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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,励志小故事,司马光是我国宋代史学家，他奉旨编撰资治通鉴后，就用圆木做了一个枕头，取名“警枕”，意在警惕自己，切莫贪睡。当他枕在这块圆木上睡觉时，只要稍一翻转，“警枕”就会翻滚，将司马光唤醒。然后，他立刻坐起，继续奋笔疾书。司马光为编撰资治通鉴呕心沥血，每天一起床就写到深夜，前后历时19年，终于完成了这部历史巨著。,这个故事说明了什么呢？,在生活中磨炼自己,池河中学 何老师,学习目标,1,、掌握一些磨砺意志品质的基本方法。,2,、能具体分析自己的实际情况,，在,生活中磨炼自己意志。,3,、通过学习培养坚强意志的方法，增强培养、锻炼坚强意志的自觉性和强烈愿望。,阅读课本,108110,页内容，思考：,磨砺意志的基本方法有哪些？,时间：,5,分钟,自学指导一：,小字内容略读，大字内容细读理解，把答案找出来，做上记号：,1,、确立明确的目标；,2,、做自己不感兴趣但有意义的事情；,3,、加强自我管理和约束；,4,、从小事做起，从现在做起。,项 目,人生目标畅谈,学习目标,生活目标,意志品质目标,制定学习计划，持之以恒地执行,克服生活中的种种困难，学会,做事，学会生存，培养自己成为,一个自立自强的人,学会自理自立，直面困难与挫,折，处事果断，加强自我约束，,提高自制能力,问题探究,1,、人生为什么要有目标？,2,、人生目标与磨练意志两者有什么关系？,1,、确立明确的目标,目标 动力 克服困难和挫折,磨炼意志,人生目标的实现过程，,也是磨砺意志的过程,。,阅读教材,108,页“读一读”思考：,毛泽东同志为了实现“救国救民”的人生目标，他是通过生活中的哪些行动来磨炼自己意志的？,毛泽东同志磨炼意志的行动：,寒假里：,下雨天：,烈日当空：,春风吹来：,下霜天：,徒步穿田野，上山下山，,绕过城墙，渡过江河,。,雨浴。,日光浴。,“风浴”。,露天睡觉，水里游泳。,思考：,“体操王子”李宁本来对画画没什么兴趣，他是一个长期在运动场上摸爬滚打的人，学画画对他而言是件苦差事，,1,、为什么李宁还去学画画,？,2,、,李宁的做法对我们磨炼意志又何启发？,2,、做自己不感兴趣但有意义的事,3,、加强自我管理和约束,（,1,）座右铭法；,（,2,）反省法；,（,3,）自我准则并自我监督执行；,（,4,）必要情况下，请求老师、家长、同学的监督和帮助。,1,、为什么要加强自我管理和约束？,2,、加强自我管理和约束方法,4,、从小事做起，从现在做起,你做到了吗？,1,、每堂课你都能做到认真听讲吗？,2,、每次作业你都能做到认真独立完成吗？,3,、每天晚上你都能将一天所学知识回顾一遍吗？,4,、每次值日你都能认真打扫吗？,5,、每天你都能做到不违纪吗？,可以尝试，从今天起这样去做：,每天坚持帮父母做一些家务。,按时完成好当天的作业。,练习一种技能，从不间断。,天天写日记。,生活小尝试,只要我们每个人心中树立明确的目标，能主动在艰苦的环境中锻炼自己，从小事做起，从现在做起，善于管理自己，人人都可以成为优秀的人，人人都可以成功！最后，老师送同学们两句话：,今日为自己的坚强喝彩，,明日为自己的胜利欢呼！,真诚寄语,写出几条关于意志坚强的成语或者磨练坚强意志的名人名言，并以 此激励自己和同学。,老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。,锲而舍之，朽木不舍；锲而不舍，金石可镂。,宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。,生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸,成语：不屈不挠、破釜沉舟、毫不气馁、闻鸡起舞、含辛茹苦、卧薪尝胆 坚持不懈 锲而不舍 滴水穿石 持之以恒 绳锯木断 坚韧不拔,在生活中磨炼意志,确立明确的目标,做自己不感兴趣但有意义的事情,加强自我管理和约束,从小事做起，从现在做起,我的收获,课堂练习：,1.,（,2010,宜昌中考）古人说,“,合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。,”,这告诉我们：培养和锻炼坚强意志要（）,A.,树立明确的目标,B.,从细微之处做起，从小事做起,C.,主动在艰苦的环境中锻炼自己,D.,努力去做，就能成功,2.,“,善始容易善终难,”,，磨砺坚强意志特别需要（）,A,、确立明确的目标；,B,、做自己不感兴趣但有意义的事、从小事做起，从自我做起，从现在做起、加强自我管理和约束，能坚持不懈,2,、取得成功要靠意志力，考验和锻炼意志力的好机会是（）,A,、确立明确的目标；,B.,做自己不感兴趣但有意义的事；,C,、加强自我管理和约束；,D,、从小事做起，从自我做起。,B,B,D,作业,绩优学案,6062,页,
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