活到老-不痴呆课件.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,活到老 不痴呆,坎墩成校 陈黎曙,2016年4月,英国前首相撒切尔夫人和,美国前总统里根,阿尔茨海默症,关于老年痴呆症的报道,全球患有阿尔茨海默病的患者约4400万，我国以1000万人口位居世界第一。全球每7秒钟就有一个人被确诊为痴呆，而每4个人中就有1个中国人。,痴呆症是富裕世界的疾病，因为它会随着人的寿命增加而变得更加常见。中国正在奋起急追。中国人的预期寿命已从1960年的45岁增加到现在的77岁，所以人口正在迅速老龄化：现在每六个人就有一个人60岁以上；到2025年，接近每四个人就有一个60岁以上。导致罹患痴呆症的风险的因素也在增加，包括肥胖、吸烟、缺乏锻炼和糖尿病。,中国已有大约,1000万,人程度不同地患有痴呆症。就绝对数量而言，这是美国的两倍以上，同人口规模大体与中国相当、但人口还非常年轻的印度相比也是两倍以上。中国近三分之二的痴呆症患者是阿尔茨海默症患者，自1990年以来这种疾病的发病案例增长了两倍。从现在起到2050年，阿尔茨海默症患者的数量可能还要增长四倍，达1.32亿人。1990年我国仅有370万老痴患者，20多年间，患者几乎翻了3倍。,公益广告,老年痴呆症是常见的一种能够引起,记忆力,、,计算力,、,语言,和,认知思维能力,等智能障碍的神经变性疾病，,记忆力下降,是其核心症状。,老年痴呆症指的是老年期痴呆，其中,阿尔茨海默症,占60%，此外还有,血管性痴呆、混合性痴呆,等.,老年痴呆症=,阿尔茨海默症,老年痴呆症比癌症更可怕,北京生命科学研究所所长王晓东说，“我可以预测：因为最近在癌症研究和治疗方面有非常新颖的突破，我们可以想象得见的将来，癌症的发病曲线会下来，我们真正需要担心的是阿尔茨海默症。随着我们的年龄越来越大，阿尔茨海默症的增长肯定越来越高。如何治疗这样的疾病，我们目前完全看不太清楚。”美国认可治疗老年痴呆症的只有4种药，包括美金刚等，这些在国内市场也都能买到，但这些药都是治标不治本，只能缓解老年痴呆症的症状，不能治愈。老年痴呆症是,继心血管病、脑血管病和癌症之后，成了老人健康的“第四大杀手”。,为什么会得老年痴呆症?,迄今为止，导致阿尔茨海默病的真正原因尚未完全搞清。但医学界认为，患病与以下几种因素有密切关系：,遗传因素,(约10%的患者有明确家族史)、,教育程度,(文化低的人群)、,生活习惯,(饱食、营养过剩、营养不均衡)、,头部外伤,、,环境因素及吸烟、过量饮酒,。,老年痴呆特征性病理变化:,大脑皮层萎缩 海马体受损,大脑海马体,-淀粉样蛋白 沉积,脑部老年斑 的形成,老年痴呆症的症状:,老年痴呆通常起病缓慢，最初表现一般不很明显，以后在510年内病情逐渐加重直到死亡。,本病临床上可分为早、中、晚三期。早期表现一般是忘性大，通常也能进行正常的社会交往，所以经常不被病人和家属注意。此时老人突出的症状是记忆（尤其是短期记忆）障碍，病人总爱忘记刚发生过的事情，而对以前陈芝麻烂谷子的事却记得颇清楚。家属有时还会误认为病人记忆力不错。,中期老年痴呆病人，则远记忆和近记忆都明显受损，如忘记用了多年的电话号码，记不住自己哪年结婚。有些老人表现出明显的性格和行为改变，如以前脾气温和、为人宽厚，现在变得脾气暴躁、心胸狭小；以前脾气很坏，现在却特别听话。还有穿衣也很困难，或把裤子当衣服穿；不认识朋友或亲人的面貌，也记不起他们的名字，不能和别人交谈，尽管有时会自言自语。,多数病人表现为对周围的事情不感兴趣，缺乏热情，不能完成已经习惯了的工作。有些病人表现为不安，如无目的地在室内走来走去，或半夜起床到处乱摸，开门关门搬东西等。