【拆书阅读笔记】-《TED演讲的秘密》.pptx

山有木兮什么是TED演讲？TED代表着Technology（技术）、Entertainment（娱乐）和Design（设计），它是一个成立于1984年的非盈利性组织，这个组织为人们提供平台去传递那些激动人心的想法。TED演讲时间一般控制在16-18分钟，因此对于形式和内容的要求非常高。如果你对TED的演讲很感兴趣，你也可以在网站上免费获得这些视频资料。01为什么要学习演讲？人类不缺智慧，但是如何能够真切地表达自己的思想是需要智慧的。我相信每个人内心都有一种渴望，渴望去分享，去改变世界。你也许永远没有机会真正地登上TED的舞台，但是你依然需要用激励他人的方式去传递自己的观点。它更像是一种说服技巧，不仅适用于商务谈判，还适用于学校发言和婚礼主持等各个需要开口表达的场合，TED演讲的秘密这本书就是教你如何掌握这些理论和技巧，找到自己的发声筒。02怎样使你的演讲内容打动人心？明确你要传播的观点，给自己一个角色定位，以清晰的逻辑推动观点的展开，以丰富的故事例证观点的价值，把握演讲中的各个环节，整体操控，逐个击破。03演讲开始之前每个人都一定有“值得分享”的观点，而你要做的是找到它。世上有成百上千个比尔盖茨这样的商业活动家，即使他们没有基金会超过300亿美元资金的支持，也能到处宣扬自己所热衷的事业。邦克罗伊就是其中一位。他在TED舞台上的演讲从赤脚运动中学习，点击率几乎是比尔盖茨先生演讲的三倍。所以请相信，无论你的身份、地位及才智如何，只要你现在能够将自己的生活变得更加美好，那么你就一定拥有一个非常值得传播的观点。一次选定一个角色有助于你聚焦演讲内容，帮助你打开创造力,高效传播你的观点。通过对TED演讲进行抽样分析，作者为我们总结出了15种常见角色，它们被分为三大类，即教育者，娱乐者和变革者。当然这些分类仅供参考，如果你有更加适合自己的角色大可不必拘泥于此。01演讲开始之前02演讲开始之前每种角色的演讲者都会号召观众做出行动，虽然具体行动会不一样，但大都遵循一种“去做（行动），以至于（怎样）”的方式来构思。比如，喜剧演员会说“请接受在游戏时没有对和错，这样我们才会获得更多的快乐。”与此同时，这个行动必须是能够快速做到，消耗较少，且容易实现的，因为人们在改变自己的过程中很容易受阻。演讲者经常犯的一个错误就是试图通过一次演讲传达一生所学。专注于一个观点更利于你清晰地编辑材料，思路混杂会大大降低演讲的整体影响力。此外要与自己的观众建立起情感联系，这样会更容易传达自己的观点并引发共鸣。播放次数最多的10个TED演讲有7个致力于激励人们更好地改造和提升自我价值，另外3个则是在探讨促进人际交往和和社会变化的话题。这些观点并无创新，点击率如此之高只是因为他们关注到了人们的基本需求，即促进个人发展，摆脱安于现状和寻求改变的需求。除此之外，人们的需求还包括生理健康和人身安全，爱和归属感，欲望和私心等。通过对于人们需求的关注，很自然的就能和观众建立起情感的联系。03演讲开始之前做自己擅长的事情，扬长避短。演讲的话题一定要选择自己熟悉和热爱的，带着强烈的愿望去分享一个观点而非去推销自己，用信仰来演讲，即使有一个人在心灵和思想上得到了触动，你也是成功的。04如何构思你的讲稿，讲故事or讲道理？在构思一场演讲的时候，好的演讲者通常会采用讲故事和讲道理的方式来表述。