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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,2011/2/17,*,主要内容,第一节 动作技能概述,动作技能的概念,动作技能与智力技能的关系,第二节 动作技能的形成,第三节 动作技能教学,1,动作技能的概念,动作技能,人们在活动中运用知识经验，经过练习而获得的完成某种任务的动作方式，由一系列动作组成。,1,、通过练习,后天的,2,、完成某种任务,合乎规则,3,、动作方式,动作经验，而非认知经验,2,动作技能的概念,动作技能,心因性运动技能，不是简单的外显反应，而是受内部心理活动控制。,与知觉密不可分，又称为知觉,动作技能,3,4,5,6,动作技能的控制系统模型,蔡斯（,R.A.Chase,）运用信息加工的观点分析了动作技能的结构,通常包括感受部分、中枢部分和运动部分等基本成分,7,技能水平,根据技能水平的高低：,初级水平的技能是指刚刚学会的活动动作方式,注意动作过程本身以及怎样把这些动作联系起来,高级水平的技能是指熟练技巧,不必过多地注意，完整的动作系统能熟练地、自动化地完成,活动动作的自动化并不是完全无意识的。只有当动作正确无误的进行时，动作的进程才是自动化的。,如果出现意外情况，活动者则会重新分配注意。,8,9,熟练与习惯,熟练与习惯的联系,都是自动化的系统,熟练与习惯的区别,习惯是实现某种行动的需要；熟练则无所谓需要,熟练是在有目的、有计划的练习中形成的；习惯可以在无意中，通过简单重复养成,熟练有高级和低级之分，无好坏的差异；而习惯则可以根据对个人和社会的意义，区分好坏,10,主要内容,第一节 动作技能概述,动作技能的概念,动作技能与智力技能的关系,第二节 动作技能的形成,第三节 动作技能教学,11,按照广义的知识观，技能实际是个人习得的一套程序性知识并按照这套程序办事的能力。,12,广义的知识,陈述性知识,（狭义的知识）,程序性知识,（技能）,认知技能,动作技能,认知策略（对内）,智力技能或心智技能（对外）,动作技能与智力技能的关系,动作技能,又称动作技能和操作技能。是由一系列的,外部动作,以合理的程序组成的,操作,活动方式。,凡是运动技能都是由一系列的骨骼肌肉的随意运动组成的。,13,一岁女童成体操明星,动作技能与智力技能的关系,心智技能,又称智力技能和认知技能。是一种借助于,内部语言,在人脑中进行的,认知,活动方式。,感知、记忆、想象和思维,根据适用范围不同，分为专门心智技能和一般心智技能。,熟练的心智技能是人们有效的完成各种智力任务的重要条件。,14,珠算教授现场,动作技能与智力技能的关系,区别：,动作技能 智力技能,客观性,观念性,外显性,内隐性,展开性,简缩性,联系：,心智技能是运动机能的调节者和必要的组成部分，运动技能又是心智技能形成的最初依据和外部体现的标志。,两者是相辅相成、互相制约、互相促进的。,15,主要内容,第一节 动作技能概述,第二节 动作技能的形成,动作技能形成的阶段,动作技能形成的特征,动作技能的练习,动作技能的遗忘过程,第三节 动作技能教学,16,17,在头脑中形成正确的动作映像,认知、初期,认知阶段,局部动作连接成系列动作,知,-,行转化、中期,联系阶段,各动作组合为整体并固定，达到自动化,动作、后期,自动化阶段,17,动作技能的形成阶段,认知阶段,通过各种手段在头脑中形成动作技能的表象,言语指导,图表和模型的运用,实际动作和示范,18,认知阶段,操作活动本身的信息,活动的结构要素、了解动作机制,操作方式的认识,动作的表象,内部准备,知道做什么，怎么做的信息与要求,期待,认识区分内外刺激,19,认知阶段,认知阶段的特点,只注意个别动作,整体动作不连贯不协调,动作速度慢,伴随有多余的动作,动作的稳定性，准确性、灵活性较差,20,人脑中对刚形成的技能储存的是陈述性的知识。形成高级技能以后，头脑中储存的则是一种完整严密的动作映象系统，即是进行某种活动的程序性知识。这种知识是技能熟练者难以用语言描述出来的。