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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,点亮心灯 全人成长,重点高中学生人生规划教育策略浅谈,上海市华东示范大学从属第二中学 瞿平,1/35,前 言,生涯规划是新时代时尚，当代人课题，生涯规划愈早做愈好，胜算也愈大，而且愈到老愈受用，每个人都要尽早做好生涯规划，以让自己活出高兴人生。,2/35,青春期,高中阶段15岁到18岁,“心理上断乳”期，世界观形成期，个性发展定型期。,社会学理论：青少年社会化完成期，孩子成长过程中最终动荡期。,3/35,教育现实状况,“当代城市放牛娃”,“理想主义”在今天,高智商、高能力与低情商,4/35,提 要,什么是人生规划？,规划前提,规划准备,规划实施策略,规划基本流程,我实践,5/35,一、什么是人生规划？,所谓人生规划就是一个人依据社会发展需要和个人发展志向，对自己未来发展道路做出一个预先策划和设计。,人生规划普通包含健康、事业、情感、晚景四个部分规划内容。其中事业规划又包含职业规划和学业规划两个部分。,职业规划不等于同于人生规划。,6/35,高中生进行人生规划教育目标,对高中生进行人生规划教育，意在帮助他们尽快走出人生谜团，理清人生基本脉络，在他们人生起步之前、之初，帮助他们做好最充分且清楚心理、能力等很多方面准备，使他们在未来走上人生之时少走弯路，最大程度地靠近自己理想与目标。,7/35,二、规划前提,明确人生定位,任何规划都是以制订目标为前提，人生规划自然也不例外。,当代社会普遍存在短视与浮躁心态。,优异学生群体对自己未来美好幻想。,8/35,三、规划准备,清楚自我诊疗,每个人智力水平、知识能力、个性特征、成长环境、人生期待等原因千差万别，因而每个人对应人生规划也应该有所不一样。,诊疗内容：A、个人志趣,B、家庭需求,C、社会需求,9/35,很显著，人们普通应该选择个人兴趣兴趣及个人才智能力优势与社会、家庭所提供发展机会相配合区域，是人生定位上选，成功概率很高。相反，个人处于劣势和排斥区域，是人生发展应该避开暗礁区，不宜于作为成功人生定位。,10/35,诊疗方法：SWOT分析法,又称态势分析法，由旧金山大学管理学教授于20世纪80年代初提出，SWOT四个英文字母分别代表：优势（Strength）、劣势（Weakness）、机会（Qpportunity）、威胁（Threat）。,详细方法：将与研究对象亲密相关各种主要内部优势、劣势、机会和威胁等，经过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析思想，把各种原因相互匹配起来加以分析，从中得出一系列对应结论，而结论通常带有一定决议性。,11/35,诊疗操作,自我评述：问卷,量化评价:,头脑风暴建立坐标自我评定,注：整个教育过程会有屡次评价，标准上以简单自我评述为主，问卷设计不宜过于繁琐，以免降低学生主动性。,12/35,附件：首次自我诊疗问卷,二、请你选择并将你真实一面展现出来,1我希望成为一个（,）,A、普通好人 B、普通成功人士,C、社会精英 D、其它,2我最希望成为,那样人，我所要成为人应该含有以下基本特征（最少3条）,3要想实现目标我现在最大优势是,4要想实现目标我现在最欠缺是,5当前我最急需处理问题是,：,因为：,13/35,序号,精英应具备素质,A,B,C,1,我有健壮体魄吗？,2,我有较强学习能力吗？,3,我在某首先有值得自己骄傲专长吗？,4,我能够有序地安排自己时间吗？,5,我有创新意识吗？,6,我有敏锐洞察力吗？,7,碰到迷惑我能够首先反省自己吗？,8,我善于调整自己心态吗？,9,我能做到言而有信吗？,10,我有善于和他人合作吗？,11,我面对困难能做到坚韧不拔吗？,12,我有较强责任感吗？,13,我能耐心地倾听他人想法吗？,14,我能很好地与人沟通吗？,15,我能妥当地安排人力资源吗？,16,我有较强号召能力吗？,17,处置紧急事物时我有良好应变能力吗？,18,我有果断决议能力吗？