有些病人走得稍远一点就有可能迷路，有的甚至在很熟悉的环境中迷路。,到晚期，极度痴呆期,病人进入全面衰退状态，生活不能自理，如吃饭、穿衣、洗澡均需人照顾，便尿失禁。所以说,老年痴呆症可以摧毁一个家庭的正常生活.,老年痴呆症是静悄悄的疾病，没有痛痒等明显症状，不像糖尿病等。早期只是出现记忆力减退、健忘等症状，很多病人误认为这是正常的衰老，以致就诊率极低，常使病人错过有效治疗机会。,某个高中物理教师的故事,美国前总统里根也是个最典型的例子。在90年代初，里根就有记忆下降的征兆，比如忘记刚说过的话。有次聊天中他女儿说起里根演过一个电影角色，里根却怎么也想不起来。不出一年，里根就被诊断为老年痴呆，可已过了疾病的早期。最后，他除了认识夫人南希外，谁也不认识了，甚至不记得自己担任过两届美国总统。,老年痴呆在中年就开始有症状和反应，如果不提早发现和治疗，等发展严重了就无法治愈了。专家说，早期的痴呆能治好，可要真等到六七十岁时就无法治疗了。,另外，漏诊率也非常高，可达3/4左右，所以老年人需提高认识，早识别、早诊断、早治疗。,1.,记忆衰退到影响日常生活,。尤其是对近期事物的遗忘，是阿尔茨海默病早期最常见的症状.普通人偶尔会忘记开会、朋友来电，但过一会儿或经提醒会再想起来。老年痴呆症患者忘记的频率则较高，即使经过提醒也无法想起。,2.,无法胜任原本熟悉的事务。,例如英文老师不再明白“book书”是什么;司机经常走错路;银行职员数不清钞票;厨师不知如何炒菜等。,老年人平时能把家务做得很好，有了老年痴呆之后，他就做不了日常的家务，比如说做饭之类的他都不能做了，可能忘记放盐、洗衣服可能洗不干净，不会用洗衣机了等等。,3.,表达能力出现问题。,认知障碍症患者经常会出现找词困难，词不达意，出现命名障碍，以替代方式说明简单的词汇，如以“送信的人”表示“邮递员”，“用来写字的东西”代替“笔”等。晚期会出现答非所问，说话蹦字的表现,4.,时间和空间定向力障碍。,痴呆症患者在自己熟悉的地方也会迷路，不知道自己身处何方，也不知道自己是怎么到那儿的，更不知道怎么才能回家。有的患者甚至不知道现在是什么季节，也不知道年份、月份、日期等，是上午还是下午都搞混。,5.,判断力变差、警觉性降低,。开车常出现惊险画面;过马路不看红绿灯;借钱给陌生人;听信广告买大量药品;花很多钱去买根本不值钱的东西，或者吃已经不再新鲜的食物，一次吃下一周的药量等。,6.,抽象思考出现困难,。与人交流往往会出现一定的障碍，跟不上他人的交谈思路。无法理解言谈中的抽象意思而有错误反应，如无法理解微波炉、遥控器等电器的操作说明。,7.,东西摆放错乱,。普通人偶尔会任意放置物品，但认知障碍症患者更频繁，或错得非常离谱，如被子里放水果、把拖鞋放进冰箱等。,8.,行为与情绪出现改变,。认知障碍症患者的情绪转变较快，一下子哭起来或生气骂人。也有可能出现异于平常的行为，如随地吐痰、拿店中物品却未给钱等。,9.,个性改变,。年纪大了，性格或许会有改变，但认知障碍症患者可能更明显，如疑心病重、口不择言、过度外向、无法自我克制或沉默寡言。以前蛮好、还能和睦相处的婆婆或父母，突然对儿女或儿媳横挑鼻子竖挑眼，甚至怀疑儿女要害他的命谋他的财。这是因为脑子里一种叫乙酰胆碱的神经递质功能下降，使得神经递质的平衡被打乱，于是就出现幻觉、猜疑、妄想等精神疾病方面的症状。,10.,不想做事。,认知障碍症患者会变得更被动，需要许多催促才会参与事务。有的患者能在电视机前呆坐好几个小时，又或者长时间地昏昏欲睡。阿尔茨海默病甚至会偷走你的爱好，让你对以前的喜好不再有兴趣。