2026年备考教师资格之中学体育学科知识与教学能力能力提升试题高频卷附答案.docx

2026年备考教师资格之中学体育学科知识与教学能力能力提升试题高频卷附答案

单选题（共150题）
1、重力性休克造成晕厥的直接原因是（ ）
A.运动骤停
B.血压下降
C.心搏出量减少
D.脑供血不足，缺氧

【答案】 D
2、弯道跑下肢技术特点是（ ）。
A.右脚掌内侧用力，左脚掌外侧用力
B.右脚掌外侧用力，左脚掌内侧用力
C.左、右脚掌均内侧用力
D.左右脚掌均外侧用力

【答案】 A
3、“运动员血液”作为一个专有名词而出现，它的概念是指经过良好训练的运动员由于运动训练使血液的性状发生了（ ）改变，这种改变在运动训练停止后是可逆的。
A.系统性
B.适应性
C.强化性
D.抵抗性

【答案】 B
4、马拉松跑的后期，人体运用能源物质的情况是( )
A.糖类利用低于脂肪
B.糖类利用低于蛋白质
C.糖类利用多于脂肪
D.蛋白质利用多于脂肪

【答案】 A
5、乒乓球正规比赛单打采用（ ）。
A.七局四胜制
B.五局三胜制
C.三局二胜制
D.九局五胜制

【答案】 B
6、骨骼肌与心肌相比具有许多相同的生理特性，但不包括( ) 。
A.传导性
B.兴奋性
C.收缩性
D.自动节律性

【答案】 D
7、 完成单杠“骑撑后倒挂膝上” 动作时， 两手的正确握法是（ ）。
A.反握
B.正握
C.正反握
D.交叉握

【答案】 B
8、对脂肪代谢有调节作用的内分泌腺有( )
A.甲状腺
B.胰岛腺
C.垂体后叶
D.肾上腺髓质

【答案】 A
9、中国获得世界体操锦标赛首枚金牌的运动员是（ ）。
A.马燕红
B.李宁
C.楼云
D.李小双

【答案】 A
10、足球脚内侧接地滚球技术要求膝、踝关节和脚趾做何种动作？（）。
A.膝、踝关节旋内，脚趾下压
B.膝、踝关节旋内，脚趾稍翘
C.膝、踝关节旋外，脚趾下压
D.膝、踝关节旋外，脚趾稍翘

【答案】 D
11、正常心脏由左、 右心房和左、 右心室构成， 其中相通的腔室是（ ）。
A.左、 右心房
B.左、 右心室
C.同侧的房室
D.异侧的房室

【答案】 C
12、“健全的精神寓于健全的身体，这是对于幸福人生的一个简短而充分的描述。”这个观点的提出者是（　　）
A.顾拜旦
B.洛克
C.古茨姆斯
D.裴斯泰洛奇

【答案】 B
13、面部出血，较合理的止血点为（　　）
A.颌外动脉
B.颈前动脉
C.锁骨下动脉
D.颈外动脉

【答案】 A
14、患者在一次出血的止血急救后，出现了肢体坏疽的情况。这可能是由于哪种止血方法使用不当导致的?（ ）
A.力口压包扎止血法
B.直接指压止血法
C.止血带止血法
D.冷敷法

【答案】 C
15、绷带包扎法有多种，其中在关节受伤时可以用（　　）
A.“8”字形包扎法
B.螺旋形包扎法
C.反折螺旋形包扎法
D.环形包扎法

【答案】 A
16、跳高教学中，教师组织学生对该技术在生活实践中的运用进行讨论，这一时期处于教学的哪一阶段（　　）
A.感知阶段
B.理解阶段
C.巩固阶段
D.运用阶段

【答案】 B
17、排球正面上手发球，击球时手腕迅速做推压动作，所击出的球如何飞行？（）。
A.上旋
B.下旋
C.侧旋
D.漂移

【答案】 A
18、《义务教育与健康课程标准2011版》规定中水平四是指（ ）
A.7年级
B.8年级
C.9年级
D.7到9年级

【答案】 D
19、下列肌肉中可通过正压腿练习发展其伸展性的是（ ）。
A.股四头肌
B.腹直肌
C.股二头肌
D.胸大肌

【答案】 C
20、体育课中，生理负荷高峰出现在哪一时段较为适宜( )
A.准备部分的后期
B.基本部分的中期偏后
C.准备部分的前期
D.基本部分的中期偏前

【答案】 B
21、久坐且缺乏运动不利于健康，容易引起( )
A.心动徐缓、肥胖、骨质疏松
B.心动徐缓、肥胖、心脑血管病
C.贫血、骨质疏松和心脑血管病
D.肥胖、骨质疏松和心脑血管病

