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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,面部皮肤护理,第,1,章,头面部的生理知识,第,2,节 头面部的经络和腧穴,La,Mer,网址:,ok-,1,学习目标,了解经络、腧穴的概念,经络腧穴与美容的关系。,熟悉头面部经络的分布情况。,掌握面部皮肤护理中常用美容保健腧穴的定位和应用。,2,提问,你以前有没有接触过经络保健、穴位按摩?,你认为人的身体上有经络、腧穴的存在吗?如果有的话我们能观察到吗?,你相信“死穴”、“笑穴”等这些说法吗?,3,经络概述,4,经络的定义,经络是运行气血,联络脏腑、体表及人体各部分的通路,是人体功能的调控系统。,经,有路径的含义,为经络系统直行的主干,深而在里,沟通内外,贯穿上下。分为十二正经和奇经八脉两大类。,络,有网络的含义,是经脉别出的分支,浅而在表,纵横交错,遍布全身。,5,经络作用,通过经络系统将人体联结为一个有机的整体。,经络系统凭借上下内外四通八达网络全身的信息传导网,可把局部信息传至全身,又能把整体的信息传导于某一个局部。,美容保健可施术于一定腧穴而达到疏通气血,调整机体平衡、维护健康的作用。,6,腧穴概述,7,腧穴的定义,腧穴是人体脏腑经络气血输注于体表的部位,是内脏在体表的反应点,是美容按摩进行穴位施术的刺激部位。,8,腧穴与脏腑、经络的关系,经络,脏腑,腧穴,9,腧穴的分类,十四经穴,经外奇穴,阿是穴,10,十四经穴,概念:凡归属于十四经的腧穴称为十四经穴,简称为“经穴”。,特点:有固定的名称、位置及归经。,11,经外奇穴,概念:是指既有固定的名称,又有固定的位置,但尚未归入十四经的腧穴。,特点:有的腧穴位置奇,有的取法奇,且有较好的疗效。,12,阿是穴,没有固定的位置、名称和归经,故又称“不定穴”,“天应穴”。,13,经络腧穴与美容保健的关系,14,经络腧穴与美容保健的关系,人体有机的整体活动,主要依靠经络的沟通、联络作用来实现的。,经络在人体正常生理情况下,是气血循行的道路。可以维持人体正常生理活动,保证肌肉丰满,关节疏利,皮肤润泽,使身体健美。,经络、脏腑病变会相互影响,而影响人的健康,亦可能发生损容性疾病。,15,经络腧穴与美容保健的关系,经络学说成为美容保健的重要理论基础。,针灸、拨罐、刮痧、按摩等中国传统技法运用于美容保健中,就是根据经络学说,选择有关经络的穴位给予刺激,通过经络系统的调控作用,从而达到美容保健的目的。,16,头面部常用美容保健腧穴,17,头面部的经络,18,腧穴的定位方法,体表标志法,固定标志法,活动标志法,骨度分寸法,19,固定标志法,概念:此法是以五官、毛发、指(趾)甲、乳头、脐等不受人体活动影响而固定不移的标志来确定腧穴位置。,举例:如鼻尖取素髎;两眉间中点取印堂;两乳头连线的中点取膻中;第七颈椎棘突下取大椎等。,20,活动标志法,概念:此法是指必须采取相应的姿势,才能出现的标志而言。,举例:如取耳门、听宫、听会,应张口取穴;取曲池要屈肘,于肘横纹外侧端取穴等。,21,骨度分寸法,以骨节为主要标志来测量人体各部位的长短,并以该尺寸按比例测算,作为定穴的标准。,22,头部的骨度分寸列表,部位,起止点,折量寸,度量法,说 明,头部,前发际至后发际,12,寸,直寸,如前、后发际不明,从眉心量至第七颈椎棘突下为,18,寸,其中眉心至前发际为,3,寸,后发际至第七颈椎棘突下为,3,寸。用于确定头部经穴的纵向距离。,耳后两乳突之间,9,寸,横寸,用于确定头后部经穴的横向距离。,两额角发际之间,9,寸,横寸,用于确定头前部经穴的横向距离。,23,中府(,LU 1,),定位:,在胸前壁的外上方,前正中线旁开,6,寸,平第,1,肋间隙处。,应用:,(,1,)肩背酸痛和保健;(,2,)颜面浮肿、痤疮;(,3,)感冒、咳嗽、胸闷。,操作:,可灸、经穴按摩等。,24,迎香(,LI 20,),定位:,在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。