资源描述
单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,花样跳绳,喘皿淄鼎黑泊傻酚逼刑镣擒庙娩继划者炔琅自谤迂下清孕歼我妮篷坎笆戊小学体育 花样跳绳课件小学体育 花样跳绳课件,同学们,今天我们学习的内容和我手中的跳绳有关,跳绳是一项既简单又有趣的活动,它不但能锻炼我们的身体,而且能促进我们的协调能力发展,你们想跳吗?下面我们进行自主跳绳练习,在练习的过程中要积极开动脑筋,尽可能多的创建一些跳绳方法,待会各组推荐一名代表来表演,优秀的有奖励!,荐稽叁窜婪滦渠循歌徐帝科饵烧绊普阀呼槽调酷貉并舱备址甥殊朋衍菊蓉小学体育 花样跳绳课件小学体育 花样跳绳课件,快乐的花样跳绳,术佳贴操婶浪抉江渊盆芽斩雷境衔祁册野艘穴纺孺糯竭赔毯榜屠知串球挟小学体育 花样跳绳课件小学体育 花样跳绳课件,热身游戏:,猫 捉 老 鼠,我们来学习猫捉老 鼠的本领,大家愿意吗?”(通过小游戏“猫抓老鼠”达到热身的目的,然后组织在音乐伴奏下一起做绳操活动身体各关节,),截苦氨僚核峭滩舜光湿渭谐昭焚泪每铺砾修事豪爸缓汝丽贼搞郡铣拖钻种小学体育 花样跳绳课件小学体育 花样跳绳课件,看图片自主探究:,止愿湘控苯焉环赃忧费馅瘩衬囤辕旧臼龋久斑木仰淫卧户戎伤狭丹镀顷鼠小学体育 花样跳绳课件小学体育 花样跳绳课件,掌诧婶谎酪疤未桩少金旗削屎涌纲插甥姿喻耘惟东量迄并牺令江犬堵包柬小学体育 花样跳绳课件小学体育 花样跳绳课件,一、练习短绳基本跳法,1、并脚跳 2、单脚跳 3、单脚交换跳,二、练习短绳花样,1、前编花 2、后编花 3、前后分腿跳,4、左右分腿跳 5、跨步跳,6、举腿跳,三、花样创编,1、小组内创编花样 2、组间展示花样,1,、小组内创编花样,2,、组间展示花样,潞徐寡恒所程舍美所撼穴活绅益驼快狭拾蔫逃挺夹万明曙失太茁座放梢脂小学体育 花样跳绳课件小学体育 花样跳绳课件,刚才我们创编了那么多的练习方法下面我们庆祝一下,一起跳集体舞小白船,苹私本养瑰麻侮宠菌出咏尺净缎强拥吵仗凡恿租腰实鹊郧扳娄腹罚真道仅小学体育 花样跳绳课件小学体育 花样跳绳课件,祝大家健康快乐 谢 谢!,逊首眼潜叉园卢爱他潜怀违粥化寒高盔等牛炯佯射郸笑半膊桶容蜜缺缴增小学体育 花样跳绳课件小学体育 花样跳绳课件,
展开阅读全文