八年级体育与健康下册武术长拳全国公开课一等奖百校联赛微课赛课特等奖PPT课件.pptx

Reading Fun,Sub topics go here,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,武术长拳,1/11,武术,今天老师问我们武术器械都有什么？,我是李小红：,以下是我搜集到：刀、枪、剑、棍,2/11,张明、李明搜集到,十八般兵器，泛指各种技艺，其内容在各个时期有所不一样。其名称，始见于元曲。近代戏曲界有些人称之为刀、枪、剑、戟、斧、钺、钩、叉、鞭、锏、锤、抓、镋、棍、槊、棒、拐、流星锤等十八种兵器。,3/11,张华、李华搜集到,刀、枪、剑、戟、斧、钺、钩、叉、鞭、锏、锤、抓、镋、棍、槊、棒、拐流星锤,4/11,以上是我们小组搜集到兵器,还有很多我们也不认识，也没见过，我们还想知道更多,5/11,武术种类有哪些？,武术门派繁多，就其总体而论，有内外家、南北拳之区分。,内家：,内家以太极、形意、八卦三门为代表（或称武当为内家）；外家统称少林，分南北两大流派。外家南北派,6/11,外家,外家南北两大流派中，北派以,长拳,为代表，有潭、查、花、洪、炮五大门户。另外还有六合、通臂、劈挂、二郎、太祖、,短打,、迷踪、,螳螂,、八极、,番子,、地蹚、罗汉、,戳脚,等等派系。南派主流在福建、广东两省。福建有龙、虎、豹、蛇、鹤以及,五祖拳,等；广东有刘、洪、蔡、李、莫以及咏春拳等。另外，长江以南各地（如浙江、江西、湖南、四川）所流传武术门派，都归入南派（也称南拳）范围。,7/11,基本手型,掌、勾、拳,8/11,基本步法,并步抱拳，,弓步,抱拳，,马步,抱拳,9/11,：,三种惯用手型：拳、掌、勾,五种惯用步型：弓步、马步、虚步、仆步、歇步,五步拳,（,1,）预备姿势：并步抱拳。,（,2,）弓步冲拳：左脚向左迈出一步成左弓步，同时左手平搂收抱腰间、冲右拳。目视前方。,（,3,）弹腿冲拳：重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳。目视前方。,（,4,）马步架打：右脚内扣落地，身体左转,90,度，两腿屈膝下蹲成马步，同时左拳变掌屈臂上架，右拳向右冲拳；头右转，目视右方。,10/11,图片观赏,11/11,