七年级生物下册 第三单元 第五章 第五节 神经系统的卫生保健课件 (新版)济南版 课件.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,第五节,神经系统的卫生保健,一、科学用脑,记忆是学习的基础，阅读资料一和资料二，分析保持记忆的措施和方法。,1.,请你根据表中的数据画出记忆的保持曲线。,2.,你所学的新知识什么时间遗忘最快？我们应该怎样科学记忆？,分析与讨论：,在学完新知识后遗忘就立即开始，遗忘的速度呈先快后慢趋势，最快的时候是刚学完一小时之内。,科学记忆应注意善于理解、及时复习。,科学用脑,的方法,什么是积极休息？能举一个例子吗？,就是用一种活动替换另一种活动。,例如：学习之后下棋、唱歌等。,自主学习,阅读课本保证睡眠和参加运动两个环节自主完成下列问题,：,1,、睡眠对神经系统的意义有哪些？,2,、运动对于神经系统有何意义？,二、保证睡眠和参加运动,1.,睡眠对神经系统的意义有哪些？,充足睡眠有利于神经细胞的发育，促进,思维发展，提高智力。,充足睡眠促进儿童和青少年,身高增长。,充足睡眠会,消除疲劳，恢复脑力。,2,、运动对于神经系统有何意义？,参加运动可以全面加强各器官系统的功能，改善大脑调节能力，,提高神经系统的兴奋性和灵活性,，使人对各种外界刺激的,适应能力提高。,参加运动能够,促进新陈代谢,，改善脑的营养，使脑的功能增强，,思维和记忆力得到发展。,美丽的鲜花下面孕育着,“,白色瘟疫,”,三、远离毒品,合作交流,阅读课本图,3.5-1,，认识一些常见毒品及其对身体的影响，小组合作，交流探究以下问题：,1.,常见的毒品有哪些？毒品有哪些危害？,损害,大脑和心脏,，危害,中枢神经、循环和呼吸,等系统，降低,免疫力,在生理上产生对毒品,依赖性,推毁意志，丧失辨别是非的能力，,丧失人性，丧失理智,易,患传染病。,2.,远离毒品的最佳方法：,在任何情况下都不要去尝试,远离毒品、珍爱生命,6,月,26,日,是国际禁毒日。,2011,年国际禁毒日的主题是：,青少年与合成毒品,。,毒品是十恶不赦的魔鬼，一旦染上，对吸毒者是一场毁灭，对其家庭是一场悲剧，对社会是一场灾难。,知识拓展,你获得了哪些神经系统的卫生保健呢？,1.,科学用脑。,2.,积极休息和充足睡眠。,3.,参加体育运动和体力劳动。,4.,远离毒品。,当堂检测,1.,下面列举的物质中，不属于毒品的是（）,A.,吗啡,B.,鸦片,C.,酒精,D.,大麻,2.,积极的休息方式是（）,A.,经常参加文体活动,B.,增加每天的睡眠时间,C.,以一种活动替换另一种活动,D.,增加每天的休息时间,3.,下列各项中，不利于提高学习效率的方法是,（）,A,.,劳逸结合 B,.,动静结合,C,.,加班加点 D,.,文理知识交叉学习,C,C,C,4.,下列哪项不是健康的生活方式（）,A.,坚持体育锻炼,B.,按时作息,C.,积极参加集体活动,D.,吸烟、喝酒,5.,下列用脑的方式中，不科学的是（）,A.,废寝忘食,B.,上课注意力高度集中,C.,下课积极休息,D.,复习时文理科交替进行,D,A,