大学生心理健康第一章.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,考核,考查课,平时,40%,（以点名为主）,期末考试,60%,（一片稿纸手写论文：,2000,字以上）,形成,2002,年,3,月，清华大学电机专业大四学生刘海洋用硫酸和火碱等化学物质向北京动物园的熊泼去，,5,只黑熊、棕熊和马熊,(,均属国家二级保护动物,),先后被烧伤致残。,清华大学给予刘海洋留校察看处分，法庭判决法律尴尬,形成,2005,年,4,月,22,日北大,03,级中文系一女生从北大逸夫苑理科,2,号楼,9,层楼顶跳下，当场死亡。据说这个女孩生前在北大,BBS,上发帖子写道“我列出一张单子，左边写着活下去的理由，右边写着离开世界的理由。我在右边写了很多很多，却发现左边基本上没有什么可以写的对于亲人，我只能够无奈，或许死后的寂静，就是为了屏蔽他们的哭声，就是能让人不会在那一刻后悔。”,形成,二、药家鑫事件,药家鑫，,西安音乐学院,大三的学生。,药家鑫说，当日他开车行至事发地时，正在给车里的音响换碟，不药家鑫,清楚车是否在走直线，突然听见“嗵”地一声，感觉出事了便下车察看。结果发现车后有一个女的侧躺在地上，发出呻吟声。“天太黑，我不清楚她伤的程度，心里特别害怕、恐慌，害怕她以后无休止地来找我看病、索赔。”于是，两三秒后，“一念之差”下，药家鑫从随身带的包里取出一把单刃刀，向张妙连捅数刀，然后驾车逃跑。,开出一段路后，因为“心里发慌，手打颤、脚也不听使唤”，药家鑫又撞上两名行人。这次，他没能跑掉，被赶来的村里人堵住了。之后，肇事车辆被交警大队暂扣，药家鑫和父母赶往医院处理后来的两名伤者治疗事宜。在经历了警方的两次询问后，,2010,年,10,月,23,日，药家鑫向父母说出实情，并向警方投案。,复旦大学投毒案,林森浩，复旦大学上海医学院,2010,级硕士研究生,作案动机,林森浩因日常琐事对被害人黄洋不满，决意采用投放毒物的方式加害黄洋。,毒物来源,2013,年,11,月,27,日，在上海市第二中级人民法院的庭审中，林森浩表示，,2013,年,3,月,31,日他找同学吕鹏，准备向其要曾经做实验时用过的,N-,二甲基亚硝胺。林森浩从吕鹏处拿到实验室钥匙到实验室将装有,75,毫升,N-,二甲基亚硝胺的药瓶和一支已经吸了约,2,毫升,N-,二甲基亚硝胺的注射器带走。,3,投毒剂量,检方指控，林森浩将至少,30,毫升二甲基亚硝胺注入饮水机，超致人死亡剂量,10,倍以上。,据一项以全国,12.6,万大学生为对象的调查显示，其中,20.3,有不同程度的心理障碍。,“郁闷”、“变态”成为学生们的口头禅。因各种心理疾病而休、退学的大学生人数已占总休、退学人数的,50,左右。,在校大学生中存在人际关系、环境适应、情感障碍、焦虑等心理问题的占了相当大的比例。,正确认识,每个人都有心理问题：我有轻微的强迫症、经常失眠、健忘。,现代人工作压力大，存在心理问题是很正常的，比如经常出现的跳楼、自杀等。,在押犯人中大多数存在心理问题，现在的监狱狱警都需要参加心理咨询师的考试。,在美国每个人都会定期的咨询心理医生。,中国人的认知中心理问题代表着这个人是神经病，很磕碜，所以大多数人都回避心理问题，不会及早的发现，耽误最好的治疗机会,心理学,?=,知心术,?=,心理咨询,?=,变态,?=,催眠,?=,梦的分析,?=,伪科学,健康的十项标准,1978,年世界卫生组织（,WHO,）给健康所下的正式定义、衡量是否健康的十项标准：,（,1,）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。,（,2,）精神状态正常。没有抑郁，焦虑，恐惧发作等症状。,（,3,）合理饮食，善于休息，睡眠良好。,（,4,）应变能力强，能适应环境的各种变化。,（,5,）能够抵抗一般性感冒和,传染病,。,（,6,）体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。,（,7,）眼睛明亮，反应敏锐，眼肌轻松，眼睑不发炎。,（,8,）牙齿清洁，无空洞，无痛感；牙龈颜色正常，不出血。,（,9,）头发有光泽，无头屑。