【答案】 D
22、机体依据运动量大小可对心血管系统的功能活动进行调节，其主要机制是（）。
A.体液调节
B.自身调节
C.神经调节
D.局部调节

【答案】 C
23、踝关节伤后外侧疼痛，肿胀，活动受限，踝关节强迫内翻试验疼痛加重，可诊断为( )
A.肌肉扭伤
B.韧带撕裂
C.骨折
D.关节脱位

【答案】 B
24、 脊神经与脊髓节段相对应，左右称为一对，脊神经共（　　）对。
A.30
B.31
C.32
D.33

【答案】 B
25、张老师在一个章节的讲解之后对学生进行了小测验，其评价属于（ ）。
A.诊断性评价
B.形成性评价
C.终结性评价
D.绝对评价

【答案】 B
26、天气寒冷和准备活动不充分容易拉伤肌肉，其主要原因是( )
A.肌肉兴奋性低
B.肌肉黏滞性大
C.肌肉弹性差
D.肌肉伸展性小

【答案】 B
27、足球裁判员吹出下列哪一种哨声表示比赛开始？（ ）
A.两短一长
B.长音响亮
C.短促有力
D.一长一短

【答案】 B
28、下列选项中，不利于提高学生运动参与兴趣的教学方法是（）。
A.游戏教学法
B.比赛教学法
C.重复练习法
D.情景教学法

【答案】 C
29、中学学校体育工作除体育与健康课、课外体育活动、课余体育训练外，还包括( )。
A.裁判员等级认定
B.体育经营管理
C.运动员等级评定
D.课余体育竞赛

【答案】 D
30、下列哪一阶段标志着进入工作状态的结束？（ ）
A.极点
B.第二拐点
C.第一拐点
D.疲劳状态

【答案】 C
31、下列哪一选项不属于膳食纤维的功能( )
A.预防便秘
B.控制体重
C.降低胆固醇浓度
D.维持正常体温

【答案】 D
32、下列损伤哪项属于闭合性软组织损伤（　　）
A.擦伤
B.烧伤
C.挫伤
D.撕裂伤

【答案】 C
33、在中长跑锻炼或考试时，下列做法正确的是（ ）
A.积极做好准备活动，开始跑快一些
B.不做准备活动，跑完全程后就地坐下休息，有利于身体恢复
C.积极做好准备活动，跑完全程后要来回走动，调解呼吸节奏
D.不做准备活动，开始跑慢一些

【答案】 C
34、下列不属于影响动作技能学习的内部因素的是（ ）。
A.指导与示范
B.智力
C.个性
D.经验与成熟度

【答案】 A
35、排球比赛中二传在进攻体系中主要起什么作用( )
A.进攻
B.组织
C.拦网
D.掩护

【答案】 B
36、后蹬跑支撑腿蹬伸阶段的原动肌是()。
A.臀大肌和股四头肌
B.髂腰肌和缝匠肌
C.髂腰肌和股二头肌
D.髂腰肌和臀大肌

【答案】 A
37、肌丝滑行理论认为，肌肉收缩是通过横桥与哪种蛋白结合而完成？( )
A.肌球蛋白
B.肌动蛋白
C.肌钙蛋白
D.原肌球蛋白

【答案】 B
38、儿童少年时期经常进行大强度力量训练会对心脏形态产生不良影响，主要表现为（ ）。
A.心室壁增厚、心容积增大
B.心室壁不变、心容积增大
C.心室壁增厚、心容积减小
D.心室壁不变、心容积减小

【答案】 C
39、维持身体姿势的最基本反射是( )
A.状态反射
B.牵张反射
C.肌紧张
D.腱反射

【答案】 C
40、体育实践课教学质量评价课关键指标是（ ）
A.课堂结构
B.教学艺术
C.教学效果
D.课堂管理

【答案】 C
41、运动中由于某种原因造成踝关节外侧韧带损伤，其常用的检查方法是()。
A.捏小腿三头肌试验
B.研磨试验
C.踝关节强迫内翻试验
D.鸭步试验

【答案】 C
42、微量元素的含量占人体总质量的（　　）以下。
A.0.01％
B.0.02％
C.0.03％
D.0.1％

【答案】 A
43、关于运动中的合理呼吸，下列说法错误的是（ ）。
A.谨慎应用憋气方法
B.增大呼吸道阻力，避免用嘴呼吸
C.加大呼吸深度，控制呼吸频率
D.周期性运动应注意呼吸节奏

