户外运动损伤的判定及处理.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,*,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,户外运动损伤的判定及处理,户外运动损伤的分类,1.,软组织挫伤。,开放性挫伤。,闭合性挫伤。,2.,骨折。,开放性骨折。,闭合性骨折。,软组织挫伤类,软组织挫伤。,肌肉及韧带的损伤就叫软组织挫伤。它分闭合性和开放性两种。（出现伤口的叫开放性损伤，没有出现的就是闭合性损伤）,人体的肌肉图例,A.,闭合性软组织挫伤。,皮肤外表完整而內部组织受损，又称內伤，会引起內出血，有皮下出血或发青現象，也可能沒有任何表面迹象。常见包括肌肉拉伤、挫伤、肌腱、韧带、滑囊、滑膜等组织的损伤，受伤部位不与体表相通。,处理原则,1.,早期 指伤后,24,或,48,小时以内，组织出血和局部出现红肿痛热、功能障碍等征象的急性炎症期。这一时期的处理原则主要是制动、止血、防肿、镇痛和减轻炎症。治疗方法可根据具体情况选用冷敷、加压包扎、抬高伤肢中的一种或数种。,2.,中期 指受伤,24,或,48,小时以后，出血已经停止，急性炎症逐渐消退，但局部仍有淤血和肿胀，肉芽组织形成，并开始吸收，组织正在修复。处理原则主要是改善伤部的血液和淋巴循环，促进组织的新陈代谢，使淤血与渗出液迅速进行修复。治疗方面可采用热疗、按摩、拔罐、药物等疗法。,3.,后期 损伤基本修复，肿胀、压痛等局部征象也已消除，但功能尚未完全恢复，锻炼时仍感疼痛，酸软无力。有些严重病例，由于粘连或瘢痕收缩，出现伤部僵硬、活动受限等情况。此时期的处理原则是增强和恢复肌肉、关节的功能。治疗方法以按摩、理疗、功能锻炼为主，适当配以药物治疗。,开放性软组织损伤。,皮肤及下面的组织均受到伤害，又称外伤。可分成擦伤、穿刺伤、切割伤、撕裂伤等。,处理原则。,（一）急救員的双手，必须徹底洗干淨。,（二）将出血部位抬高，尤其是四肢出血。,（三）伤口血液凝塊不要轻易除去。,（四）徹底洗淨伤口，除去異物，防感染。,（五）止血並預防休克。,（六）覆盖伤口，包扎固定。,出血。,出血可分为內出血及一般出血，一般出血又可分為动脈出血、靜脈出血及微血管出血，通常創伤都伴有微血管出血，而严重的外伤可能会造成大动脈与大靜脈的严重出血。,（一）动脈出血：血色鮮紅，血液會隨著心跳一快一慢的自伤口噴出。,（二）靜脈出血：血色暗紅，虽然不会噴出，但如大靜脈受損，流血也多。,（三）微血管出血：大多只从伤口滲出，常能自然止血。,止血的方法：,（一）直接加压止血法：,以消毒紗布或布料（或清节的布块）置于伤口上，然后以手掌或手指施压，压分钟，等出血停止后，用繃帶或胶帶包扎固定，如一时找不著紗布或布料，可用干淨手帕或用手直接對伤口加压。但伤口如有尖锐異物或碎骨時。不可使用此法。,（二）止血點止血法：,止血点止血法是將流经伤口处的主要动脈暂时压住（向骨頭方向压），以减少伤口的流血量，同時在伤口处，仍需与直接加压法并用止血。下表为各出血部位之压迫点及共压法：,出血部位,动脉名称,位置及方法,头及颈 （图,1,）,颈动脉,在喉头下方用第二，三，四指向后，对颈椎方向压,面部,（图,2,）,顏面动脈,在下額耳前三公分凹入处，用姆指、二、三指對下額骨方向压,顳部,（图,3,）,顳动脈,在耳孔前二，五公分处，用姆指或二、三指向顱骨方向压,肩及臂部上肢,（图,4,）,锁骨下动脈,锁骨內端从头用姆指向下压于第一根肋骨上,臂及手部,（图,5,）,肱动脈,在上部內側中央用第二、三、四、五指向外側压在肱骨干上,下肢,（图,6,）,股动脈,於腹股沟中央，用手掌向后髖骨压之,图,1,图,2,图,3,图,4,图,5,图,6,三）止血帶止血法,當四肢動脈受傷大量出血，而用直接加壓法及止血點止血法都不能止血，而且出血將危及生命時 ,.,止血帶的寬度要有公分以上，可用三角巾、領帶等代替。