比如吉尔伯特泰勒的奇迹就是讲故事的典范。吉尔伯特泰勒是一名研究员，在哈弗医学院精神病学系从事严重精神疾病的研究。在37岁时，泰勒发现自己患上了一种由出血引起的中风，这种疾病会影响左脑的语言中心。因此在患病的过程中，泰勒体验到了左脑屏蔽，完全活在右脑意识中的奇特感受。通过讲述自己在中风的情况下如何实现自救和手术后进行休养的故事，她以非常戏剧化的方式在演讲结尾抛出了观点：“我深信，只要我们花更多的时间去关心右脑，寻找那片内在的宁静，就会为这个世界带来更多的和平，我们的地球将变得更加美好。我认为这是一个值得传播的观点。”泰勒用“奇迹”打动了观众。尽管TED以讲述精彩的故事著称，但事实上，大部分演讲都是以讲道理为主，然后用多个故事作为论据支撑，以丰富演讲内容。01如何构思你的讲稿，讲故事or讲道理？在讲道理时通常会涉及逻辑建构，包括归纳推理和演绎推理。归纳推理就是从一组特定的事件、趋势或观察中得出一个一般性结论；演绎推理则是从一个一般性结论中得出一个具体的陈述或个别结论。陶德先生，采用归纳推理的方式成功讲述了自己的观点。陶德先生是即兴表演团体的创始人，这个纽约市的恶作剧团体喜欢在公共场所制造混乱和欢乐。在演讲的开篇陶德讲述了他搬到纽约市之后，因为没有舞台进行排练，而创办即兴表演团体，这个团体通过在公共场所创造出让人们积极体验到的氛围场景，让大家有故事可说；选择能够吸引观众的地点；利用环境中已有的资源；将活动安排在特定的场所；偶尔选择以不同寻常的方式度过闲暇时光的方式实现了即兴表演。陶德先生借助照片使得演讲更加形象生动，最后在结尾处他申明了自己的观点“接受游戏本身没有正确或错误的方式，这样我们才能得到更多的快乐。”先罗列各种行为和现象，再推出结论。这就是归纳推理。虽然演讲仅用了11分钟，却并没有影响其传播力。02如何构思你的讲稿，讲故事or讲道理？在非传统观点的论证中，演绎推理是经常使用的策略，采用此方法最安全的做法就是找到一个不具备争议性的陈述，以此开始演讲的内容。如果人们质疑你说的第一件事，那么他们会一直跟你作对。在这方面我们可以借鉴肯罗宾逊爵士的演讲，看看他是如何处理这一危险的。在演讲第一部分，他提出了一个毋庸置疑的观点：“孩子天生具有创造力。”接下来，他提出“那么教育的问题是什么？”在这个问题之后他列举了一些在教育过程中存在的不良现象，即重视左脑的逻辑发展而忽视右脑的创造性表达。进一步提出新问题“这种教育方式是否一定是坏事？”做出回答“教育并没有让人们更快乐和多产，相反带来了学术膨胀。”问题的紧迫性使得听众热切渴望答案，在第三部分，罗宾逊爵士表明观点，“我们最大的希望就是拥抱人类智慧的多样性”，尽管论证已经很完整了，听众还是希望听到简明扼要的结论，即“我们必须全面教育孩子，这样他们才能有更好的未来，世界也会更加美好。”从一个一般性的结论中罗宾逊教授得出了他自己的陈述，即那个值得传播的观点。03“英雄之旅”是最基础的故事讲述模式在1949年的开创性作品千面英雄中，约瑟夫坎贝尔将千万年以来世界各地的重要传说结合起来，打造成值得传播的观点。他创造了“单一神话”这一概念，通常被人们称为“英雄之旅”，成为超越时间、空间和文化的最基础的故事讲述模式。你可以选择分享一个单一信息，用故事推进演讲，也可以讲述一系列故事作为用观点推进演讲的事实依据。