自信是成功的基石正式.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,第二课 扬起自信的风帆,第二框自信是成功的基石,复习提问：,1,、自卑、自负、自信的区别,?,自负与自卑都是自信的误区,。,自负的人,自以为了不起，往往,过高,地估计自己，,看不起,别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是,虚假,的，追求的目标根本,不可能达到,。,自卑的人,轻视,自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。,只有,自信的人,能够,实事求是,地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。,自信,-,成功的基石,如果说是热爱把,身高仅,149,厘米,（作为运动员可谓,“,先天不足,”,）的邓亚萍领进了乒乓球王国，那么，敢想敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚又一枚金牌的进军号角。她在训练和比赛中都有一种,“,舍我其谁,”,的,“,王者之气,”,，所定下的目标就是打败所有的对手，夺取冠军。在,16,岁拿到了世界双打冠军后，她又树立起,“,让所有奖杯都刻上中国人的名字，都刻上邓亚萍的名字,”,的目标。令人赞叹的是她,1993,年便成为名副其实的,“,大满贯,”,冠军得主。截止到,1997,年,44,届世锦赛，她一共夺得,18,个世界和奥运冠军，堪为中国之最,。,舍我其谁的王者霸气,邓亚萍,“,我自信，我成功,”,在,2002,年的盐湖城冬季奥运会上，杨扬为中国人成功地完成了零的突破，摘得了两枚金牌。比赛后杨扬告诉记者的第一句话是,“,我就是要和自己斗,”,。这名充满自信的女孩从来就没有服输的时刻。,“,我知道以我平时的水平绝对比不过付天宇和王蒙，但我不想输，相信自己有着绝对的比赛经验和应变能力，应该说今天我超水平发挥了，能取得这枚金牌我相当满意，这说明一个人努力了，就一定会超越自我，达到更高的完美境界。,”,（,“,我是杨扬，相信自己,”,。这是杨扬在比赛中，心里不断地对自己说的一句话）,“,要和自己斗,”,的,“,杨旋风,”,“,我是杨扬，相信自己,”,去悉尼之前，有记者问杨霞：,“,第一次参加奥运会，你怕不怕？,”,杨霞摇摇头，轻轻一笑：,“,不怕，我对自己有信心。,”,果然，在,9,月,18,日的比赛中，杨霞一举拿下了女举,53,公斤级金牌，并打破了抓、挺、总成绩三项世界纪录。,雅典当地时间,2004,年,8,月,27,日，在雅典奥运会男子,110,米栏决赛中，中国选手刘翔以,12,秒,91,夺得冠军并平了世界记录。这也是中国体育代表团在奥运会田径项目上的首枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话：,随便来，我不怕的。,(,第一轮比赛过后,),阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。,(,第二轮比赛过后,),没关系，我的起跑很好。,(,第三轮比赛过后，记者问他起跑是否有点慢,),没想到今天会跑得这么这么的快，没有超风速吧。,(,决赛过后,),自信快乐的跨栏王子,刘翔,“,随便来，我不怕的,”,谢坤山失去了两只手，但他说，还有腿；谢坤山失去了一条腿，另一条腿也有残疾，但他说，还有眼睛；谢坤山失去了一只眼睛，但他说，还有心。因为有心，他能做自己想做的一切事；因为有心，他能,“,走,”,遍世界上任何一个想要去的角落；因为有心，他能看清人世间的冷暖无常,他不向命运屈服的抗争精神，他乐观、积极、健康的生活态度，他丰富、纯净、活泼的内心世界，他的开朗、幽默、机智，还有他脸上始终挂着的灿烂笑容，在今天都是一种稀缺因而值得备加珍惜的东西。,我 是 谢 坤 山,有自信,自信是我们追求成功必备的,心理素质,。,他们取得成功的共同点是什么？,自卑、自负的人可以取得功吗？,秦末农民起义军领袖项羽，自封为西楚霸王，未坐定江山便大封诸候颇有秦始皇,“,普天之下莫非王土，率土之滨莫非王臣,”,的气概，忽视汉王刘邦的力量，终为其击败，最后从垓下突围到乌江，自刎江边。,西楚霸王,关羽因自负而失荆州，马谡因自负而失街亭。有人说：,“,自负，像一个泥潭陷进去了就难以自拔。,”,的确，自负者是很,“,恋旧,”,的，他经常沉缅于往日极少的胜利之中，故而不听他人的意见，最终因为自负成为了自己人生的绊脚石。,法兰西第一帝国的缔造者，拿破仑,波拿巴；据说他在一次过阿尔卑斯山时说,“,我比阿尔卑斯山还要高,”,，傲气十足何等英伟！