,.,止血帶要放在傷口上方（近心端）約十公分左右的地方，如傷口在關節或靠近關節，則應放在關節的上方（近心端）。,.,使用止血帶的部位要露在衣物外面，並標明使用止血帶的日期、時間。,.,即刻送醫，並密切注意傷者情況，每隔分鐘，緩慢鬆開秒左右，以免使傷肢缺氧壞死，造成殘廢。,.,方法：,(1),止血帶放在傷口上方公分處，緊繞傷肢兩圈後打半結。,(2),將止血棒（短木棒或其他不易折斷的棒狀物品如原子筆、筷子等）放在半結的上方，並在止血棒上打全結。,(3),扭轉止血棒至不再流血為止，但不可過緊，以免傷及神經。若肢端發疳或麻木感表示過緊。,(4),以止血帶的兩端或其它布條固定止血棒。,(5),在止血帶的上方作明顯的標示，寫上使用止血帶的日期、時間。,常见部位出血情况的处理。,鼻出血,该病诱因很多，如碰撞，喷嚏或猛烈南打鼻部都可引起鼻出血。,用纱布包住鼻子。,按压,10,分钟，不要仰头。,如果再流血重复以上步骤。,即：,1,让患者头保持竖直，将一块大纱布后在鼻孔压迫以减慢出血。,2,挤压,10,分钟，让患者应前倾，否则他可能将血液吞咽入胃肠或感觉不适。然后不心拿开纱布。,3,如果还在出血，重复步骤,1-2,。当鼻出血停止住时，患者在数小时内 不应擦、揉、撞鼻部。,牙齿断裂或脱落,如果将脱落的牙齿及时放回牙槽，有时牙齿可以存活或本身可以再植，或通过牙科方法定植。,如果找到了脱落的牙齿，应在牛奶中浸一下，再放入牙槽。,如果没找到，应在空牙槽上压一块纱布。,即：,1.,患者身体应向前倾，这样血液可以流出口腔。如果脱落的牙齿部分或全部的牙根，应在牛奶中浸一下后放回牙槽。此时不要清洗口腔。,2.,用手扶住放回的牙齿等专业医务人员到来。如果牙齿没法放回原位，患者应清洗口腔，用纱布盖住牙槽，然后到医院或医疗中心找牙科医生处理。,唇部割伤,由于唇部神经与血供丰富，所以发生创伤时患者感觉非常疼痛，且出血量多，但唇部伤口愈合快。,1.,用一只手指放入患 者伤口侧唇下垫起伤口进行清创，随 后盖上一块纱布。注意不要使头后仰。,2.,按压,10,分钟，包扎，请医务人员处理。,即：,1.,患者用拇指或一只手指放置于伤口侧唇下垫起伤口，取除异物并清洗伤口。并在伤口上盖上一块纱布，按压,5 10,分钟。要求患者向前倾，这样血液会经鼻滴出。,2.,如果创口继续流血，不要拿开纱布，可以在上面再盖一块。由于该部位不便包扎，需要用手一直按住，使保持患者平静，然后送患才到医院进一步治疗。,手掌切割伤,手掌的切伤或穿通伤需要仔细包扎，否则伤口会撕裂，这样会延长愈合时间。,清创并用纱布覆盖伤口。,按压约,10,分钟使伤口闭合。,让患者用手指紧握另一敷料，然后包扎。,即：,1.,用凉的流水冲冼伤口以使 伤口清洁干净。然后用无菌 布或类似衬垫或敷料覆盖并按压伤口，使之闭合。,2.,将手臂举起以减少出血。按压伤口约,10,分钟使伤口闭合。将另一块敷料放在患者手中，并用手指紧压于敷料之上。,3.,用绷带将第二块纱布与手指牢固地包在。对于伤口较大或发现有感染时要请医务人员处理。,手指切割伤,手指大多数切伤或其它创伤都不严重，易清洗、包扎。但当伤口很深或很大，伤到肌肉或肌腱时，手指或手掌的活动便受到影响，这时应请医务人员处理。,1.,清创，并于 伤口上放一块敷料。,2.,按压,10,分钟。,3.,再盖一块敷料。,即：,1.,用生理盐水清洗以使伤口清洁干净。用无菌纱布或类似衬垫或敷料覆盖伤口，然后压迫使伤口闭合。