那么问题来了，你该讲述哪些故事？本书作者提供三个提示，帮你挑出最适合演讲的故事。提示1：一堂课：假设时光可以倒流，那么你最想给年轻的自己上一堂什么课？提示2：决定性时刻：思考给你的人生方向带来最大改变的决定性时刻是哪一刻？提示3：弱点：是哪些早期弱点让你找到激情，帮助你开发出自身的最大能力的？注意：如果你要选择阴暗且个性化的故事，请记住一定要提供让听众回归光明和希望的安慰。英雄的诞生要掌握“英雄之旅”的故事讲述模式，最好的办法就是解构一个可以鼓舞人心的英雄传奇的演讲者所做的TED演讲，比如“贝姬布兰顿的我无家可归的一年”拆解的过程主要借助了沃格勒作家之旅这本书中的理念。01英雄的诞生02沃格勒作家之旅贝姬布兰顿的演讲我无家可归的一年第一幕正常世界作家、记者；从业22年；拥有好奇心；学会了很多新东西冒险召唤三年前父亲去世；打击之下决定辞职；开始旅行拒斥召唤（体现为精神或身体受阻，通常来自朋友）布兰顿的演讲受时间约束，并未涉及见导师（英雄的成功也需要别人的帮助，导师就是那些帮助你走向成功的人）贝姬没有某个明确的导师越过第一道边界贝姬跨出的第一步，住进1975年的雪佛兰旅行车里，开始冒险之旅第二幕考验、伙伴、敌人赚钱维持生计，难耐的天气，食物腐败，租不到公寓，上厕所不便接近最深的洞穴冬季寒冷的天气，警察的围堵，陷入严重抑郁磨难去流浪者健康诊所医治抑郁，却企图自杀与最大恐惧的第一次交锋报酬贝姬偶然得知，自己的文章被名记者收录，悲喜交加第三幕返回的路返回田纳西州，开始重新写作，但她的心依旧无家可归复活第二年夏天，恢复记者身份，获奖，住进自己的公寓，告别无家可归携万能药回归一个值得传播的观点：“判断一个人，不是看他住的地方，睡觉的地方，和某一时间段的生活状态，不可以貌取人。”英雄的诞生精彩的故事不能只叙述人物做了什么，还要赋予他们动态、对话。偶尔出现的语气词，口头禅等都可以帮你营造更加逼真的对话场景；采用象征或比喻性的话题，承载人物的感情和欲望，塑造有真实感的人物形象；借助语言形式或声音，可以展现不同人物特点，比如方言、嗓音、语速、音调的调整变化；舞台上适当的位置移动也是一个有效的技巧。而最重要的一点是在重现故事场景时，必须要有具体的时间，地点和氛围。03演讲中的关键点：口号、开场白、过渡和结尾短小精悍，才能容易识记。3个词或者更多，但是最好不要超过12个词。让人印象深刻的口号还在于它能够发出一个明确的行动信号，比如“追寻自己的幸福”“把握今天”“说出真相”等等。口号听上去要富有旋律，而且要让观众记得你的口号，至少得重复三次，重复的可以是相同的句子，相同的词语，或者相同的句型。开场是观众“注意力的最高峰”因此在开场时就要尽量吸引住观众的注意力：告诉或者暗示观众专注听你的演讲能获得什么益处，也可以使用真诚的开场白或自爆弱点来与观众建立情感纽带，再或者引发观众的笑声。确保主题清晰，让观众对你的演讲有所期待。知名学者、作家理查德约翰在他的TED演讲开场时提到了自己在飞机上的一个故事，“一个家境贫寒的高中生问我怎样才能成功？我回答不出来，为了给她一个答复，我花了七年时间，做了五百份采访。”那么采访的结论是什么？请听接下来的演讲。01演讲中的关键点：口号、开场白、过渡和结尾约翰巧妙地以“有针对性的故事”开场，成功吸引了观众的注意力。