小学生常见疾病的防治..doc

小学生常见疾病的防治教学目标:1、了解小学生常见病的种类。2、掌握常见病的预防措施及防治方法。3、家校配合共同促进孩子健康成长。 教学重、难点:常见疾病的预防措施。第一讲教学过程:一、导入:小学生处于童年期,也是人生中最健康的阶段,其患病率和 死亡率都极低,但随着课 业负担的加重,也难免会有些常见病在 不同程度上影响孩子的健康,因此今天我们就来共 同探讨“小学 生常见疾病的防治” 。现在我们可以简单的把常见病划分为两类:不传染和 传染性疾病。二、小学生不传染的常见病有哪些呢?近视眼、龋齿、单纯性肥胖、营养不良、贫血、蛔虫感染、 脊柱弯曲异常。下面我们就分别来谈谈它们防治方法。一、近视眼的预防中小学生正处在长身体、长知识时期,由于文化学习的需要, 长时间进行视近工作废 近距离用眼作业。 如在学习期间由于负担 珲重, 教室采光照明不良, 课桌椅与身高不配套, 不注意正确的 读书写字姿势, 均可造成近视的发生和发展。 近视是屈光不正的 一种。 近视 是因眼球前后轴较长或是屈光系统的屈光力较强,使远处来的平行光线, 经过眼的屈光作 用后在视网膜前面聚焦成像,因而视网膜上的像是模糊不清的。一、近视形成的原因:(一 环境因素:1、视近工作时间的长短与近视发生和发展的关系很大。由于双眼经常视近,使眼睛经 常处于紧张调节状态。2、学习环境中如教室采光照明差,课桌椅不适合学生身高,书本字体过小,印刷不清 等都会造成眼书距离过近,从而使眼调 节过度紧张,也是赞成近视发生的因素之一。 3、 缺少视力保护知识, 长期不良的读写习惯是产生近视的 重要因素。 如躺着看书或走 路看书,在强光下或光线不良条件下 看书,易使眼睛处于调节紧张状态,从而导致近视的 发生和发展。(二 、遗传因素:若父母或父母一方患有近视,尤其是高度近视,其子女得近 视的可能性很大。这说明 遗传与近视眼的发生有很大关系。北京 医科大学的研究认为:近视是否发生, 65%由遗传 因素决定,环 境因素占领 35%左右。遗传因素是内因,环境因素是外因。(三 、 体质和健康因素:许多调查结果表明, 学生的体质和健康状况与近视的发生也 有一定影响。 如患麻疹, 猩红热等传染病后易得近视; 某些营养素的不足或过量 (维生素 B , 钙、蛋白质、糖等与近视的发生 有一定的关系。二、 近视眼的预防 由于近视发生发展的因素十分复杂,因此,在预防工作中强 调采 取综合措施。把重点放在合理安排生活制度, 减轻学习负担, 增强学生体质,改善学习和培 养良好的用眼卫生习惯等方面。(一 、注意用眼卫生 要从小培养良好的读书写字习惯,讲究用眼卫生。阅读书写 时 应用正确坐姿,脊柱保持正直,身体不前倾,不耸肩,不歪头,大腿水平两足着地,体位稳定。 并使眼书距离保持在 30 50 厘米。 阅读时应尽可能使书本与视线成直角。 此时书本 上的每一 个字体笔划延伸到眼所形成的视解最大, 字在视网膜上形成的影 像最清晰。 平时 不要躺在床上看书,不在行进的路上看书,不在 暗弱或强光下看书写字。同时,读写的持 续时间不宜太长, 一般 30-40 分钟要休息片刻, 学生在不课后要到教室外进行望远活 动, 并坚持做好眼保健操,以消除用眼疲劳,达到保护视力的目 的。在连续看电视时,每小时 应休息 5-10 分钟,照与屏幕的距 离一般为 3-5 米,室内要有一定的照明。(二 、做好眼保健操 眼保健操是根据祖国医学中推拿,气功和经络穴位的原理, 结 合医疗体育综合而成的一种自我按摩法,通过对眼部周围穴位 的按摩,可增强眼窝内血液 循环,改善神经营养,以达到缓解睫状肌的紧张或痉挛,消除眼疲劳的目的。第二讲二、龋齿(1 龋病及牙周疾病是影响儿童青少年健康和生长发育最 常见的口腔疾病。 我国学生 的龋齿患病情况严重,而且随着生活 水平的提高呈逐渐上升的趋势,学生牙周病患病尤为 突出。 因此, 我们要从学生口腔健康教育入手,提高学生口腔健康意识,培养 学生良好的 口腔卫生习惯。 龋齿是口腔中的食物残渣附着在牙齿上经过发酵产生酸形 成牙菌斑。 可将 龋齿分为三度即浅龋、中龋和深龋。俗话说“牙 疼不是病,痛起来要人命” 。(2那么如何预防龋齿呢?a. 注意口腔卫生,养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。b. 掌握正确的刷牙方法,既上牙往下刷,下牙往上刷,咬合 面来回刷。c. 推广使用保健牙刷及含氟牙膏。d. 少吃甜食,加强锻炼合理营养。e. 定期检查。三、营养不良和单纯性肥胖(1学生营养不良和肥胖评定方法是:以同等身高标准体 重值为 100%,体重在标准 体重 91-110%范围内为营养状况良好,低于 90%为营养不良,学习体重在标准体重的 111-120%为超重, 高于 120%为肥胖。 目前中学生中营养不良和肥胖的患病率均已 超过 10%营养不良将导致学生生长发育障碍,而肥胖是高血压、 高血脂症、动脉粥样硬化、糖尿病 等的诱发因素之一。这两种疾 病均与日常饮食关系密切。(2防治方法:a. 对孩子进行营养知识教育,使孩子了解合理营养的重要性。b. 培养孩子良好的饮食习惯,纠正偏食挑食吃零食的不良习惯,尤其 c. 要纠正孩子不吃 早餐的习惯。d. 教育孩子加强体育锻炼,上好体育课和课外活动。