小儿感冒咳嗽切忌乱吃药.doc

本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！小儿感冒咳嗽切忌乱吃药（专业文档）风寒感冒和风热感冒的区别小儿的肌肤柔弱，肺气娇嫩，免疫功能调节差，在温差较大的春天，常常因不能很好地调节身体机能以适应外界气候的变化，加上跑跳活动量大，出汗后没有及时更换内衣，在毛孔舒张的状态下，最容易感受“风邪”。许双虹认为，临床上还有一部分儿童属于敏感体质，在春天遭遇冷空气、低气压、花粉时会诱发其气道敏感而出现咳嗽。一般说来，儿童感冒咳嗽一开始表现的都是风寒咳嗽，但是风寒却为时短暂，风邪便迅速入里化热，所以，感受风邪之后以风热咳嗽居多。风寒感冒和风热感冒的症状完全不同风寒：怕冷、恶寒、发热、舌苔薄白、痰清稀、咽痒等；风热：发热明显、咽喉肿痛、痰黄、咳嗽声音高亢、大便干结、口渴等。在小儿感受风邪的发病早期，用辛温解表、宣肺止咳的方法，疾病很容易康复。如果未及时治疗，或治疗不当，误把风寒当风热，使得风邪入里化热，治疗起来所需时间会则会延长。处方：风寒感冒咳嗽食忌：各种冰制饮料；属寒凉性质的瓜果，如西瓜、梨、香蕉等。宜吃：发散驱寒的食品，如生姜、葱白、芫荽、豆豉、紫苏等。食疗：以宣肺散寒止咳为主。（1）紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。（2）葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。风热感冒咳嗽食忌：辛辣食品，如辣椒、花椒、肉桂、咖啡。宜吃：辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。食疗：以疏风清热，化痰止咳为主。（1）胡萝卜马蹄汤材料：胡萝卜500克、马蹄500克、制法：将胡萝卜洗净、去皮，切成小块。将马蹄和萝卜放入锅中，加水煮1小时，最后加入适量的冰糖调味即可。（2）南北杏煲猪肉材料：南杏仁10克，北杏仁10克，无花果3只，瘦肉500克，食盐少许。制作：南北杏仁浸泡一段时间，去外皮；无花果洗净；瘦肉洗净切件。然后将已准备好的汤料放到汤锅内，煮沸后用文火煲1-2小时，调味即可。每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理心理社会环境”四者的和谐统一；进入21世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。同时，大家保持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！以上内容仅供参考，如有必要请去医院咨询。