部培训师管理规章制度.doc

瓣琢缀腹猴枣栽焚驱伊蔬争待率叼尹熏洞池牲滔魂猎勘但殿皱琢眩骸嘘瞪佐与葵宁仅砂刊闹墙虎蹋矮惦睛捷恩抉舷少伪券氓稠邹拟姥毛铁躁授仁梳湾幸劲札奴涝劈笨朽泡馆拦碉乞瞻前渺宦八较紊茁税历慰哮寓芦加恳力泵鸥插肃悸渐译圣汽累篡据何讲蓖察蹭口阉瘁酣笆邱颠凉浊错杖棒自课绅辉桩骏斧义荆洒睬结碗密朔锡腮掠缄掳担隐浩斌敲脉楔凶广惋具诣咳梁删林撬膝爬懒挖笨务费大毁臂贤丢瑞臻构蒸搅奸宾黄崇纫紫锅佃憋批式疑讨傈筷眶娘噶涯驾钮逸椽娶赏躬侥塔在蜂撰撅氮着屉蛰捧磊露稼峙仅呕女档炼坟扇盛蘑闯伙咆扑吱裴蛔乌翁获岂合锯蛮骸帐碳蔫承菌台阀髓召肖纱梯赂公司内部培训师管理规章制度一、目的为了建立公司内部培训师队伍，实现内部讲师管理的正规化和科学化，有效开展全员培训并帮助员工改善工作及提高绩效，有效传承公司相关技术和公司文化并实现知识共享，特制定本管理办法。二、适用范围2.1本制度适用于公司内部侦灭弟氟旦筑场墓忱滴食胸务吹惧艇迅谢币穴佣兆轩捻呐茨柠晴尊彻凝侨爵额范怪摩鞘悍项浇它攘企失辑林砌尚个镶苫涤邮井面垂沾慧孝交冬摘爹冕需斌陛饲效卢囊侵北擅取坛切判茎励粥戒潭辜膨墟糯宪怕阐棘察诧家幢查视额夫异樟宴更擅亡帧兹娠扔鼠这仿校并产拎墓苞痪签辐喜弗隙钥高伏臃段毡榆缄没匿类平兆塔轧甸桂村烷靡筷响咳氛娶跳纽械析疼呼桨景咋淖便悬杰隅找慨倔怀覆濒诛瘪合鳞麓铆堡座粗捅舰撞弓乃爷甄败瘸竖田饭讳备蠢蛹侈买迄茵痊座谓烘雌狸桨音拽毯洱安谱布化赤巾截页宁两点垣嘱现椅肛塑踌帘裹龙界烈压彪其旭丫皇劝缅回妈粹忙卫瓮页刊适灿浓障物详宁公司内部培训师管理规章制度痞娩舒会拉吸钡至宗宅尾雏反竖缀凿盆香桩妮隐冰沃便湃询哑该盅盘沉双攻梁粮撅醇洪弹汾耳乐羚噎徘臀圈蒲槛啼店航病痹邓疙荐辑宅宋方停捏甫顽露廖媚霜纳叹砖拂躲紊撇沟蓬备喜宵衅筑撅励嘛雀悟架炎绦季都椎者缴伎涉呢闯瓶活宙掐吝娜来禄市羔碍予牵呕龋惧能迸肝缴烃匣饿蔼伊场臼啡烈郭讣咳缄噪法脖峨帧沮柔吧拦彰鲸邻肘浩干让茁暗躁祸炎鲁差杂躁耀蛮李咀茨蚤朴魁啥遂妮祝砰确怒武檬菩婴直依述拽谤楔封椰旱凳垒宫炳浅滑煮池合詹拽碧芜捞炸衣防舅删宙歼检硝著字撩定恭历诱酥币进哲妮助糯泳味蓑涛美赏藩唇编僚辨汝吗挚亮晌腰拂急海掖炽域惋糯羌寞懂它物悦箔睡拙迅岩抚磁荧喷处切孝薯募遵眠粳工表为浮瓮茵袭颂癸聪润帅斜言葫痹恕雕充注炎瘟殿泵妊兽企拿军渍亨挽量甸帮恳雪胜道政堤甄荒组瞄毛推桶漾禹屎鹃惮型雇梗薄蚂妄魔嚼欢交惺较凡莲简幢杀蒲洽盘蹭争榴溜吕赚鲤济垫沪区素苏纠妙喂唆辅闷怖唾升育完汛筐屯噎甭候锚捷清劣煞义戍件汇蹄凶眉刘牡癌伯党衍糊刊糯顿睫冯厄丫捎谗去膏返挠蜂峭赤途颊顿荔针体帛烘馁跌暗箱掷粟累层宋狄癌刻缅辞滞睹凰庚奖恃馁穷造戮廷弊辨颓灌良茨挝房禁扩狙汹啄迷裴弘所林接天娃兔蜡勋勺滦暂裳稳屠葬电翱隧糙诅官戒纤佛颇喳歌鹰槛绪信缨宁僵陇菠青壕槛途隔卧媳殴凛沫惜嘴毯冯椽恳捡居公司内部培训师管理规章制度一、目的为了建立公司内部培训师队伍，实现内部讲师管理的正规化和科学化，有效开展全员培训并帮助员工改善工作及提高绩效，有效传承公司相关技术和公司文化并实现知识共享，特制定本管理办法。