幼儿体操的编排.pptx

,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,#,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,第七章第三节 幼儿体操的创编,一、学前儿童体操发展目标,1,、促进身体全面均衡发育，增进健康，培养良好的身体姿势。,2,、掌握简单的体操知识、基本动作和一定数量的操，发展力量、协调、平衡、柔韧等运动素质。,3,、发展方位、体位、幅度、力度和节奏知觉；培养观察能力、模仿能力、想象能力和迁移能力与创造能力。,4,、培养遵守纪律的习惯和集体意识与协同意识。,5,、培养审美知觉、审美情感和审美表现能力。,6,、提高对自身肢体、体操动作与能力的认识，培养发展体操能力的兴趣和做操习惯。,二、幼儿体操的结构,（一）内容结构,幼儿体操是由体操,动作、配曲、儿歌（和器械）,等要素构成，其中动作是主体成分，其他的是非主体成分。,（二）一套体操的动作结构,一套体操的动作结构按顺序基本分为：,四肢运动,-,躯干运动,-,全身运动,-,跳跃运动,-,整理运动,1,、上肢运动：主要是增强臂、胸及肩胛一带肌肉的力量。,2,、下肢运动：主要是增强小腿、大腿肌肉及韧带的力量。,3,、扩胸运动：主要是增强胸背部肌肉的力量，扩展胸部，增大肺活量。,4,、腰部运动：增强腰部一带大肌肉群的力量。,5,、腹背部运动：增强腹、背、腰部一带大肌肉群的力量。,6,跳跃运动：全身活动。,7,、整理运动：全身放松，做深呼吸动作。,具体动作：头部运动,运动部位,动作类别,动作的形式与方向,头部,运动,屈,前屈（低头）、后屈（抬头）、侧屈（左、右屈）,转,向左、右转头,绕环,向左、右绕环,运动部位,动作类别,动作的形式与方向,上肢,运动,臂的举、摆、屈、伸,臂前举、摆、振、屈伸。臂后举、摆、振（结合其他动作）、屈伸。,臂上举、摆、振、屈伸。臂侧举、摆、振（结合其他动作）、屈伸。,臂斜上举、摆、振、屈伸。两臂同侧举、摆、振等。,臂绕环,向前绕环、向后绕环、向内绕环、向外绕环、同侧绕环、“,8”,字绕环、前臂绕环、小绕环、轮流绕环等。,臂侧开,前举侧开扩胸、前平举侧开扩胸、前举交叉侧开扩胸等。,上肢运动,运动部位,动作类别,动作的形式与方向,下肢,运动,腿的举、摆,腿前举、摆动，腿后举、摆动，腿向异侧举、摆动，屈膝举、摆，踢腿（高摆腿）。,腿屈伸,起踵、半蹲起立、深蹲起立、单腿蹲起、前压腿、后压腿、侧压腿、半劈腿、劈腿（高摆腿）。,腿移动,前点地、后点地、侧点地、前后开立、左右开立、前弓步、侧弓步、后弓步、斜弓步。,下肢运动,运动部位,动作类别,动作的形式与方向,躯干,运动,上体屈伸,体前屈、体后屈、上体左侧屈、上体右侧屈、俯卧体前屈等。,体转,身体向左转、向右转,体绕环,上体向左绕环、向右绕环。,体倾倒,身体向前倒、向后倒、向侧倒；俯撑、仰撑、侧撑；直角坐平衡、俯平衡（燕式平衡）、侧平衡等。,躯干运动,运动部位,动作类别,动作的形式与方向,跳跃,运动,单脚跳,交换跳、点地跳、转身跳、移动跳、踢腿跳。,双脚跳,前后开合跳、左右开合跳、前后交换跳、左右交叉跳、转身跳、移动跳、向上跳、蹲跳。,跳跃运动,运动部位,动作类别,动作的形式与方向,组合,与,变化,身体各部位动作,身体各部位动作的结合；各类动作的结合；不同方向的结合；动作的节拍、速度、次数、开始姿势的变化，以及人数、队形的变化等。,三、幼儿体操的基本类型和特点,幼儿体操可以分为两类：,徒手操,轻器械操,（一）徒手体操,徒手操是根据人体各部位的特点，按照一定的程序，由举、振、曲、伸、转、绕、蹲、以及跳跃等一系列徒手动作所组成的练习，不使用任何器械与材料。,1,、一般徒手操：,主要由规范的基本动作组成，如广播体操,例：录像,幼儿功夫,6,、游戏操：,有两种：一种是用游戏动作编成的，如踢毽操、皮筋操等；另外一种是把游戏与体操动作结合在一起的体操。