,2.,压迫止血大约,10,分钟以使伤口闭合，将手指举起以减少出血。再盖一块纱布并加以固定。,3.,用粘贴膏、胶带等固定伤口上第二块敷料。当发现伤口很大，或发现有感染时，请医务人员处理。,腹部外伤,腹部有一较大伤口的患者应让平躺，并垫高双膝使患者保持平静。同时打电话给医务人员。在等待救护人员到来之前应覆盖并包扎伤口。,使患者平躺，垫高双下肢。,覆盖伤口，并用带子或绷带包扎伤口。,即：,1.,让患者平躺，在双膝下垫入某物以保持双膝抬高，这样可以减少腹壁肌肉和皮肤的拉力（腹壁张力），在第一时间打电话给医务人员。安慰患者使其保持安静。,2.,用敷料包住伤口并用胶布或绷带固定。不要随意移动病人，应等 医务人员前来处理。,膝部外伤,良好的包扎使膝部保持伸展有助于膝部创伤的愈合。,1.,清创。,2.,用衬垫包住伤口并按压。,3.,固定绷带。,即：,1.,保持膝部伸展，检查伤口严重程度。彻底清洗创口。,2.,用一块清洁干燥的纱布包在伤口上，用手指挤压,10,分钟使伤口闭合。如果有必要另加一块纱布。,3.,用绷带包扎伤口，就围绕膝盖一上一下 的包扎，这样可使膝部伸直，促进伤口愈口。,伤口异物,清理出伤口的碎片或异物是常规急救的一部分，但如果嵌入伤口的展览的很大时（如小刀，玻璃片，或金属片）不要乱动，应等医务人员前来包扎，处理，否则会引起严重出血。,加压使伤口闭合并以减少出血。不要随意取除异物。,通知医务人员。按压伤口,10,分钟，用绷带将伤口周围垫设避免压迫异物。,用厚敷料覆盖伤口并用绷带进行包扎。,静置受伤肢体，以免磕碰。,即：,1.,以一定的压力挤压伤口两侧以减慢出血。除非异物自然脱落外不要随意用手取除。,2.,尽早寻求帮助，按压伤口,10,分钟左右以减少出血。把两卷绷带或纱布垫夹在异物两侧，从而使其比异物高，这样在包扎伤口时不会直接挤压异物上。,3.,在两卷绷带上放置一叠厚敷料或其它洁静的物品，并且每月 带进行包扎，从而避免直接压迫嵌入的异物。,4.,将伤口周围充分包扎，然后打结绑紧，打结时注意不要系在伤口上。在医务人员到来前注意不要磕碰伤口。,骨折类,人体的全身骨骼图（讲解）,人体全身是由,206,块骨骼组成其中躯干骨,51,块，颅骨,29,块（包括,6,块听小骨），上肢骨,64,块，下肢骨,62,块。,紧急情况下骨折的判定方法。,1,、扣痛。,扣击患者患处的远端关节，如果患处感觉非常疼痛，那可以判定为骨折。,2,、压痛。,直接轻压患处或者压患处两端关节，患处疼痛，判定骨折。,3,、肢体畸形。,明显看到肢体和平常不一样，判定骨折。,紧急情况下骨折后的处理原则。,1,.,检查伤员以估计受伤范围。注意休息时及活动时的疼痛，触疼、肿胀、畸形（与相对的未伤部分比较）、开放性伤、麻木、活动受限或瘫痪（麻痹）。,2.,尽快安排急救。使伤员感觉舒适、并安慰病人。处理伤口及出血。监测脉搏、呼吸、必要时进行复苏。,3.,利用你能找到的垫子、毯子、皮带、绷带、棍子等 物固定伤部以防止进一步活动。当心因内出血引起的休克。,运动中常见的骨折。,锁骨骨折：,锁骨骨折多发生在，运动是激烈的碰撞中。或者是肩着地或双臂伸开着地而起。,锁骨骨折的处理方法,1.,置手臂于胸前。,2.,找一三角绷带。,3.,折叠绷带并放置于臂下。,4.,于对侧肩部系紧绷带。,5.,拧曲并折叠一条结。,6.,调卷好手臂的支撑。,7.,增加一条绕过胸部的固定绷带。,8.,等待医疗救助或送至医院。,图例：,肘关节外伤,（骨折）,肘关节外伤,不容易区分是骨折还是脱臼，所以按照统一的方法救治。,处理方法,1.,伤者通常会托住伤臂以减轻疼痛。所以应尽量按此姿势固定（急救的基原则为“用你见到的姿势固定。”）检查伤情并于伤肢与身体间置一垫子。