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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,高三最后30天主题班会,30,天冲刺,决胜高考,认清形势,30,天,至少,30,分!,心态篇,我们可能面临的问题:,分数普遍比预期的低。,考试紧张。,学习效率低下,进步不大。,失误出现的几率越来越多。,应试时间不够用。,怕失败,担心自己考砸了。,本来感觉简单题目反而做错了。,。,这些都是正常的,,是每一届高三学生,都会遇到的!,30,一、走出复习中的,高原现象,!,30,天,至少,30,分,“,高原现象”:,暂时的,不进步!,成绩,高 原,时间,心理学认为,人在复杂技能形成的过程中,练习到一定时期出现的练习成绩暂时停止不前,在练习曲线上出现近于平缓甚至下降的一部分线段,即“高原现象”。而学习中的“高原现象”,是指在学习过程中的一定阶段,产生学习效率低、学习进步慢,甚至停滞的现象。人们在学习过程中,都会产生程度不同的“高原现象”。,理论框架,什么是高原现象?,学习者在学习各,种新的知识和技能的,过程中,一般要经历,以下四个阶段:,开始阶段:,学习者了解新事,物、熟悉新规律,,学习比较费力,因,此一开始速度的提,高较慢。,迅速提高阶段,:,学习者逐步掌握了该知识技能的主要规律或找到了“窍门”后学习成绩明显提高,并因此受到鼓舞,提高兴趣,树立信心,因而进步很快,学习高原期:,这时由于已经掌握了一些知识,剩,下的多是难点,加之精神、心理、生理,等多种因素影响,学习进步速度突然放,慢,尽管每天的练习也很用心,但成绩,提高不大,有时成绩下降,总体上处于,一种停滞状态。,是心理压力大,原因二,原因一,是意志品质薄弱,遇到困难就失去信心。,原因三,是学习方法不当。,克服高原期阶段:,当学习者坚持学习不断改进探索,方法,克服了学习途径上的困难,掌,握新的规律或技巧后,学习成绩又开,始逐步上升,二、积极的心态是成功的保障!,30,天,至少,30,分,可是他们都打赤脚啊。,怎么办?,去非洲推销皮鞋,乐观与悲观的不同,最终会导致结果的天壤之别,。,启示?,消极者,我还行吗?整天活在忧虑中,没问题!我能行!一定可以克服!,积极者,每天告诉自己一次:我真的很不错!,积极者,要铭记在心:每天都是一年中最美好的一天,积极者,把你的脸迎向阳光,就不会有阴影!,积极者,这个世界上没有任何人能够改变你,只有你能改变自己,;,也没有任何人能够打败你,也只有你自己,!,三、激发自己的潜能,科学有序的抓好每一天!,30,天,至少,30,分,坐在自治区示范性高中的我们潜能有多大呢?,30,天,仅有,30,天,潜能如何发挥呢?,当我们感觉离一本线太遥远的时候,当我们抱怨高三学习很紧很累的时候,想想,面对巨人,里的布洛克!任何成就都是可以通过努力和坚持去达成的!关键就取决于我们的人生态度、信念和行动!,记得曾经有人说过这样一句话:,如果你没有自信心,自己不相信自己,那你肯定会一事无成。,分数的高低,可能是能力,问题,努力与否是态度问题,也是,人品,问题。,我们相信这样的一个现实:,最困难之时就是离成功最近之日!,难道,就这样放弃了?,明明探测到这儿有金子啊!怎么老挖不着呢?,我是金子啊,!,榜样篇,30,天,至少,30,分,陆川中学高三学子的拼劲符合疯狗精神,(,其实我们也可以那样做,也不难做,那样做的效果肯定不会差,只是我们脸皮不够厚,把面子问题看得很重很重,担心,考不好被别人笑话,这是典型的“想赢又怕输”的心态。,),态度决定一切,,细节改变命运!,几点看法,1,、只动嘴,不动脑,学习不会好;,2,、只动脑,不动手,知识不长久;,3,、只做题,不看书,基础不牢固;,4,、时间,+,汗水,+,效率,=,成功,(汗水包括:,1,、经得起皮肉之苦:不掉皮肉怎换成功;,2,、经得起血泪相洗:没有坎坷哪有成功;,3,、经得起泥水相随:要舍的付出),5,、有限时间,+,无限题海,=,浪费生命,6,、有限时间,+,有限题目,+,深入思考,=,最大效率,平静 从容 自信 守纪 踏实 回归 查漏 训练,成 功,用尽全力,32,班加油!,让我们一起打造属于我们的,2018,!,几句有哲理的话:,1,、永远不要忽视自己的潜力,2,、相信才会成功,不相信永远不会成功,3,、当你全身心做一件事情的时候,除了会达成既定目标,往往还会带来意想不到的收获,
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