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2026年心理咨询技能（心理疏导）考题及答案

（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______

第I卷（选择题 共30分）
（总共6题，每题5分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填在括号内）
w1. 心理疏导过程中，倾听技巧的关键在于（ ）
A. 理解来访者话语表面含义
B. 捕捉来访者话语背后的情感与需求
C. 快速给出建议
D. 不断打断来访者表达自己观点
答案：B

w2. 当来访者表达矛盾情感时，咨询师应（ ）
A. 指出矛盾让其统一
B. 先肯定两种情感都合理
C. 批评其中不合理情感
D. 忽视矛盾情感
答案：B

w3. 心理疏导中运用积极关注技术，主要是关注来访者的（ ）
A. 问题行为
B. 负面情绪
C. 潜在积极因素
D. 过往失败经历
答案：C

w4. 以下哪种不属于心理疏导中的提问方式（ ）
A. 封闭式提问
B. 引导式提问
C. 指责式提问
D. 开放式提问
答案:C

w5. 咨询师在心理疏导中表达共情时，错误的做法是（ ）
A. 设身处地感受来访者
B. 完全认同来访者观点
C. 准确传达对来访者感受的理解
D. 用言语和非言语表达共情
答案：B

w6. 在心理疏导中，帮助来访者澄清问题的目的是（ ）
A. 让问题更复杂
B. 使咨询师主导谈话
C. 协助来访者清晰认识问题
D. 给来访者施加压力
答案：C

第II卷（非选择题 共70分）

w7. 简述心理疏导中建立良好咨询关系的重要性及方法（15分）
建立良好咨询关系至关重要。它是心理疏导的基础，能让来访者感到安全、被理解和接纳，从而更愿意敞开心扉。方法包括真诚对待来访者，让其感受到咨询师的真实；无条件积极关注，关注其积极面；准确共情，设身处地理解其感受。通过这些方法，能有效拉近与来访者距离，推动心理疏导顺利进行。

w8. 案例分析：来访者说“我最近工作压力好大，每天都很累，感觉快坚持不下去了”，请运用心理疏导技术进行回应（20分）
首先表达对其感受的理解，“听起来你这段时间真的承受了很大压力，每天那么累肯定特别辛苦”。然后运用积极关注，“能感觉到你一直在努力坚持，这已经很不容易了”。接着可以通过提问进一步了解，“能和我具体说一说工作压力大主要体现在哪些方面吗”，引导其更清晰地表达问题，以便更好地进行疏导。

材料：来访者表示自己在人际关系中总是处理不好，和朋友经常闹矛盾，感觉很苦恼。
w9. 根据上述材料，分析来访者人际关系问题可能的原因，并给出心理疏导策略（15分）
可能原因：缺乏沟通技巧，不懂得如何清晰表达自己和理解他人；自我中心，较少考虑他人感受；过往人际创伤经历影响当下行为。疏导策略：教授沟通技巧，如积极倾听、清晰表达观点等；引导其换位思考，从他人角度看问题；帮助回顾过往经历，处理创伤，减轻对当下人际关系的负面影响。

材料：来访者称自己想改变，但总是缺乏动力，不知道该从哪里开始。
w10. 针对该材料中来访者的情况，如何运用心理疏导帮助其找到改变的动力和方向（20分）
先肯定其想要改变的想法，这是很积极的。然后和来访者一起探讨他内心真正渴望的生活状态，以此为切入点，找到改变的目标。比如了解他向往的职业成就、人际关系等。接着分析目前与目标的差距，将大目标分解成小步骤。在这个过程中，不断鼓励他，给予积极反馈，增强其改变的动力，逐步引导他找到改变的方向并付诸行动。

答案：
w1. B
w2. B
w3. C
w4. C
w5. B
w6. C