【答案】 B
44、马拉松运动中，当机体摄氧量能够满足需氧量要求时，人体技能水平处于（ ）。
A.进入工作状态
B.真稳定状态
C.假稳定状态
D.疲劳状态

【答案】 B
45、肌腱色白坚韧，具有附着和传递力的作用，其主要构成是( )
A.肌肉组织
B.疏松结缔组织
C.致密结缔组织
D.网状结缔组织

【答案】 C
46、肌小节由（　　）构成。
A.肌组织
B.细肌丝
C.粗肌丝
D.粗肌丝及细肌丝

【答案】 D
47、体育教学中学生的身心同时参加活动，在反复的练习和休息的交替过程中，学生的生理机能变化呈现出一定的规律性。从一节体育课来看，学生的生理机能变化的趋势为（ ）。
A.下降—稳定—上升
B.上升—稳定—下降
C.稳定—上升—下降
D.上升—下降—稳定

【答案】 B
48、利用身体各部位肌肉的紧张与放松，并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的练习方法，可称为（）
A.系统脱敏训练
B.生物反馈训练
C.自生训练
D.渐进放松训练

【答案】 D
49、对休闲体育的描述，最适宜的选项是( )
A.促进个人和集体取得优异运动成绩而进行的实践活动
B.满足人们身心健康、娱乐需要而产生的文化活动
C.养成体育锻炼意识，提高劳动者身体素质的活动
D.丰富人们精神生活，达到身心健康的教育活动

【答案】 B
50、肾上腺可分泌多种激素， 下列不属于肾上腺皮质分泌的激素是（ ）。
A.雄性激素
B.醛固酮
C.肾上腺素
D.皮质醇

【答案】 C
51、依据“倒U型假说”理论，在竞技体育比赛巾运动员要获得最佳成绩，应处于哪一种唤醒水平( )
A.低等水平
B.中等水平
C.高等水平
D.任何水平

【答案】 B
52、在学生进行头手倒立时，教师应该（　　）
A.站在学生前方扶住其小腿
B.站在学生侧面扶住其小腿
C.站在学生前方扶住其腰部
D.站在学生后面扶住其大腿

【答案】 A
53、体育教学工作的基本原则包括身心全面发展原则、合理运动负荷原则和（　　）
A.竞争性原则
B.自由原则
C.安全性原则
D.服从性原则

【答案】 C
54、运动时机体会出现肌肉痉挛现象， 但下列哪种情况不会引发？ （ ）。
A.寒冷刺激
B.电解质丢失过多
C.睡眠不足
D.肌肉发生深度疲劳

【答案】 C
55、对学生进行运动技能成绩的评定最好采用（　　）
A.过程性评定
B.定性评价与定量评价相结合
C.终结性评价
D.绝对性评价

【答案】 B
56、缺乏下列哪种物质，会影响对视力有要求的运动项目（　　）
A.维生素A
B.维生素
C.维生素E
D.维生素D

【答案】 A
57、下列哪一选项属于多腹肌（ ）。
A.肱二头肌
B.腹直肌
C.股四头肌
D.三角肌

【答案】 B
58、一般所说的血糖指的是血液中的（　　）
A.果糖
B.糖原
C.葡萄糖
D.磷酸葡萄糖

【答案】 C
59、以下不属于体育教学评价的功能的是（　　）
A.诊断功能
B.激励功能
C.导向功能
D.反思功能

【答案】 D
60、下列选项中对运动技能形成过程的叙述正确的是（　　）。
A.泛化阶段、分化阶段、巩固和自动化阶段
B.泛化阶段、巩固和自动化阶段、分化阶段
C.分化阶段、泛化阶段、巩固和自动化阶段
D.分化阶段、巩固和自动化阶段、泛化阶段

