贵州农业职业学院《专项理论与实践V》2023-2024学年第一学期期末试卷.doc

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效

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贵州农业职业学院《专项理论与实践V》
2023-2024学年第一学期期末试卷

院(系)_______ 班级_______ 学号_______ 姓名_______

题号
一
二
三
四
总分
得分

一、单选题（本大题共30个小题，每小题1分，共30分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）
1、对于经常进行高强度运动的人来说，以下哪种营养物质的补充尤为重要？（ ）
A. 蛋白质 B. 碳水化合物 C. 脂肪 D. 维生素

2、对于想要提高心肺功能的人来说，以下哪种运动强度和时间的组合更为合适？（ ）
A. 高强度、短时间
B. 中强度、长时间
C. 低强度、长时间
D. 高强度、长时间

3、在田径的投掷项目中，如铅球，运动员投掷时可以越过投掷圈前沿吗？（ ）
A. 可以 B. 不可以 C. 视情况而定 D. 由裁判决定

4、在田径的跳高比赛中，运动员在试跳时碰掉横杆，但身体越过横杆，此试跳是否成功？（ ）
A. 成功 B. 失败 C. 重新试跳 D. 由裁判判定

5、在游泳比赛中，如果运动员在转身时双脚没有同时触壁，裁判员会做出怎样的判罚？（ ）
A. 取消比赛成绩
B. 给予警告但不影响比赛成绩
C. 加罚时间
D. 视比赛的重要程度决定判罚

6、在田径投掷项目（如铅球、标枪）中，以下关于投掷技巧的描述，错误的是：（ ）
A. 投掷时要充分利用身体的旋转力量
B. 出手角度越高，投掷距离越远
C. 手臂要用力将器械推出
D. 最后用力阶段要爆发式发力

7、在田径比赛的 110 米栏项目中，运动员跨越栏架时，若故意踢倒栏架，会受到怎样的处罚？（ ）
A. 取消比赛资格 B. 罚时 C. 警告 D. 不处罚但成绩无效

8、在田径比赛的 100 米短跑中，运动员起跑时若出现抢跑，应如何处理？（ ）
A. 只给予警告 B. 取消比赛资格 C. 重新起跑 D. 罚跑一圈

9、在网球比赛中，如果球击中球网的顶端后落入对方有效区域，这一分怎么算？（ ）
A. 重发
B. 有效，得分
C. 无效，失分
D. 由接球方决定是否有效

10、在田径比赛的 100 米短跑中，运动员起跑时如果出现抢跑现象，会受到怎样的处罚？（ ）
A. 取消比赛资格
B. 警告一次
C. 重新起跑
D. 罚跑一圈

11、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种拉伸时间长度是比较合适的？（ ）
A. 每个拉伸动作保持 5 秒钟
B. 每个拉伸动作保持 15 秒钟
C. 每个拉伸动作保持 30 秒钟
D. 每个拉伸动作保持 60 秒钟

12、在羽毛球比赛中，如果发球方在发球时球擦网后落在有效区域内，这一发球是否有效？（ ）
A. 有效，比赛继续进行
B. 无效，重新发球
C. 只有在单打比赛中有效，双打比赛无效
D. 只有在双打比赛中有效，单打比赛无效

13、在体操比赛中，运动员在完成动作时出现失误但没有摔倒，其得分会：（ ）
A. 大幅降低
B. 略有降低
C. 不受影响
D. 根据裁判的主观判断而定

14、在篮球比赛中，如果一名队员在比赛结束的哨声响起前投篮出手，球在哨声响起后命中，此球是否有效？（ ）
A. 有效
B. 无效
C. 由裁判决定
D. 重新投篮

15、在冰雪运动中，如滑雪，佩戴合适的护具主要是为了预防以下哪种伤害？（ ）
A. 冻伤 B. 骨折 C. 晒伤 D. 肌肉疲劳

16、在排球比赛中，如果进攻方击球出界，但是防守方队员在球出界前触球，应该如何判罚？（ ）
A. 进攻方得分
B. 防守方得分
C. 重新发球
D. 双方都不得分

17、在进行瑜伽练习时，身体的柔韧性对于完成各种体式非常重要。如果一个人天生柔韧性较差，以下哪种方法最有助于提高柔韧性？（ ）
A. 进行高强度的力量训练
B. 频繁进行快速拉伸动作
C. 坚持每天进行缓慢而有控制的伸展练习
D. 避免任何拉伸动作，以免受伤

18、在足球比赛中，守门员在禁区内用手接了队友故意用脚回传的球，裁判员应该如何判罚？（ ）
A. 判罚间接任意球
B. 判罚直接任意球
C. 判罚点球
D. 不做判罚，比赛继续

