小儿哮喘病因多-七招有效预防秋季哮喘.doc

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小儿哮喘病因多 七招有效预防秋季哮喘（专业文档）
哮喘是一种我们熟悉的疾病，而且患儿也比较多，特别是在秋季发作的情况更加频繁，哮喘的发作对患儿的生活及学习有严重的影响，同时对身体健康也有严重的危害，我们要重视预防。
小儿哮喘的病因
1、环境
研究发现，可吸入颗粒物的浓度升高，可加重小儿哮喘的症状，二氧化氮、臭氧、一氧化碳、等浓度升高与小儿哮喘的发病率增加明显相关。
2、精神
儿童哮喘中精神因素引起哮喘发作虽不如成人为明显，但哮喘儿童也常受情绪影响，如大哭大笑或激怒恐惧后可引起哮喘发作，有学者证明在情绪激动或其它心理活动障碍时常伴有迷走神经兴奋。
3、遗传
遗传因素易诱发小儿哮喘。有报道显示，一个孩子如父母一方有哮喘，其有25%的机率可发生哮喘，若父母双方都有哮喘，则子女哮喘机率达50%。
4、养花养宠物
侍弄花草、养鸟玩物成为许多家庭的嗜好。然而，许多花草也有致敏作用，如夜来香、茉莉花、木兰、洋绣球等。鸽子、鹦鹉、金丝鸟、火鸡、猫、狗等动物能传播多种致病菌和寄生虫，污染空气后，可使儿童罹患支气管哮喘、肺脓肿、肺肉芽肿等过敏性疾病。
5、生病滥用药物
滥用药物是导致包括哮喘等多种疾病的重要因素，许多药物本身就可以引起哮喘、皮疹、休克等过敏反应，滥用抗生素、激素还可以显著削弱人体抵抗力。
6、很多致命性食物的食用
由于儿童生活水平提高，虾、蟹、贝壳类海产品得到普及，这些食物中的特异性蛋白质有较强的致敏性，很容易诱发哮喘等过敏反应。各种水果、蔬菜反季节上市，南北互运以及洋水果大量入境，儿童食用后，也增加了诱发哮喘的机会。
小儿哮喘的预防
1、注意预防感冒
许多哮喘在感冒时诱发。在感冒发热时哮喘病儿尽量避免服用阿司匹林，以免哮喘发作。
2、注意锻炼身体
游泳对大多数哮喘患儿都有好处，有条件者应积极参加。
3、注意家庭卫生
秋天气候比较干燥，所以各种过敏原也会大量繁殖，例如蟑螂、老鼠以及尘螨等。尘螨在秋天的时候是大量繁殖的时间，特别是在地毯、枕头以及床单等位置更是大量繁殖，而这种物质则是引发小儿哮喘最为主要的原因之一。蟑螂生长的环境是热带，不仅仅夏天空调房中容易出现，在秋天的时候更会大量繁殖。蟑螂无论是身体还是虫卵以及粪便，这些都具有非常强的致敏原，特别是在一些房屋中，更是容易导致出现哮喘的情况。
4、准备适合宝宝的饮食
日常饮食，要给宝宝选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主，小米、荞麦、绿豆、薏仁这些性凉的食物尽可能少吃。肉类应多食用牛肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼这些性温、性平的，而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒、性凉的就要尽量避免给宝宝食用。
5、生活中远离花花草草
众所周知，秋天是一个成熟的季节，所以这个时候空气中会漂浮着大量的种子以及花粉，特别是初秋的时候大量的花粉都会释放，这些花粉吸入身体之后很容易出现过敏性鼻炎或是哮喘。
6、及时添减衣物
秋天的气温变化是比较大的，这个时候很容易导致呼吸道中的粘膜以及血管出现收缩，导致身体中的某一个部位抵抗力急速下降，这样各种细菌以及病毒就会入侵身体，最后直接诱发哮喘。
7、进行适当运动
很多人都不知道吧，过量的运动会导致身体出现短暂的哮喘，这也是很多人出现哮喘的触发原因。但是，如果长年都没有进行一些体育锻炼，那么身体的免疫力就会下降，患有哮喘的可能性也大大增加。
每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理—心理—社会—环境”四者的和谐统一；进入21世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。同时，大家保持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！以上内容仅供参考，如有必要请去医院咨询。