【答案】 A
61、被称为“运动之母”的项目是（　　）
A.篮球
B.足球
C.武术
D.田径

【答案】 D
62、小组合作学习中，最常采用的分组形式有（ ）。
A.同质分组
B.异质分组
C.随机分组
D.友伴分组

【答案】 D
63、二人配合进行心肺复苏时，一人做胸部按压，一人做人工呼吸，其次数比例是（ ）
A.20:1
B.10:1
C.5:1
D.1:1

【答案】 C
64、过度训练引起蛋白尿的原因与下列哪一结构损伤有关( )
A.气血屏障
B.胃黏膜屏障
C.滤过屏障
D.血睾屏障

【答案】 C
65、脊髓前角是（ ）。
A.感觉神经元胞体集中处
B.运动神经元胞体集中处
C.感觉和运动神经元胞体集中处
D.中间神经元胞体集中处

【答案】 B
66、在武术运动中，（ ）是直线击打对手的进攻手法。
A.冲拳
B.抄拳
C.鞭拳
D.掼拳

【答案】 A
67、在足球比赛中，防守队员因铲球造成的攻击性行为属于( )
A.敌意性攻击
B.情境性攻击
C.竞争性攻击
D.工具性攻击

【答案】 D
68、布置场地器材时，可移动器材和固定器材应（ ）。
A.相对分开
B.相对靠拢
C.保持距离
D.保持较远

【答案】 B
69、体育锻炼促进骨的生长与下列哪一项有关( )
A.骨外膜
B.骨内膜
C.骺软骨
D.关节软骨

【答案】 C
70、利用暗示与使学生集中注意力、调节呼吸，降低中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是( )。
A.间歇训练
B.放松训练
C.循环训练
D.注意力训练

【答案】 B
71、影响最大摄氧量的中央机制是( )
A.心脏的泵血功能
B.心脏的内分泌功能
C.肌肉利用氧的能力
D.骨骼肌的分泌功能

【答案】 A
72、标准篮球场的长和宽分别是（　　）米。
A.18、9
B.28、15
C.28、14
D.18、8

【答案】 B
73、教师要求学生以小组为单位，通过辩论等方式获取体育知识与能力的教学方法属于（）
A.讲解法
B.示范法
C.讨论法
D.游戏法

【答案】 C
74、 在班级篮球比赛中， 由于对方球员动作过于粗野， 致使甲队员无法忍受而破口大骂。 甲队员的这种行为属于（ ）。
A.敌意性行为
B.工具性行为
C.特质性行为
D.状态性行为

【答案】 A
75、（ ）是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分，然后按环节或部分分别进行训练的方法。
A.间歇训练法
B.重复训练法
C.循环训练法
D.分解训练法

【答案】 D
76、（ ）国家体委将武术列为体育竞赛项目。
A.1954年
B.1956年
C.1957年
D.1958年

【答案】 C
77、人体运动后，副交感神经的紧张性加强表现为( )
A.心跳加快，血压增高，呼吸减慢
B.心跳加快，血压增高，呼吸加快
C.心跳减慢，血压降低，呼吸加快
D.心跳减慢，血压降低，呼吸减慢

【答案】 D
78、当甲状腺分泌不足时，机体会出现（ ）。
A.甲亢
B.糖尿病
C.呆小症
D.坏血病

【答案】 C
79、“第一拐点”出现意味着机体开始进入（　　）状态。
A.准备活动
B.工作
C.稳定
D.疲劳

【答案】 C
80、在剧烈运动时人体会产生乳酸，其主要产生的部位为（　　）
A.骨骼肌
B.骨骼
C.内脏
D.血液

【答案】 A
81、在设计与实施体育课准备活动时，除了要达到热身效果外还应考虑( )。
A.针对性、独特性与趣味性
B.趣味性、独特性与简便性
C.简便性、个体性与针对性
D.针对性、简便性与趣味性

【答案】 D
82、眼球的折光装置不包括（　　）
A.角膜
B.瞳孔
C.晶状体
D.玻璃体

【答案】 B
83、治疗早期闭合性软组织损伤的方法是（　　）
A.热敷
B.冷敷、加压包扎
C.理疗、按摩
D.痛点药物注射

【答案】 B
84、在运动时出现损伤，导致前臂出血时，用指压止血法进行止血时应压迫（ ）至骨面。
A.颞浅动脉
B.颌外动脉
C.锁骨下动脉
D.肱动脉

【答案】 D
85、大量出汗引起氯化钠丢失过多，导致肌肉兴奋性升高，从而发生肌肉疼痛或肌肉痉挛。这是运动中暑中的哪一类型?（ ）
A.热射病
B.热痉挛
C.热衰竭
D.热晕厥

