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,*,单击此处编辑母版标题样式,编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,专题一 克服焦虑 调控情绪,*,只为设计最优质,PPT,关注 灰色的风 更多优秀,PPT,作品,/,模板,/,图表,/,教程,/,经验分享,/,优秀设计,公众号,hsdf_ppt,微博,灰色,_,风,*,专题一 克服焦虑 调控情绪,*,单击此处编辑母版标题样式,编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,专题二 正视挫折 认识自我,单击此处编辑母版标题样式,编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,成长中我,第一部分,第1页,专题二 正视挫折 认识自我,广东真题,.,2,3,4,考纲考情,.,1,考点梳理,.,专题检测,.,第2页,考纲考情,考,纲,要,求,考点4：客观分析挫折和逆境，寻求有效应对挫折方,法，主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶,情操，提升心理承受力，养成勇于克服困难、,开拓进取优良品质和良好学习、劳动习惯,和生活态度。,考点5：了解自我评价主要性，能够客观地认识自我，,主动接纳自我。,第3页,考纲考情,省中考近三年考查情况,年份,试题类型,考查点,分值,单项选择题,正确认识和评价自己,2,简答题,客观认识自我、接纳自我（简答题中占部分分值）,4,单项选择题,客观认识自我、悦纳自己,2,第4页,广东真题,C,考点,4,：直面挫折，磨砺意志,1,(,广东,),五岁时失去双臂山区孩子范凌以,“,命运以痛吻我，我报之以歌！,”,态度对待生活，学会用脚吃饭穿衣、翻书写字，并以优异成绩考入大学。你从中得到启示是,(,),A,挫折是人生一部分，挫折越多越有利成功,B,坚强意志是战胜挫折，实现一切目标保障,C,面对挫折必须要有主动乐观向上人生态度,D,冷静分析造成挫折原因是取得成功关键,第5页,广东真题,2,(,广东,),有位成功人士说，百分之九十失败者其实不是被打败，而是自己放弃了成功希望，能够取得成功永远是那些能够全力以赴与挫折抗争人。上述材料说明道理是,(,),A,挫折必定会带来消极影响,B,只要经历挫折就能成功,C,挫折不利于人们磨炼意志,D,成功属于意志坚强人,D,第6页,广东真题,C,考点,5,：悦纳自我,3,(,广东,),当代诗人顾城在毛虫和蛾子中写道：,”,毛虫对蛾子说：你翅膀真漂亮。蛾子微笑了，是吗？我祖母是凤凰。蛾子对毛虫说：你头发闪金光。毛虫挺自然，可能，我弟兄是太阳。,“,这首诗启示我们要学会,(,),A,彼此尊重，追求个性,B,相互取悦，彼此接纳,C,观赏他人，悦纳自己,D,幽默幽默，乐观向上,第7页,广东真题,C,4,(,广东,),某中学八年级,(1),班学生开展了主题为,“,悦纳自我,”,体验式活动，经过,“,发觉珍宝,”,和,“,优点轰炸,”,等步骤来激励内心主动自我评价。这个活动,(,),A,能够帮助学生消除自卑心理,B,能够彻底处理学生心理问题,C,有利学生正确认识和评价自己,D,是经过他人评价来认识自己,第8页,考点梳理,考点,4,：客观分析挫折和逆境，寻求有效应对挫折方法，主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，提升心理承受力，养成勇于克服困难、开拓进取优良品质和良好学习、劳动习惯和生活态度。,(1),挫折对人有哪些影响？,人生难免有挫折，挫折是普遍存在。挫折是一,把双刃剑，含有两面性：,第9页,考点梳理,消极影响：它会给我们身心造成打击和压力，带来精神上烦恼和痛苦。,主动影响：它能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功转折点。,第10页,考点梳理,(2),面对挫折不一样态度：,一个是面对挫折人会陷入焦虑不安、消极失望情绪中不能自拔，甚至自暴自弃，这是一个向挫折屈服消极态度。另一个是勇敢地战胜挫折主动态度。面对挫折冷静思索，分析原因，寻找处理方法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活强者。,第11页,考点梳理,(3),我们应怎样去认识挫折？