2023-2024心理健康及行业人群洞察报告.pdf

CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935前言在这个纷繁复杂、快速变化的世界中，我们的内心世界正面临着前所未有的挑战。从职场的压力到日常生活的忙碌，从人际关系的纠葛到自我价值的探索，心理健康已成为我们每个人不可回避的话题。在这样的背景下，专业的心理健康服务已不仅是个人成长的助力，更是社会和谐与进步的重要基石。简单心理联合第一财经商业数据中心 CBNData 共同呈现了这份2023-2024 心理健康及行业人群洞察报告，旨在洞察心理健康服务的现状，探索其在未来社会发展中的角色与影响。在本报告中，我们将从心理健康及咨询行业发展概况、心理评估用户主诉、心理咨询来访者画像及行为特征、心理咨询师群体画像及行为特征等多个维度，展现心理健康服务行业的全貌。我们还将关注国家政策对心理健康行业的支持、社交媒体对心理咨询行业的影响、以及 AI 等技术在心理健康服务中的应用前景。此外，报告还将深入分析心理咨询学习者及人才培养的现状，探讨如何通过教育和实践提升心理咨询师的执业胜任力。我们相信，通过不断的学习和实践，心理咨询师能够更好地服务于社会，帮助人们实现心理健康和个人成长。这是简单心理成立以来发布的第 7 份报告，我们希望每一年的行业报告，既真实地记录和反映行业发展，也为一线的行业从业者、研究者提供更多的观察视角。我们也期待与更多的人共同站在心理健康服务的前沿，见证并推动这一行业的蓬勃发展。CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CONTENTS目录Part 1 心理健康及咨询行业发展概况Part 2 心理评估用户主诉、心理咨询来访者画像及行为特征Part 3 心理咨询师群体画像及行为特征Part 4 心理咨询学习者画像及行为特征7133146CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:3639352023-2024 心理健康及行业人群洞察报告7本章以简单心理对行业内相关政策及数据的梳理、调研和总结为基础，呈现当前行业的发展概况，为大众了解心理健康行业提供部分参考。Part心理健康及咨询行业发展概况CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:3639352023-2024 心理健康及行业人群洞察报告8国务院办公厅印发 “十四五”国民健康规划，明确将心理健康内容纳入发展目标。包括：加强抑郁症、焦虑障碍、睡眠障碍、儿童心理行为发育异常、老年痴呆等常见精神障碍和心理行为问题干预；将心理危机干预和心理援助纳入突发事件应急预案；建立精神卫生医疗机构、社区康复机构及社会组织、家庭相衔接的精神障碍社区康复服务模式等。1国家人力资源社会保障部新修订中华人民共和国职业分类大典。据不完全统计，与心理相关的职业包含：心理学研究人员、心理咨询师、婚姻家庭咨询师、心理治疗技师、精神科医师、社会工作者、社群健康助理员和出生缺陷防控咨询师。此次发布对于增强心理行业从业者的社会认同度、促进就业创业等具有重要意义。2教育部发布新版职业教育专业简介，在高等职业教育专科专业中，包含了心理咨询和心理健康教育两个专业。其中，心理咨询专业归属于医药卫生大类下的健康管理与促进类，主要面向心理咨询师等职业。心理健康教育专业归属于教育与体育大类下的教育类，主要面向从事小学、幼儿园心理健康教育教学等工作的教育工作者。32022.4 2022.9 2022.7 国家政策持续发力，对大众心理健康和心理咨询行业予以更多关注和指导11.1 关于印发“十四五”国民健康规划的通知2中华人民共和国职业分类大典（2022 年版）公示3 中华人民共和国教育部职业教育专业简介（2022 版）CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:3639352023-2024 心理健康及行业人群洞察报告92023.32023.102023.5全国两会上，相关政协委员和人大代表就心理咨询与心理治疗纳入医保提交了相关的建议与提案，如：建议将抑郁症等心理疾病纳入医保门诊慢性病病种；建议将“心理治疗”项目纳入门诊慢性病统筹，由医保个人账户基金支付费用；建议将学生患者心理治疗、心理咨询有序纳入医保范围等。