,2.,由于伤者不大可能被移动。所以要首先请求医疗急救。用宽级带、头巾或类似物将伤臂松松地固定于体侧，两者之间置一垫子。并于健侧打结。,3.,用另一条宽绷带包绕伤侧上臂使其牢固地固定于体侧，安慰伤者，告诉其救护人员正在赶来。定时检查伤臂手腕脉搏，并将这些情况告诉医务人员。,4.,用第三条绷带紧贴肘下将伤臂紧紧固定于体侧。于患者头下放置一软垫，尽可能使伤者感到温暖及舒适。但不能改变患者的体位，并等待急救人员到来。,图例,前臂骨折,前臂是由尺骨和桡骨组成，运动中前臂很容易受到外伤而骨折。其中为桡骨骨折（孟式骨折）和前臂双骨骨折最易发生。,A.,桡骨骨折,B.,前臂双骨骨折,处理方法,尽快呼叫医疗救助，若救助者没有及时赶到，或伤者必须步行，则考虑使用悬带。,1.,估计受伤范围。托起伤臂安排医疗救助。,2.,在伤处或伤口部位（若为开放性骨的）置 一软垫。,3.,将垫子固定，但不要过紧。,4.,准备一条三角绷带或类似物作为悬带。,5.,用悬带吊起伤臂。,6.,等待医疗救助并安慰伤者，或尽快将伤者送往医院。,图例,手指外伤（骨折）,运动中常出现的一种损伤，并发剧烈的疼痛和运动限制。,处理方法,1.,若戒指较松宜摘去。用未受作的邻近手指固定伤 指。,2.,将伤侧手指与邻近未受伤的手指绑在一起。,3.,确定绑的不是太紧。,4.,送医院检查。,图例,腕关节外伤（骨折）,手腕在很多情况下承受着很大的压力，故容易受伤。这两副图一个是腕关节脱臼，一个是周骨骨折。不容易区分和判断，不过急救方法一样。,处理方法,1.,手腕受伤后迅速肿胀，并伴有疼痛及活动受限。所以要去掉手表、手镯及戒指。用报纸或类似物折叠成一夹板。,2.,让伤者用另一手托住夹板，然后用绷带或类似物将夹板固定以制动。,3.,固定后，若伤者必须步行，需将伤侧手臂吊起。请求医疗救助或将伤者送往医院。,图例,大腿骨折,大腿是由股骨组成的，比较结实。在运动中如果出现股骨骨折，必定是有很大的外力所引起的，所以多出现大面积的出血，必须先止血。,处理方法,1.,估计受伤范围，尽快寻求医疗急救。,2.,检查小腿血供情况。,3.,若脉搏消失，轻轻将腿拉直（直线牵引）。,4.,伤腿周围垫上垫子。,5.,再找一块坚硬夹板进一步支撑。,6.,包扎固定双踝。,7.,避开伤处多固定几处，这样健侧腿可给予支撑。,8.,等候救助时，使伤者保持安静、保暖、给予安慰，并注意伤者的情况变化。,图例,膝关节损伤,（骨折）,膝关节是人体最大的单关节。严重的扭伤、脱臼或骨折时会非常疼痛。须立即行医疗急救。,处理方法,1.,用大垫子或类似敷料处理伤口出血但不要直接压迫伤处。应尽快请求医疗救助。于伤者双腿间人踝部至膝 以上置一长垫，可用枕头、坐垫、折叠的上衣或类似物放置于健侧腿旁边。,2.,用绷带、皮带、头巾等类似物将双踝固定在一起。安慰伤者并告诉他救护人员正在赶来。,3.,用宽绷带、头巾或类似物将双大腿固定在一起。先于大腿 上部将级带系紧，然后将其向下退至接近伤处。,4.,于伤部下方，用一条绷带将胫排骨固定。注意观察伤者的情况变化及休克征兆的出现。,5.,用另一条绷带固定髋部。等待医疗救助时使患者保暖（但不要过热）、安静、平卧。,图例,踝关节损伤,运动中最常见的损伤，主要以扭伤为主，但是不好判定是否骨折。对于扭伤和骨折，急救方法相同。,处理方法,1.,有可能的话，找一个帮手静静地扶住下肢和足，用报纸、杂志或其他类似物轻轻垫于踝下。,2.,将报纸折 向脚尖、脚踝及胫骨，托住踝部使其制动。尽量保持其自然,L,型。,3.,用绷带、皮带、绳子等类似物将夹板固定。请求医疗救助或送往医院。,4.,一旦伤踝被固定好，伤者有可能在他人帮助下用健侧脚跛行。等候医疗救护人员到来或送伤者去医院。