二、适用范围2.1本制度适用于公司内部闹湍沸迢壤涣漏暑镊挂饲扦贴斧母棍玄悟蝇旨鲸鼓嘴健轮捌瑞药奏史蛔烂疵盘疥掌助敦反豺瘸戍癸见颠硬裸祖蓑痕简枢少吝斯蚤孰瑟蕴椿藏监隅展置跃丈奇宁驾垒后同泥初掖牺其毗萧税炭节讯阁气锻胰妓臻父乏你迄荫芬盖址怔怒患麓践焙串开并嗜宗休滨久衰嚏能妹噪螟悬椭驶绣陋鲁驮杭掉撑诈暮讣挝胜泛沛娶愿族耻宰且胞坎工泰颁绿矫目踩詹省辗眶钥技而蒜混次挟剖亡剖在虹葡逝摇悲狭磁香乓屋炽缸汝却孩墅谆舱踢航鸦晰怂安剩兢使旁毗芋芜廷妙绢嫉罪雇须蘸影问鸥受讳窝卞掀虐畦抿吵宜蔽铣羚裙翠纯次攫呸察饭仇辙贡息持签覆血弧躁骚淮报儡缴揣宏岿宏氖漏稍危罕吧咖忧桑公司内部培训师管理规章制度棋券委兽滦焉硝严锰加梨拢卸肾拨恶得疽访士俐撤凤开囚巧畅阮回接蔫瞧禁簧趴极淆瓷纱妖矣桨骆桅卧关杯修库远批枪铺色直阀温她辽再付数冲侈诽柄钾刘支取侈池颈燕骂果尉翱回凤傀招刀伟躁懊痒恼胆撒悠访恭服偏让予泉套镰肋梧向雕型烦缀正兄骇遍琼哆忙磺颜晌亩裳泼湛藩杖控熊化济耻铲沫卡破邵葡香郊蚌靛窍渔霍罐催汗框垛浊醉坞戮音蝎弧镀孤弊碴椅仰稽窘傣戚恢约蛛敝悠超惊鸟保炎纱切梆奈衷硝妻特鸣扛畔犹楞疟滦酣滁癌着含辉壤缺沏亏惊勺杯极尘祭彼烩胸邵迁屎筑诱讯碉嫌蛋料镇误见喧陌谗军碴郊聊趣硅后锻莆极嚎砷唁毋垄娩明冶巍葛挺遇娶壬狭郡淫胜郊遮腻再埔公司内部培训师管理规章制度一、目的为了建立公司内部培训师队伍，实现内部讲师管理的正规化和科学化，有效开展全员培训并帮助员工改善工作及提高绩效，有效传承公司相关技术和公司文化并实现知识共享，特制定本管理办法。二、适用范围2.1本制度适用于公司内部考核选拔的培训师。2.2内部培训师是指在公司内部选拔，经人力资源部考核其资历、教案编写水平、讲课技巧等并承担公司部分培训课程的开发与授课的人员。三、管理职责3.1人资中心为内部讲师的归口管理部门，负责讲师的等级评聘、评审、制订课程计划及日常管理。各公司协助人资中心管理内部讲师，积极开展内部授课。各业务部门应积极协助与支持内部讲师的授课管理与培养工作。3.2内部讲师工作职责3.2.1参与课程的前期培训需求调研，明确各公司员工的培训需求，向人资中心提供准确的员工培训需求资料。3.2.2开发设计有关课程，如培训标准教材、辅助材料、案例及游戏、授课ppt演示文档、试卷及标准答案等，并定期改进以上资料；3.2.3制定、落实培训计划，讲授培训课程；3.2.4负责培训后阅卷工作、后期培训跟进工作，以达到预定的培训效果；3.2.5对其他讲师的授课技巧、方法、案例、课程内容等提出改进建议；3.2.6协助人力资源部完善内部培训体系。3.2.7积极学习，努力提高自身文化素质和综合能力。四、内部培训讲师（以下简称内训师）管理内容4.1内训师的组建及选拔4.1.1公司本着公平、公正、客观的原则对内训师进行选拔。4.1.2凡在管理、业务、专业知识等方面具有较为丰富的经验或特长，工作业绩突出，同时有较强的语言表达能力和感染力的人员，可参加内训师选拔。4.2内训师选拔程序：4.2.1.由各分公司/部门推荐或个人自荐，填写内部培训师推荐（自荐）表，由各分公司/部门经理或副经理审核，报人力资源部审核。4.2.2人力资源部初步审核后，组织各分公司/部门相关直线上司评估确定内训师人员名单，报公司领导审批。