以“震撼人心的事实”开场同样可以达到效果，知名厨师、营养学家杰米奥利弗告诉观众说“在美国有不计其数的人因食物丧生。”他将生死提出来，使观众屏息静气等待发现为什么会发生这种事情，以及如何继续活下去。要以“有影响力的问题”开场，建议你使用“为什么”问句和“怎样”问句。“为什么”问句可以激发出人们与生俱来的好奇心，而在知道了原因之后，就可以用“怎样”问句开场。切忌：引用未曾谋面的名人的话，即使和内容相关，也只是陈词滥调；用笑话开场；用对观众造成冒犯的内容开场（即使是轻微冒犯）；用呆伯特漫画（美式系列漫画，用以讽刺办公室文化）开场；用“感谢你.”开场；用“在我开始.之前”开场都是冒险的选择。过渡的作用就是承上启下，合理的过渡可以帮助听众清楚地从演讲故事中汲取观点。常用的过渡方式有回顾前文，停顿和变换语调，此外适当的舞台动作也能起到提示过渡的作用，比如移动到舞台的其他地方，低头看笔记等等。02演讲中的关键点：口号、开场白、过渡和结尾布琳布朗在演讲中使用了“但也有另一种方法”，“我把它留给你”和“我发现”三个过渡性短语来表示即将进入结尾。一种有效的表明结尾的方法是缩短你的句子，在声音中加入激情。结尾是你鼓励听众，改变他们观点，号召他们采取行动的最后机会，因此在结尾中要制造一种紧迫感。但是对于留给观众的消极感一定要及时消除，布琳布朗用“我已经拥有了很多”给予观众鼓舞人心的肯定，而以“谢谢你”结束演讲的则是一个不错的选择。总之，一个好的演讲最重要的是内容，花哨的东西太多或太少都会分散观众的注意力。03引爆现场从调动情绪开始最容易被记住的演讲者都是会充分调动听众情绪的人。像愤怒、厌恶、恐惧、快乐、喜爱和悲伤等。朋克音乐家阿曼达帕尔默在演讲中就运用了这一技巧。愤怒：“有时候我会感觉受到骚扰。开车路过的人们会冲着我大喊：去找一份正经事儿干干吧！”厌恶：“我喜欢告诉人们我把这个（街头雕像艺人）当成一份工作，因为每个人都想知道，这些怪人在生活中是什么样子？”恐惧：“有时候我会为了找一张床过夜而发推文，有时候我会在夜里按响下东区某家门铃。这个时候我总是想到我之前从来没有独自做过这些事。我总是和我的乐队或队员们一起。这就是笨蛋们做的傻事吗？他们就是因此死去的吗？”快乐：“与此同时，我的乐队变得越来越强大。我们和一个知名的唱片公司签约了。”喜爱：“我认为做沙发客和空中传人（把某人从人群头顶传递下去，通常发生在演唱会之类的场所）在本质上是同一件事，你会被听众掌控，而且你们相互信任。”悲伤：“所以我对与人邂逅的印象最为深刻。特别是那些孤独的人，他们看起来几星期都没有和任何人讲话了.”01引爆现场从调动情绪开始最后她认为这个非常值得传播的观点是：“无私地给予，大胆地求助，这样爱就会在社区组织中重建。”每次演讲都至少要让你的听众想象两次。演讲开场的想象可以把每一位听众引入一个鲜活生动的故事而演讲结束时的想象可以为他们提供关于美好未来的各种可能。在要求听众进行想象时，要给予充足的时间（通常是3-5秒）让他们创造出一个视觉化的形象，专业演讲者在听众的想象过程中还应调动他们的视觉，嗅觉、触觉、味觉和听觉来打造更加真实的画面。善用“脆弱的力量”，2009年1月15日，载有155名乘客的美国航空公司1549航班在纽约市拉瓜迪亚机场起飞，不到三分钟时间，两具引擎就因撞上加拿大雁群而失灵，飞机迫降在哈得孙河。里克伊莱亚斯-飞机事故中的幸存者。