寒湿证腹泻的食疗偏方.doc

本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！寒湿证腹泻的食疗偏方（专业文档）寒湿证腹泻的食疗偏方（1）、生姜泡茶生姜9克，绿茶9克。上二味以开水冲泡即可饮用。每日1剂，不拘时频饮。（2）、莲子生姜粥莲子50克，生姜30克，红糖30克，粳米100克。莲子、粳米先煮半小时，再放入姜、糖，煮10分钟食用。（3）、姜橘椒鱼羹鲫鱼250克，生姜30克，橘皮10克，胡椒3克。生姜片、橘皮、胡椒用纱布包扎后填入鲫鱼肚内，加水适量，小火煨熟，加食盐少许调味。空腹喝汤吃鱼。（4）、炮姜粥炮姜6克，白术15克，八角茴香、花椒少许，粳米30克。将炮姜、白术、花椒、八角茴香装在纱布包里，放入锅中加水先煮20分钟，然后下粳米煮粥。每日1剂，分3次温月艮。连服12周。2、脾胃虚弱证腹泻的食疗偏方（1）、芡实薏仁山药粥芡实30克，炒薏仁30克，山药50克，糯米100克，砂糖30克。同煮成粥。（2）、白扁豆粥每次取炒白扁豆60克（或鲜白扁豆120克），粳米60克，同煮为粥，当作早晚点心温热食用。连用1015天。白扁豆既补养，又能治病，如果再加些山药（4060克），同煮成扁豆山药粥，效果会更好。（3）、益脾粥熟枣仁250克，鸡内金10克，干姜粉60克，生白术120克，先将白术、鸡内金文火焙干，碾成细末，共入干姜粉和枣肉捣为泥，制作成约20克的小饼，放烤炉烘干，每次一个，可空腹时当点心食用（应细嚼慢咽）。（4）、鲫鱼汤将鲫鱼250500克去鳞腮、内脏，洗净后，放锅内，加水500800毫升，急火煮沸后，改文火煮1015分钟，然后倒出一小碗汤，加精盐及米醋适量，晨起空腹喝，每日1次。余汤加水适量，次日重复煮汤1次。反复煮57次。如腹泻较重，每晚睡前加服1次，35天后腹泻可明显好转，坚持服用至痊愈为止，其间可不忌饮食。每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理心理社会环境”四者的和谐统一；进入21世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。同时，大家保持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！以上内容仅供参考，如有必要请去医院咨询。