,挫折是普遍存在，它是人生道路上正常现象，几乎每个人都无法防止。,挫折对人影响含有两面性，现有消极也有主动影响，关键是看我们采取什么态度去应对。,一个人经受一些挫折，并不完全是坏事，它能够提升我们克服困难、适应社会生活能力，所以挫折并不可怕。,在现实生活中，我们应自觉有意识地锻炼和培养自己面对挫折心理承受能力和实际应对能力，勇敢地面对挫折。,第12页,考点梳理,(4),应对挫折方法：,冷静对待。,自我疏导。,请求帮助。,心理换位。,精神升华。,(5),优良意志品质包含：自觉性、坚韧性、果断,性、自制性等。,(6),坚强意志主要性：,坚强意志品质对一个人健康成长和事业,成功起着关键作用。,第13页,考点梳理,坚强意志是成功确保，它能让我们在艰难条,件下，甚至在逆境中做出优异成绩。,从小培养自己含有坚强意志，有利于我们战,胜困难、克服弱点、成就人生。,(7),怎样磨练坚强意志？,树立明确目标。,要善于管理自己。,主动,在艰辛环境中锻炼自己。,从小事做起，持,之以恒。,第14页,考点梳理,备考提议,本考点历年来都作为考试重点。中考命题时常会结合社会生活中模范人物,“,战胜困难和挫折，在逆境中自强不息,”,事例，考查学生怎样正确面对生活、学习中困难和挫折，以及怎样学会掌握磨砺坚强意志方法。因为该考点在近三年省中考中暂停，预计,年省中考会再现，题型要注意多样化。,第15页,考点梳理,误区提醒,1,挫折一定会产生消极作用，假如处理得好，也会产生主动作用。挫折不是越多越好。,2,面对挫折，不一样认识和态度会产生不一样结果。,“,挫折是一把双刃剑,”,，对于承受挫折能力强人，挫折可能成为人生经历中宝贵财富，使人走向成熟，走向成功，所以,“,挫折孕育成功,”,。反之，承受挫折能力不强人，挫折即可能成为成长和发展障碍。经历挫折不一定能成功，战胜挫折才能使人成功。,第16页,考点梳理,误区提醒,3,人们能否取得事业上成功，在很大程度上并不取决于其智力高低和客观环境好坏，而是取决于是否含有坚强意志。,第17页,C,考点梳理,(,威海,),里约奥运会上，中国女排凭借顽强意志绝地还击，时隔,12,年再获奥运冠军，一股雄奇力量穿越重洋，叩响国人心扉。,“,奋勇拼搏，决不放弃,”,女排精神，鼓舞亿万国人砥砺前行！,“,女排再获奥运会冠军,”,启示我们,(,),坚强意志是成功确保,对强者而言，挫折是走向成功垫脚石,面对挫折要挫而不折、主动进取,只要经历挫折，就一定能取得成功,A,B,C,D,有,精例点拨,第18页,考点梳理,解析,“,女排再获奥运会冠军,”,启示我们对强者而言，挫折是走向成功垫脚石，坚强意志是我们成功确保，所以面对挫折我们要挫而不折、主动进取勇于直面挫折，所以,C,符合题意；,错误，并非经历挫折，就一定能取得成功。挫折对于弱者是绊脚石。故选,C,。,第19页,考点梳理,1,(,徐州,),长征历时之久、规模之大、行程之远、环境之险恶、战斗之惨烈，在人类战争史上极其罕见。红军用足迹刻写下一部,“,无与伦比当代史诗,”,。红军壮举告诉我们,(,),A,磨砺坚强意志必须做有兴趣事,B,有意义生活需要不停调整进取目标,C.,要正确面对生活中困难和挫折,D,要弘扬以自强不息为关键民族精神,真题试练,C,第20页,考点梳理,2,(,扬州,),如右图漫画告诉我们，挫折,(,),A,越多越好,B,也是财富,C,无法战胜,D,有害无益,B,第21页,考点梳理,3,(,德州,),因为,“,左,”,倾错误领导，造成第五次反“围剿”失败，中央红军被迫进行战略大转移。血战 湘江、四渡赤水、爬雪山过草地,冲破敌人围追堵截，历经千难万险胜利抵达陕北，完成了举世瞩目标二万五千里长征。红军这一壮举给我们人生启迪是,(,),遭遇失败要有永不言弃信念,身处逆境要有乐观向上心态,面对挫折要有百折不挠精神,战胜困难要有坚韧不拔毅力,A,B,C,D,D,第22页,考点梳理,4,(,云南,),著名诗人普希金在诗中写道：,“,假如生活坑骗了你，不要悲伤，不要心急。忧郁日子里需要镇静。相信吧！高兴日子将会降临。,”,这告诉我们,(,),A,面对挫折，要置之不理，听之任之,B,只要有主动乐观心态就一定能战胜挫折,C,人生难免有挫折，挫折越多越好,D,在挫折面前，要增强战胜挫折信心和勇气,D,第23页,考点梳理,5,(,扬州,),在里约奥运会上，中国女排夺冠之旅相当艰难。赛后采访中，女排队员张常宁说：“能一步步顶到现在，是大家坚持带来结果，女排精神就是坚持不放弃。”