当他在演讲中谈及飞机事故后对家人的思念时声音开始变得温柔，语速也慢了下来，他停下来整理情绪以便能继续演讲。将听众看作自己的密友，将演讲当成密友间的谈话，释放自己最愉快和最脆弱的时刻，里克用真情征服了听众，最终接受了他的观点。02用语言吸引观众的技巧押韵，短语和句子重复这些常见的修辞手法可以使语言变得更加生动；研究表明：脑部活动在脑核心区域会持续增加，直到第三个项目加入后，脑部活动开始保持稳定。其次在三个短语构成的组中被测试者会标识为最容易视觉想象，最生动和最完整的。所以将事情分为三类更有利于听众的记忆；大多数最受欢迎的TED演讲者发问频率是每分钟0-2个问题；利用细致的统计数字来解释结果可以使抽象数字形象化，例如“每天，7000万美国人与他们的心脏疾病共同生活。你或者坐在你身边的三个人中就有一个可能死于心脏病。”此外大量使用生动的、描述性的、感官性的细节也能提升观众的兴趣；戴尔卡耐基曾经说过“记住，一个人的名字对于他而言是这个世界上所有语言中最甜蜜、最重要的词。”然而在一场数百人的演讲中叫出他们的名字显然不现实，恰当使用单数形式的“你”一样可以拉近演讲者和观众的距离。但要注意的是这种技巧经常会给人一种居高临下的感觉，简单的解决办法是要像在平常的一对一谈话中那样使用代词。例如，在讲述个人故事时用“我”，号召大家行动时用“你”。切记：演讲者的工作是要与听众情感相通，从而激发他们用不同的视角看待世界。而非显示个人专业的演讲素质。通俗易懂是成功演讲的标志。幽默元素开启大笑模式关于人类发笑的原因心理学家有三种观点：1.认为笑是为了表明自身的优越感。因此这种观点下的幽默总是伴随着对权威的挑战和对周边人的讥笑与嘲讽。2.认为人类发笑是因为惊讶。在经历转折时因为超出了自己的预期所以会开心，比如十足的谬论、糟糕的建议、夸张或闹剧、反讽、双关或文字游戏、神经喜剧、肢体动作喜剧、夸大其词及轻描淡写。人们总是乐见这种诙谐的不一致。3.认为人类发笑是因为释放了强烈的情感。通常笑声是对于窘迫和害怕等消极情绪的一种缓解，比如黑色幽默中的笑是为了驱散死亡的恐惧而黄色幽默中的笑是为了排解尴尬和窘迫。有些幽默也可能同时包含以上三种观点，比如自我贬低的幽默。首先，这种幽默让听众有一种比演讲者优越的感觉。其次，听众期待演讲者是有能力且自信的，当演讲者贬低自己时就给听众带来了意外的惊喜。最后自我贬低也涉及了情感释放，例如吉尔伯特泰勒对自己疾病的轻描淡写。精心安排笑点；使用声音、动作和表情，发展原创幽默都可以帮助你增强幽默的效果。01幽默元素开启大笑模式公开演讲其实是日常对话的加强版，所以运用语言成功表达也能助你一臂之力。乔布斯的苹果发布会虽然不是严格意义上的演讲但每次都能鼓舞人心，原因就在于他那热情健谈的语气，听了他的演讲你会相信他尝试挑战现状的勇气，把世界变得更美的决心等等。忘掉你的口头禅，因为它们对你的演讲毫无帮助。停顿是治疗口头禅的最好方法。沉默是最有效的语言武器，它可以增加演讲的戏剧效果，让听众有更多的时间消化和吸收你传达的信息，适当的停顿也可以制造出幽默效果，例如喜剧演员动作的定格，最后停顿可以起到转折作用，进入下一话题。不同的音量和语速给人的感觉是不同的。音量大、语速快，总会给人激昂的感觉，音量小、语速慢则会给人平静的感觉，无论怎样要切忌不要保持一种语调太久。