第三讲四、贫血(1贫血是青少年最常见疾病之一,它不仅影响青少年正常的生长发育,而且对学生 的智力行为及免疫功能等有很大的危害, 是学生常见病中重点防治疾病之一, 青少年贫血主 要是缺铁性贫血,属营养性贫血,因此防治工作的重点是饮食调整膳食结构和合理营养。 (2防治方法:a. 改变孩子的不良饮食习惯和错误的营养观点。b. 积极提倡吃早餐, 推广早餐鸡蛋加牛奶, 提高早餐质量, 使早餐热量达到全天的 30%, 质量也达到全天的 1/3。c. 家长要善于引导孩子多食用动物性食品,如瘦肉内脏等; 增加肉鱼禽类食品,以利 于非铁血红素的吸收,同时增加维生素 C 和 A ,促进铁的吸收和利用。d. 对于小学高年级已经来月经的孩子更要注意多食含铁及 蛋白质丰富的食物。五、蛔虫感染(1 蛔虫感染是儿童时期最常见的肠道寄生虫疾患之一, 对儿童少年的健康和生长发 育有长期的不良影响。(2防治方法:a. 教育孩子养成良好的卫生习惯,做到饭前便后洗手,勤剪 指甲,不喝生水,生吃瓜 果要洗净削皮。b. 注意环境卫生。c. 及时治疗。六、脊柱弯曲异常(1脊柱弯曲异常是学生中容易发生的姿势缺陷,主要原因是因年龄小正在长身体的 时候经常坐姿不正确、缺乏体育活 动,营养不良和疾病导致的。(2 防治方法:鼓励孩子使用双肩背包, 要消除生活中导 致单侧股肉紧张的一些因素。 教育孩子一定不要逞能背负过重的物品。 坚持体育锻炼,坚持正确的读写站立姿势。第四讲如何预防春季传染病初春的气候乍暖还寒,是传染病的多发季节。流感、水痘、腮腺炎等,都是春季常见的 呼吸道传染病,加强个人卫生和防护十分关键。1、科学穿衣:遵循传统的“春捂秋冻”的规律,初春不要 急着脱去冬装,尤其要注意 脚部保暖,根据天气变化和体质情况, 适时增减衣服。2、经常开窗:保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的 机会;减少到空气流通不良的公共场所。3、勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌 物中含有大量病原,有可能 通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。4、多喝水:有利于体内毒素排泄,净化体内环境。5、适当锻炼:锻炼身体可增加血液循环, 提高皮肤调节温 度的能力,维护淋巴系统的 功能,从而增强身体的抗病能力。6、平衡营养:偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降,要 想增强身体的抗病能力, 合 理、均衡营养非常重要。家长可以有 意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加优 质蛋白质, 注意蔬菜水果的摄取, 适当搭配粗粮和杂粮, 避免高糖分、 高脂 肪和油炸食品。 7、保证睡眠:晚间要保证孩子充足的睡眠,不使孩子过度 疲劳,因为失衡的生活会带 来失衡的免疫反应。8、免疫预防:免疫接种(打预防针是帮助小朋友抵抗传 染病的有效措施。第五讲小学生常见传染性疾病的种类及预防方法。沙眼、流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑、麻疹等。其中流 行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑、麻疹等传染性疾病,主要是通 过空气中的飞沫经呼吸道传播。1. 沙眼(1 沙眼是常见的慢性传染病, 是由沙眼衣原体病毒感染 引起的一种慢性传染病。 人 对沙眼衣原体的免疫力很弱,可以重 复感染,常因并发症而使视力受到障碍,沙眼的发病 率与卫生状 况及环境因素有明显关系, 但是沙眼是可防性的眼病, 因此要让 孩子掌握防治 沙眼的卫生常识。(2防治方法:a. 改变家庭中公用洗浴用品的习惯,养成“一人一盆一巾” 的良好习惯能有效控制重 复感染。b. 教育孩子养成勤洗手,勤剪指甲,讲究卫生的好习惯。c. 对已患沙眼的孩子可根据病情采取药物治疗。 流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑、 麻疹等是冬、 春季呼吸 道感染性疾病的多发季节, 此类疾病的主要特点有:可通过空气、 短 距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。急性起病,以发热 为首发症状,可伴有头痛、 全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳 嗽、皮疹等症状。有些家长对这类传染性疾病认识不 够, 自家的 孩子患病后怕影响孩子的学习而没有进行隔离治疗, 结果导致所 在班级大面积 传染。现就着重讲解流行性腮腺炎和水痘的基本知 识。2. 流行性腮腺炎流行性腮腺炎的病原是流行性腮腺炎病毒。病毒存在于患者 及隐性患 者的唾液内,当大声说话、咳嗽或打喷嚏时, 随飞沫喷出。与病人密切接触的易古老通过吸 入带有病毒的飞沫而被传染。患儿在腮腺明显肿胀前 6-7日至肿胀后 9日期间具有传染性。 