教育部等十七部门联合印发全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（20232025年），部署开展八项重点工作：五育并举促进心理健康、加强心理健康教育、规范心理健康监测、完善心理预警干预、建强心理人才队伍、支持心理健康科研、优化社会心理服务、营造健康成长环境。4民政部等五部门联合印发关于加强困境儿童心理健康关爱服务工作的指导意见，要求各部门按照工作职责，畅通家庭、学校、社区、社会心理服务机构等与医疗卫生机构之间预防转介干预就医通道。以及强化跟进服务帮扶，与困境儿童建立结对关爱服务关系，在家庭探访、咨询服务、爱心帮扶等方面，给予精准关爱服务。54 关于印发全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（20232025 年）的通知5关于加强困境儿童心理健康关爱服务工作的指导意见CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:3639352023-2024 心理健康及行业人群洞察报告10由中国科学院心理研究所发布的2021-2022 中国国民心理健康报告指出，近年来在新冠肺炎疫情的影响下，心理健康风险上升为全球十大风险之一。在此次报告调查中，国民抑郁风险检出率为 10.6%，焦虑风险检出率为 15.8%。1大众对心理健康服务的需求也持续高涨，以简单心理于 2016 年推出的免费心理健康热线服务为例，截至2023 年，该服务热线的年平均通话的增幅达 24.3%。在供给端，为了提升心理健康服务的质量，国内高校也不断加大心理学专业的培养力度。2010 年 1 月，国务院学位委员会通过了应用心理硕士专业学位设置方案，经过十几年的发展，目前国内高校应用心理硕士专业学位授权点总数增长超过 300%，应用心理硕士每年的招生人数也增加了 7 倍以上，为行业的可持续发展提供了有力支持。2同时，自 2020 年起，国内心理健康赛道的企业竞争加剧，节奏加快。据 36 氪统计报道，2021 年，国内心理健康赛道全年融资事件 25 起，涉及 20 家企业。包括好心情、简单心理等在内的多个头部企业进入 B 轮及 C 轮。3尽管行业的供给持续增多，但在大众对心理健康服务的迫切需求下，不论是专业人才培养，还是优质服务的供给依然存在极大缺口。据国家卫健委统计，截至 2021 年底，我国精神科医生数量达 6.4 万人，只占全国医师数量（428.7万人）的1.49%，且多数集中在发达省市及地区。4同时，尽管社会心理健康服务机构增多，但其服务水平和质量参差不齐，且在不同省市和地区之间存在极大的不均衡。为大众提供专业优质心理健康服务的愿景依旧任重道远。大众心理健康服务需求高涨，行业供给持续增多，但依然缺口较大21.1 傅小兰、张侃、陈雪峰、陈祉妍.2023.中国国民心理健康发展报告(2021-2022).社会科学文献出版社.2 加大力度提升应用心理专业学位研究生培养质量.(2023).中国社会科学网.引自.https:/ 不温不火多年终于起风，心理健康赛道现在有哪些玩家|行业观察.(2022).36 氪.引自 https:/ 抑郁症等精神疾病防治需求庞大，业内探索 AI 辅助诊断治疗.(2023).第一财经.引自 https:/ ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:3639352023-2024 心理健康及行业人群洞察报告11社交媒体的蓬勃发展为心理咨询领域注入了新的元素和机会，心理咨询师和来访者都收益颇丰。对咨询师而言，通过社交媒体分享知识和经验可以建立专业形象，提高知名度，吸引潜在来访者。其次，咨询师可以通过发布文章、视频、或直播等形式传递心理知识，帮助来访者更好地了解自身问题、寻找资源，预防心理健康问题的发生，这有助于推动社会对心理健康的关注和认知。对于来访者而言，社交媒体为其提供了更广泛的选择空间。他们可以通过浏览咨询师的社交媒体内容，了解咨询师的专业背景、服务理念等，从而更好地选择适合自己需求的咨询师。但是在上述机会与益处之外，社交媒体打破了传统咨询室的空间，相应的在咨询设置、和相关伦理议题上都提出更多需要讨论的、新的挑战。