,应用:,(,1,)鼻塞;(,2,)痤疮、口周皮炎;(,3,)面部养生美容。,操作:,可经穴按摩,不宜灸。,25,翳风(,SJ 17,),定位:,在耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷处。,应用:,(,1,)头面部养生美容;(,2,)耳鸣、耳聋;齿痛。,操作:,可灸、经穴按摩。,26,角孙(,SJ 20,),定位:,在头部,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处。,应用:,(,1,)脱发、白发、面部皱纹、颜面色斑;(,2,)耳鸣、目翳、齿痛、项强。,操作:,可灸、经穴按摩。,27,耳门(,SJ 21,),定位:,在面部,当耳屏上切迹的前方,下颌骨髁状突后缘,张口有凹陷处。,应用:,(,1,)面部五官养生美容;(,2,)面部皱纹、颜面色斑;(,3,)耳鸣耳聋、齿痛。,操作:,经穴按摩。,28,丝竹空(,SJ 23,),定位:,在面部,当眉梢凹陷处。,应用:,(,1,)面部美容保健常用穴;(,2,)眼周鱼尾纹、眼袋、色斑;(,3,)头痛目眩、目赤肿痛、眼睑跳动,.,操作:,可经穴按摩、面部刮痧。,29,天宗(,SI 11,),定位:,在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第,4,胸椎相平。,应用:,(,1,)肩颈部放松保健常用腧穴;(,2,)肩胛疼痛、肘臂后外侧痛。,操作:,可灸、经穴按摩、拔罐、刮痧。,30,颧髎(,SI 18,),定位:,在面部,当目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。,应用:,(,1,)面部养生美容常用穴;(,2,)眼睑跳动、口眼歪斜、齿痛唇肿、面肌痉挛。,操作:,经穴按摩。,31,听宫(,SI 19,),定位:,在面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。,应用:,(,1,)养颜聪耳;(,2,)耳鸣、耳聋;(,3,)齿痛、下颌关节肿痛。,操作:,经穴按摩。,32,承泣 (,ST 1,),定位:,目正视,面部瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。,应用:,(,1,)面部养生美容常用穴;(,2,)眼周发黑、眼周眼袋、眼睑浮肿、眼睑跳动。,操作:,经穴按摩、面部刮痧。,33,四白,(,ST 2,),定位:,在面部瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。,应用:,(,1,)面部养生美容常用穴;(,2,)眼周发黑、眼周眼袋、眼睑浮肿、眼睑跳动;(,3,)面赤痛痒、头面疼痛、眩晕。,操作:,可灸、刮痧、经穴按摩。,34,巨髎(,ST 3,),定位:,在面部瞳孔直下,平鼻翼下缘处,当鼻唇沟外侧。,应用:,(,1,)面部养生美容常用穴;(,2,)黑眼圈、眼袋、眼周皱纹、皮肤松弛、面色无华、痤疮、黄褐斑;(,3,)眼睑跳动、齿痛、唇颊肿。,操作:,可灸、刮痧、经穴按摩。,35,地仓(,ST 4,),定位:,在面部口角外侧,上直对瞳孔。,应用:,(,1,)面部养生美容常用穴;(,2,)口周皱纹、口唇皲裂、齿痛、流涎。,操作:,可灸、经穴按摩、面部刮痧,。,36,大迎(,ST 5,),定位:,在下颌角前方,咬肌附着部的前缘,当面动脉搏动处。,应用:,(,1,)面部养生美容常用穴;(,2,)齿痛、颊肿、面肿、面肌瞤动。,操作:,可灸、经穴按摩、面部刮痧。,37,颊车(,ST 6,),定位:,在面颊部,下颌角前上方约一横指(中指),当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处。,应用:,(,1,)面部养生美容常用穴;(,2,)面颊皱纹、下颌关节功能紊乱、齿痛、面肌抽搐。,操作:,可灸、经穴按摩、面部刮痧。,38,下关(,ST 7,),定位:,在面部耳前方,当颧弓与下颌切迹之间的凹陷中,合口有孔,张口即闭。