患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状,发病 1-2日后出现颧骨弓或耳部疼 痛,然后出现唾液腺肿大,通常可 见一侧或双侧腮腺肿大。3、麻疹 麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病,俗称“出疹子” 。首先表现为发热、两 眼发红、流泪、怕光,发病后 3-4天身体逐渐 出现红色斑丘疹。先出现在耳后,逐渐蔓延 到脸部、胸部、腹部、手和脚; 2-5天皮疹出齐,这时症状最重;再过 5天皮疹消退,症状 减轻。引起死亡的主要原因是麻疹并发症如肺炎等。病人口、鼻、咽、眼结合膜分泌物、痰 液中含有病毒,可通过咳嗽、喷嚏 将病毒传染给别人。接种麻疹疫苗可有效预防麻疹,婴 儿 8个月要接种麻疹疫苗, 7岁时再加强一次。第六讲4. 水痘水痘是由一种特殊的水痘病毒(水痘带状疱疹病毒引起 小儿急性传染病。水痘病 毒存在于早期水痘病人呼吸道内。 一般 人出疹前 1 天至出疹后 5 天或皮疹全部结痂、 干燥 前均有传染性。 主要通过唾液飞沫传染, 亦可因接触被水痘病毒污染的衣服、玩 具、用具 等而得病。病人从出现皮疹前 2 日至出疹后 6 日具有传 染性。患病初期可有发热、 头痛、全身倦怠等前驱症状, 在发病 24 小时内出现水疱,水疱分 布呈向心性,即躯干、头部较多, 四肢处较少。大部分情况下,病人症状都是轻微的,可 不治而愈。5. 流行性感冒 流行性感冒(简称流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传 染病,病 原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒,通过飞沫传播,临床上有急起高热、乏力、全身肌 肉酸痛和轻度呼吸道症状,病 程短,有自限性,中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患 者易 并发肺炎。流感病毒、尤以甲型,极易变异,往往造成暴发、流 行或大流行。 6. 手足口病 手足口病病人和隐性感染者均为传染源,主要通过消化道、呼吸 道和密切 接触等途径传播。多发生于学龄前儿童,尤以 3 岁以下年龄组发病率最高。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹,少数 重症 病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、 肺水肿、循环障碍等。7. 人感染高致病性禽流感 传染源主要是患禽流感或携带禽流感病毒的禽类 (家禽、 野 禽以及鸟类。 主要经呼吸道感染, 也可能会通过密切接触感染 的禽类及 其分泌物、 粪便 和受污染的水而感染,但是尚未发现人与人 之间有效 传播的证据。 早期症状与普通流感 非常相似,主要表现为高热(大多持续 38 以上 、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适等症状。 预防要点1.在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻,不要随地吐痰,不要随 意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。2.勤洗手,不用污浊的毛巾擦手。3.双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后应立即洗手或 擦净。4.避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。5. 注意环境卫生和室内通风, 如周围有呼吸道传染病症状 病人时, 应增加通风换气的 次数,开窗时要避免穿堂风,注意保 暖。衣服、被褥要经常在阳光下暴晒。6.多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。7.尽量避免到人多拥挤的公共场所。8.避免接触猫狗、禽鸟、鼠类及其粪便及排泄物,一旦接 触,一定要洗手。9.发现死亡或可疑患病的动物,不要触摸,应立即报告。如何预防以上由病毒引起的呼吸道传染病呢?(1 在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖 口鼻, 不要随地吐痰, 不要 随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。(2勤洗手,不用污浊的毛巾擦手。(3双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后应立即洗手 或擦净。(4避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。(5 注意环境卫生和室内通风, 如周围有呼吸道传染病症 状病人时, 应增加通风换气 的次数,开窗时要避免穿堂风,注意 保暖。(6多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。(7尽量避免到人多拥挤的公共场所。(8适当接种疫苗也能有效的预防这类传染病。