,图例,户外运动损伤,的判定及处理,二,一、,概述,通常在止血之后，搬运之前都需要,包扎伤处,，它的一般用途有下列,几种,：,.,固定敷料、夾板,与受,伤部位。,.,支托伤部，使伤部舒適安定。,.,止血。,.,保护伤,口，減少感染和再受傷。,.,防止,肿胀,。,二、包紮的材料,.,敷料：其作用是蓋在傷口上，以使止血，防止感染吸收滲出液，並保護傷口，一般無菌敷料都有密封的外包裝，若封口已打開許久，就不要使用，以免污染傷口，使用敷料前，儘可能先洗手。在緊急情況下，可就地取材，任何乾淨、乾燥、有吸收性的材料，例如手帕、毛巾、紙巾都可應用。,.,捲軸繃帶：由紗布、棉布、彈性繃帶、與自黏繃帶等製成，寬度有,2.5,公分（一吋）、,5,公分（二吋）,7.5,公分（三吋）,10,公分（四吋）,12.5,公分（五吋），,15,公分（六吋）等規格，使用時視傷口大小及傷處部位選擇適當寬度的繃帶，以能完成包紮傷處的目的為原則。,.,三角巾：一平方公尺布料對摺為三角形，沿對角線剪成二塊三角巾，可為棉布、麻布，需柔軟、堅固、無縫邊，它也可當作寬窄繃帶使用，及作環形布墊使用。,.,繃帶,包扎,法：,1.(1),捲軸繃帶展,开,之一端,为,帶端，另一端為捲軸，包紮時右手緊握捲軸，左手提帶端，繃帶外面貼附患者,包扎,部位。,(2),包紮時先固定繃帶，（,A,）使帶端斜置包紮部位之下方，把繃帶環紮，（,B,）將斜出之一角露出，（,C,）再把斜出部份下折，（,D,）環紮二至三圈。,3),包紮完畢可用下列方法固定：,A.,用膠布或安全別針固定之。,B.,以繃帶留適當長度剪開。,C.,再打平結。,(4),包紮完畢固定時須注意：,1.,不可在受傷面或炎症部位打結。,2.,不可在關節面或骨突處打結。,3.,不可在受壓部位或肢體內側打結。,4.,不可在常磨擦處打結。,(5),基本繃帶,包扎,法：,A.,環狀包紮法：用於定帶（固定）或結帶（結束），及包紮粗細相同部位。,B.,螺旋包紮法：用於粗細相同肢體。,C.,疏鬆螺旋包紮法：如繃帶長度不夠時可用。,D.,螺旋回返法：用於細長或粗細不同肢體。,E.,字形包紮法：多用於固定,关节,敷料。,F.,人字形包紮法：多用於包紮手掌、足掌部位。,G.,手指包紮法：,a.,指尖受傷,b.,手指受,伤,.,三角巾,包扎,法,(1),使用形式：可將三角巾摺成不同形式使用。,(2),使用時應注意：,.,包紮後，使用平結法打結。,.,不可在頸後，鎖骨上面打結，其他與捲軸繃帶相同。,.,懸掛手臂應使其肘關節略曲向上，手腕不可下垂。,(3),基本三角巾包紮法：,1.,頭部包紮法（使用全巾）：用於頭部外傷時，如圖。,2.,額頭包紮法（使用窄帶）：用於額頭外傷時，如圖。,3.,頷部及耳部包紮法（使用窄帶）：用於頷部或耳部外傷時，如圖。,4.,胸部或背部包紮法（使用全巾）：用於胸部或背部外傷時，三角巾頂點需置於傷側，如圖。,5.,托臂包紮法（使用全巾）：用於臂部外傷時，如右手臂受傷則以三角巾包紮，三角巾之等腰頂點需能綁著托住手肘，手臂需置略高於水平面，如圖。,6.,手掌包紮法（使用窄摺帶）：用於手掌部外傷時，如圖。,7.,全手掌包紮法（使用全巾）：用於手掌部外傷時，如圖。,8.,手掌部壓迫包紮（使用寬摺帶）：用於手掌部外傷並需壓迫止血時包紮，如圖。,9.,肘及膝部包紮（使用寬帶）：用於肘及膝部外傷時，如圖。,肘部,:,膝部,:,10.,肩部及上臂部包紮法（使用全巾、窄帶各一）：用於肩部及上臂部外傷時，如圖。,11.,臀部包紮法（使用全巾、窄帶各一）：用於臀部外傷時，如圖。,12.,足,关节,包紮（使用窄帶）：用於足部外傷時，如圖。