社交媒体在带来机会的同时，也不断挑战着传统心理咨询的咨询设置和伦理咨询师来访者31.职业形象管理挑战信息真实性和可信度来访者的评价与曝光过度曝露和隐私担忧隐私保护及自我暴露社交比较和焦虑不当的言行、争议性观点或与咨询专业不符的行为可能会对咨询师的声誉造成负面影响。社交媒体上的宣传信息可能难以判断真实性，来访者可能因此面临选择困难。虚构或夸大的宣传内容可能让来访者在选择咨询师时感到困惑，从而降低了他们对咨询服务的信任度。无论这些是对于发生事实客观中立的描述、还是感受倾向的描述、是真实的还是未发生的，咨询师都需要拥有在咨询框架下与此工作、或是应对相应挑战的能力。咨询师在社交媒体上对于自己工作的描述、即便是对于隐匿可识别信息个案的分享，都可能使得来访者对于自己信息有可能被谈论或看到感到担忧。咨询师在社交媒体上分享个人或职业生活时需要仔细考虑隐私。过度透露个人信息或生活可能会导致潜在的安全风险，过多的自我暴露也会使来访者将更多的素材和“杂质”带进咨询中，影响咨询进展。来访者在社交平台上可能会看到多位咨询师的宣传，这可能导致社交比较和焦虑感。来访者可能感到难以选择合适的咨询师，同时也可能因为比较而产生不必要的自我负担。CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:3639352023-2024 心理健康及行业人群洞察报告12什么是 数字心理健康服务近年来，心理健康领域积极积极探索与 AI、VR、大数据等新一代信息技术的融合，以进一步增强心理医疗服务的供给能力。2022 年 12 月，美国人工智能研究实验室 OpenAI 上线人工智能聊天机器人程序 ChatGPT，引爆互联网。2024 年，苹果公司开发的 Vision Pro 头显上市，突破性的技术也吸引了消费者和 VR（Virtual Reality，虚拟现实）行业的尝试与测评。随着阿里巴巴、百度、字节跳动、谷歌等国内外互联网巨头以及众多创业公司的入局和探索，通用人工智能产品所产出的 AIGC（AI-Generated Content，人工智能生成内容）为数字心理健康服务的创新打开了新局面。而 VR 市场的进一步发展和竞争，也为基于 VR 等硬件设施的数字心理健康服务提供了更多的想象空间。随着技术的不断进步，AI 等技术在心理健康服务中将得到更多实践，同时会广泛应用在教育、社会工作、企业健康管理、研究机构与临床实践等领域，心理健康行业从业者的未来也不再拘泥于精神科医生、心理治疗师、心理咨询师、社工等传统岗位，其从业路径将极度地扩大。当然，我们也要看到 AI 在心理健康服务中的技术实现、伦理风险、社会责任等维度的挑战，抱有乐观而谨慎的期待。AI 等技术取得重大突破，数字心理健康服务前景广阔，从业者路径扩大数字心理健康服务是基于数字平台、智能穿戴等工具，为消费者提供预防或治疗精神心理障碍的服务，如移动应用和在线平台、智能对话和聊天机器人（AI）、虚拟现实(VR)疗法、生物反馈和监测等。41.情绪陪伴和支持数字疗法和干预辅助诊疗和康复咨询师技能学习智能聊天机器人、虚拟情感陪伴、个性化日志分析.VR 现实暴露疗法、VR 情绪体验游戏/冥想/放松练习、面部情绪识别产品.虚拟现实治疗室、AI 辅助诊断、远程监测与康复.生成式对话练习、咨询场景模拟与培训、来访语音和情感分析.？基于 AI 和 VR 等技术的心理咨询应用场景CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:3639352023-2024 心理健康及行业人群洞察报告13Part本章对简单心理 2022-2023 年的心理评估用户、心理咨询来访者进行了匿名随机抽样调查，呈现其主诉问题、画像特征和行为特征。心理评估用户主诉、心理咨询来访者画像及行为特征CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:36393512.心理评估用户的主诉问题本节内容匿名随机抽样了简单心理 40000 名参与心理评估服务的用户数据，从身心健康状态、主诉问题等角度呈现心理评估用户的群体画像特点。CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935扫码参与心理评估心理评估是心理咨询中的一项结构化的关键过程，旨在通过使用不同的评估工具和技术，收集个体的信息，全面地理解其心理健康状况、需求、严重程度、可能成因和资源，以便制定合适的治疗计划。