,21,联系阶段,此阶段分为：,局部动作阶段,初步掌握完整动作阶段,局部动作,一系列局部动作,初步的掌握完整动作阶段,“,知,”,“,行,”,：认知转向动作本身,22,联系阶段,动作模仿阶段的动作特点：,可形成比较连贯的动作，但时常忘记动作之间的联系,视觉控制减弱，肌肉调节能力加强,紧张程度降低，多余动作减少,各个要素之间协调性较差,相互衔接不连贯,23,动作成分形成一个有机的整体,动作固定下来,24,自动化阶段,1,、动作灵活、稳定、准确性高，适应性强,2,、动作结构连贯,3,、,视觉控制,动觉控制,4,、心理消耗降至最低,自动化、完善化、适应性,意识对动作的控制作用减弱，整个动作系统转向自动化,25,自动化阶段特点,主要内容,第一节 动作技能概述,第二节 动作技能的形成,动作技能形成的阶段,动作技能形成的特征,动作技能的练习,动作技能的遗忘过程,第三节 动作技能教学,26,动作技能形成的特征,1,、意识控制减弱,基本不需要注意、意志努力的参与,自动控制的过程,例如：边开车，边打电话,2,、利用线索减少,某一线索出现就能作出一系列的反应,例如：打字（视觉线索,动觉线索）,3,、动觉控制加强,内外反馈：,外反馈：由视觉、听觉提供的反馈,内反馈：由肌肉或关节运动产生的动觉反馈,27,内外反馈的作用,初期：外反馈,后期：内反馈,28,动作技能形成的特征,4,、运动图式的形成,运动图式：一系列局部动作联合成一个完整的动作系统,实质：头脑中形成了结构化的动作程序,5,、预见与应变能力增强,内部动觉信息在动作发生前到达脑中枢,例如：投篮球,动作自动化，大脑可以将注意力集中在对动作结果的预见上,29,主要内容,第一节 动作技能概述,第二节 动作技能的形成,动作技能形成的阶段,动作技能形成的特征,动作技能的练习,动作技能的遗忘过程,第三节 动作技能教学,30,练习,练习是以掌握一定的动作方式为目标的反复操作过程。,目的：,动作技能的精确度提高,动作之间的协调性完善,完成整套动作的时间缩短,31,练习曲线,练习成绩逐步提高,32,练习曲线趋势,练习进步先快后慢,初期：简单、局部的动作；后期：复杂的动作,兴趣下降,入门容易,练习进步先慢后快,初期：难以掌握基本知识和基本技能,入门困难,练习进步均衡发展,33,高原现象,高原现象,在结构比较复杂的动作技能形成过程中，练习到一定程度会出现练习成绩暂时停顿，再经过一段时间的练习成绩又会提高。,原因：,需要产生新的动作结构和方法,兴趣、动机、疲劳等因素,34,练习成绩的起伏,练习成绩的起伏,动作技能练习过程中，练习成绩时上时下，时而停顿,原因,客观环境的变化,练习者主观状态的变化,35,个体差异,学生的练习曲线可以从活动的速度和质量上概括为四种类型：,速度较快，错误较少,速度较快，错误较多,速度较慢，错误较少,速度较慢，错误较多,个体练习曲线的差异，除了某些客观原因外，主要与学生的个性特点、学习态度、知识经验、练习方法、准备状况和努力不同有密切关系。,36,主要内容,第一节 动作技能概述,第二节 动作技能的形成,动作技能形成的阶段,动作技能形成的特征,动作技能的练习,动作技能的遗忘过程,第三节 动作技能教学,37,动作技能的遗忘进程,动作技能的遗忘过程与艾宾浩斯的遗忘曲线是否一致呢？,实验过程：,任务：学习一套有连贯性的动作,节省法：,以学会动作操作后经过一定的时间间隔后重新学会动作时所节省的时间来度量遗忘的量,38,遗忘量,动作操作远小于无意义音节,遗忘进程,动作操作：,V,形,无意义音节：,L,形,动作技能不易遗忘,过度学习,连续任务,依赖小脑等低级中枢,39,动作技能的遗忘曲线,主要内容,第一节 动作技能概述,第二节 动作技能的形成,第三节 动作技能教学,40,动作技能教学,明确练习的目的和任务,目的明确,正确进行示范,示范与指导,借助视听手段,反馈练习结果,巩固正确动作，纠正错误动作,41,动作技能教学,选好练习方法,间隔练习（休息）,集中练习（不休息）,局部练习法,&,整体练习法,重视智力训练,反复思考身体动作的要领和进行过程,激发学生的练习动机,重视动作技能迁移的特点,动作性迁移：,书法,-,绘画；网球,-,羽毛球,语言,-,动作迁移,语言训练 动作技能,两侧性迁移：身体一侧 另一侧,42,43,谢谢！,43,