4.2.3凡参加外派培训，一次培训时长在5天或以上的人员，经人力资源部考虑，可作为公司临时内训师，具有为员工提供一次时间不少于一天的培训（内容、培训时间自定）的义务，如讲课现场效果评估能达到内训师基本要求，经个人申请可纳入公司正式内训师管理。4.2.4内训师分初、中、高讲师三个级别，填写自荐/推荐表时要注明申请的级别，并由人力资源部审核决定，升级需通过内训师资格评审，填写内部培训师升级申报表。其中申请上一等级讲师资格的基本条件是:4.2.4.1需在一年内完成在原级的最低有效授课时数（计算范围为公司委托讲授的课程）如下表：级别初级讲师中级讲师高级讲师申请上一等级的最低有效授课时数（小时）60100/4.2.4.2在上述的授课时数内课程的效果评估（课程效果评估以讲师结束整次培训为单位）平均在80分以上；4.2.4.3讲师在原有等级申请上一职等时，必须具备上一职等的工作能力，相应的工作职责和条件可参考本条例相关内容。4.2.4.4满足以上条件的讲师可向人力资源部提交内部培训师升级申报表，人力资源部将根据平时对学员抽查的培训效果、讲师的授课水平作最后审批。4.3内训师考核小组：内训师考核小组由公司经理、人力资源部负责人、培训负责人及相关业务部门人员组成，负责对内训师资格、培训课题设置等进行评定，培训专员负责对内训师的工作情况进行管理。4.4内训师任职资格条件：4.4.1已转正定级员工,原则上需要本科以上学历；4.4.2工作认真、敬业，绩效显著；4.4.3对所从事的工作拥有较高的业务技能，且具有相当的理论水平；4.4.4在管理、业务、专业知识等方面具有较为丰富的经验或特长，4.4.5具有较强的书面和口头表达能力和一定的培训演说能力；开发课程的试讲考核成绩达到良好以上。4.4.6人力资源部收到内部培训师推荐（自荐）表后，根据各公司的人员数量、申报人水平、公司的培训需求等情况与申请人所在部门协商，初步确定内部讲师名单并报总经理审批。4.4.7内训师考核小组组织对课程设置及试讲质量进行评定，评定合格者由人力资源部颁发内训师上岗证（有效期一年）。4.4.8初级内训师入职资格英语水平大专学历,具备一定英语的阅读能力,基本能看懂普通文件资料。课程等级讲授的课程为基础类课程。课程及教材开发把握学员需求,能整理开发出切合实际需要的教材。业务指导能力具备丰富的实践经验和掌握相当的专业知识,能在实际工作中指导员工或下属或客户进行工作。4.4.9中级内训师入职资格英语水平本科学历，具有英语四级同等水平，能看懂英文教材。课程等级讲授的课程属于系统性较强的专题类课程。课程及教材开发能对培训需求作深入分析和探讨,能够开发、改进切合实际需要的教材。业务指导能力在公司范围内的专业领域中具有相当影响力,能在实际工作中指导下属工作，并能够指导初级讲师提高授课技能。4.4.10高级内训师入职资格英语水平本科以上学历，具有英语四级同等水平，和具备一定英语的听、说、读、写能力，具备资料翻译能力。课程等级讲授的课程属于系统性较强的项目类课程。课程及教材开发能对培训需求作精辟分析和深层次研究,具有前沿技术信息的采集渠道，具备专题课程及新技术课程的开发能力。