西华师范大学《大学生心理健康教育》2023-2024学年第一学期期末试卷.pdf

西华师范大学大学生心理健康教育西华师范大学大学生心理健康教育20232023-20242024 学年第一学学年第一学期期末试卷期期末试卷 试卷说明：试卷说明：1、试卷满分 100 分，120 分钟完成试卷；2、钢笔或圆珠笔直接答在试题中（除题目有特殊规定外）；3、答卷前将密封线内的项目填写清楚。题号 一 二 三 四 五 总分 合分人 复核人 满分 100 得分 一、选择题（共 20 题，每题 1 分，满分 20 分）（本题考查学生对心理健康基本概念、常见心理问题及应对策略的理解，每题只有一个正确选项，请将答案序号填入答题卡对应位置。）1.心理健康的定义主要强调：A.无心理疾病 B.良好的适应能力和积极的心理状态 C.完美的人格 D.高智商 2.大学生常见的心理问题不包括：A.学习压力 B.人际关系困扰 C.身体疾病 D.情绪障碍 3.认知行为疗法的核心是：A.改变环境 B.调整不合理信念 C.药物治疗 D.精神分析 4.抑郁症的主要症状不包括：A.持续情绪低落 B.兴趣丧失 C.精力充沛 D.自我评价低 5.应对考试焦虑的有效策略是：A.完全放弃考试 B.积极自我暗示和放松训练 C.增加咖啡因摄入 D.长时间熬夜复习 6.人际交往中的“黄金法则”是指：A.以牙还牙 B.己所不欲，勿施于人 C.主动攻击他人 D.避免所有冲突 7.心理咨询的基本原则不包括：A.保密性 班 级 学 号 姓名 本科 密 封 线 B.强制干预 C.尊重与共情 D.积极关注 8.压力管理中的“ABC 理论”由谁提出？A.弗洛伊德 B.埃利斯 C.斯金纳 D.罗杰斯 9.大学生自我意识发展的关键任务是：A.完全依赖他人 B.建立稳定的自我认同 C.避免所有挑战 D.追求完美主义 10.焦虑障碍的典型表现是：A.过度担忧和躯体症状 B.持续兴奋 C.情感麻木 D.幻觉妄想 11.积极心理学强调的核心要素是：A.消极情绪 B.乐观、感恩和意义感 C.竞争意识 D.自我中心 12.大学生恋爱中的常见心理问题不包括：A.单相思 B.依赖过度 C.理性沟通 D.分手适应困难 13.心理危机干预的首要步骤是：A.药物治疗 B.评估自杀风险 C.忽视问题 D.强制住院 14.睡眠障碍的主要诱因不包括：A.压力事件 B.规律作息 C.不良生活习惯 D.焦虑情绪 15.团体心理辅导的优势在于：A.完全替代个体咨询 B.提供社会支持和学习机会 C.解决所有问题 D.减少参与时间 16.心理健康教育的目标是：A.消除所有心理问题 B.促进学生全面发展 C.替代专业治疗 D.提高考试成绩 17.大学生适应不良的表现不包括：A.学习动力不足 B.积极参与社团 C.社交退缩 D.情绪波动大 18.心理韧性是指：A.完全无压力 B.从逆境中恢复的能力 C.避免所有挑战 D.持续兴奋状态 19.心理健康课程的核心内容不包括：A.心理疾病诊断 B.自我认知与成长 C.压力管理技巧 D.人际关系改善 20.大学生心理健康的维护途径不包括：A.寻求专业帮助 B.长期依赖网络 C.培养兴趣爱好 D.保持健康生活方式 二、填空题（共 10 题，每题 1 分，满分 10 分）（本题考查学生对心理健康核心术语和理论的记忆，请将答案写在答题卡对应位置。）1.心理健康的核心标准包括自我认知、情绪稳定和良好的_。2.认知行为疗法认为，心理问题源于个体的_。3.大学生常见的心理危机类型包括学业危机、人际危机和_。4.积极心理学提出的 PERMA 模型中，M 代表_。5.压力管理中的“放松训练”包括深呼吸和_。6.心理咨询的伦理原则强调_和保密性。7.大学生自我意识发展的关键期是_阶段。8.焦虑障碍的常见类型包括广泛性焦虑障碍和_。9.团体心理辅导的领导者应具备_和引导能力。10.心理健康教育的目标是培养学生的_能力。三、简答题（共 4 题，每题 5 分，满分 20 分）（本题考查学生对心理健康基本概念和理论的简明阐述，要求语言规范、逻辑清晰，每题不超过 150 字。）1.简述心理健康的定义及其核心要素。2.列举大学生常见的三种心理问题，并简述其成因。3.解释认知行为疗法的基本原理和应用步骤。4.简述积极心理学在大学生心理健康教育中的作用。四、论述题（共 2 题，每题 10 分，满分 20 分）（本题考查学生对心理健康理论和应用的深入分析，要求结合课程理论与实际案例分析，逻辑清晰、语言规范，每题不超过 300 字。）1.论述大学生学业压力的来源及其应对策略，请结合具体案例说明。2.分析人际关系问题对大学生心理健康的影响，并提出改善建议。五、案例分析题（共 2 题，每题 15 分，满分 30 分）（本题考查学生对实际心理问题的分析和解决能力，要求写出分析思路、核心步骤和最终建议，方案需符合心理健康教育基础标准，每题不超过 400 字。）1.*案例背景*：某大二学生小张，近期因期末考试临近，出现持续失眠、食欲不振，并伴有“考不好就完了”的消极想法，导致学习效率下降。请分析小张的心理问题，并提出具体的干预建议。2.*案例背景*：某大一新生小李，因不适应集体生活，与室友发生多次冲突，感到孤独和焦虑，甚至产生退学念头。请分析小李的心理适应问题，并提出团体辅导的实施方案。