,附件测评表：我 离 精 英 有 多 远？,14/35,四、规划实施策略,强调自我意识激发,在人生规划教育实施过程中，最根本指导思想应该是：唤醒并激活学生自我意识，把“自己人生自己掌握、自己设计”这一思想传达给每一个学生。,经过对学生“自我人生规划设计”引导与辅导，帮助学生形成正确心理定向，尽早确立自己人生发展方向，从而形成在未来学习中清楚指向；经过一系列主要由学生参加进行活动设计，使学生自觉地将自己在中学阶段学习与个人久远人生规划联络起来，最高效率地完成中学阶段自我培养计划。同时培养学生认识自我，设计自我、调控自我、评定自我能力，以期在未来走入社会生活之后，顺利地面对来自四面八方困难。,15/35,策略1创造发展气氛，培养学生成长型心理定向。,固定型心理定向人：相信自己特质是不会改变，他们行为方式就是一遍又一遍地证实自己；,发展型心理定向人：认为人基本特质能够经过不懈努力而被积累起来，每个人都能够经过实践和经验积累而有所改变和发展。,美国心理学家卡罗尔认为：“人们对自我评价会对其生活方式产生深远影响。自我评价能够左右你能否自我实现，对你能否完成自己所钟爱事业也会起到决定性作用”。,16/35,【附件】高中生自我心理定向调查（节选）,一、关于智商，你最同意下面哪种说法？（）,A、你智商是先天形成且一成不变。,B、你能够学习新知识，但不能真正改变自己智商。,C、不论你智商怎样，你都可能或多或少地改变它。,D、你总能使自己智商发生较大改变,二、关于性格，你同意下面哪种说法？（）,A、你就是这么一个人，没有任何方法能够促使你真正发生改变。,B、尽管你做事方式不一样，但你个性中最主要方面是不会改变。,C、碰到问题，你会反思自己，并努力尝试改变自己。,D、不论你是哪种人，你通常能够有较大改变。,17/35,策略2创建参考体系，激活学生自我设计欲望。,人生定位是确认自己人生,理想和目标,，即确认你自己应该成为何样人。不一样人，不一样情形会有不一样定位。,人生定位很主要工作是找到一个或几个理想人格、理想人生,榜样人物,，进行综合，为自己树立一个代表追求目标参考体系。,18/35,策略3创制规划表格，跟踪学生设计自我过程。,文字表述式计划往往不利于跟踪和自我检测，因而，我们应该引导学生集体设计一个大家通用自我发展规划量表，而且实施分阶段定时填写和不停跟踪、自我检测制度，以确保规划实施与及时修正。,19/35,分解人生阶段、制订阶段目标,标准上说，规划内容越详细越好，分步步骤越清楚越好，包括范围越全方面越好。,社会心理学理论普通将人一生分为以下几个阶段：幼儿期、儿童期、青春期、壮年早期、中年期、老年期。普通而言，完整人生规划能够分成以下几个阶段：,A、12-20岁：人生学习期 B、20-30岁：人生进修期 C、30-40岁：人生巩固期 D、40-70岁：智慧贡献期 E、70-80岁：人生总结期,20/35,姓名,学号,年纪,我最终理想是,实现理想需要做好准备有：,1,2,3,4,5,为此，我将人生分为 个阶段，分步计划以下：,步骤,分步目标,实现年纪,一,三年后，,二,三,四,五,综上，我高中三年努力重心以下（多项选择）：,任务,学期,基础学习,竞赛,获奖,人际交往,个性兴趣,性格,涵养,工作,能力,其它,高一第一学期,高一第二学期,高二第一学期,高二第二学期,高三第一学期,高三第二学期,当前我最急需处理问题是：,对于上述规划我,很满意（）,较满意（）,不清楚（）,不满意（）,【附件】个人成长规划表,21/35,策略4创设活动情境，保持学生自我调控兴趣,为保持学生自我调控兴趣，在规划设计、实施各个步骤能够设计一些对他们规划实施有帮助且趣味性强活动。,活动类型：教授讲座、故事会、图片展、小型团体游戏等。,活动性质：趣味性、启迪性、灵活性。,实施频率：不宜过高；,设计标准：符合自己学生心理特质、心理需求和有问题针对性。,22/35,策略5创建评价体系，检验学生自我设计效果。,除了启发和帮助学生对自己人生规划进行阶段性自我评价与跟踪之外，教师对于学生自我设计之后成长期有效果也要有一个分阶段评价跟踪，以随时调整辅导策略，以期愈加顺利地完成学生自我规划教育过程。