七年级心理健康（挫折教育）2027年下学期期中试题及答案.doc

七年级心理健康（挫折教育）2027年下学期期中试题及答案

（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______

第I卷（选择题 共40分）
答题要求：以下每题都有四个选项，其中只有一个是正确的，请将正确选项的序号填在题后的括号内。(总共20题，每题2分)
w1. 当我们遇到挫折时，以下哪种心态是不利于应对挫折的？（ ）
A. 积极乐观 B. 抱怨指责 C. 冷静思考 D. 寻求帮助
w2. 小明考试失利后，觉得自己很笨，什么都做不好，这种想法属于（ ）
A. 合理归因 B. 过度概括 C. 积极自我认知 D. 正确反思
w3. 面对挫折，能够调整自己的情绪，保持良好心态的能力是（ ）
A. 挫折承受力 B. 情绪管理能力 C. 人际交往能力 D. 学习能力
w4. 以下哪种行为有助于提高挫折承受力？（ ）
A. 逃避困难 B. 不断挑战自己 C. 依赖他人 D. 自我封闭
w5. 挫折产生的原因不包括（ ）
A. 个人自身因素 B. 外界环境因素 C. 运气不好 D. 目标不合理
w6. 小红参加演讲比赛失败了，她应该（ ）
A. 大哭一场，不再参加 B. 分析原因，继续努力 C. 责怪评委不公平 D. 无所谓，不当回事
w7. 面对挫折时，容易产生的消极情绪有（ ）
A. 焦虑、沮丧 B. 兴奋、激动 C. 平静、淡定 D. 自信、乐观
w8. 以下属于挫折带来的积极影响的是（ ）
A. 让人一蹶不振 B. 激发人的潜能 C. 使人失去信心 D. 导致人际关系变差
w9. 小李在生活中遇到很多挫折，他总是能从失败中吸取教训，这种品质是（ ）
A. 坚韧 B. 懦弱 C. 固执 D. 盲目
w10. 当我们遭遇挫折感到沮丧时，可以通过（ ）来缓解情绪。
A. 听音乐、运动 B. 暴饮暴食 C. 发脾气 D. 独自生闷气
w11. 挫折承受力低的人通常表现为（ ）
A. 能很快调整心态 B. 容易放弃 C. 积极面对挑战 D. 善于总结经验
w12. 以下哪种情况不属于挫折？（ ）
A. 考试没考好 B. 比赛获得冠军 C. 被老师批评 D. 与朋友闹矛盾
w13. 面对挫折时缺乏勇气和信心，这是（ ）的表现。
A. 坚强 B. 懦弱 C. 勇敢 D. 果断
w14. 小张连续几次投稿都被退回，但他依然坚持写作，这种精神是（ ）
A. 害怕挫折 B. 逃避挫折 C. 战胜挫折 D. 无视挫折
w15. 挫折教育的目的是（ ）
A. 让学生害怕挫折 B. 培养学生应对挫折的能力 C. 避免学生遇到挫折 D. 使学生一帆风顺
w16. 小明因为个子矮被同学嘲笑，他应该（ ）
A. 自卑难过 B. 努力让自己变得更优秀 C. 以牙还牙 D. 转学离开
w17. 以下哪种思维方式有助于应对挫折？（ ）
A. 固定型思维 B. 成长型思维 C. 消极思维 D. 片面思维