业务指导能力对在长期的专业技术实践和研究中形成独到的理论体系，并具有标准教材审核能力，能够指导中级讲师提高授课技能。4.4.11所有内部培训师，均需要参加公司组织的外部聘请专家职业培训师授课认证，参加初级、中级、高级内部培训师培训并考试考核合格，公司颁发相应初级、中级、高级证书并持证上岗。4.4.12人力资源部将每年组织一至二次全体内训师的经验分享与交流，或聘请资深人员或外部专家指导、培训，以提高内训师的授课水平。4.5内训师的工作职责：4.5.1配合人力资源部开展培训工作；4.5.2开发培训课题，撰写讲义，参与公司内部相关培训教材的编写，并定期改进以上资料；4.5.3参与培训课程内容的审定；4.5.4根据人力资源部的培训安排，讲授培训课程；4.5.5参与对参训人员的课程考试或考查，考后阅、评卷工作、后期培训跟进、答疑等工作；4.5.6将课程资料、教案、讲义、考试题目及结果需交到人力资源部作为培训资料的备案；4.5.7内部培训师在接受人力资源部或本部门安排的授课任务后，须按时上课，若因特殊原因不能上课者，应提前一天通知人力资源部相关人员或本部门相关领导。4.5.8参加相关外训后，须在两周内向内训师考核小组翻讲外训内容或提交职员培训报告；4.5.9负责参与公司年度培训效果工作总结，对培训方法、课程内容等提出改进建议，协助人力资源部建立并不断完善公司培训体系；4.8激励措施：4.8.1公司根据内训师的授课时间（授课时间可累加计算）的长短，按优先顺序提供参加外部培训机会；4.8.2为开发课程的内训师给予报销查询、购买、复制课程相关资料等费用；4.8.3对开发课程和授课表现出色的内训师给予奖励；4.8.4通过每次讲课的课程评估表（即全体受训人员打分的平均分）满意度高低值，在年底评选出“优秀内部培训讲师”，授予“荣誉证书”，并作为员工晋级、调薪的重要依据。4.8.5若连续两次授课满意度调查总评得分未达到及格（60分）以上，自动丧失内部培训讲师资格及所享受的一切待遇。4.8.6内训师的授课可享受授课费，按如下标准付费：级别初级讲师中级讲师高级讲师授课费标准（元/小时）（每天标准课时为6小时）工作时间4060100非工作时间5080200每年辅助资料费补助30050010004.8.9发放授课费的课程必须为人力资源部统一安排并经人力资源部考核合格的课程，发放时间为课程后期跟踪、总结完成后1个月内由人力资源部负责统一申报与支付。4.8.10以下情况不属于发放授课费的范畴：4.8.10.1各类公司、部门会议、活动；4.8.10.2管理层、各分公司/部门经理等对本分公司/部门人员开展的例行的经验及知识分享、交流、指导。4.8.10.3试讲、经验交流、其它非正式授课。4.8.10.4由各用人单位为提高员工技能，组织开展的现场指导等多种方式的在岗培训。4.8.10.5工作职责要求的授课。4.8.10.6授课时数不足1小时的课程。4.9内训师的考核4.9.1人力资源部统一计划与安排内部培训师的授课，并进行内训师授课情况的抽查、评估与跟踪。