,如何预防老年痴呆,活到老,不痴呆,预防老年痴呆的十大秘诀,第一，,饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。,一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。,地中海式饮食,“,绿叶蔬菜+橄榄油+少量葡萄酒,”的地中海饮食，可以使早老性痴呆发病率降低一半。无论你居住在何处，地中海饮食都有助于防止记忆衰退和老年痴呆症。地中海饮食还包括：,鱼类、坚果、豆类、西红柿、洋葱和大蒜,等。地中海饮食所含丰富的抗氧化剂是抗衰老的关键。,预防老年痴呆症几种食物,科学证明，老年人如果能早期注意饮食调理，就可以改善记忆功能、提高记忆能力，防治老年痴呆症的发生。因此，在日常调整饮食的组合方面，就显得尤为重要。,核桃,被公认为是中国传统的健脑益智食品。含有丰富的不饱和,脂肪,酸,亚油酸,，被机体吸收后会改造成脑细胞的组成物质，而且能降低肠道对,胆固醇,的吸收，对,心脑血管疾病,的患者很适宜。每日23个,核桃为宜，持之以恒，方可起,到营养大脑、增强记忆、消除,脑疲劳等作用。,松子,：用于防治早老性痴呆，尤其适用肝肾精亏伴有肺燥阴虚、干咳少痰及肠燥便秘者。,葵花子 丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明：喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。,花生有润肺、健脾、和胃、养心等作用。花生也叫“花生果”，可能是有明显的抗衰老的作用。多食花生可延缓脑功能衰退，降低胆固醇，预防动脉硬化。但最好能剥皮吃.,莲子可补脾益胃，养心安神，益智健脑，兼能益肾固精。适用于心脾两虚、肾虚尿浊、腰膝酸软等症状者服用。,芝麻 芝麻具有补肾益脑、养阴润燥，对肝肾精气不足兼有口舌干燥、肠燥便秘等症状较为适宜。将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日为一疗程，56个疗程后，可收到较好的健脑效果。,抗衰益智的奇异果,鱼 鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼类的蛋白质含量约1524，所以,鱼肉,是很好的蛋白质来源，而且这些蛋白质,吸收率,很高，约有8798都会被人体吸收。鱼类的脂肪含量比畜肉少很多，而且鱼类含有很特别的-3系列脂肪酸，,常吃,鱼的人脑筋较不易退化，,甚至可以改善阿兹海默,症的症状。,堪称,脑黄金,的营养品,南瓜 中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日1次，疗程不限，有较好的治疗效果。,鸡蛋 鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。特别是蛋黄中所含丰富的,卵磷脂,，是一种,脂肪乳化剂,，可使血液中的,脂类物质,“乳化”，使之不易沉淀下来，因此也是预防动脉粥样硬化的有益物质。,若是血胆固醇不高者，每天吃12只鸡蛋（包括蛋黄）应该是可以的。若是血中胆固醇含量过高，尤其是那种叫低密度脂蛋白胆固醇的“,坏胆固醇,”含量过高者，则须节制一些。比如，若其他肉类食品控制较严，每周吃23个鸡蛋（包括蛋黄）也是可以的，当然不吃也无妨，因为其他许多食物中也含有一定量的胆固醇。,无油少盐方式烹调的蛋最健康，如水煮蛋、蒸蛋及蛋花汤等。,牛奶 牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。,海带 海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。