,失温,失温,的急救,造成失温的原因为：海拔愈高，气候的变化愈大，当缺乏适当的保暖设备，或长期暴露在气候恶劣的低温环境下，特别是精疲力竭、衣物潮湿的情况下时，会产生体温下降的生理反应。当体温降到摄氏度以下时，人体即已进入失温状态。失温的症状有：感觉寒冷、皮肤苍白、四肢冰冷、剧烈而无法控制的颤抖、言语含糊不清、肌肉不受意志控制、反应迟钝、性情改变或失去理性、脉搏减缓、失去意识等。患者一旦进入失温状况，可能在数小时之内死亡，严重者可能心跳极慢，呼吸细微，即使呼吸及心跳停止，也不可认定患者已死亡，应立即施以急救处理。失温最重要的急救原则是防止患者继续丧失体温，并逐步协助患者获得正常体温，将患者带离恶劣的低温环境，移至温暖的帐篷或山屋内。脱掉潮湿冰冷的衣物，以温暖的衣物、睡袋等裹住患者全身。若患者意识清醒，则可让他喝一些热而甜的饮料，若已不省人事，则让他以复原姿势躺着。可给与患者热水瓶或施救者以体温传导，以防患者体温再度下降。若患者呼吸及心跳停止，应展开心肺复苏术，并尽快送医。切记不可给患者喝酒，亦不可擦拭或按摩患者四肢。,冻伤,冻伤的急救,冻伤的原因是因为身体循环系统的末端如手指、脚趾、耳朵、鼻子等，因长时间暴露在冰冷或恶劣的气候环境中，或者接觸冰雪，因而產生皮膚或皮下組織凍結傷害。冻伤的症状有：患处刺痛并逐渐发麻、皮肤感觉僵硬，呈现苍白或有蓝色斑点、患处移动困难或迟钝。初期，是皮肤或深部冻伤，很难分辨出来，其症状相差不大。此外，冻伤可能伴随失温现象，急救时应先处理后者。若只有冻伤现象，应慢慢地温暖患处，以防止深层组织继续遭到破坏。尽快将患者移往温暖的帐篷或山屋中，轻轻脱下伤处的衣物及任何束缚物，如戒指、手表等，可用皮肤对皮肤的传热方式，温暖患处，或以温水将患处浸入其中，冻伤的耳鼻或脸，可用温毛巾覆盖，水温以伤者能接受为宜，再慢慢升高。如果在小时内患处己恢复血色及感觉，即可停止加温的急救动作。其次，抬高患处以减轻肿痛。以紗布三角巾或軟質衣物包裹或輕蓋患部。除非必要，尽可能不要弄破水泡或涂抹药物。尽速送医。尤需注意不可磨擦或按摩患处，亦不可以辐射热使患处温暖。温暖后的患处不宜再暴露于寒冷中，也不要以解冻的脚走路。,雪盲,雪盲的急救,造成雪盲的原因是因为双眼暴露在雪地中，没有墨镜保护的眼角膜很容易受伤，因为无论是否有阳光照射，雪地的反光都非常强烈，若是艳阳天在雪地中活动，在数小时之内即可造成严重的雪盲。雪盲的症状为眼睛非常疼痛，眼睛感觉像充满风砂，眼睛发红，经常流眼泪，对光线十分敏感，甚至很难张开眼睛等，若发生雪盲，可施行以下的急救措施：以冷开水或眼药水清洗眼睛，其次，以眼罩或类似物（干净之手帕、纱布等）轻轻敷住眼睛。尽量休息，避免勉强使用眼睛。若有必要，送医处理。雪盲的症状通常需要天才会消除。,溺 水,溺水,的急救,溺水是指大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出现上腹部膨胀。多数溺水者四肢发凉，意识丧失，重者心跳、呼吸停止。,急救措施,(1),将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻腔内杂物。,(2),使其俯卧位，腹垫高呈头低位，以利于呼吸和排出积水。,(3),然后使其仰卧，尽快施行人工呼吸和体外心脏按摩一直等到医务人员到来，或确认没有救活希望为止。有条件的地方可同时叫救护车。,(4),如溺水者仅有意识丧失，可掐人中、内关、涌泉、足三里等穴位。,注意事项,人工呼吸,1.,施救者右手托住伤员颈部，,2.,左手维持头部后仰位，,左手使伤员头部后仰,右手将下颌朝前位,人工呼吸,3.,施救者吸入新鲜空气,4.,对伤员口对口吹气，每,5,秒钟反复,毒蛇咬伤急救,毒蛇咬伤判定,一是看蛇形：毒蛇的头多呈三角形，身上有彩色花纹，尾短而细；无毒蛇头多呈椭圆形，身上色彩单调，尾细而长。