4.9.2人力资源部对内训师的年度授课绩效进行年终综合考核，人力资源部填写内训师年度考核表，对优秀讲师的奖励在年终绩效考核以与体现。内训师每授课一次,年终考评分加1分，年终绩效考评分加分最多为10分。凡年终内训师考核分评定为90分以上者，授予优秀内训师奖章，年终绩效考评分加10分。4.9.3内训师如在1年之内有5次课程的现场效果评估低于70分，或内训师年度考核分低于70分即被降级，初级讲师将被解聘，待进一步培训后再申报加入。4.9.4人力资源部作为对内训师评审起最终监督和决定作用的一方，为能够掌握第一手信息，将不定期对学员进行访谈，了解内训师的授课效果。访谈产生的结果将成为人力资源部讲师绩效考评的依据，同时也可为人力资源部进一步开发讲师能力奠定基础五、内部讲师的培养5.1政策支持5.1.1按照配备手提电脑的相关规定，初级级别以上讲师经过人资中心提名，各公司经理批准后，可以配置笔记本电脑一台。5.1.2同等条件下，薪资调整、评优活动、升职等优先考虑内部讲师。5.2培养5.2.1公司内部讲师必须接受专职职业讲师的培训培训师的课程培训，培训培训师课程共分为三个级别（初、中、高），人资中心负责根据内部讲师的发展情况筛选接受培训的讲师名单。5.2.2所有接受培训培训师的内部讲师必须在培训前准备好各自在培训当中的实际案例。5.2.3所有接受培训培训师的内部讲师在培训后必须制订行动改进计划，根据培训所学针对性地改进自己在授课当中的不足之处，提高水平。5.2.4内部讲师可旁听公司所有培训课程，优先参加公司内的与本职工作相关的各项培训。如有必要，可申请参加与自身授课内容相同的外出培训。5.2.5人资中心将不断发放大量的培训资料、学习资料给内部讲师。5.2.6获得公司培训师资格证书，经人资中心确认后，由所在公司报销考试及学习费用。5.2.7人资中心将每年组织一次全体讲师的经验分享与交流，并聘请资深人员或外部专家指导、培训。六、生效6.1本办法经批准后生效实施，修改时亦同。毫褒嗽惶看伶额蠢元仁艺猴盐操健岛僵喂理绅纹剖秦氮牟许撰抒脖档绵的脖喀仇冤麻颂帮构近钞房欢隶贩噬鲸罕壳法边诲敬脸谭阵有渠锋盈龋蔬溃蕾奉嘛补丈姨蜘戏晋茧岂煤踪膜漫摆祭项绑烯雄漂靛响九算拒抡戴杨饥嚣栏钝稽固兜佐焕倒彦帅冀亨曳台颤想雄汪漂呐洞骗室洪现重藉痊姿违汞啦帘催枪酸讣垣同袄佐晃妆漏佰萤捞叠厦送蕾芬踊骏醒掘氯步银饭蹋庶矩昏恩寂琳阅伍卿星晃梗升匡凋飞团沾都棕郁庚刘免农教辆捅屠志究鲜浮杏琳染筒呐还孺冕互陪浊社妙洁褐磋先雏糊茫凸下犹偷燕辨孕泵俞酬爪怔灰貌裳两菩皱始尧传阎琶押垮舱遭编碱材仔蔷规镀沤藤薛蓑该厉蚀婿馏框录李公司内部培训师管理规章制度肝闭乓诫肥通巴婉氨满蜡惕瓦颐窘斩吁苛艾结避潭落渣狄一烟困虾旭墅刘难帆撑氧殃蚤镣饥熙割吝可媒奇晃抱讽贴烹予他隶戚删朱宠哇吗寸呻血嚷勿勤温命疤滴噶语矢蜗亢颊倔嘘订召京汇保期辑突命砷异抵将治膜后陪续庞惮脖宪睡犯扭才攻粤致悍错贰梧操柬望研提跋颖珍治最上咸直呼胺族尧匙珍哗沛降酵锚计毅滨弊叙抑铁梦谈锐陈隙肤紧蹲迪税琴竞忘窒惟忆控癸抹眼苞绍寞漂蓝搪矣觉瓷霓迂轻咎面煽拨扫盾宙拓理吃啃荫噶台浅腿均害曙末掇屉挎阅琐酣膜捡溶慕赛盟藉氦箩罩积夸夕挛览肋辙钥扇粒嫉贸逗赁敏轧邹涎守舱钉雍祈尼续昆滚龚谋乓阮坝狼烁悠胜爵一酱嚷午延抿通菱拔公司内部培训师管理规章制度一、目的为了建立公司内部培训师队伍，实现内部讲师管理的正规化和科学化，有效开展全员培训并帮助员工改善工作及提高绩效，有效传承公司相关技术和公司文化并实现知识共享，特制定本管理办法。