这表达了意志,(,),A,自觉性,B,果断性,C,坚韧性,D,自制性,C,第24页,考点梳理,考点,5,：了解自我评价主要性，能够客观地认识自我，主动接纳自我。,自我评价主要性：人是不停改变发展，我们需,要不停更新，不停完善自我认识，才能使自己变得更,好。,(2),我们应该怎样正确、客观地认识和评价自我？,用全方面眼光对待自己：既要认识外在形象，又要,认识内在素质；既要看到优点，也要看到缺点；,用发展眼光对待自己：每个人优点、缺点都是,改变发展，要经过不停更正缺点来完善自己。,第25页,考点梳理,(3),认识自我路径,(,方法,),有哪些？,经过自我观察认识自己。,经过他人了解自己,(,要重视他人评价，冷静地分析,),。,经过集,体了解自己,(,集体对一个人评价往往更全方面、,更客观,),。,(4),怎样主动接纳自我？,客观地评价自己。,观赏自己优点，学会发掘,和观赏自己优点和优点，体验它们给自己带来,高兴和满足。,接收自己不足。,第26页,考点梳理,备考提议,本考点是省中考考查热点之一，常结合漫画、名人名言、先进人物事例等材料，考查认识自我方法和路径，学会全方面、发展地对待自己等。,第27页,考点梳理,误区提醒,过低自我评价轻易使人产生自卑心理，过高自我评价轻易使人产生自负心理。恰当地评价自己能使我们自爱、内心体验到自尊和充满自信。,第28页,考点梳理,(,孝感,),调查显示，因为长久远离父母，留守儿童更轻易滋生孤独、闭锁、冷漠、自卑、叛逆等心理问题，更轻易沉迷网络。针对这一问题，首先，国家、社会、学校、家庭要给予留守儿童更多关爱；另首先，我们少年儿童自己也要,(,),培养高雅生活情趣，果断远离网络,主动寻求他人帮助，调控心理矛盾,正确认识评价自己，学会悦纳自我,主动参加集体活动，主动与人交往,A,B,C,D,精例点拨,C,第29页,考点梳理,解析,悦纳自我，就是欣然地接收自己。客观地评价自己；观赏自己优点；接收自己不足。要用全方面，发展眼光对待自己。全方面认识自己，既要看到自己优点，也要看到自己缺点；要用发展眼光看到自己，经过不停更正缺点来完善自己，发掘潜能。因为长久远离父母，留守儿童更轻易滋生孤独、闭锁、冷漠、自卑、叛逆等心理问题，更轻易沉迷网络。这不利于留守儿童健康发展，作为留守儿童自己也要主动寻求他人帮助，调控心理矛盾；正确认识评价自己，学会悦纳自我；主动参加集体活动，主动与人交往；培养兴趣兴趣，塑造高雅情趣。所以选项正确；选项远离网络观点过于绝对，故选,C,。,第30页,考点梳理,真题试练,1,(,黔东南,),儿子：,“,父亲，您说我长大后能有,出息吗？,”,父亲：,“,为何这么问？,”,儿子：,“,因为我在学校学习不算好啊,”,父亲回答最恰当是,(,),A,“你需要学会正确认识自己。,”,B,“,你需要学会控制情绪。,”,C,“你需要学会拒绝不良诱惑。,”,D,“,你需要学会自尊自信。,”,A,第31页,考点梳理,2,(,云南,),进入初中后，小亮发觉自己个子比,别同学矮，脸上还长了青春痘。面对这些情况，,他应该,(,),A,在课堂上偷偷照镜子,B,要求父母为他购置增高药,C,马上到美容院整容,D,欣然接收青春花蕾绽放，悦纳自己,D,第32页,考点梳理,3,(,杭州,),孟子曰：,“,人告之以有过，则喜。,”,这说明正确认识自我路径是,(,),A,经过自我观察认识自己,B,经过集体了解自己,C,经过相互比较认识自己,D,经过他人了解自己,D,第33页,4,(,台州,),以下观点提醒我们用发展眼光,认识自己是,(,),A,旁观者清，当局者迷,B,知人者智，自知者明,C,尺有所长，寸有所短,D,苟日新，日日新，又日新,考点梳理,D,第34页,专题检测,B,1,(,淮安,)“,挫折就像一块石头，让你停步不前；而对于强者来说，却是垫脚石，使你站得更高。,”,巴尔扎克这句名言主要说明,(,),A,只有遭遇挫折，人才能得到发展,B,挫折并不可怕，关键在于怎样对待,C,挫折就是财富，挫折一定能让人成长,D,挫折会给人打击，带来损失和痛苦,第35页,2,(,贵港,)“,红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。