关于寒假学习计划.doc

-范文最新推荐- 关于寒假学习计划 在我们的日常生活中，学习是每一个学生的任务。眼看寒假就要来了，你们的寒假学习计划有准备好了吗?一个好的寒假学习计划，可以让我们在寒假的时候过得有意义，最好的就是劳逸结合!学习当然少不了活动啦，活动也列入寒假学习计划当中去。那么，就让给小编为大家讲一讲关于寒假学习计划吧，希望对大家有所帮助! 2、把握最佳时间，高效率用脑. 每个人的生物节律(生物钟)不同，大脑兴奋时间、周期不一样，如有人夜晚学习效率高(猫头鹰式)，有人早晨起来头脑清醒(百灵鸟式)，有人不分时候，只要兴奋起来就活沃(麻雀式)。每个人都要清楚自己属于哪种类型，在最佳时间里，抓紧时间，强化记忆，提高效率;在生理低潮期，注意休息、体育活动等。另外，要清楚学科难度值，高考科目中，难度值最高的是数学，其次是语文、外语，再次为物理、化学、地理、历史。所谓难度值高的学科，是指这些学科在学习中易疲劳。要求考生复习时，对难度值高的学科，在最佳用脑时间里学习，不要在学习疲劳期学习这些科目。如夜晚效率高的人，应在晚上复习数学(在最兴奋期)、语文等。在复习中要更换内容，文、理学科交叉学习，以免造成大脑疲劳。 3、学会用脑，适度用脑. 就是提学习、休息、运动要有机结合，不要造成大脑的过度疲劳。每个人的学习习惯不同，持续学习时间长短各异，但有一点要注意，那就是当你学习感到疲倦、学习效率下降时，不要强迫自己继续学下去。这时应休息或起身运动。有的考生认为休息、体育活动浪费时间，特别是看到别人在学，自己在“玩“感到很是不安。其实不然，适当的休息、运动会补充脑氧量(使你的血液含有更多的氧气)，促使大脑更快恢复正常，以更清醒、更兴奋的状态投入学习中，使学习效率更高。学习中的“休息“、“运动“就像俗话说的：“磨刀不误砍柴功“。这里还要强调一下，考生们每天一定要有午休，那怕是20分钟，这对消除大脑疲劳，为后续用脑极有好处。 4、增加营养，健全大脑. 像任何其他复杂机械一样，你的大脑需要能理。大脑基本上从你吃的食物中得到所需要的能量。供给大脑低能量的食物，它就会运行不力。供给它高能量的食物，你的大脑就能流畅、高效地工作。就能量而言，大脑需要大量的葡萄糖。这就是为什么新鲜水果和蔬菜是你必不可少的食物。关于寒假学习计划，食物是提高学习效率的很好保障哦!大家要多吃有益于头脑的食物哦! 关于寒假学习计划，相信大家看后都会有多多少少的了解了吧。在生活中，做每一样东西都要有计划，学习也是一样，学习也是需要计划的。计划好学习，我们才可以成为一位优秀的学生哦!  一(准备)早会将在一分钟后开始，请大家做好准备。现在倒数5个数，5,4,3,2,1,热烈欢迎主持人上场!二(开场白，舞蹈，拥抱)首先问声好，尊敬的XX，亲爱的XX家人们，大家早上好!真诚的友谊来自不断的自我介绍，我是本次的早会主持人XX，我来自财务部。欢迎大家来到今天的早会现场。本来这次机会是应该留给大家的，李阳老师说过：一个人要成功就应做自已不愿意做的事，所以我来了(笑语)。晚上笑一笑，睡个美满觉，早晨笑一笑，全天生活有情调，工作之余笑一笑，心会跟着音乐跳，首先让我们的心情嗨起来。放声大笑三声!谁笑得最开心?XX现在有请舞王，舞后上台。-XX。音乐：抓钱非常感谢以上4位家人选择了自我成长，首先仅代表武汉公司及本次早会节目组对他们的支持表示忠心的感谢!谢谢你们!鼓掌……XX老师说过：积极的人像太阳，走到那里那里亮。消极的人像月亮，初一十五不一样。