,应用:,(,1,)面部养生美容常用穴;(,2,)面部色素沉着、颜面皱纹;(,3,)齿痛、面痛、下颌关节痛;(,4,)耳呜、耳聋。,操作:,可灸、面部刮痧、经穴按摩。,39,头维(,ST 8,),定位:,在头侧部,当额角发际上,0.5,寸,头正中线旁开,4.5,寸。,应用:,(,1,)头面部养生美容常用穴;(,2,)头痛、目眩;脱发、失眠、神经衰弱。,操作:,经穴按摩、不宜灸。,40,睛明(,BL 1,),定位:,在面部,目内眦角稍上方的凹陷处。,应用:,养目除皱、是视力保健以及眼周皮肤美容的要穴之一。,操作:,经穴按摩、刮痧、禁灸,。,41,攒竹,(,BL 2,),定位:,在眉毛内侧端,眶上切迹处取穴。,应用:,养目除皱:是视力保健及眼周皮肤美容要穴之一。,操作:,经穴按摩、刮痧、禁灸。,42,天柱(,BL 10,),定位:,在项部,斜方肌(大筋)外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中旁开,1.3,寸。,应用:,(,1,)头部养生美容常用经穴;(,2,)感冒头痛、鼻塞不通、头项强痛。,操作:,可灸、经穴按摩、刮痧。,43,大杼(,BL 11,),定位:,在背部,当第,1,胸椎棘突下,旁开,1.5,寸。,应用:,(,1,)颈项脊强、肩胛骨痛;(,2,)头项肩颈部保健。,操作:,可灸、经穴按摩、刮痧、拔罐。,44,风门(,BL 12,),定位:,在背部,当第,2,胸椎棘突下,旁开,1.5,寸。,应用:,(,1,)头颈部保健常用经穴;(,2,)头项强痛、胸背痛;(,3,)荨麻疹、脱发斑秃、颜面痤疮;(,4,)伤风咳嗽、发热头痛。,操作:,可灸、经穴按摩、拔罐、刮痧。,45,肺俞(,BL 13,),定位:,在背部,当第,3,胸椎棘突下,旁开,1.5,寸。,应用:,(,1,)养生美容常用经穴;(,2,)皮肤过敏、皮肤干燥、颜面痤疮;(,3,)咳嗽、潮热、盗汗;(,4,)背痛。,操作:,可灸、经穴按摩、拔罐、刮痧,。,46,心俞,(,BL 15,),定位:,在背部,当第,5,胸椎棘突下,旁开,1.5,寸。,应用:,(,1,)养心调神常用保健经穴;(,2,)心悸、失眠、心烦。,操作:,可灸、经穴按摩、拔罐、刮痧。,47,瞳子髎(,GB 1,),定位:,在面部,目外眦旁,当眶外侧缘处。,应用:,(,1,)眼部养生美容常用经穴,养眼除皱;(,2,)眼角皱纹、眼圈发黑;(,3,)头目胀痛。,操作:,经穴按摩、面部刮痧。,48,听会(,GB 2,),定位:,在面部,当耳屏间切迹的前方,下颌骨髁突的后缘,张口凹陷处。,应用:,(,1,)耳部养生美容常用经穴,益聪利耳;(,2,)耳鸣耳聋;(,3,)齿痛、头痛、面痛。,操作:,可灸、经穴按摩、面部刮痧。,49,上关(,GB 3,),定位:,在耳前,下关直上,当颧弓的上缘凹陷处。,应用:,(,1,)耳部养生美容常用经穴;(,2,)偏正头痛、耳聋耳鸣。,操作:,面部刮痧、经穴按摩、可灸。,50,率谷(,GB 8,),定位:,在头部,当耳尖直上入发际,1.5,寸,角孙穴直上方。,应用:,偏头痛、目痛。,操作:,可灸、经穴按摩。,51,阳白(,GB 14,),定位:,在前额部,目正视当瞳孔直上,眉上,1,寸。,应用:,(,1,)额部养生美容常用经穴;(,2,)眼额皱纹、前额头痛、目眩目痛。,操作:,可灸、经穴按摩、面部刮痧。,52,风池(,GB 20,),定位:,在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。,应用:,(,1,)头项部养生美容常用经穴;(,2,)感冒:头项强痛,发热。,操作:,可灸、经穴按摩。,53,肩井(,GB 21,),定位:,在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点。,应用:,(,1,)头项强痛、肩背痛、手臂不举;(,2,)乳汁不下、乳痈。,操作:,经穴按摩、可灸、刮痧。,54,大椎(,DU 14,),定位:,当后正中线上,第,7,颈椎棘突下凹陷中。,应用:,(,1,)头面、颈、肩部养生美容常用穴;(,2,)颜面痤疮、黄褐斑、皮肤过敏等;(,3,)头痛项痛、肩背痛、落枕、肩颈部肌肉痉挛、腰脊强痛;(,4,)感冒、发热、咳嗽。