职业男性五大烦恼.doc

-范文最新推荐- 职业男性五大烦恼     25岁-35岁的职业男性如果不懒惰，且足够自信，就能在职场中保持着昂扬的战斗力。一名普通职员渴望被团队和上司认可；如果他正率领着这只团队，他渴望被同行和社会认可。     固有的自尊和自强支撑着职业男性的野心拼搏，并赢得更多的赞许和掌声。     28岁的小许是一名工作勤奋的广告设计员，他把绝大部分时间花在了工作上，去年以来逐渐接手的一些大型设计仍然让他郁郁不得志。他抱怨说：“我在这里已经呆了两年时间，很多跟我一起进公司的人都得到了升迁机会。我做得并不比他们差呀。”     这名毕业于北京某高校设计专业的高才生已经走过了3家公司，最终都因为苦于无法充分施展自己的才华而选择离开。“现在我仍然面对这样的困境，我觉得公司上层似乎对我的工作成绩视而不见。”     这种烦恼在职业男性的圈子里具有普遍意义：才华不被重视，抱负无法施展，奋斗成果被一再忽略，一个人的才气、激情和斗志被这些烦恼一点点耗光。     男人如果在40岁之前还没有“出头”，或许就意味着彻底失败，这种人为的界定成为强劲的心理暗示，使得职业男性更容易在挫折面前丧失耐性。     据专家分析，年轻人普遍的浮躁和急功近利心理是造成其心态严重失衡的重要因素。与此同时，我国一些企业的游戏规则不够完善，普遍欠缺科学的用人制度，导致年轻人缺乏充分的发挥空间。     全国人才流动中心秘书长陈军认为，残酷的社会竞争让年轻人急于证明自己未尝不是好事，这对工作和社会都具有积极推动的作用。但年轻人如何保持一种自然、宽容的心态更为重要，凡事不要苛求。     “一个只会埋头工作或只会察言观色的男人不可能真正成功，应该学会如何在两者间找到微妙的平衡，从而让所有的努力都事半功倍。”     身子：顾不得啦！     职场如战场，空前惨烈的现代竞争逼得男人们不得不低头向前，任何一次成功都以损害身体、消耗精力为代价。面对健康和事业，男人们固有的征服本能往往使其忽略前者，从而患上“集体病”。     做IT的孙先生就“喜欢”和自己作对，刚刚30岁的他已经开始谢顶。他这样形容自己的工作：一年有11个月扎在办公室开发软件，另一个月基本消耗在各种IT展会和业务洽谈上。玩命的工作方式使他成为公司项目负责人，但他的身体也同时发出警告。“今年我的胃病复发，非常严重，可我没时间住院，主要是丢不下工作。”     生活就是工作，现在要是不玩命，几年后肯定被淘汰。“我只有撑下去，撑到40岁，攒笔钱退休。”孙先生的幻想也是大多数IT业精英人物的梦想。如今，他在中关村里仍像一只永远无法停转的陀螺，为了胜出，必须比别的陀螺转得更快。     随着市场经济向纵深发展，用人机制日益灵活多样，对专业技能的要求也迅速提高，使得职业男性必须承载越来越重的生存压力，尤其是在一些与市场联系紧密的行业中，如IT、营销、媒体、房地产、投资、信息等，40岁以下的职业男性中有90%以上都感慨自己不堪重负。“40岁以前拼命挣钱，40岁以后花钱保命”成为一些职场男性遵从的至理名言。     亚健康不再遥不可及，甚至身体上的毛病早就超出了医界强调多年的亚健康。饮食起居不规律引起了胃溃疡、胆结石、偏头痛、高血压很多实实在在的疾病已经缠上了这些岁数不大的男人。     心理专家建议，在一个充满火药味的竞争时代，要想幸免于难已是痴心妄想。最好的办法是自己安排好时间，做到劳逸结合。毕竟健康没了，一切都将不复存在。    失业：潇洒少啦！   &nbsp 失业，一个令中年职业男性闻风丧胆的词，一旦它过渡到完成时态，即可轻易剥夺一个人的所有幸福。     在一些大公司或大企业，如果你的职位是经过多年拼搏才抓到手的。那么，失业就是一枚子弹，足以在刹那间击碎你不堪重负的脊梁。     曾经在一家制药企业工作5年多的王栋，在今年8月尝到了失业滋味，35岁的他说自己每天晚上都绝望得想哭。