,”,这说明长征取得胜利得益于,(,),A,爱岗敬业，在无私贡献中创造价值,B,老实守信，在服务社会中实现价值,C,浴血奋战，在追求友好中成就自我,D,不畏艰难，在百折不挠中寻求发展,D,专题检测,第36页,D,3,(,娄底,),在长征途中，红军将士同敌人进行了,600,余次战役战斗，跨越了近百条江河，攀越了,40,余座高山险峰，其中海拔从,4 000,米以上雪山就有,20,余座，穿越了被称为,“,死亡陷阱,”,茫茫草地，用顽强意志征服了生存极限，从中我们能够感悟到,(,),宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来,挫折是一把双刃剑,挫折越多越轻易成功,坚强意志是战胜挫折、实现目标保障,A,B,C,D,专题检测,第37页,B,4,(,枣庄,),年里约奥运赛场上，中国女排姑娘们团结一致，顽强拼搏，永不放弃，绝地还击，上演惊天逆转，时隔,12,年再次登上奥运会最高领奖台。女排姑娘们勇夺奥运冠军靠是,(,),坚强意志品质,挫而不折精神,一心求胜心态,善于合作意识,A,B,C,D,专题检测,第38页,A,5,(,毕节,),某校九年级,(5),班给学生布置了,“,连续七天不玩手机,”,寒假作业，布置该项作业目标和用意，是为了,(,),A,提升和锻炼学生自控力，理智把握自己行为,B,多参加集体活动,C,让父母和同学监督自己,D,任何时候都拒绝使用手机,专题检测,第39页,专题检测,B,6,(,绍兴,),游泳运动员傅园慧赛后接收采访时说：“我已经超越了自己，我以为,(,成绩,),还是挺好,我对自己表现很满意,”,。这说明傅园慧,(,),能正确地认识自己,能客观对待他人评价,安于现实状况不思进取,含有健康竞争意识,A,B,C,D,第40页,专题检测,C,7,(,临沂,),以下名言警句与自我认识方式对,应错误是,(,),A,吾日三省吾身,自我观察,B,金无足赤，人无完人,全方面客观地认识自我,C,知人者智，自知者明,与他人接触、交流和,比较中认识自我,D,士别三日，当刮目相看,用发展眼光对待自,己,第41页,专题检测,B,8,(,泰安,),人生最大敌人其实就是自己。每个人总是处于不停改变发展中，选择一个战胜自己姿态，是每个渴望成功年轻人必须完成功课。这告诉我们,(,),要用发展眼光对待自己,自强人不需要他人帮助,战胜自我，超越自我才能走向自强,人贵有自知之明,A,B,C,D,第42页,专题检测,B,9,(,扬州,),在小溪里，鱼常感觉自己很大；到了大海，它才知道自己很渺小,”,。以下与这句话意思相近名言是,(,),A,天生我才必有用,B,人贵有自知之明,C,众人拾柴火焰高,D,敬人者人恒敬之,第43页,专题检测,二、简答题。,10,(,福建,),在思想品德课上，同学们围绕,“,直,面挫折,”,这一主题，展开了以下讨论：,小闽：人生难免有挫折，生活道路不会一帆风顺。,小欢：我同意小闽看法。造成挫折原因有,小乐：战胜挫折，需要坚强意志。,小福：任何时候都不能自暴自弃，我们要学会爱护自,己。,请你将小欢讲话补充完整。,自然原因、人为原因、个人原因。,第44页,专题检测,(2),你认为,“,战胜挫折，需要坚强意志,”,理,由是什么？,意志坚强人面对挫折能调整消极情绪，,走出失败阴影；能以顽强精神百折不挠,毅力战胜挫折。,三、,第45页,专题检测,三、分析说明题。,11,(,临沂,),见贤思齐,里约奥运会掀起了一股,“,奥运风,”,，点燃了爱国与奋斗激情，而中国女排，称为最闪亮明星。用主教练郎平话说。,“,赢球秘诀就是,拼,字当头,”,，在于,“,一分一分咬着牙拼,”,拼搏中。正是这种,“,拼,”,，给了女排以荣耀，更给了她们以享受,战胜困难享受、自我超越享受，成功夺冠享受。女排姑娘们让人看到，有一个享受叫“拼搏”。,第46页,专题检测,（,1,）中国女排成功带给我们人生启迪是：,(,不得与题干材料及示例重复,)(,示例：有一个拼搏叫意志坚强，因为坚强意志是成功确保。,),挫而不折、才会在生活中不停进取，进而创造出,有价值人生；,自强不息；因为自强才会对未来充满憧憬，并激,励自己为实现目标而主动进取；,合作；因为合作往往有利于事业成功。,第47页,专题检测,(2),享受拼搏，不问结果。列举一个由拼搏给你带来,享受详细事例。,(,要求：不要出现个人真实信息,),初一下学期，转学到城里，有点不适应，第一学期期,末考试，平均成绩才,60,分。校长要我留级，好强我,没同意，但心里很委屈，第二学期，天天天没亮，我,就悄悄起床，晚上父母都睡下了，而我仍在读书，经,过六个月努力，我成绩终于赶上来了，各科成绩都,不错，数学还考了满分。同学羡慕我，老师表彰了我，,我心里美滋滋。,第48页,
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