,黄花菜可治疗老年痴呆肝肾阴虚，血虚有热引起的健忘、失眠、烦躁、眩晕头痛、心悸等。黄花菜还被誉为“记忆菜”、“健脑菜”，是养脑强记的好食物。,可养血安神，补养心脾。对于心脾气血两虚的老年痴呆病人较为适宜。,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化,水果类 香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，常吃有健脑的作用。,苹果、和橙子,它们不仅富含人体所需的多种维生素、矿物质和纤维，而且还含有一 种抗氧化物质,酚,，对人的脑神经细胞具有保护作用。科研人员在研究这种水果的果汁对神经细胞的作用时发现，果汁中的酚具有抗氧化作用，能够阻止有伤害性的物质和毒素进入神经细胞，从而保护神经细胞免遭破坏。在这种水果中，含酚最多的是苹果，其次是香蕉和橙子。人们在日常饮食中经常进食这种水果对预防老年痴呆症的发生很有益处。,含,花色苷,等,多酚类,化合物，具有抗氧化、抗衰老、抗炎等作用，可预防老年人认知功能衰退，延缓老年痴呆症的发生。,运动让大脑年轻,第二，,适度运动，维持腰部及脚的强壮。,运动会刺激天然抗忧郁荷尔蒙脑内啡的释放，减轻压力；而打球或做家务事等制式工作能压抑掌管情绪的杏仁核无故发射，不让坏情绪来捣蛋。有氧运动则会促进身体新陈代谢，把氧气带上脑袋。脑神经科学家建议，每天15分钟的快走就能保持良好体能状态，并减缓脑神经细胞流失速度。,常做一些用到十指指尖的细致活动，如手工艺、雕刻、制图、剪纸、打字，以及用手指弹奏乐器等，能使大脑血液流动面扩大，促进血液循环，有效的按摩大脑，能帮助大脑活泼化，预防痴呆。,耄耋老人练就双手写正反字绝技 告别老年痴呆,经常活动手脚，每天坚持伸手展臂、转动手腕、空抓手、空击拳、抛球接球、玩健身球等，每个动作做1到2分钟。脚部运动，以赤脚在卵石上走效果最佳，或用脚趾夹核桃，脚尖里扣再伸直，脚腕左右旋转等，每次做1到2分钟。,院士操6个动作防痴呆,中国工程院院士、复旦大学附属华山医院手外科主任顾玉东,教授，经过55年的临床研究和理论工作，研发出一套“手指操”。他自己评价这套操：,这套操的有效性不用怀疑，下面来指导大家具体动作，担心老年痴呆问题的朋友，每天可在下述方法中选择23种交替操作。这套操能够有效的通过小指头刺激，不断形成脑部新兴奋点，确保预防痴呆问题。,手是人类神经感觉最为敏感的部位，神经纤维也最集中。动手后脑循环会发生改变，手的动作形成大脑新的兴奋点，有利于理解、记忆和思考。记忆力、思考问题都解决了，大脑不断形成新的兴奋点，就不会退化，这大体就是此操的原理了。,1.将,小指,向内折弯，再向后拨，做,屈伸,运动10次。,2.用拇指及食指抓住另一只手的,小指,基部,正中，,揉捏,10次。,3.将,小指,按压,在桌面上，用手反复,刺激,之。,4.双手十指交叉用力相,握,，然后突然猛力,拉,开。,5.刺激手心，每次,捏掐,20次。,6.经常揉擦,中指,尖端，每次3分钟。,时间,早起、晚睡前各做完整的一次。会觉得手部发热，睡眠好，晚上脑子修复更好。,平常可以选做其中的动作，不会有副作用。,功能,如果每天都能坚持多次（早晚一次、平时也适当运动）进行完整的刺激，就能从而促进全身的血液循环，改善内脏的功能。,这套手指操是中国工程院院士研究出来的，特别针对老年痴呆这样世界级的难题。,大家平常都练练，动作虽然简单，但能有效避免老年痴呆。建议推荐给朋友、亲戚，很有必要。,第三，,避免过度喝酒、抽烟，生活有规律。,喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆，也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。,吸烟历史越长，,每天吸烟越多，,脑动脉硬化越明显，,越易导致大脑供血不足，,脑组织萎缩，导致痴呆。,酒精能使大脑细胞密度降低，,脑组织萎缩，脑功能降低，,反应迟钝导致痴呆。,啤酒,不超过一个易拉罐,二锅头,不超过一两,红酒,好 含氧自由基可以防痴呆 但也不宜超过二两,第四，,预防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。早发现、早治疗。,第五，,小心别跌倒，头部摔伤会导致痴呆。高龄者必要时应使用拐杖。,第六，,对事物常保持高度的兴趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止记忆力减退。,老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会活动等来强化脑部神经。,生活里创造新经验,换路线去市场，搜寻新路上有什么声音、哪种味道、哪种风景。换一家餐馆，尝新滋味，让感官经验多元。换一件不同颜色的衣服，换一个不同的包。一成不变的生活方式会扼杀脑力，杜克大学脑神经生物学家凯兹在让你大脑new一下中鼓励人们破除生活惯例，创造新经验。,把饭菜放进嘴里，然后闭着眼睛吃。如果你是右手习惯，尝试用左手使用筷子。另外的有趣活动：回家时闭起眼睛找电灯开关，回忆拖鞋放哪、桌椅在哪、房间的方位。,专家建议，激活多种感官做同一件事，加入平常少用的感官如嗅觉、触觉，避开大脑预期的模式，能建立新的神经连结地图。,经常咀嚼，国外研究发现，咀嚼功能与大脑中枢相互关联，咀嚼时通过颌关节运动，使脑循环畅通，加强大脑皮质的活化，从而预防脑老化和老年性痴呆，所以老年人缺失牙齿后应尽早镶上假牙以恢复咀嚼功能，预防老年性痴呆的发生。,用音乐放松心情 音乐能改善大脑皮层的功能，增加其供血供氧，较好地调节植物神经系统的功能;对预防痴呆比较有效。,排除焦虑情绪 焦虑紧张的情绪可能引发可体松和其它激素的分泌，这些激素阻挠心脑细胞的产生，久而久之，会害死某些神经细胞。经常运动或者寻求心理医生的心理疏导，可以帮助解除焦虑情绪。,第七，要积极用脑，预防脑力衰退。即使在看电视连续剧时，随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的。读书发表心得、下棋、写日记、写信等都是简单而有助于脑力的方法。,阅读是全脑活动,阅读时带动视觉皮质，手要翻书眼睛要动，书本上的字转成音、音储存到前脑变成意，阅读提升智能。每读一个字就会激发相关的字，因此也可以提升创造力和想象力。,要及早开始右脑的锻炼,防止老年痴呆症的最好方法之一，是及早开始右脑的锻炼。人类的左脑，负责处理工作读书信息。右脑则负责处理嗜好艺术运动等信息。在中年时忽略右脑的锻炼,退休后无法在短时间调整生活形态。左右脑运动不足，容易产生老化发生老年痴呆。我们平时可以多参加一些文艺训练，这些都是可以有效的锻炼我们的右脑的，从而更好的预防老年痴呆。,第八，,随时对人付出关心，保持良好的人际关系，找到自己的生存价值。,第九，,保持年轻的心，适当打扮自己。,第十，,在离退休之前，要在思想上、物质上做好一切准备，丰富的生活内容，广泛的兴趣和爱好，可以促进脑力活动，还可以延缓或减轻衰老的进程。,体验旅行的乐趣,尽量避免接触这些催人早衰的物质：,生活中常常可以见到这样的现象，同龄的人，从外表上看可相差十岁以上，催人早衰老的物质对人体的影响也是其中一个重要原因。