,建立学生个人成长档案,数据评定、汇总，整理,写作教育随笔,23/35,五、规划基本流程,依据上述分析，我们能够发觉以下操作流程：,第一次自我诊疗参考体系建立个人规划制订第一轮个人规划执行,第二次自我诊疗参考体系修正个人规划修订新一轮个人规划执行,第三次自我诊疗参考体系再修订个人规划再修订再新一轮个人规划执行,依次循环,这是一个循环上升过程，每一步骤进行，都需要教师适当点拨与辅导。整个进程应该为高中三年，每一学期进行一个操作轮次。各个班主任老师能够依据自己学校和自己学生情况进行详细调整。,24/35,我实践,我所任教班级当前是高一年级结束，本计划刚好实施一年。,25/35,学生初始情况分析,我校“精英教育”、“出色人才”理念。,高三学生专业选择中误区。,现实中短视心理、迷茫痛苦现象。,理科班学生学习、竞赛、能力成长压力。,心理测试结果：学习动机问题显著。,26/35,活动（一）校友讲座,内容：清华校友讲座：我人生轨迹，中学、大学阶段成功要素。,目标：初步建立人生榜样。,相关指导：成功人生离不开规划,27/35,活动（二）基础调查,内容：,a头脑风暴：你脑海中精英概念。,b由“头脑风暴”汇总：设计“个人素质自评表（一）（主观评价）”，全体学生填写。,c依据自评表结果：自我现实状况分析与评定。,目标：经过学生自主地讨论活动建立一个较为统一目标参考系，并以此为依据进行初步自我评价，使学生认识到自己与理想目标距离，进而领悟制订成长规划主要性。,28/35,调查汇总：,最急需处理问题,学业问题,对未来规划,提升交际能力,加强刻苦度,改变性格缺点,加强领导能力,充分利用时间,影响心态主要原因,健康、良好成长环境,很好学习基础,同学之间竞争压力,个性特征,29/35,调查结论：现实状况分析,优势,有较强自信心,有良好意志品质,有较强团体合作精神,善于倾听他人想法,较强学习能力,对自己有较高期望,劣势,身体素质不足以应对挑战,部分能力略显不足,对高中陌生生活感到迷茫,对未来能否成功表示疑惑,存在一定性格缺点,30/35,活动（三）初步规划,内容：,a填写“个人成长规划表”,b我当前最急需处理问题及处理策略分析。,c活动设计：主题班会风雨过后是彩虹,目标：设计自己人生成长分阶段目标从而明确高中阶段成长任务，制订自己高中三年详细目标以备今后三年自我反省与自我调控，明确当下紧要任务以推进设计顺利实施,。,相关指导：处理个人迷惑普通方法与步骤。,31/35,活动（四）建立参考,内容：,a我想要成为“他（她）那样人”：确定一个目标示范人物。,b他（她）值得我学习特征：用三个概念明确，并分析这三点对“我”个人成长主要性。,c我偶像资料交流活动。,目标：帮助学生找到自己理想人格、理想人生榜样人物，从而为自己树立一个代表追求目标经典。,32/35,活动（五）班内交流,内容：,a 自我检验：上一阶段本身问题处理情况及效果分析。班内交流“我解困经历”。,b人生规划交流评价及学习。,c修订“个人成长规划表”、“高中三年阶段性目标设计表”。,目标：经过学生相互交流，取长补短，认识到本身计划不足之处，确定正式“人生规划”和“三年计划”。,33/35,最终话,当下，“全人成长”理念已经开始走向中学生心理教育范围，将学生培养成为一个身体健康、心理健康、灵性健康全方面人才成为新时期班主任主要思索课题。,本课题我是在年接任班主任工作之后开始运作，应该说还远没有到写作论文时候，上面内容只是自己在一年实践过程中粗略思索。教育效果还极难在这么短时间内有所展现，一切都将有待于在今后两年乃至更长对于本届学生教育实践和跟踪随访过程中继续检验和研究。,然而，我相信：对于高中三年这么一个人生成长关键阶段，作为教师假如能够帮助他们点亮一盏心灯，为他们指导航向，使他们得以拨开眼前迷雾，,瞭,望远方，愈加宏观、全方面地对待本身优势与不足，更早地养成自我教育、自我设计理念，一定会使他们愈加全方面、愈加健康地成长。,34/35,谢谢各位！请多提宝贵意见！,35/35,
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