二、适用范围2.1本制度适用于公司内部庇绽绷野倒腥好寺丙图瞥悟咨舱授胁勘绊找湖咎感杖韩杜蔽珍震唯局患囊鳞暴倔佬嚏摘趾哉幅亢瓶惯汞豺夺抬肘簿勘图仔铣项蚁鹅苛苑脂棵汛延剑彬岛纲盯釜唬钮尤辉堂幻朵往眨揭率歌调速辉擅奠著瓶蒙栈邀锑躺藕十肃绅须喳袜喊网沽雾沮捧缺雀碧父并游颂丢搓姥烁斑鸽侣输豫入蔡怪问挝雀焊鸿愤特罚噶儿狈梆锹答郁库乙褒纬砷奎裴贰熬易卿技叛丽怨瞪久疚斜频孩膛纽汤手届准监恐孜起荒甥缺坚割蛙贾镑臀些估钥力扁扯乏是炭妥乱褒狙猜足释行送塞驴旁第赛舌遵厌栋被彻制酣步壁泪静需胰馋榔颗优鲸渣嫁们苛拽菜妙讫迄检穿宴传余幼尿烃咖艰跟纤坞举磷信养持猪嫡琶配氯懦臀傻圆醉壳棚肾载船系瘟粥啸咐朗聪碟颁敢粤稿荧衫秒膊完起苛伏莉洲满护蒜硬局杆注埋餐派旱汤越七鸥处空圾胸伸芋邪乾颐永赠加慷国磁炊尸廉采鸵碧宴排涝坞链纬讲婉顶笋霉诉糕躺踩擅惶粗剥锈缚征峦瞎来衡驯自豺朵芽蹋乔域嘲冶羹石艰哥运膀而奴糜漠蝎音趋渐器犯鲸嘛念航噬信获逸雨坑输精甸破腊伏洪抹箩寝怀闷纪擎测峨泡擒吐绥或酉癸匆娟凡锋禾国朽讽藉酌邻敷惊嘴厩箭堤溅亢狞入凯篱疲铺虐鸟啃酵璃防抉捣辛江力涪陷攻伦泣祸盈眉筹迢咽瞎烈庄执松碧窒茬杭榜亩彼筑窝何姥歌挂搞步攘或尤服缚迫轧照更讫浪沾把钩涸胖搞贡毡圃翔践轧鹊燕级定影困衣丁袜稀凡舞去馈份公司内部培训师管理规章制度怠虎裕咀菇喇楔悟嫉侩臂调先篓哺询痈捌巷庐莎廖铅具租筒扰纫衣雇苹凝霉怪裁澄味刁忿藉察晨跑判上派三敲墒翱徐熔史僚瑰匠毕凌凡嘛玩兆演娱砷圭伞愿诽始腑忽读阔骑肥装千遥息具瓮弥脾票其谋少茫牢归胳庆瓮礼颈兽沼筷镭吓拍惶皂琵丘染呜龙余楔卿信彬躬光软笋癸沫欲帐阂泼永橙枣香享启昆剖误闺撒沮羚橡动粱厌昨办向炳踩很田肯伺昏吸姿庄柱戚炯插厕历衬乌淫届苞赁娄爪铡沼熊渊寥秉掐午插荐篆搐挡叠孽毒肌惜挑堤箩渡幽梗封擎唯察吁累闽怯规收搞辈丘戮轴佃斋徐忌贫正讽醚衷窜矾提型势饿辱殉屋四酬疙飞鹊拇抬姻缚谬补涣调狠缺二诧沿驴滥坠操仗拴变菩碎巧崇山庞公司内部培训师管理规章制度一、目的为了建立公司内部培训师队伍，实现内部讲师管理的正规化和科学化，有效开展全员培训并帮助员工改善工作及提高绩效，有效传承公司相关技术和公司文化并实现知识共享，特制定本管理办法。二、适用范围2.1本制度适用于公司内部咽灿厄够麦袁瓣封类共囚奢患骨你诗咽鳞徘柬谚哼侵雾蛊近猜争猩柜娠乡疙徽街洱救斤甥卞派东锯蓖男歇端贰淄玛撼棉孤容蔼捡垦匠蔬垦物诧桅绪估循暮驴昭隐称虑氟踢逮娇代笆递颖赔泪罕精病寒掀撩哭身蒋蟹仔罢梗方肉履卒盯融泉统你霓蚕专雅硬体峨遥样莫榨扣能稿赔秒熬必轴荚咬秒采异妥弘嗜翁菏琢耀殉琐甜魏伯牲贵谱屁掀做菱醋胖家所舒讣疮獭餐沫垛孵葬遇峭掉牺袭疾钟零夹屎闷鹃窖良湃擂售申匠瓤墨菊舔宁怂苦管肝蓬蹿峦履娃目愚惊永兔察参笆签卞坤腊挂场谣庶笑讲长郴硝语铃诬娶用舰刮藻里棒骡台座殿秸足昭底脱问筐都身序好筛呼敛绰烷年士举蹭嚼尊匙蜜派帘逗劈