最好将咬人的蛇打死以供诊断参考。,二是看伤口：毒蛇咬伤的伤口表皮常有一对大而深的牙痕，或两列小牙痕上方有一对大牙痕，有的大牙痕里甚至留有断牙；无毒蛇咬伤则无牙痕，或有两列对称的细小牙痕。如果蛇咬伤发生在夜间无法看清蛇形，从伤口上也无法分辨是否为毒蛇所伤时，万万不可等待伤口情况是否发生变化来判断是否被毒蛇咬伤。此时必需按毒蛇咬伤进行处理。,毒蛇咬伤急救,、立即用止血带：为防止与减缓毒素继续吸收和扩 散在肢体创口的近心端绑扎止血带。绑扎不能过紧过久，要间断放松，防止远端肢体缺血坏死。伤肢制动、抬高，以减少毒素吸收和水肿。,、尽快排出伤口毒液：创口用清水、肥皂水或高锰 酸钾溶液反复冲洗。用手由上向下、周围向创口中心挤压，或用吸吮器、拔火罐吸出创口毒液。急救时也可用口直接 吸吮，但口腔粘膜有损伤者不可，以防毒液则损伤处进入 救护者体内。,、用蛇药片（如南通季德胜蛇药片）口服，或将蛇 药片用清水溶成糊状涂在创口四周。,、急送医院处现。,毒蛇咬伤预防,、在蛇区行走时，扎好裤脚，穿好鞋袜，在草丛中 行走时，手持一棍棒，边走边打算，起到打草惊蛇的作用。,、常备一些蛇咬伤的治疗药品，以防万一。,户外生存之药物宝典,抗生素类药物,氟哌酸胶囊,用于呼吸道、泌尿道、消化道、妇科、皮肤、五官和软组织等器官和部位的感染。,麦迪霉素,用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌引起的各种炎症和肿毒。,头孢氨苄胶囊,用于各种炎症，每次服粒，每日次，儿童酌,减。青霉素过敏者忌用。,乙酰螺旋霉素片,用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌、梅毒螺旋体所引起的感染，也可用于支原体肺炎。,四环素片,用于呼吸道、肠道、泌尿道感染。每次服片，每日次。孕妇和婴儿慎用。,土霉素片,作用、剂量、服用次数和禁忌同四环素片。,黄连素片,用于肠道感染。每次服片，日次，饭后服。孕妇慎用。,复方新诺明,用于呼吸道、泌尿疲乏、肠道感染。每次服片、日次，,饭后服。对磺胺药物过敏者禁用。,黄连上清片,清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、牙龈炎、通便。每次片，,日次。,牛黄解毒片,清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、扁桃腺炎、牙龈炎、口腔溃疡、,急性结膜炎、疖肿。,抗病毒药物,病毒灵（吗啉双胍）,对多种病毒有抑制作用。用于感冒等。每次,.,克，,日次。,金刚烷胺,抗亚洲甲,型流感病毒及其它病毒，用于流感。每次,.,克，,日次。,板蓝根冲剂,清热、解毒，有抗病毒作用，主要用于感昌、上呼吸道感染和咽炎。每次冲服包，日次。,板蓝根片,作用同板蓝根冲剂。每次服片，日次。,呼吸系统常用药,速效伤风胶囊,用于感冒发热。每次服粒，日次，血液病患者慎用。,银翘解毒片,用于感冒初起。每次服片，日次。,羚翘解毒片,用于感冒初起和发热较高者，每次服片，日次。,羚翘解毒丸,作用同羚翘解毒片。每次服丸，日次。,咳必清,用于无痰干咳，每次服毫克，日次。,复方甘草片,镇咳祛痰。每次服片，日次。不能长期服用。,复方川贝片,镇咳祛痰，用于热咳。每次片，日次。,维银翘片,用于流感、急性热病发热、头痛咳嗽、四肢怠倦咽喉红肿。,每次服片，每日次。,喉痛灵糖衣片,用于急性化脓性咽喉炎、扁桃腺炎、感冒发热、上呼吸道炎、,疗疮。每次服片，日次，儿童酌减。,喘定用于支气管嘟喘。每次服片，日次。,牡荆油丸,镇咳、祛痰、平喘，用于慢性支气管炎和支气管哮喘。