,（,10,）肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力,什么是亚健康,介于健康与非健康之间的中间状态，是机体在内外环境不良刺激下引起心理、生理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。,。“亚健康状态”主要表现为：各项身体指标无异常，但与健康人相比，生活质量低、学习工作效率低、注意力分散、生活缺乏动力、学习没有目标、有些茫然不知所措，感觉生活没劲。躯体反映为睡眠质量不高，容易疲劳，身体乏力，食欲不振。尽管亚健康状态并非严重的心理问题，如果不引起高度重视，极易引发相应的心理问题。,导致大学生亚健康状态的原因很多，除由于过度疲劳造成的精力、体力透支，人体生物周期中的低潮时期，身体疾病等因素外，心理疾病也是一个非常重要的原因,实例,武翔，男，,21,岁，大学四年级，计算机专业。平时学习非常努力，学习成绩也很不错。最近几个月，武翔被奇怪的腹痛,“,缠,”,上了，每当疲劳或精神紧张时，他的肚子就会痛。一天下午，武翔的肚子又痛了，开始是脐周痛，后来转为右下腹痛，同学们见状，连忙把他送到了医院。武翔告诉医生，他从小就有肚子痛的毛病，在家乡曾被诊断为,“,慢性阑尾炎,”,。医生结合病史和体检结果，很快下了,“,慢性阑尾炎急性发作,”,的诊断。虽然当时化验结果提示血项中的白细胞不高，但考虑到,“,慢性阑尾炎,”,经常发作会影响学习、工作，医生还是建议武翔做手术。武翔考虑再三，长痛不如短痛，最终上了手术台。手术进行得很顺利，武翔很快便康复了。然而，术后的病理报告却让武翔傻了眼，上面赫然写着,“,正常阑尾,”,四个字。,“,难道我的肚子痛不是阑尾炎引起的？我的阑尾根本没病？,”,武翔不由得担心起来。术后不久，武翔的担心变成了现实。每当他闷闷不乐或情绪激动时，肚子就会痛。去医院反复检查，都没有发现异常情况。最终，外科医生建议武翔去看心理医生。心理医生经过全面检查后认为，武翔患的不是真正的阑尾炎，而是假性阑尾炎，或称,“,精神性阑尾炎,”,。经过一段时间的心理治疗后，武翔的肚子痛再也没犯过。,节日,世界精神卫生日”是由,世界精神病学协会,（,World Psychiatric Association WPA,）在,1992,年发起的，时间是每年的,10,月,10,日,大学生心理健康日,为引导大学生关注自身的心理健康，,2000,年，“,5.25,全国大学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“,5.25”,的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我,走出心灵的孤岛”。此后（,2004,年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的,5,月,25,日确定为全国大学生心理健康日。,大学生常见心理问题,（,1,）新生入学适应问题,理想和现实反差太大、光环褪色而导致的失落心态、暂时的目标缺失导致的迷惘心态,抱怨：学校我不满意！专业我不喜欢！老师水平一般！饭菜味道更一般,!,（,2,）学习方面的心理问题,学习压力大、学习方法不适应、学习动力不足、学习成绩不理想,（,3,）人际交往方面的心理问题,不想交往、不善交往、不利交往、不敢交往,（,4,）恋爱与性心理问题,想恋爱、又怕谈恋爱、不知道怎么保护自己、失恋的应对,（,5,）求职择业及个人发展方面的困扰,面对前途的压力不知所措，迷茫，不知道未来的职业发展,（,6,）个性及情绪方面的问题,个性不健全、自卑、自大、虚荣、等自我发展的问题,情绪困扰上：压力调整与挫折应对、冷漠、焦虑、抑郁、无聊、愤怒、嫉妒等。,6,、大学生心理压力的来源,学业压力、经济压力、人际压力、情感压力、前途压力,症状自评量表,SCL90,网络上的一些心理测验其实没有任何科学道理，只能逗人一时开心。,症状自评量表,SCL90,是世界上最著名的心理健康,测试,量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度,