“我有家，有老婆，有孩子，曾经是一名优秀的技术员，当裁员消息传来时，我觉得天都塌了。”王栋从此频繁穿梭于人才市场，可要找到比从前条件更好或相当的工作已经相当困难了。挫败感和失落感越来越强烈。     一贯实行终身聘用制的日本男人最怕的是失业，如今这种失业恐惧症正在向中国男人渗透，好在我国不少企业、公司的用人机制已经越来越充满弹性，从业者的就业观念也在发生巨大变化，固守和离开都也不再是一个人能力和素质的衡量标准。     35岁以上的职业男性对失业、跳槽未尝不能接受，但却为其留下巨大隐患。按王栋的说法，这一年龄段的男人精力、体力不大可能与年轻人相比，再就业的机会不如以前多，而且在付出技能强化成本后，能否派上用场也未可知；一般这个年纪的男人都有家室，失业会让他们感到突然两脚悬空，陷入绝境。&nbsp    对此，全国人才流动中心秘书长陈军认为，这一年龄段的职业男性应该在工作中树立危机意识，以积极心态面对失业，即便遭受重创，也要努力争取各种机会，全方位充实自身的知识和技能。     哥们：碰不到啦！     男人往往对来之不易的知己、哥们看得很重。但在激烈的职场竞争中，担心缺失友谊或正在为失去友谊而苦恼，已经成为职业男性的通病。     从事药品销售的小万就因此而百感交集。他与高中时代的一个情同手足的哥们已经快一年没有联系了。再见面时，双方有了相当大的隔膜。     很多职业男性都有这种难以排遣的沮丧。友情总是与一个男人美好的童年以及单纯的学生时代密切相关，也是一个男人走进惨烈的职场之前未经玷污的情感寄托，它触及了男人内心最柔软的部分。从某种程度上说，朋友间的相互扶持往往成为男人继续拼杀的重要动力，一旦失去，总是让人痛彻心肺。     心理专家认为，如果沉重的工作压力让你忽略了生活中本来应该得到的各种情感，你就应该自我反省了。专家建议，无论再忙再累，都要抽出时间给亲朋好友打打电话，加强沟通和联络，这样友情和亲情就不会轻易失去。 老婆：跟人跑啦！     担心后院起火，这种心态未必有足够的代表性，但仍然是一些30岁至40岁之间的职业男性的现实隐忧。过于繁忙的职业男性不得不面对年龄偏大结不了婚或结了婚却无法守住老婆的双重威胁。     一位经常出差的营销总监告诉记者，他好容易在28岁那年结了婚，但婚姻仅仅持续了3年：“她撇下我跟一个有点权势的男人跑了，当时我真是懵了，一时无法接受。我太忙了，所以难免忽略她。”     不少难以顾家的职业男性都曾经面临家庭“崩盘”的威胁，一些男人只是出于自尊不愿承认。他们觉得自己在外面拼命挣钱都是为了这个家，女人没有理由叛逃，因此大男子主义让部分男人与挽回感情的机会擦肩而过。     北京一家心理研究所所长祝正宇说，“其实，女性越来越在乎丈夫对她们的呵护和关怀，这是女人越来越注重自我内心感受的体现。但职业和家庭的矛盾经常给女性造成情感硬伤。”     祝正宇建议，已婚职业男性摆正家庭、工作的关系，工作不可能也不应该是生活的全部。如果职业男性非要选择事业，不如小有所成时再考虑结婚.职业男性五大烦恼责任编辑：飞雪 阅读：人次  一、国名渊源    二、地理位置    斯里兰卡位于亚洲南部，是印度半岛南端印度洋中的一个岛国，为印度洋东西航运中必经之地。西北与印度半岛隔保克海峡相望。    三、主要概况    斯里兰卡全国面积6561万平方公里。人口1580万。主要民族有僧加罗族、泰米尔族、摩尔族等民族。    斯里兰卡全国划分为24个行政区，行政区下辖若干村。首都科伦坡。货币为“卢比”。主要语言是僧伽罗语和泰米尔语，僧伽罗语为官方用语，社会上层通用英语。    四、社交习俗 &nbsp  斯里兰卡人社交习俗总的特点可以用这样几句话来概括：    斯里兰卡僧侣多， 恪守教规敬重佛；    入室规矩先脱鞋， 生活习惯席地坐；    微微摇头表“同意”， 这点显得很奇特；    狮子普遍受崇拜， 大象为民添欢乐；    招待友人敬奶茶， 兰花扎环献宾客。    