的确，他帅兵一度降服大半个欧洲，使法国资本主义得到充分的发展，但他的自负使之对外侵略扩张的欲望日益强烈，终于发动了以争霸、掠夺和奴役别国为目的的侵略战争，正是,这分自负使他有了最后滑铁卢战役的失败,，被流放而死在了圣赫勒拿岛。他曾经拥有许多最终却失去了一切。,就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。,以,自我为中心,的人的,心理活动,：,如果让别人知道我有所不知，有所不懂，就会有失自尊。,哪怕我实际上不能做某些事，也不能当着他人的面承认它，不然会被人轻视。,我应该成为,人人,羡慕的人。,我必须受到,所有人,的尊敬。我必须在,什么方面,都不落人后。,哪些想法,共同点,是什么？,这些想法都是,自我为中心,。追求的目标是,虚假,的。,自负,与,自卑,是一对孪生子，二者都是以,自我为中心,。,一、,“,一对孪生子,”,共有的心态,项目,内容,自负者的追求所以,必然失败,就是因为其追求的,目标,从一开始就是,虚假,的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而,走向自卑,。,自卑者会产生对自己的,憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感,.,因此,不管是自负者还是自卑者,以自我为中心的心态会使他,远离成功,.,为什么自负者和自卑者都会远离成功？,二、自信有助于成功,（为什么？）,自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于成功。,自信者的,哪个心理品质,有助于成功的？,拥有乐观的心态，就会使人在面对问题和失败的时候，相信自己，,不轻言放弃,，会想方设法创造成功的条件。没有这样的乐观与希望，很多事情就会半途而废。,乐观,自卑的人面对问题与失败又会怎样？,说一说,觉得事事不如别人，选择逃避，自动退却，失去竞争的机会，与成功无缘。,好奇心会推动人不断努力，在自己喜欢的领域取得成绩，而且会使人更注重自己解决问题的能力。成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重。比如，爱因斯坦把奖金支票当书签，居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。,进取,自负的人会如何看待表扬与嘉奖？,说一说,会自我陶醉，认为自己无所不能，听不进别人的意见，更不能正视自己的缺点，这种心态是极其危险的。,华罗庚酷爱数学。小时候不能上学，就自己想办法学。一次，他向一位老师借来了几本数学书，一看，便着了魔。从此，他一边做生意、算帐，一边学数学。有时看书入了神，人家买东西他也忘了招呼。傍晚，店铺关门以后，他更是一心一意地在数学王国里尽情漫游。一年到头，差不多每天都要花十几个小时，钻研那些借来的数学书。,专注,目标明确，主次分明，不会感情用事，不被与任务无关的事情所干扰！,艾米莉,勃朗特利用每一分每一秒，一个心思看书，琢磨，就这样看了许多好书。后来，她开始写作。经过不懈的努力，她终于写出了一部文明世界的作品,呼啸山庄,。,专注,正是由于自信者乐观、进取与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。,结束语：,练习,6,、有人问居里夫人，“您认为成才的窍门在哪里？”居里夫人肯定地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。”可见（）,A,、有了自信心，任何事情都可以办好,B,、自信心,不要别人的帮助,决定了人能够成才,C,、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人却不尽如此,D,、自信心是成才与成功的重要条件,D,7,、自信是（）,A,、人对自身力量的确信,B,、自以为是,C,、自不量力,D,、惟我独尊,8,、自负的人（）,A,、依据的事实是真实的,B,、追求的目标完全能够实现,C,、就是自信的人,D,、就是自视过高的人,A,D,9,、法国作家雨果说：“对于那些有自信而不介意于失败的人，没有所谓的失败,”,这说明了（）,A,、人生道路中无所谓失败,B,、自信的人不可能失败,C,、自信的人能正确对待失败,D,、失败只是对一部分人而言的,C,10,、下列说法中错误的是（）,A,、自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价,B,、自信永远是一种科学的进取精神和冷静的态度,C,、自信永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量,D,、自信就是顺其自然，随遇而安,D,