幼儿食品安全主题班会教育.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,幼儿食品安全,幼稚园主题班会教育PPT,序言,孩子是祖国的未来和但愿，小朋友食品安全直接影响着孩子的健康成长及生命安全，事关祖国的未来和发展。不过，近些年来，我国的小朋友食品安全却不容乐观，诸如发生在安徽阜阳，因长期食用不合格奶粉，导致婴儿严重营养不良，变成“大头娃娃”的事件；，因长期食用品有三聚氰胺的奶粉，导致小朋友死亡或患病的三鹿毒奶粉事件等，使正在发育中的小朋友深受其害，引起了社会大众的亲密关注，在社会上导致了恶劣影响。,对此，我们必须分析其原因，对症下药，进行有效治理，方能保障孩子有一种美好的未来。,01,养成,爱卫生的爱习惯,02,注意,这些危险食物,03,合理,安排一日三餐,04,健康,饮食儿歌,目录,01,养成爱卫生的爱习惯,注意习惯,养成爱卫生的好习惯：,勤洗手，尤其是饭前饭后,勤剪指甲,不喝生水，不喝饮料,早餐：早上七点左右,午餐：十二点到十三点之间,晚餐：不能超过十八点,注意习惯,勤洗手，尤其是饭前饭后；勤剪指甲；不喝生水，,不喝饮料；生吃瓜果要洗洁净；不购置三无产品：在购置零食的时候要看清晰生产厂家，生产日期,和保质期；不吃腐烂变质的食物：腐烂变质的食,物会有毒；吃饭时，不嬉戏打闹；尽量少吃或不,吃剩饭剩菜：隔夜的饭菜受到污染后细菌会大量,繁殖。,注意饮食,吃些什么？,什么时间吃？,怎么吃合理？,为何？,注意饮食,你懂得吗，饮食时假如食用措施不妥，或在食用过程中嬉戏打闹，食物很轻易进入气管，严重时会导致窒息，危及小朋友的生命！,在吃东西的时候一定要小心果冻，,麻花，长面等食物哦！,吃东西噎住了怎么办？,1,、在孩子背后，双手放于孩子肚脐和胸骨间，一手握拳，另一手包住拳头。,2,、双臂用力收紧，瞬间按压孩子胸部。,3,、持续几次挤按，直到气管阻塞解除。,注意三餐,早餐：早上七点左右,午餐：十二点到十三点之间,晚餐：不能超过十八点,注意三餐,安全,三餐要规律，更要规律，有,选择的吃三餐哦！,一定要注意三餐的时间，按,时吃饭,时间,一日三餐要规律，,该吃饭的时间一定要吃饭,规律,三餐一定要学会选择，,不能吃垃圾食品,选择,02,注意这些危险食物,包装袋零食,危害,包装袋零食内具有许多防腐剂等有害物质，对小朋友的身体发育没有好处,为何不吃,我们的身体正在发育，因此坚决不能吃这些对身体有害的视频,怎样节制,在吃饭的时候就要好好吃饭，不要挑食，保证三餐的质量,具有这些？,包装袋零食中大部分都具有大量防腐剂，色素等有毒有害物质，对小朋友的身体是非常有害的。,什么危害？,反式脂肪酸,市场上大部分糕点、冰淇淋、饼干配料表中都具有“植物奶油”和“植物黄油”，这其中就含大量反式脂肪酸，过多摄入会损害少年小朋友的智力、危害心脏。,防腐剂超标,食品防腐剂是保证食品在运送、储存时的防腐需要而加入食品中的天然或化学合成物质。如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等，摄入过多会在一定程度上克制骨骼生长，危害肾脏、肝脏的健康,注意你懂得吗？,高热量食物的危害,一种正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每日摄取热量和体重比的关系，约为1千卡/小时，即4.186千焦/小时。平均来讲，体重每增长一公斤，身体所需热量就会增长0.1MJ。这些平常看起来十分健康的食物，也有也许是高热量又没营养的食物。,这些食物,花生酱属于高热量食物，会导致小朋友上火,上火,花生酱中具有大量脂肪，小朋友食用的话有也许会导致小朋友消化不良,高脂肪,花生酱属于调味品，不适合大量食用,调味品,花生酱中会具有巧克力素，小朋友吃的多的话会导致挑食等。,巧克力素,这些不能吃,需要这些营养,维生素,A,缺乏维生素A会使小儿抵御病毒能力下降、生长发育缓慢。存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类。,维生素,B,维生素B处在生长发育中的孩子们，好动，活动量增长，要及时增长与热量代谢有关的维生素B族,维生素,D,一般的食物维生素D含量不丰富。含量较多的食物有海产鱼类、蛋类和黄油。维生素D强化食品多为奶类食品和婴儿食品。近年来多数都市采用鲜奶强化维生素D的摄入。,03,合理安排一日三餐,吃些什么？,食物多样化原则：欲使孩子身体强健、大脑发育良好，就必须摄取比较全面营养。多种各样的营养对于3岁儿来说都是极为重要的，尤其是 蛋白质、脂肪、维生素、无机质等，更是缺一不可，这样才能全面获得营养。,食物均衡性原则：科学地处理好荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配、注意节俭的使用油脂和糖类，产生一种均衡的膳食构造。,适量的原则：摄入过多高能量食品，可使用营养过剩，导致脂肪在体内堆积，摄入局限性，营养又不够。,这些食物,水果,西瓜、苦瓜、黄瓜 夏季炎热，湿气渐盛,主食,主食以营养价值高切没有有害物质的食物,零食,果干、未经烘制的果仁、瓜子仁以及天然果汁。,合理的安排,早餐,小朋友的早餐一般以一杯牛奶、一种鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头替代。,午餐,小朋友的早餐一般以一杯牛奶、一种鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头替代。,晚餐,小孩晚餐可以吃干煸豆角，炒胡萝卜，蒜苔炒肉，清炒包菜，炒冬瓜，西胡炒鸡蛋，西红柿炒鸡蛋都是不错的选择,正常的三餐,最佳的主食：全麦食品。全麦食品具有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。,最佳的水果：猕猴桃。猕猴桃被称为营养的金矿，它具有丰富的维生素C，据分析，每百克猕猴桃果肉的维生素C含量是100420毫克，堪称水果中的“VC之王”,最佳的蔬菜：菠菜。菠菜为宝宝提供的重要营养成分是维生素A和叶酸，此外尚有某些维生素C和铁。由于它没有杂味，宝宝一般都很喜欢吃。,04,健康饮食儿歌,健康饮食儿歌,小朋友,拍拍手,我们来把健康找。,健康健康在哪里,就在我们嘴巴里。,水果蔬菜奶蛋肉,营养全面不能少。,荤素搭配要均衡,挑食偏食损健康。,样样食物都爱吃,个子高高身体棒。,健康饮食儿歌,健康成长,早睡早起，养成良好作息习惯，一日三餐，营养均衡，多喝牛奶，多做运动，保持快乐的心情。少给孩子玩手机，玩电脑，少吃油腻或刺激性食物。一日三餐要注意，每天三餐都要吃，保持一种良好的饮食习惯，不要挑食，才能保障身体的健康发育,健康成长,谢谢观看,幼稚园主题班会教育,