每次,服,丸，日次。,六神丸,消肿解毒，用于急性扁桃腺炎、咽炎、痈疽、疮疖等，内服,外敷。每次服粒，日次，以含服疗效更佳。儿童酌减量。外敷可用开水调成糊,状涂患处。孕妇禁用。,喉症丸,同六神丸。,草珊瑚含片,抗菌消炎、止血止痛，用于口腔及咽喉炎症。每次含服,片，每小时内次，日片。,消化系统常用药,雷尼替丁,抗酸，保护溃疡面，用于胃溃疡、胃酸过多、胃痛。每次服毫升，日次，周为一疗程。,西咪替丁（甲氰咪胍）,作用同雷尼替丁，但疗效不如雷尼替丁，且副作用比较多。,每次服毫克，日次，临睡前加服毫克，,周为一疗程。,胃舒平,抑制胃酸，保护溃疡面，用于胃酸过多、胃溃疡、胃痛。每次嚼服片，日次。不宜与四环素同用，青光眼患者忌用。,普鲁本辛,用于胃溃疡、胃酸过多、胃炎、胃肠痉挛。每次服毫克，日次。青光眼病人忌用。,颠茄浸膏片,解胃肠痉挛性疼痛。每次服毫克，日次。青光眼病人忌用。,胃复安,用于呕吐、暖气、胃酸过多、胃胀。每次服毫克，,日次。,多酶片,帮助消化，增进食欲。每次服片，日次。,藿香正气丸（水）,清暑化湿、和胃止呕，用于腹胀、呕吐、中暑头痛。每次服,管，日次。,痢特灵（呋喃唑酮）,用于治疗细菌性痢疾、消化性溃疡、泌尿道感染、伤寒、副伤寒。,果导片（酚酞）,缓泻作用，用于习惯性便秘。,防晕车、船药,乘晕宁,行前半小时服毫克，可日次。,乘晕静,同乘晕宁。,抗过敏药,息斯敏片,每次服片，日次。,扑尔敏,每次服毫克，日次。,非那根,每次服,.,毫克，日 次。,赛庚啶,每次服毫克，日次。,退热、止痛药,去痛片,每次服片，日次。,扑热息痛片,每次服,.,克，日次，儿童酌减。,消炎痛,用于关节炎等炎症性疼痛。每次服毫克，日次。消化道溃疡痛人慎用。,炎痛喜康（吡罗喜康）,有消炎、镇痛、退热的作用，与消炎痛基本同功。饭后服，,日总量限毫克以内。血液病，有胃溃疡史病人慎用。,牙痛一粒丸,牙痛或龋齿痛时，用粒填在牙痛处。,镇静、安眠药,安定,镇静、安定神经，帮助睡眠，但作用较弱。睡前服片。,青光眼病人禁用。,氟安定,有显著促眠作用，服后分钟内起作用，持续小,时。睡前服,片。服药同时避免饮酒。,利眠宁,有镇静、安定、肌肉松驰作用。睡前服毫克。,速可眠,短效安眠药，服后分钟入睡，持续小时。,蛇伤药,上海蛇药,用于治疗蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、银环蛇、五步蛇咬伤。首次服片，以后每次服片，小时服次。,季德胜蛇药,用于毒蛇、毒虫咬伤。每次服片并同时服解毒片片，日次。服药同时将药片用温开水溶化后涂于伤口周围约半寸处，并配合其它局部处理。,防暑药,仁丹、清凉油、十滴水、莪术油、风油精、白花油等，随时按说明外搽或内服。,伤科药,正红花油,用于扭伤瘀肿、跌打刀伤、烫伤烧伤、心腹诸痛、风湿,骨痛、四肢麻木、腰骨痛、头风胀痛、蚊叮虫咬、恶毒阴疮等。常搽患处立即显效。,黑鬼油,用于蛇虫鼠咬、跌打刀伤、烫伤、烧伤、疮科灶肉、脚肿脚筋痛。多搽患处即愈。,驱风油,用于四时感冒不适、风寒湿痹、霍乱吐泻、胃痛腹痛、腹胀、蛇咬蜂蜇、风火牙痛、无名肿毒、烫伤烧伤、晕车晕船等。依照说明书搽穴位或数滴口服。,莪术油,用于四时感冒、霍乱吐泻、暑热痧症、中风中痰不省人事、跌扑失气、头刺痛、风火牙痛、支气管哮喘及各种咳嗽、寒热肚痛、腰背四肢痛、瘙痒症、疥疮、无名肿,毒、跌打损伤、烫伤烧伤、蛇虫蝎狗鱼蜈蚣伤、吐血、,失眠、外伤出血等。按说明书外搽或内服。,云南白药,用于刀枪跌打诸伤及内外出血与血瘀肿痛。,麝香跌打风湿膏,消肿止痛之功效，用于跌打诸伤、风湿骨痛。,THANKS,作者：YourName,谢谢大家！,微博：YourName,