医学夏季常见疾病与预防PPT.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,夏季常见疾病与预防,目录,1,中 暑,2,水中毒,3,脑卒中,4,电冰箱肠炎,5,啤酒病,6,暑湿感冒,7,乙脑,中 暑,1,、高温环境，烈日下曝晒。,2,、工作强度大，时间长。,3,、睡眠不足，过度疲劳。,4,、大量出汗，水分补充不足。,中暑的因素,定义,：,是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱，引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的，全身病理生理改变的一组急性疾病，可分为：热衰竭、热痉挛和热射病。,中暑的症状,头部剧痛、晕厥、惊厥至昏迷,头晕、恶心、呕吐、胸闷、,面色苍白、烦燥不安,全身肌肉痉挛，四肢肌肉痉挛性剧痛,皮肤灼热、脉搏细速、血压下降,大量出汗、口渴、发热、乏力,中暑时的应急处理,将昏倒的患者迅速抬到环境凉爽的地方，解开衣扣和裤带，有条件者，一方面可在患者头部、两腋下和大腿内侧等处放置水袋，用冷水、冰水擦身。同时，还可以用风扇向患者吹风。另一方面可以采用民间的刮痧疗法，也有较好的效果。上述治疗过程中，必须用力按摩患者四肢，以防止周围血循环停滞。,当出现中暑先兆症状或轻度中暑时，应立即离开高温作业环境，到阴凉安静地方休息，及时补充清凉含盐饮料。有条件的,最好再服用十滴水或人丹等防暑药品。,中暑的预防,（,1,）在烈日下做好防晒工作，带防晒帽或遮阳伞等，皮肤涂擦防晒霜。,（,2,）注意休息，调节劳动强度，避免过度疲劳，保证充足睡眠。,（,3,）室内要通风，要多洗温水澡散热，避免体温升高。,（,4,）空调不要温度太低，以免室内、外温差大，造成感冒诱发上述疾病，特别是心、脑血管疾病及心梗病人更不易长时间呆在过冷房间中，以免诱发此类疾病。,（,5,）戴太阳镜，镜片色不要太深，最好选用能穿过,15-30%,可见光的太阳镜，以灰色、绿色为宜。,（,6,）不过度喝冷饮，并随时补充水分，不要等渴了以后再喝水。,（,7,）科学合理饮食，多吃蔬菜和水果，如香蕉和瓜类，冬瓜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、西瓜等,温馨提示,夏天气温高，接近于人的体温，所以，人体的散热方式以出汗蒸发为主，每蒸发,1,克汗液可以带走,0 58,卡的热量。当人喝茶或洗热水澡时，“热”刺激人体的温度感受器（外周的热感受器和中枢热敏神经元），信息传递到体温调节中枢，再通过一系列的神经反射调节，皮肤毛细血管和毛孔迅速得到扩张，血流量大大增加，汗液分泌加强，从而有效地将人体深部的热量散发出去。,夏季解暑宜“以热解热”,水中毒,夏季宜防止水中毒,现代医学研究认为，人体的细胞膜是半透膜，水可以自由渗透。如果人大量饮水，血液和间质液就会被稀释，渗透压降低，水便渗透到细胞内，使细胞肿胀而发生水中毒。在人体各个器官和组织中，脑细胞对水中毒的反应最快，一旦脑细胞发生水肿，就会使颅内压力增高，导致头昏脑涨、呼吸减慢、心律下降，严重时则产生昏迷、抽搐，甚至危及生命。当发生水中毒时，血中氯化钠浓度下降，会造成人体全身肌肉疼痛痉挛。,在炎热季节或大量出汗时，要防止喝水引起水中毒，可在饮用水中放点盐，最好饮用含盐汽水,健康建议,缺钾性软瘫,夏季气候炎热，人体大量出汗，大量的钾离子随汗液排泄而丢失。同时，人体在炎热的环境中，新陈代谢加快，血浆中的钾容易转入到细胞内，从而发生低血钾症。因此，温馨提醒，夏季宜防缺钾性软瘫。,低血钾症在临床上最突出的表现是：四肢酸软无力，出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫，尤以下肢最为明显，肌张力减弱，腱反射减退。病情严重时，还会伴有心血管系统的功能障碍，如胸闷、心悸、腹胀、恶心等，甚至可出现呼吸肌麻痹，呼吸困难以及严重心律失常。,在炎热的夏季，缺钾性软瘫应当以预防为主。一方面宜多吃些含钾丰富的食物，如瘦猪肉、动物内脏、鸡、鱼、虾、鳝鱼、花生、豆类、红枣以及新鲜蔬菜（油菜、菠菜、水芹、马铃薯、花菜和蘑菇）、海带、香蕉、苹果等。另一方面夏天活动后出汗较多时，不要马上喝大量白开水或糖水，适当地喝些果汁或糖盐水，防止水分过快吸收，使血钾降低。,脑卒中,夏季当气温升至,32,以上时，一方面人体汗液大量蒸发，散热降暑，其代谢是通过皮下血液循环比平时高出数倍的血流量来完成的。这种超常的血液循环，对高血压患者来说，不但可导致血压升高，而且增加了脑卒中的可能性，从而容易发生脑溢血。另一方面，人体有限的血液在短期内纷纷涌向皮肤，势必造成大脑血流骤然减少，对心血管调节功能不良及脑动脉硬化的老年人来说，也易诱发脑梗死性脑卒中。