心理评估适合哪些人？正在经历某些心理或情绪上的困扰，但无法命名这个困扰，或不知如何获得帮助；不确定自身问题的严重程度是否需要心理帮助，或该选择什么样的帮助；对进行正式的心理咨询有疑虑或困惑，希望优先梳理问题，获得初步的解决方案；心理评估的步骤以简单心理平台为例：1.标准化信息采集：收集个体的基本信息，如性别、年龄、婚恋状况、职业、收入、主诉困扰等；2.标准化量表自评：如焦虑量表、抑郁测试等，以收集个体客观的、量化的信息；3.专业面谈及观察评估：心理评估顾问与个体进行对话，了解其生活情境、家庭背景、教育经历、职业历史、症状和需求等；同时通过观察个体的行为和情绪表现，获取更多关于其日常功能和应对策略的信息；4.制定健康方案：基于上述步骤，为其制定符合个体心理健康状况的健康方案。包括但不限于提供轻量级的心理练习、工具或影音图文资源包等；对于适合进入正式心理咨询的个体，推荐并匹配若干位心理咨询师；对于心理健康状况较为严重的个体，建议精神科就诊等等。什么是 心理评估？CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:3639352023-2024 心理健康及行业人群洞察报告16本次调查显示，37.3%的来访者在进行评估之前，已经通过其他渠道或路径寻求过心理咨询的帮助。这表明，许多寻求心理咨询的个体通常不会在首次尝试时就找到满足其需求的服务。这可能是多种原因导致的：如来访者对心理咨询的期望与实际服务之间存在差异、咨询师与来访者之间的匹配度不高、或是来访者的需求发生了变化等等。在心理咨询理论中，对来访者的问题进行准确评估被视为咨询过程的关键第一步，这有助于确立咨询目标和计划，也有助于咨询师和来访者在后续建立更好的工作联盟关系。对简单心理平台参与心理评估用户的调查也发现，其寻求心理评估的主要目的是为了梳理和定位自己的心理问题，其次是判断是否需要专业的帮助，再次是希望找到适合自己的心理咨询师。近 4 成参与心理评估的用户，曾在其他渠道寻求过心理咨询的帮助你是否寻求过心理咨询的帮助你希望通过本次评估实现否62.7%37.3%是梳理和定位自己的心理健康问题判断是否需要专业帮助找到适合自己的心理咨询师获得心理健康相关的更多信息其他53.5%26.3%14.5%3.5%2.2%1.12.CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:3639352023-2024 心理健康及行业人群洞察报告17心理评估中，一至两成用户已经求助过精神科医生或正在经历慢性躯体疾病本次调查显示，19.8%的用户在进行评估之前，已经寻求过精神科医生的帮助；同时，有 14.2%的用户正在经历慢性的躯体疾病。询问上述两个问题，是为了获取来访者更全面的背景信息，提供更有效的心理评估和咨询服务。其目的包括：综合评估病史：了解来访者是否曾经寻求过精神科医生的帮助，可以帮助心理咨询师更全面地了解来访者的病史和治疗历程。这有助于形成更准确的评估和制定更完整的心理健康方案/心理咨询规划。辨别潜在身体疾病影响：一些躯体疾病可能与心理健康问题相互关联，或者可能导致心理症状。了解是否存在慢性躯体疾病可以帮助排除或关注潜在的生理健康因素，确保综合考虑来访者的整体健康状况。协同工作：有时候，心理问题可能与生理疾病或精神障碍相互关联。了解来访者是否正在接受其他医疗治疗，特别是精神科医生的治疗，有助于协同不同专业的治疗团队，提供更全面的支持。个性化咨询方案：身体健康和心理健康之间存在密切联系。知晓来访者的身体健康状况有助于制定个性化的咨询方案，以更好地满足其独特的需求和挑战。是否正在经历慢性的躯体疾病否80.2%19.8%是否85.8%14.2%是1.22.你是否寻求过精神科医生的帮助CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:3639352023-2024 心理健康及行业人群洞察报告18当参与心理评估的用户提及自身所面临的主要困扰时，焦虑、无意义感、抑郁是其希望解决的 Top3 问题。2021 年，简单心理对心理评估用户所做的相同的调查显示，其 Top3 的困扰是：抑郁、焦虑、情绪失控。