,1、,含铝食品:粉丝(明矾)油条(膨化剂)铝锅,2、含重金属较多的食品:皮蛋 爆米花 鱼头虾头,3、腌制品,霉制品;,4、水垢;5、高温油烟;,6、烟雾;7、酒精饮品。,台湾足疗专家杨奕提出的预防老年痴呆的三种特效方法,反射疗法,纯自然的疗法,在大脚趾根部的小脑脑干反射区，从脚趾缝往外，用补泻一步法,顺着推，每天100下,坚持两个月。,老年人自己也可以每天晚上泡完脚后扳起脚做它100来下。不出两个来月,这个棱就消失了,这时，你的小脑就激活了。,按揉小脑脑干反射区防治老年痴呆,踮脚,:扶着沙发和座椅站立,踮脚练习中，踮起脚吸气，脚后跟下降过程中慢慢吸气。每天练30个一组，全天分段练20组。,勾脚,:教会老人踮脚和勾脚，不光练习走路的肌肉，还能锻炼大脑防止痴呆，餐后练还能慢慢悄悄地降低血糖,每天做“,金鸡独立,”1分钟，对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助，还可远离老年痴呆。只需将两眼微闭，两手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚，试试能站立几分钟，注意!关键是不能将眼睛睁开。这样你调节自己的平衡就不是靠双眼和参照物之间的协调，而是通过调动大脑神经来对身体各个器官的平衡进行调节。,“如果你能每日闭着眼做金鸡独立1分钟，那麽老年痴呆今生便与你无缘了。”,人的脚上有6条重要的经络通过，通过脚的调节，虚弱的经络就会感到酸痛，同时得到了锻炼，经络对应的脏腑和它循行的部位也就相应得到了调节。,这种方法可以使意念集中，将人体的气血引向足底，对于高血压、糖尿病、颈腰椎病等诸多疑难病都有立竿见影的疗效，还可以治疗小脑萎缩，并可预防美尼尔、痛风等许多病症。对于足寒症更是效果奇佳。这是治本的方法，可以迅速地增强人体的免疫力,。,大家一起动动脑，乐一乐！,如果每一张图你都能看得出来，,那恭喜你离痴呆可能还有很远.,1、在这树上你能看到10张面孔吗？,2、你能见到一张面孔吗？,3、你能看到这婴儿吗？,4、你能看到一对情人正在接吻吗？,5、你能看到3个女人吗？,6、看得出马与青蛙的区别吗？,如果每一张图你都能看得出来，那恭喜你离痴呆可能还有很远！,脑筋急转弯,下列有4个问题及一个加分题，请您先不要看问题下面的答案，必须迅速回答，不能慢慢思考，检测一下你自己，有多聪明?第一题：你参加赛跑，追过第2名，你是第几名？,解答：如果你的回答是第,1,名，你就错了！你如果追过第,2,名，你只是取代那人的位置，你是第,2,名。,解答：如果你的答案是倒数第2名，你又错了！告诉你，你怎能追过最后一名？请保持思考冷静！,第二题：你参加赛跑，你追过最后一名，你是第几名？,第三题：用1000加上40，再加1000，再加30，再加1000，现在加上20，再加上1000，现在加上10，总数是什么？（只能心算，不要使用纸笔或计算器）,解答：得到5000是吗？正确的答案是4100，不相信？用计算器查证吧！,第四题：Mary的父亲有5个女儿，第1个女儿Nana，第2个Nono，第3个女儿Nene，第4个女儿Nini，第5个女儿的名字是什么？,解答：答案是NUnu吗？不！绝对不是，她的名字是Mary，请再读一次问题！,好，现在是加分题。这题可稍稍解救（弥补）你！一个哑巴想买牙刷，他模仿刷牙动作，成功向店主表达，也完成了购买。现在如果一个瞎子想买一副太阳眼镜，他要如何表达？,解答：他只要张开嘴问即可。他是瞎子，不是哑巴。就这么简单,！,最终解释权归下面所有：,对5题：还蛮灵光的对4题：正常对3题：退化不是重点，粗心才是你的致命伤对2题：有点危险了对1题：老年痴呆初期症状全错了：去住院吧！,祝各位学员健康幸福平安,