【答案】 B
86、王老师在武术课上，向学生提问上节课学习的长拳中的“八法”。学生的回答不正确的是（ ）。
A.手、眼
B.精神、气
C.身法、步
D.力、拿

【答案】 D
87、乒乓球推挡是直拍快攻打法的基本技术之一，特别是在（ ）。
A.弧圈球打法中占有重要地位
B.左推右攻打法中占有重要地位
C.远台防守打法中占有重要地位
D.削球打法中占有重要地位

【答案】 B
88、“增强安全防范能力”属于下列哪一种目标( )
A.运动技能
B.身体健康
C.运动参与
D.社会适应

【答案】 A
89、下列对于维生素功能的描述，错误的选项是( )。
A.维生素C能促进伤口的愈合和骨折的愈合
B.维生素B能预防夜盲症
C.维生素E有抗氧化能力
D.维生素D能促进骨骼钙质吸收

【答案】 B
90、在跳高教学过程中，很多学生会出现臀部或大小腿后侧碰落横杆的错误。下列关于这种错误产生的原因的表述不正确的是（ ）。
A.上体后仰过大
B.腾起的角度、起跳点的远近、水平速度等动作不合理
C.过杆时展腹、挺髋动作不充分
D.过杆后的收腹举腿时机掌握不当

【答案】 A
91、淋巴结是人体免疫系统的重要组成部分，其主要功能是( )。
A.参与细胞免疫、体液免疫和调节机体pH
B.预防身体感染、参与体液免疫和滤过淋巴液
C.参与体液免疫、物质代谢和滤过淋巴液
D.参与细胞免疫、体液免疫和滤过淋巴液

【答案】 D
92、 在排球双人传球练习中， 哪种练习方法难度最低？ （ ）。
A.一抛一传
B.一垫一传
C.自抛后传给对方
D.相互对传

【答案】 A
93、人体静止时维持姿势的反射是（　　）
A.同侧肌肉的放松维持
B.同侧肌肉的收缩维持
C.对侧肌肉的收缩维持
D.机体改变重心的维持

【答案】 C
94、骨的组成不包括（　　）
A.骨质
B.骨髓
C.骨膜
D.骨纤维

【答案】 D
95、评价神经肌肉兴奋性的简易指标是( )
A.神经冲动
B.阈强度
C.肌肉力量
D.肌纤维类型

【答案】 B
96、长期单一性地吃很多碱性食物会导致身体（　　）
A.肥胖
B.酸碱平衡失调
C.吸收减慢
D.无明显变化

【答案】 B
97、热射病的特征表现是（ ）。
A.高热、无汗、昏迷
B.高热、肌肉疼痛、轻度脱水
C.多汗、肌肉疼痛、痉挛
D.头晕、多汗、轻度脱水

【答案】 A
98、在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是（　　）
A.伤者全身状况
B.受伤局部
C.血压
D.心率

【答案】 A
99、运动训练理论形成的过程中，我国学者做出的突出贡献是（ ）。
A.建立项群训练理论
B.提出超量恢复理论
C.提出中医恢复理论
D.倡导“天人合一”的思想

【答案】 A
100、在学校体育工作中，增强学生的体质是指促进学生身体形态正常发育，养成正确的身体姿势，全面发展体能，提高机能发展水平，还应包括( )
A.根据学生生长发育规律，合理安排各项体育活动
B.提高对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力
C.建立和谐的人际关系，提高社会交往能力
D.培养与形成健康的个性

【答案】 B
101、当发令员鸣抢后，运动员“从听觉感受器接受刺激到肌肉效应器产生兴奋”所需的时间称为（）
A.反应速度
B.位移速度
C.动作速度
D.加速度

【答案】 A
102、从“尝试性比赛”开始，以“总结性比赛”结束，这属于哪种教学方法( )
A.完整练习法
B.领会教学法
C.循环练习法
D.运动游戏法

【答案】 B
103、大量饮水后尿量增加，主要是由于（　　）
A.血浆胶体渗透压降低
B.血浆晶体渗透压降低
C.肾小球滤过率增加
D.抗利尿素分泌减少

【答案】 B
104、在短跑中，起跑至关重要，反应时表示了反应速度的快慢，而反应速度的快慢则直接影响比赛成绩。下列选项中，影响反应时长短的因素不包括（ ）。
A.感受器的敏感程度
B.交感神经的兴奋性
C.中枢神经的延搁
D.效应器的兴奋性