所以各位家人要不要以最积极，最激情的心态来迎接每一天?请给身边的家人一个面带微笑的拥抱，将你的正能量传递给他们。(三)工作安排XX老师又说过：简单的事情重复做重复的事情认真做认真的事情创新做人之所以努力是因为有目标，人之所以勤奋是因为有方向。成绩和业绩是被要求出来的， 一流的人准备明天的事，二流的安排今天的事，三流的人处理昨天的事-现在有请X总监做今天的工作安排。(五) 高管勉励火车跑得快，全靠车头带，一支自动自发充满激情，上下同欲心智统一，有钱有闲自在工作的团队，往往具有自已的传统，性格，气质和灵魂。依靠这种传统，性格，气质和灵魂，团队将剑风所指，所向披靡-现在有请张总做今天的爱心勉励结束语业精于勤荒于嬉!工作因反复的实践和思考才能成功，但也能毁灭于对工作的随随便便。古往今来，多少事业、成就证实了这个道理!我们相信，只要我们保持积极，阳光的心态，保持足够的努力，我们可以做成任何的事情。早会即将结束，大声朗读公司的使命，愿景和业绩目标 (立正，胯立!)我们的使命是：我们的愿景是：我们本月业绩目标：   各位老师各位同学，大家好!回忆起两年的岁月，点点滴滴，我们由懵懂无知变得活泼团结。现在，初三的脚步越来越近了，我们要以怎样的心态面对它呢?今天我们班会的主题，就是走向初三的约定提起这个词，心里有些期待又有些惶恐。初三到底是什么样子呢?我们首先进入班会的第一个环节：请说出你心中，她的样子。请每个小组拿出一张纸来，请你在纸上写出或是画出你心中初三的样子。写好的小组可以举手示意，给大家展示下。……结束语：正如某某所言，初三是离我们梦想最近的地方，但这期间并非一步之遥。现在，让我们满怀信心得说一句初三，我来了，内心的力量还远远不够，所以，我们才会恐惧。那么我们仔细找找挡在我们面前的荆棘是些什么呢?好，进入下一个环节，让我们勇敢的剖析自我。把自己的缺点用最大的声音说出来……看谁最勇敢?结束语：非常高兴，我们看到了自己缺点，大家都知道，自省是一个人进步的起点。仅有自省似乎远远不够，我们需要依托什么样的力量来战胜这些缺点呢?在我们准备这期班会时，我们悄悄就这个问题请教了一下刘老师，她给我们讲了一个故事，现在我们请最会讲故事的赵蔚铮同学给大家复述一下。……听完故事，不知大家是否有感觉，我们的问题有答案了一个人、一个集体最真实、最持久的力量，不是他山之玉，而是我们一路走来沉淀的精神。我们每一颗有思想的心，都会给我们的集体最直接的力量。今天让我们一起聆听他们的思考，展现我们集体共同的智慧。首先，有请……涓涓细流，汇聚成河。他们的声音让我们相信，我们除了活泼团结之外，这两年，我们沉淀了足以应对初三的力量面对父母，我们把叛逆变成感恩。面对学习，我们把恐惧变成拼搏。面对青春，我们让迷茫变得明朗。这就是我们八班共同的信仰!接下来，让我们一起重温我们班级的誓言心灵上的百合花。就要开始新的征程了，不知道刘老师对我们还有没有叮咛：我们风雨兼程，我们休戚与共，一样努力、一样坚强去实现八班最真的成长用爱给彼此最持久的力量这一年，让我们全力以赴长成最美的自己，实现我们的梦想老师想送给大家一首歌，它就是我最想跟你们说的话。歌声起……谢谢刘老师，我们听懂了你的话。请老师相信我们，我们会努力!好，我是你们永远的支持者。这样的心灵交流，让我们面对初三，不再恐惧和迷茫。我们已经找到了通往梦想的方向。让我们拿起笔来，写下自己对初三的期待和诺言，作为我们彼此的约定让我们在灯姐的歌声中写吧……  7 / 8