苏教版科学-四年级上册《怎样搭配食物》.ppt

他们营养他们营养均衡吗？均衡吗？l这个小学生的饮食合这个小学生的饮食合理吗？理吗？l哪些哪些食物应该多吃食物应该多吃,哪哪些食物应该少些食物应该少吃吃?l有包含人类需要的所有包含人类需要的所有营养吗有营养吗?合理搭配 营养均衡 小组合作,利用今天所学的知识配制一份营养午餐。讨论一下你的食物营养讨论一下你的食物营养搭配原则是什么搭配原则是什么?我的膳食营养搭配原则：l1.荤素搭配；l2.粗细粮搭配；l3.多种搭配；l4.每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜；l5._；l6._；我的营养午餐我的营养午餐 我们从食物中获取我们从食物中获取(各种营养各种营养)，这些营养必须这些营养必须(合理搭配合理搭配)，才能保证，才能保证我们正常我们正常(生活生活)和和(成长成长)，这就是，这就是(营养的均衡营养的均衡)。