【答案】 B
105、在排球比赛中，身体任何部位将球接住或抛出，即被判为( )
A.连击犯规
B.持球犯规
C.发球犯规
D.击球犯规

【答案】 B
106、运动中出现肌肉痉挛时，现场处理的主要方法是( ) 。
A.平卧和冷敷
B.牵拉和按摩
C.休息和包扎
D.冷敷和抬高肢体

【答案】 B
107、前臂出血，有效的压迫止血的部位是( )
A.尺动脉
B.桡动脉
C.肱动脉
D.腋动脉

【答案】 C
108、下列哪一选项是体育课教学的主要内容？( )
A.体育知识和素质
B.体育知识与方法
C.体育知识与技术
D.体育方法与技术

【答案】 C
109、骨骼肌的物理特性不包括（ ）。
A.伸展性
B.弹性
C.收缩性
D.粘滞性

【答案】 C
110、“德绍五项”指的是跑步、跳高、攀登、平衡和（　　）
A.体操
B.排球
C.负重
D.足球

【答案】 C
111、肺泡与毛细血管间的气体交换必须通过的薄膜层是( )
A.气血屏障
B.上皮基膜
C.血管内皮基膜
D.肺泡上皮

【答案】 A
112、维持躯体姿势最基本的反射是( )
A.肌紧张
B.腱反射
C.屈肌反射
D.翻正反射

【答案】 A
113、在长时间跑动类的运动中，由于足底血管中的红细胞受机体机械作用而损伤可导致机体发生什么状态（　　）
A.运动性猝死
B.蛋白尿
C.肌肉痉挛
D.晕厥

【答案】 B
114、下列不属于有氧运动能力的生理学基础的是（ ）。
A.代谢功能
B.氧亏
C.心肺功能
D.激素的作用

【答案】 B
115、对学生在体育课堂上的出勤、学习方式、学习兴趣和健康行为表现等情况的评价属于（）。
A.体能与知识评价
B.知识与技能评价
C.态度与参与评价
D.情意与合作评价

【答案】 C
116、运动应急会影响儿茶酚胺的分泌，其分泌量与运动强度的关系是（）。
A.强度大，分泌多
B.强度适中，分泌多
C.强度小，分泌多
D.强度适中，分泌少

【答案】 A
117、王老师班的学生在体育锻炼中，大多数男生喜欢参与篮球运动，这种现象属于运动兴趣的哪一种品质？（ ）
A.广泛性
B.倾向性
C.稳定性
D.意向性

【答案】 B
118、关于运动动机的培养，说法正确的一项是（　　）
A.积极反馈胜过消极反馈
B.避免竞争
C.无须端正体育态度
D.要充分重视教师的需求

【答案】 A
119、在运动技能形成的泛化阶段，教师应强调（）。
A.动作细节
B.动作主要环节
C.巩固动作
D.纠正错误动作

【答案】 B
120、运动训练包括了哪些基本结构?（ ）
A.动力来源、动力特征、动力构成
B.动力特征、动力构成、动力过程
C.动力特征、动力来源、动力过程
D.动力形式、动力构成、动力特征

【答案】 B
121、以下不属于体育教学评价功能的是（ ）。
A.信息反馈功能
B.动机强化功能
C.环境营造功能
D.考察鉴定功能

【答案】 C
122、胰岛素是调控血糖的重要激素，其分泌不足会导致血糖浓度
A.升高
B.降低
C.不变
D.变化不定

【答案】 A
123、影响动脉血压的生理要素不包括（ ）。
A.每搏输出量
B.主动脉和大动脉的弹性贮器作用
C.血液的重新分配
D.循环血量和血管容量的关系

【答案】 C
124、少年儿童力量训练的主要方式是（ ）。
A.动力性练习
B.静力性练习
C.最大力量练习
D.专项训练

【答案】 A
125、体育课中提高学生运动负荷最简捷的办法是（ ） 。
A.减少队伍调动
B.选择集体练习
C.减少指导评价
D.注意讲解示范

【答案】 B
126、在中国，“体育”这个词是19世纪末从（ ）引进来的。
A.法国
B.英国
C.日本
D.苏联

【答案】 C
127、体育教师或教练员采用赞许的表情，鼓励那些因胆怯而不敢做动作的学生或运动员，该做法属于（）。
A.暗示训练法
B.系统脱敏训练法
C.认知训练法
D.渐进放松训练法