19、游泳是一项全身性的运动，对于初学者来说，以下哪种泳姿相对更容易掌握？（ ）
A. 自由泳
B. 蛙泳
C. 仰泳
D. 蝶泳

20、在篮球比赛中，以下哪种行为会被吹罚技术犯规：技术犯规是违反体育道德或比赛规则的行为。那么，球员对裁判大声辱骂，会？（ ）
A. 被吹罚技术犯规 B. 被驱逐出场 C. 只给予警告 D. 不做处罚

21、在羽毛球比赛中，发球方在发球时，球擦网后落在有效区域内，此球应如何判定？（ ）
A. 重发
B. 发球方得分
C. 接球方得分
D. 无效球

22、在游泳的自由泳转身时，运动员必须用身体的某一部分触及池壁。以下关于自由泳转身的描述，正确的是：（ ）
A. 可以用手、脚或头部触及池壁
B. 必须用双手同时触及池壁
C. 只要身体任何部分碰一下池壁就算完成转身
D. 转身时可以借助池壁的反弹力向前推进

23、在排球运动中，以下关于防守战术的说法，不正确的是：防守战术需要根据对方的进攻特点来制定。那么，哪种防守战术更适合对方进攻速度较快的情况？（ ）
A. 区域防守 B. 人盯人防守 C. 混合防守 D. 以上都不适合

24、在足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，会：（ ）
A. 判罚间接任意球
B. 判罚直接任意球
C. 判罚点球
D. 不做判罚

25、在篮球比赛中，一名队员在投篮时被对方犯规，球未进，此时应如何判罚？（ ）
A. 罚球两次 B. 罚球三次 C. 发界外球 D. 重新投篮

26、进行有氧舞蹈锻炼时，以下哪种音乐风格通常更能激发锻炼者的热情？（ ）
A. 古典音乐
B. 摇滚音乐
C. 爵士音乐
D. 民谣音乐

27、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，裁判员会如何判罚？（ ）
A. 判罚间接任意球 B. 判罚直接任意球 C. 判罚点球 D. 警告守门员

28、在跳水比赛中，运动员的入水姿势对得分有很大影响，哪种入水姿势较为理想？（ ）
A. 平拍入水 B. 双手先入水 C. 头部先入水 D. 双脚先入水

29、对于想要通过体育锻炼减肥的人来说，以下哪种运动方式效果较为显著？（ ）
A. 慢跑 B. 瑜伽 C. 举重 D. 太极

30、在网球比赛中，一方球员在球未落地前将球击回，这种击球方式被称为？（ ）
A. 截击 B. 削球 C. 上旋球 D. 平击球

二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）
1、在游泳比赛中，自由泳的转身动作要求运动员必须单手触壁，否则会被判犯规。这种规定是否有助于保证比赛的公平性？（ ）

2、篮球比赛中，队员在比赛中故意将球投入自己队的篮筐，应判对方得分，这种判罚正确吗？（ ）

3、进行高强度的有氧运动，如快速跳绳，结束后应该立即坐下休息，这样可以快速恢复体力，避免因站立导致的头晕和疲劳。这种做法是否科学合理？（ ）

4、网球比赛中，在双打比赛中，同队队员之间可以互相交流战术。（ ）

5、在瑜伽的战士一式中，膝盖超过脚尖不会对膝关节造成损伤。（ ）

6、乒乓球比赛中，运动员在比赛中球碰到天花板后上台，应判此球无效。（ ）

7、对于想要增强心肺功能的人来说，选择游泳作为锻炼方式比选择跑步更好，因为游泳对关节的压力更小，而且能够更均匀地锻炼全身肌肉。这种观点是否有道理？（ ）

8、在羽毛球比赛中，发球员的发球过腰属于违例。（ ）

9、在田径的 5000 米比赛中，运动员可以在跑道内短暂停留休息。（ ）

10、长期进行滑雪运动能够锻炼平衡能力和勇气，但需要注意防护以避免受伤，这种说法合理吗？（ ）

三、简答题（本大题共4个小题，共20分)
1、（本题5分）简述游泳的仰泳出发技术的动作要领和注意事项，对比仰泳出发与自由泳出发的差异。

2、（本题5分）在足球比赛中，如何提高团队在进攻中的传切配合效率？

3、（本题5分）足球运动中，守门员在防守时需要注意哪些要点？包括站位、反应、判断球路等方面。

4、（本题5分）短跑项目中，如何提高起跑的爆发力和反应速度？请介绍相关的训练方法和技巧。

四、论述题（本大题共3个小题，共30分)
1、（本题10分）从体育教育与终身教育的关系角度，分析大学体育如何培养学生的终身锻炼意识和习惯。

2、（本题10分）阐述大学体育课程中的体育舞蹈教学。讨论体育舞蹈在大学体育课程中的价值、教学内容和方法以及对学生艺术修养的提升。

3、（本题10分）体育康复作为一种新兴的康复手段，在医疗领域发挥着重要作用。请论述体育康复的原理、方法和适用范围，包括运动疗法、物理治疗等，分析体育康复在治疗运动损伤、慢性疾病康复和残疾人康复中的应用效果和发展趋势。

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