,操作:,可灸、经穴按摩、拔罐。,55,风府,(DU 16),定位:,在项部,当后发际正中直上,1,寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷中。,应用:,(,1,)感冒、头痛项强;(,2,)脱发早衰、风疹瘙痒、目眩头晕;(,3,)头、颈、肩部养生美容常用穴。,操作:,宜经穴按摩。,56,百会(,DU 20,),定位:,在头部,当前发际正中直上,5,寸,或两耳尖连线的中点处。,应用:,(,1,)脱发、早白、头痛眩晕、中风失语;(,2,)脱肛、久泻;(,3,)健忘、失眠;(,4,)养生美容要穴。,操作:,经穴按摩。灸法能调护脏器下垂。,57,神庭(,DU 24,),定位:,在头部,当前发际正中直上,0.5,寸。,应用:,(,1,)脱发、早白、面部浮肿、瘙痒、皮屑多;(,2,)头痛、眩晕、失眠;(,3,)头部养生美容常用经穴。,操作:,经穴按摩、可灸、刮痧。,58,水沟(,DU 26,),定位:,在面部,当人中沟的上,1/3,与中,1/3,交点处。,应用:,(,1,)“昏迷急救掐水沟”;(,2,)面部美容常用经穴;(,3,)面瘫、面、肿唇皲、口歪、口周皱纹。,操作:,经穴按摩。,59,承浆(,RN 24,),定位:,在面部,当颏唇沟的正中凹陷处。,应用:,(,1,)面部养生美容常用经穴;(,2,)口干、口臭;(,3,)齿龈肿痛、流涎。,操作:,可灸、经穴按摩、刮痧。,60,四神聪(经外奇穴),定位:,在头顶部,当百会穴前后左右各,1,寸,共,4,穴。,应用:,(,1,)头部养生美容常用经穴;(,2,)须发早白、脱发早衰;(,3,)头痛、眩晕、失眠、健忘。,操作:,可经穴按摩、可灸。,61,印堂(经外奇穴),定位:,在额部,当两眉头的中点。,应用:,(,1,)面部养生美容常用经穴;(,2,)头痛眩晕、眉弓痛、目痛;(,3,)失眠。,操作:,经穴按摩、可灸、刮痧。,62,鱼腰(经外奇穴),定位:,在额部,瞳孔直上,眉毛中。,应用:,眼部保健穴。,操作:,经穴按摩。,63,球后(经外奇穴),定位:,在面部,当眶下缘外,1/4,与内,3/4,交界处。,应用:,(,1,)眼部美容常用经穴;(,2,)目疾。,操作:,经穴按摩。,64,太阳(经外奇穴),定位:,在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。,应用:,(,1,)面部养生美容常用经穴;(,2,)鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睑浮肿;(,3,)头痛、牙痛。,操作:,经穴按摩、刮痧。,65,安眠(经外奇穴),定位:,俯状,在项部,当翳风穴与风池穴连线的中点。,应用:,(,1,)镇静安眠;(,2,)失眠、头痛。,操作:,经穴按摩、刮痧、可灸。,66,小 结,67,头面部美容保健常用腧穴,手阴经,手太阴肺经:,1,个,中府,手三阳经,手阳明大肠经:,1,个,迎香,手少阳三焦经:,4,个,翳风穴、角孙穴、耳门穴、丝竹空穴,手太阳小肠经:,3,个,听宫穴、天宗穴、颧髎穴,68,头面部美容保健常用腧穴,足三阳经,足阳明胃经:,8,个,承泣穴、四白穴、巨髎穴、地仓穴、大迎穴、颊车穴、下关穴、头维穴,足太阳膀胱经:,7,个,睛明穴 攒竹穴、天柱穴、大杼穴、风门穴、肺俞穴、心俞穴,足少阳胆经:,7,个,瞳子髎穴、听会穴、上关穴、阳白穴、风池穴、率谷穴、肩井穴,69,头面部美容保健常用腧穴,督脉:,5,个,大椎穴、风府穴、百会穴、神庭穴、水沟穴(人中),任脉:,1,个,承浆穴,经外奇穴:,6,个,印堂穴、鱼腰穴、太阳穴、球后穴、四神聪穴、安眠穴,70,头面部美容保健常用腧穴,眼周:,11,个,承泣穴、四白穴、睛明穴、印堂穴、攒竹穴、鱼腰穴、阳白穴、丝竹空穴、瞳子髎穴、太阳穴、球后穴;,耳周:,10,个,耳门穴、听宫穴、听会穴、上关穴、下关穴、翳风穴、风池穴、安眠穴、率谷穴、角孙穴。,71,
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