【答案】 A
128、下列选项中，属于下消化道的是（　　）
A.口腔至咽部
B.口腔至十二指肠
C.胃以下
D.空肠以下

【答案】 D
129、在解剖学姿势下，前臂靠近身体的一侧称为（ ）
A.尺侧
B.桡侧
C.胫侧
D.腓侧

【答案】 A
130、关节的主要结构包括（　　）
A.关节面、关节囊、关节唇
B.关节面、关节软骨、关节唇
C.关节面、关节囊、关节腔
D.韧带、关节唇、关节内软骨

【答案】 C
131、号称“世界第一运动”的项目是（ ）。
A.足球
B.篮球
C.乒乓球
D.排球

【答案】 A
132、运动过程中，大脑中重现出的动作形象属于( )
A.运动表象
B.运动迁移
C.运动焦虑
D.运动错觉

【答案】 A
133、大量出汗引起氯化钠丢失过多，导致肌肉兴奋性升高，从而发生肌肉疼痛或肌肉痉挛。这是运动中暑中的哪一类型?（ ）
A.热射病
B.热痉挛
C.热衰竭
D.热晕厥

【答案】 B
134、心脏的神经支配中，具有抑制作用，可使心率减慢，心肌收缩力减弱的神经是（ ）。
A.心交感神经
B.缩血管神经
C.中枢神经
D.迷走神经

【答案】 D
135、通过长期的3000米跑训练，能有效发展人体的哪种耐力？(　　)
A.有氧耐力
B.速度耐力
C.无氧耐力
D.力量耐力

【答案】 A
136、两臂侧平举姿势时，三角肌做的工作是（　　）
A.支持工作
B.加固工作
C.固定工作
D.向心工作

【答案】 A
137、以下哪一项是缺乏维生素c所导致的病症?（ ）
A.败血症
B.坏血病
C.骨骼发育受阻
D.眼干燥症

【答案】 B
138、以技术学习为主，练习是模仿性的、尝试性的，练习量不是很大的是课的（ ）阶段。
A.准备部分
B.基本部分前半段
C.基本部分后半段
D.结束部分

【答案】 B
139、印度“狼孩”8岁时回归人类社会，用了4年才勉强学会走路，其主要原因是( )
A.没人指导
B.缺乏营养
C.没有同伴
D.错过了学习走路的最佳期

【答案】 D
140、与成年人相比，儿童力量运动疲劳与恢复的特点是( )。
A.容易疲劳，不容易恢复
B.不容易疲劳，不容易恢复
C.容易疲劳，也容易恢复
D.不容易疲劳，容易恢复

【答案】 C
141、正常人体心脏节律性收缩的起搏点位于（ ）。
A.窦房结
B.结间束
C.房室结
D.房室束

【答案】 A
142、体育的本质属性是（　　）
A.促进身心健康发展
B.娱乐性
C.教育性
D.为政治、经济服务

【答案】 A
143、利用暗示与使学生集中注意力、调节呼吸，降低中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是( )。
A.间歇训练
B.放松训练
C.循环训练
D.注意力训练

【答案】 B
144、奥运会吉祥物是一届奥运会的独特标志和最有代表意义的纪念品，2022年北京冬季奥运会的吉祥物是（ ）。
A.“冬梦”
B.“雪容融”
C.“飞跃”
D.“冰墩墩”

【答案】 D
145、久蹲后突然起立，会感到头晕、眼花、耳鸣，甚至晕倒。其机理可能是（）。
A.神经反射使血管紧张度降低，周围血管广泛扩张
B.植物神经功能失调，血液重新分布能力下降
C.血液因重力作用集聚在下肢，使脑部供血不足
D.胸内压和肺内压增加，回心血量减少