,第一，要注意防暑降温。盛夏季节，要注意改善居室通风条件，利用早晚时间开窗通气，保持室内空气新鲜。在室外行走时，要注意防强烈阳光，采取必要的遮阳措施。中午气温高，老年人尽量减少室外活动，最好能午睡。,第二，要注意常饮水。夏季，由于老年人“渴”神经不敏感，加之排水较多，所以容易造成老年人体内缺水，这为脑卒中埋下了隐患。因此，在盛夏季节，老年人即使是没有感到“口渴”也要饮水，最好每天保持饮水,1500,毫升，以补充失去的水量。,第三，要注意饮食。盛夏季节，老年人的饮食要格外注意，应多吃清淡和容易消化的食物，如豆制品、蛋类、乳类、鸡、鱼、新鲜蔬菜、瓜果等，少吃油腻煎炸的食物。夏季常饮绿豆汤、菊花茶，既能降温去暑，又能降血压，对老年人最为适宜。,脑卒中的预防,老年人特别是患有高血压或动脉硬化的人在盛夏预防脑卒中要做到,“,电冰箱肠炎”,临床上的表现为：腹部隐痛，畏寒、发热、浑身乏力，恶心呕吐，厌油、纳差和轻中度腹泻，严重者可致中毒性肠麻痹。在低温环境下，病菌只是被抑制、停止生长而已，但并未冻死。在适当条件下，病菌仍可繁衍滋生。而若干种特殊病菌如李斯特菌、耶尔氏菌等，能在零下的低温环境下滋生繁衍，恣意妄为。如果人吃后，就会诱发电冰箱肠炎。耶尔氏菌尤其易污染冰箱中的生菜，如萝卜、西红柿、芹菜和黄瓜等。其腹泻的最大特点为：持续腹痛、轻中度腹泻，比其他细菌性腹泻更难治愈。,电冰箱肠炎以预防为主,第二，存放于冰箱内的熟食必须烧透再食用。加热以杀灭可能因污染而带入的致病菌，防止病从口入,第三，食用生拌菜必须讲究卫生。夏季制作生拌菜，宜多加一些醋、生姜和芥末等佐料，它们也有较好的杀菌作用。,第四，冰箱内物品存放要科学。在冰箱内应留有适当空间，以利冷气穿透全部存品。,第一，在冰箱中生熟食物宜分开。熟食应放入加盖的容器中存放，避免细菌交叉感染,。,冰箱要定期消毒。一方面每,34,周一次用稀漂白粉水或,0 1,高锰酸钾水擦拭；另一方面定期清洗冰箱，包括各板层，特别是过滤网，此处常常是污垢和病菌的积聚场所。对中重度电冰箱肠炎，必须送大医院及时治疗。,健康嘱托,腹泻,腹泻是夏季肠道传染疾病的高发季节。因此，在夏季生活中，一方面注意饮水、饮食卫生，严把病从口入关，不吃不干净与腐败变质食品，不吃霉变食品。熟食品或隔夜食品，在食用之前一定要加热煮透后再吃，预防食物中毒；另一方面注意餐具的清洗、消毒、保洁，坚持饭前便后洗手，避免病菌入口。夏季预防腹泻的主要措施是，每餐饭前食用醋或大蒜，既能增加胃内酸度，又能帮助消化、杀菌，提高胃肠道抗病能力。,夏季饮用适量啤酒，对人体有保健防病作用。但是，如果过量饮啤酒，会冲淡胃液，降低其杀菌作用。慢性胃炎患者如果过量饮啤酒，会损伤胃黏 膜，加重胃炎症状,。,长期过量喝啤酒，容易形成“啤酒 肚”。体瘦者过多饮啤酒，会导致虚火上升，出现口腔发炎、皮肤瘙痒、心烦失眠等症状,长期无节制地饮用啤酒，体内累积的酒精会损坏肝功能，增加肾脏的负担。心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，心脏增大，心肌功能减弱，引起心动过速，医学上称之为“啤酒心”或“啤酒性心肌病”。,在夏日饮用啤酒时，酒温应控制在,10,左右。酒温过高，其味变得苦涩；酒温过低，不仅淡泊乏味，而且会破坏啤酒的营养成分，使酒液中的蛋白质发生分解、游离。,啤酒病,暑湿感冒,暑湿感冒又称夏季感冒，暑湿感冒的病因是人体感受了夏季暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病。常见症状有恶心呕吐、腹痛泻下或头重头痛、无汗或四肢倦怠、恶寒、发烧热度不高,.,藿香正气散：以藿香芳香化湿、醒脾为主药，配合健脾药，具有散风寒、化湿浊作用、理气和胃的功效，治疗夏季感冒最为对症,1,、服用藿香正气类感冒药时不要吃甜食及生冷油腻食物，如水果、饮料、油炸食品等。这类食物有生痰生湿的作用，而藿香正气类药却是解表化湿两者作用相互抵消药效也会降低。然后藿香正气类药物疗效通常立竿见影，不宜过多服用，症状消失就可停药了。,2,、要保证充足的睡眠，加强锻炼提高身体免疫力。,3,、要保持室内通风，不要在封闭、人多的地方长时间停留。,健康嘱托,乙脑,发现可疑病人，应尽快送医院隔离治疗；三是在流行地区，对于密切接触者、体弱儿童，可以服中药进行预防。其配方为：大青叶,15,克或板蓝根,9,克，金银花,9,克，煎服，每天服用,1,次，连续服用,3,天。,乙脑,:,是夏季的一种急性传染病。,乙脑最大的特点是发病急、病情重、后遗症多。夏季预防乙脑的最好方法，一是消灭蚊子，采取防蚊叮咬措施；二是在流行季节前注射乙脑疫苗。,Thank You!,