02用非语言技巧为演讲加分在没有手势动作时保持双手自然下垂，这种姿势能够与听众保持平等的对话关系。如果你想要呈现出作为权威的姿态那么双手就要放在腰部以上，呈十指交叉或做塔尖状。双腿采用模特站姿，步骤如下：步骤1：开始时保持放松姿势，两脚分开，与肩同宽，双臂自然垂于两侧。步骤2：右脚稍微往前，使左脚脚趾与右脚前脚掌后半部分对齐，两脚依然保持平行站立。步骤3：右脚跟保持不动，将右脚掌向外旋转至一个舒服的角度-约为30度。步骤4：将重心落在左腿上，右膝可以稍微向前弯曲。步骤5：将左手插进口袋里，露出大拇指。右臂自然往前移动30-60厘米。也可以尝试反方向，将右手插进口袋里，选择让你更舒服的姿势手势一定要有，但不能总保持一个动作，而且要避免指指点点的手势。另外脸部表情一定要配合内容，眼神与观众要有积极的交流，盯着地面或天花板是完全不可取的。用与不用的艺术公开演讲中最好不要使用幻灯片，如果必须要用，那么幻灯片的设计也一定是图片多、文字少，且尽量避免使用GIF和BMP格式的图片，前者图片质量低，后者太占空间。作者建议使用同一系列的字体，字体的大小，粗细，斜体，颜色等差别可以用作对比强调。选择颜色时最多使用五种颜色，为保持图片、字体和幻灯片背景一致，可以从使用的图片中提取颜色。采用九宫格的方式进行排版。九宫格上共有5个焦点，前4个焦点是网格线的四个交叉点，这里是放置图片的绝佳位置，第五个焦点是幻灯片的视觉中心，在其中心位置的右上方。使用视频长度最好在30秒以内，同时站在一侧与听众共同观看，有些时候视频播放会出现故障，这时解说就变得十分必要。除了技术手段外，演讲中也可能会使用道具，像邦克罗伊的布袋木偶。如果决定使用道具，那么就要保证每个听众都能看到你的道具，最好它足够大，又或者可以飞起来。01用与不用的艺术一般的演讲中是不用讲台的，因为讲台会在演讲者和听众之间建立起物理和心理上的障碍，除非演讲者需要刻意地展现力量和权威，又或者需要讲台来放置演讲用的笔记。双手最好轻放在讲台上，或者站在讲台后约30厘米处。要从讲台后面走向观众。不要摇晃身体，倾倚或靠在讲台上。根据现场情况，有目的的走动，在结束演讲走下讲台时不要带走任何东西，包括笔记，水等，因为这样看起来会更加自信和权威。02优秀的演讲要注意每一个细节演讲的着装会影响到演讲者的表现以及听众的接受度。一定要提前准备好演讲时要穿的衣服，考虑到舞台上的灯光带来的热量，要尽量选择透气的材料。演讲者的服装要比听众的正式一些，男士最好选择商务装，女士则要穿着覆盖面积与长度均合适的衣服，衣服颜色以纯色为上。此外要与演讲者的性格和职业相符。选择舒适的鞋子。准备一个备用的外套，用来夹传送器，话筒和隐藏这些线路。真正的演讲是要活出热情，真实地信奉一个值得传播的观点，企图将演讲作为一个跳板，实现一夜暴富的几率和可控度接近于买彩票。在开始正式的演讲之前，最少需要在一个可靠并能够提供大量反馈的环境下练习至少3遍。这样可以使你更加熟悉内容，从而更加自信。提前到达演讲场馆，可以熟悉环境以及做一下设备的检验，减少演讲中可能出现的设备故障，此外要做好B计划，以防万一。听众之所以会受到鼓舞，改变观点并开始行动是因为有一些人跟我们一样持怀疑态度，但在尝试改变之后取得了成功。所以主持人的介绍词不能简单的罗列事实和成就而是要帮助演讲者建立公信力。根据每个演讲者的演讲内容和性格，介绍词也应该有所变化。