【答案】 B
146、著名教育家夸美纽斯提出了（ ）的教育原则，他被誉为“近代学校体育之父”。
A.适应规律
B.适应自然
C.适应环境
D.适应身心

【答案】 B
147、下列哪种练习可能有效提高双杠前摆下技术动作的质量？（）
A.挂臂摆动
B.支撑摆动
C.压肩动作
D.吊肩动作

【答案】 B
148、依据健康的定义可将其分为身体健康、（ ）和社会适应健康。
A.环境健康
B.心理健康
C.行为健康
D.情绪健康

【答案】 B
149、下列属于健美操高冲击力动作的是( )
A.一字步
B.“V”字步
C.点地
D.小马跳

【答案】 D
150、维持身体姿势的最基本反射是( )
A.状态反射
B.牵张反射
C.肌紧张
D.腱反射

【答案】 C
大题（共20题）
一、我是一名新入职的体育老师，在一次七年级的短跑蹲踞式起跑新授课教学中，我按照起跑的竞赛技术要求进行教学，效果却不尽人意。课的基本部分阶段，在调整好队形后，我详细地讲解、示范了“各就位”（蹲立双手支撑）、“预备”（抬起臀部重心前移）、“听枪跑”（迅速蹬离起跑器及加速跑）三个环节，还专门强调了“双手支撑间距多少厘米”“抬起臀部后大小腿的夹角为多少”等技术细节，用了大概十五分钟。在示范讲解中，同学们的注意力不太集中，有的交头接耳，甚至打闹。我置之不理，专注于自己的讲解与示范。在随后的学生练习阶段，大部分同学还是不能正确掌握所教的技术动作。我反复提示，同学们的学习兴趣还是不高。问题：（1）请指出该教师在教学中存在的主要问题。（6分）（2）结合材料，谈谈如何对竞技运动项目进行教材化处理。（9分）

【答案】（1）该教师在教学中主要存在以下问题：①按运动项目的竞技要求进行课堂教学。②讲解花费时间太多，讲解不精练，过于强调细节，未遵循“精讲多练”的原则。精讲有利于调动学生的积极主动性，讲解的知识是重点、难点。讲述的语言应当精炼，减少不必要的讲解时间，这样才能给学生提供更多的练习时间，从而体现学生在课堂中的主体性。③对课堂没有进行有效的管理，对学生“交头接耳，甚至打闹”的这一行为置之不理，没有做到关注学生。④没有设置相应的练习环节帮助学生突破重、难点，没有相应的教学手段调动学生的积极性。（2）①简化性原则。首先要简化竞技运动的技战术难度，其次是适当降低负荷量。②普及性原则。在具体的教材内容上，逐步改变纯竞技式的、成人化的运动项目模式，增加娱乐性、有效性，使广大青少年儿童都能参与活动。③适应性原则。改制的竞技运动要适合学校场地器材和师资力量等条件，形式灵活多样，运用方便，有广泛的适应性。④教育性原则。改制的竞技运动要强调对学生的教育作用，从身、心、群三个方面培养学生，全面贯彻教育方针。针对材料中的短跑蹲踞式起跑过程，教师应简化难度，不要过多强调细节，如“双手支撑间距多少厘米”“抬起臀部后大小腿的夹角为多少”等小细节。教师要提高教学内容的普及性和适应性，可以多创设一些教学游戏、比赛等，如起跑接力比赛。
二、案例：广播操对保持初中学生的身体健康、提高学生的身体素质起着十分重要的作用，是初中体育教学中不可缺少的一环。教学内容：广播操(新授课)。教学目标：学生学会广播操第1～20个动作，熟记动作名称。教学过程：(1)教师宣布一节课的教学内容、目标和要求。(2)教师带领学生做关节热身运动。(3)教师对广播操的动作进行讲解和示范：如预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方。口令至原地踏步时，半握拳。第一拍左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10～15厘米，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第二拍与第一拍动作相同，方向相反。(4)学生通过观察学习，模仿教师动作。(5)教师带领全班学生进行练习，熟记动作。队形：二列横队(按照身高排列)

【答案】(1)新授课教学实施阶段的基本要求：①合理引导，课程的安排要贴合初中体育教材特点和初中生的生理和心理情况，积极创设游戏和情境，让学生正确并且完整理解学习的体育知识和技能；②合理设计教学环节，安排教学过程，根据初中生的特点安排有针对性的练习；③根据学生的身心发展水平安排运动负荷。(2)该案例运用的组织形式是全班教学。在广播操的讲解示范和练习中，教师考虑到学生的共性而选择了全班教学组织形式。该案例运用的教学策略是示范一模仿教学策略。教师对广播操的基本动作进行讲解和示范，之后让学生进行模仿练习，教师对学生的练习结果进行指导、纠正和强化。
三、赵老师在高二(4)班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学，课型是新课型，教学时长45分钟，其教学流程见表1。表1侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程学习“侧并步、移重心组合”的教学步骤及时间分配是否合理？为什么？

【答案】学习“侧并步、移重心组合”的教学步骤及时间分配均存在不合理之处。课程在教学环节上是不完整的，侧并步、移重心组合在教学中缺乏学生的探究式学习，如自主练习或分组练习等；动作的分解练习应该和动作的完整练习相结合；侧并步及重心变化