保健按摩师初级.ppt

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,保健按摩师初级,第1页，共18页。,几种基本问题,1.什么是保健按摩手法?,2.基本手法中最重要的手法包括哪几种?,3.所有手法中最重要应注意什么?,4.治疗次序是什么？,第2页，共18页。,1.保健按摩手法，是指以防止、保健与康复为目的，按摩师以手（或手的替代物）刺激人体的有一定法度的动作技法。就是说将人手放在人身上的措施。,2.按摩手法的种类：摩擦类、挤压类、摆动类、振动类、扣击类、运动关节类六类手法。其中最为重要的是：滚法、揉法、一指禅手法。,3.腕松,4.“松、顺、动、通”。,此外学习手法的目的是什么？,第3页，共18页。,按摩基本手法规定,1.持久：,2.有力：,3.均匀：,4.柔和：医宗金鉴：“法之所施，使患者不知其苦，方称为手法也。”,5.深透：手法效应能转之于内，到达深处的筋脉骨肉，甚至脏腑。,新增6：渗透,手法是一辈子追求的事，非一日之功。,第4页，共18页。,摩擦类手法：1.推法,定义：指、掌、拳、肘着力人体单方向直线运动。,1.指推法：分为拇指推法、屈指推法。,2.掌推法：,3.拳推法：,4.肘推法：,动作规定：,应用：,第5页，共18页。,2.擦法,定义：用指、掌贴附于体表按摩部位，做直线来回摩擦运动的手法，称为擦法。,擦法又分为：小鱼际擦法（侧擦法)、鱼际擦法、掌擦法和指擦法。,动作要领、动作规定（重点）,错误动作分析及纠正,应用。,第6页，共18页。,3.摩法,定义：用手指螺纹面或手掌面轻放于体表的按摩部位，做环形有节律的摩动的手法。分为指摩法、掌摩法。,动作要领：1.指摩法：2.掌摩法,当与揉法相鉴别。,动作规定、应用略。,第7页，共18页。,4.抹法,定义：用指腹面或手掌根据不一样部位做来回推进的手法。食指中节桡侧指节抹法；拇指抹法；鱼际抹法；掌抹法。,动重要领：紧贴体表、略用力、做上下左右弧形、曲线来回移动或单方向移动。,动作规定：均匀和缓、轻而不浮、重而不滞。,应用略。,第8页，共18页。,挤压类手法：5.拿法,1.定义：用拇指与其他四指螺纹面相对用力内收挤捏并提起的手法。分为：二、三、四、五指拿法。,2.动作规定：腕松，动作灵活而柔和。腕关节不适宜背伸。,掌指关节尽量屈曲，指间关节伸直，以螺纹面着力，不可用指端、指甲抠。,动作连贯有节奏。,由轻到重，逐渐加压，再逐渐减压。,可加柔，以使手法柔和。,第9页，共18页。,6.按法,定义：逐渐用力向下按压的措施。,重点：所有按法，规定由轻到重，再由重到轻。作用力垂直，不可忽然。,发力：松，力量才可以传导，所用不是手上的力，其力发自腰和足。,动作要领和应用略。,第10页，共18页。,7.压法,定义：用指、掌、肘着力于按摩部位，压而抑之。,动作要领：按、压无明显区别。但按法偏于动，操作时常与揉法结合；而压法偏于静，压的力量也较按法为重。分为：肘压法、膊压法、指压法、掌压法131页（掌压的按压频率）。,应用略。,第11页，共18页。,8.点法,定义：接触面积小、压力强的按法，称为点法。,分为：拇指端点法、屈指点法（屈拇指、屈食指）,第12页，共18页。,9.弹拨法,定义：用指、拳、肘着力于按摩部位，并按而拨动之的手法。分为：拇指拨法、三指拨法、屈指拨法、拳拨法。,动作要领：规定：关节放“松”，不是用指抠掐。,应用：粘连、结节、条索状病理组织。,第13页，共18页。,10.捻法,定义：用拇指与食指相对捏住按摩部位，稍用力，做对称的迅速捻搓动作。,动作规定,应用：137页。,第14页，共18页。,摆动类手法：11.揉法,定义：用手指螺纹面或手掌（掌根、鱼际）着力于受术部位或穴位，做轻柔缓和的还旋运动并带动该处的皮下组织一起揉动的手法。,动作规定：总要领：吸定、腕松（最佳做到肘松、肩松）,指揉法要领（不包括拇指揉法）：139,拇指揉法，腕松，以肘关节为支点，多可应用一指禅替代。,掌揉法要领：同总要领。其中鱼际揉法要领同书本，是一种摆动式的揉法，也可以不摆动而仅做简朴的环旋揉动。,另勾揉法及鱼际揉法、掌根揉法见140142页。,第15页，共18页。,叩击类手法：12.拍法,定义：用指掌平稳而有节奏地拍打受术部位的手法。,动作要领：腕松；掌虚；有节奏；用力均匀；上轻下重。143页。,第16页，共18页。,13.击法,定义：用拳、掌、指以及桑枝棒击打体表的手法。,总规定：腕松；拳击法应腕松，否则不易控制力度及节奏，轻易导致用力不妥，患者不舒适。p147,3.应用是个大问题，本法气势尤佳，用好可以给患者带来非常不错的疗效，用不好则会导致本次治疗失败。不一样的部位，应当因人、因病采用不一样的击法。（举例）,详细见144149页。,第17页，共18页。,振动类手法：14.抖法,定义：用单手或双手握住四肢远端，做持续的、小幅度的、频率较高的径向抖动的手法。,动作规定：151页。注意：不要屏气，呼吸要自然。,应用略。,第18页，共18页。,