有研究指出，在临床表现上，抑郁和焦虑常常同时出现。本次调查中，高居第一位的焦虑可能反映了当前社会中普遍存在的压力和不确定性。挑战性的生活事件、职业压力、以及社会和家庭压力等都可能导致焦虑和抑郁症状。而无意义感可能反映了一种对生活目标和价值的迷失感，这可能与人们对自己的生活目标、职业方向或个人意义的探索受阻都有关。值得关注的是，自我认同、社交恐惧、讨好型人格这三个非常具象的问题也位列心理评估用户的Top10困扰中。自我认同问题可能涉及对自己的价值、身份和角色的认知。社交恐惧和讨好型人格则反映了一系列社会、心理和个体层面的因素，如外部的社会压力和期望、自我成长的历史问题、自我认知和自尊问题等等。这些问题都值得更多的审视与探讨。焦虑、无意义感和抑郁，是心理评估用户试图解决的三座大山焦虑无意义感自我认同问题情绪失控职业迷茫睡眠问题职场压力社交恐惧讨好型人格抑郁1.32.心理评估用户面临的困扰分布TOP10CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:3639352023-2024 心理健康及行业人群洞察报告19恋爱状态下，男性面临的伴侣沟通困扰要多于女性此次调查发现，在恋爱和已婚状态下，不论男性还是女性，伴侣沟通都会造成显著的困扰。恋爱阶段通常伴随着强烈的情感体验，包括兴奋、不安和期待，这种情感的激烈变化可能导致伴侣之间的沟通更为敏感和易产生误解。已婚状态通常伴随着更多的生活责任和压力，这可能增加了伴侣之间的沟通难度。处理日常生活中的事务、财务和家庭责任也可能导致更多的沟通问题。值得一提的是，在恋爱状态中，参与心理评估的男性用户所面临的伴侣沟通困扰，要显著地高于女性。这可能是多种原因造成的，如有些男性在成长过程中，因社会文化传统或家庭环境原因而缺少表达、倾听等方面的锻炼，这可能导致他们在伴侣沟通中感受到更多的压力，尤其是在涉及情感表达和沟通方面。焦虑职场压力职场压力睡眠问题情绪失控情绪失控职业迷茫期职业迷茫期讨好型人格自我认同问题抑郁自我认同问题无意义感伴侣沟通抑郁伴侣沟通1.42.1.42.恋爱中男性心理评估用户困扰 TOP 10恋爱中女性心理评估用户困扰 TOP 10CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:3639352023-2024 心理健康及行业人群洞察报告20焦虑职场压力职场压力睡眠问题睡眠问题家庭冲突情绪失控情绪失控职业迷茫期讨好型人格职业迷茫期自我认同问题抑郁自我认同问题无意义感无意义感伴侣沟通抑郁伴侣沟通同样是在已婚状态下，是否有孩子会极大的影响女性所面临的困扰。在本次调查中，我们发现有孩的女性，会更多地面临伴侣沟通问题和家庭冲突问题。有孩子的女性可能需要在工作、家庭和育儿之间进行更多的时间和精力分配，孩子的存在也会导致家庭中更多的沟通需求，如孩子的教育、行为管理等问题，这会使女性感到疲惫和压力，也催化了伴侣沟通和家庭冲突的出现。在面对这个问题时，重要的是提供支持和理解，以帮助有孩女性有效地应对伴侣沟通和家庭冲突，如尝试促进夫妻之间更好的沟通、分享家庭责任、提供支持网络等。此外，专业的伴侣咨询也是有益的，可以帮助夫妻更好地理解和应对彼此的需求。已婚状态下，有孩女性比无孩女性面临更多的伴侣沟通和家庭冲突问题1.52.已婚有孩女性心理评估用户困扰 TOP10已婚无孩女性心理评估用户困扰 TOP10CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:363935CBNData ID:3639352023-2024 心理健康及行业人群洞察报告21心理评估用户中，超过半数人都有中度及以上的抑郁或焦虑症状本次调查显示，在参与心理评估的用户所完成的抑郁自评量表和焦虑自评量表中，半数以上的用户，都处在中度及以上程度的抑郁或焦虑状态中。这表明抑郁和焦虑在受调查群体中是相当普遍的、不容忽视的问题。尽管自评量表并不完全代表最终的专业评估和判断，同时参与心理评估的用户已是较明确的处在某些情绪或心理困扰中的群体，但这一结果仍然表明，我们需要增强对心理健康问题的迫切关注，更多地开展大众心理健康教育，在去污名化的同时提高大众对抑郁和焦虑的认知，以帮助个体更好地理解和管理自己的情绪和心理健康。同时社会各界还需要持续提供更广泛、更易获