在生活细节上有如下特点：    斯里兰卡僧伽罗人供僧是十分隆重的事。他们要事先约好日期,将僧侣接到家中，迎时，一名鼓手在前击鼓引路，主人头顶佛龛随后，僧众依次而行，到斋主家门时要脱下拖鞋，接受主人的清水浴脚礼，然后屋内席地而坐。主持僧为信徒说三皈五戒，诵经祈祷后开始用餐。用餐要在正午之前开始，由信徒在旁边站立侍候，将饭菜分送僧侣的盘中。斯里兰卡僧侣禁酒不禁鱼肉。饭后，信徒要根据自己的经济条件，赠给僧侣一份“供奉”。最后，主持僧为信徒说开示，诵经祈福。斯里兰卡招待客人，有向客人献奶茶的礼貌习惯。因为奶茶是他们的民族传统饮料。他们一般宴客还有给客人送一杯冷开水的习惯。若你不想喝水，定要礼貌谢绝，即用手轻轻碰触一下杯子，主人便会明白你的意思。他们表示“肯定答复或同意”时，一般都微微摇摇头；表示“否定答复或不同意”时，则要使劲地摇头；表示“非常赞同”、“十分明白”时，则要点点头。这与中国人的习惯有一定的区别。他们对奠基、店铺开张或宗教典礼，一般都乐于请贵宾划火柴，把一根根灯芯点燃，以表示庆祝。认为点燃油灯象征着事业的繁荣和生活幸福。他们十分喜爱“兰花”，尊兰花为国花，并视其为友谊的象征。人们还常以兰花扎成花环，并用它来敬献给客人，然后再送上一份酱叶，以表达盛情欢迎。他们对狮子极为崇拜，视狮子象征着勇敢、威严和力量。所以在国旗中都饰有狮子的形象。他们喜欢黑尾原鸡。认为它给人们带来了美好与幸福，并尊其为国鸟。他们普遍对大象怀有极好的感情，认为大象为人们带来了吉祥。所以人们对其备加爱护，并时常为其打扮与装饰，甚至争相媲美。他们有准时赴约的良好习惯。认为这样是有礼貌的表现。    五、礼节礼仪    斯里兰卡佛教徒见面礼节是施合掌礼。通常要说一句“阿尤宝温”（意为美好的祝愿）。当对方施合掌礼时，客人也一定要还之以同样的礼节。僧伽罗人中最重的礼节莫过于“五体投地礼”（即用双膝、双手和前额均贴于地）。这一般用于重大场合，对佛教长老或父母，受礼者则以右手抚摸施礼者的头顶。以示祝福。“摸脚”也是僧伽罗人的一种传统礼仪（即晚辈给长辈或信徒给僧侣施跪拜礼时，要摸一下受礼者的脚背，以示尊敬）。受外国人的影响，目前斯里兰卡人也逐渐流行握手礼。    一般礼仪    来访者应注意不同种姓阶层所恪守的宗教方面的种种制约，特别是在食品方面的。    称谓与问候    斯里兰卡受到英国的深刻影响，所以适用英国式的问候，以对方的头衔相称是合宜的。    约会与准时    事先约会是必要的。遵守时刻是合乎礼貌的。    款待与馈赠  &nbsp 斯里兰卡人热诚好客。在开始会见时通常以茶招待。茶是斯里兰卡的民族饮料。六、信仰忌讳    斯里兰卡佛教徒占67，印度教徒占18，基督教占8，伊斯兰教占7；他们都恪守各自的教义教规。    斯里兰卡的佛教徒除持有的“过午不食”的教规外，还有不进娱乐场所，不骑车，不快跑，不乘母畜拉的车，不戴手表，庙内赤足的规矩。斯里兰卡人大多信奉佛教。日常生活中，人们对僧侣格外尊敬。乘公共汽车，普通人均从后门上车，而僧人则从前门上车，车前还有僧人专座，他人不得擅坐。他们忌讳使用左手传递东西或食物，视左手为肮脏、下贱之手。因此，以左手为他们递送物品是极不礼貌的。斯里兰卡僧侣禁止饮酒；也不喜欢吃蘑菇。斯里兰卡伊斯兰教徒禁食猪肉和使用猪制品。    七、饮食习惯    斯里兰卡人大多以大米、椰肉、玉米、木薯等为主要食物。他们尤以偏爱椰汁和红辣椒，这两样是他们几乎所有菜肴中都离不开的调料。他们有嚼 酱叶的嗜好，习惯在 酱叶上抹些石灰，再加上几片槟椰，然后把它们卷在一起嚼。据说这样可以提神；助消化。他们饮用红茶时，一般喜欢放糖、牛奶。农民一般多喜欢饮用一种用椰花酿造的淡酒。他们一般是用手抓食，通常用餐习惯每人面前摆两碗水，清水供净手用，冷开水供饮用。&nbsp   斯里兰卡人在饮食嗜好上有如下特点：    注重 用餐讲究简朴实惠，注理色香味浓。    口味 一般喜清淡，爱辛辣味道。    主食 以米饭为主，也爱吃炒面及炒饭等食品。    副食     喜食鸡、鱼、虾、牛肉、羊肉等，也爱吃青菜、白菜、黄瓜、豆角、西红柿、萝卜、冬瓜、辣椒等蔬菜；调味爱用肉桂、小豆蔻、丁香、柠檬、番红花、咖喱等。    制法 对炸、烧、炒等烹调方法制作的菜肴偏爱。    中餐 喜爱中国的川菜。    菜谱     很欣赏咖喱鸡、咖喱牛肉、干烧鳜鱼、茴香牛肉、辣鸡丁、烧茄子、家常豆腐、炸番茄、子姜鸡、茄子泥、扒羊肉条、番茄蛋花汤等风味菜肴。    水酒 早晨习惯喝床头茶，饭后爱喝咖啡及红茶。    果品 喜食番木瓜、菠萝、椰子和香蕉等水果；干果爱吃核桃仁、杏仁等。 .斯里兰卡民主社会主义共和国责任编辑：飞雪 阅读：人次 女孩子都喜欢收礼物，这说明有人关心她、宠爱她。花虽不能吃，不能喝、不能穿，却是浪漫的象征。花的精细、柔嫩、敏 感、漂亮，都和女人一样，让人觉得花就是女人，女人也会觉得花是属于她的。男人把属于她的东西送给她，让她感受到这份宠爱，怎会不感动、不满足、不骄傲呢？ 这种心态，在男人看来多少有点不可理喻。但男人一定要明白， 女人向往浪漫，热爱鲜花，盼望心爱的男人送花给她，尤其在情人节这一天。男人心里说：“神经病，干嘛非要在情人节送花给你，平常一支花两三块钱，情人节坐地起价十几二十块，这么贵！”女人心里说：“一年364天不送花给我都可以，但情人节这天一定要送！”情人节不但要送花，还要讲究送花的方式，要伴随着一份惊喜。在办公室里，突然进来一位抱一大束鲜花的花店伙计，拿着卡片问：“请问哪位是甄小姐？”然后把花摆在你面前。这种感觉太好了！这一天的心情都会很开朗，走起路来腰板都会挺得直的。没有接到花的人心里就会七上八下，会有人送花给我吗？在合资企业或广告公司等年轻人多的办公室里，送花是风气越来越盛，女孩子们对送进来的花都极敏感，会互相攀比。先比有没有收到花，然后比谁的花漂亮，谁的豪华，谁的昂贵。 一般来说，爱送很大一束花的男人，是比较虚荣的男人；爱接一大束花的女人，也是比较虚荣的女人。有的女人更着重情意：我爱的人送花给我了，哪怕只有一朵， 也很满足，我接到属于我自己的花了，用不着和别人比。 含蓄一点的人，觉得送花是我们俩人之间的事，不愿在公众场合展览，往往会把对方约出来，在没有熟人的地方把花送给她。 有的男人权威意识很强，特别是知道办公室里还有别的男孩追自己的女朋友时，就一定要在公开场合送花给她，这等于当众宣布：她是我的，你们不要再打鬼主意了。而且这种人送花的密度会很高，一直到击退情敌为止。除非是很风骚的女子，否则在一天内接到几束花的人，心满意足的同时，还会很尴尬。对不感兴趣的男人送来的花，她有可能扔掉，或送人，也可能你一枝我一枝和同事瓜分掉。 而那些估计情人节自己收不到花的女孩，别看表面上她们也跟着大家起哄，但会很失落，有的干脆在那一天请假不上班，躲开刺激。所以你想做好人的话，就送花给所有的女孩子。 情人节送花不一定给情人。在欧美国家，送花是表达对女性的 情人节送花不一定给情人。在欧美国家，送花是表达对女性的 一种尊重。有位台湾朋友，每到情人节，就给自己公司里的小妹(那些倒茶水、搞卫生的女孩)送花，买一束花，一人一枝， 她们很高兴。不过，送这种性质的花，为避免误会，不要送玫瑰，尤其是红玫瑰。其实，最好的送花方式，是自由状态的送花，不讲究什么特别的节日或场合。逛街看到漂亮的花，很喜欢，很开心，就买给她，说：“这得送给你的，我今天很开心。” 男人去买花，不必觉得不好意思，一个大男人，拿着一束漂亮的花在街上走，很美好，很绅士.不能不送花女人宣言责任编辑：飞雪 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