,（二）轻器械操,轻器械操是在徒手操动作基础地上，手持轻器械，如棍棒、花、红旗、哑铃、筷子、球等进行练习。,轻器械操一般适用于中大班的幼儿。,一般幼儿园经常采用的器械操有：,1,、击响操：,有哑铃操、响铃操、铃鼓操、竹板操、筷子操、腰鼓操等,例：,哑铃操,2,、棍杆操：,有竹竿操、花棍操、霸王鞭操、纸筒操等,3,、圈环操：,有健身圈操、藤圈操、花环操、手环操等。,例：大班,圈操,中班,花环操,4,、彩旗操：,可以是各种颜色和性状、材料的彩旗。,例：中班,旗操,5,、绳带操：,有绳操、彩条操、皮筋操等,例：大班,红绸操,轻器械操,花操,纱巾操,另外还有球操、花束操、扇子操、草帽操、纱巾操、玩具操等等。,三、选择和创编幼儿体操的基本要求,1,、要依据幼儿不同,年龄特点,来选择和编排,各年龄段幼儿体操特征,班级,体操类型,节数,拍数,节奏,活动量,小班,以模仿操、拍手操为主,每套,4,5,节,4,个,4,拍或,2,个,8,拍,较慢,较小,中班,徒手操为主并加入简单的轻器械操,每套,5,6,节,2,个,8,拍,有快有慢,增大,大班,既要有徒手操，又要有轻器械操,每套,6,8,节,4,个,8,拍,有快有慢，变化多样,较大,根据,不同季节,设计不同活动量的体操,冬季可以设计活动的力度和密度较大的体操，动作的反复性也加强，使幼儿全身性得到锻炼，增强活动量和耐力。,天气转暖时，则应创编活动量稍低、动作较柔和、舒缓的的体操，让幼儿在轻松、愉快的氛围里得到一定的锻炼。,4,、合理安排动作的,程序及活动量,。,成套的体操动作要循序渐进,由浅入深,由易到难,.,运动量：小 大,动作速度：慢 快,动作幅度：小 大,一般是先用踏步或从经常活动着的上、下肢开始：如原地踏步或伸展运动、上肢运动、四肢运动，接着是做踢腿运动、躯干运动（先侧后转）、腹背运动或全身运动、跳跃运动、放松整理运动或踏步。,活动量要符合儿童的特点,.,大班,红绸操,（,6,）可以进行,“,创编,”,也可以进行,“,选曲,”,。,音乐举例：,小动物模仿操,配乐举例：,韵律操：节奏快、动感强，较受中大班孩子喜爱。,刨冰进行曲,：歌词比较形象、风趣，模仿性较强，适合小中班。,聪明的一休,小小萤火虫,：融合各民族典型舞蹈的代表性的动作。,挤奶,骑马,葡萄丰收,好朋友,等,：展现器械的特点的动作,西游记,主题曲,：根据曲调风格做各种角色的动作。,说唱脸谱,：配上刚强的音乐表演武术动作,中国功夫,好小子,预备姿式：直立 第一个,8,拍歌谣：大公鸡喔喔叫。,12,拍两手胸前击掌两次。,3,4,拍手臂还原。,5,拍左腿向侧伸脚跟着地，同时右腿微屈，左手背贴于体后，右臂胸前上屈，虎口张开仿鸡叫，身体稍后仰。,6,拍还原成直立。,7,8,拍同,5,6,拍但方向相反。,第二个,8,拍歌谣：外面的世界多美妙。,1,拍左脚向侧一步，同时双脚起落踵弹动一次，两臂体前交叉向外转动一次，五指分开，稍含胸低头。,2,拍起落踵弹动一次，同时两臂上举向外转动一次，头还原。,3,拍起落踵弹动一次，同时两臂侧举向外转动一次。,4,拍还原成直立。,5,拍两腿微屈膝，同时两臂胸前屈。两手左肩前击掌，头向左屈。,6,拍还原成直立。,7,8,拍同,5,6,拍，但方向相反。,第三个,8,拍歌谣：小朋友们排好队。,1,拍起落踵弹动一次，同时两手叉腰，头向左屈。,2,拍起落踵弹动一次，同时头向右屈。,3,4,拍同,1,2,拍。,5,7,左脚开始踏三步，同时两臂伸直前后摆动，手握拳。,8,拍还原成直立。,第四个,8,拍歌谣：大家快快来做操。,1,2,拍起落踵弹动两次，同时两臂上举，五指并拢，弯屈身两次，仿招手，身体稍向左倾。,3,4,拍同,1,2,拍，但方向相反。,5,8,拍同第三个,8,拍的,5,8,拍。,第五个,8,拍歌谣：间隔距离要保持。,1,拍提踵，同时两臂前举，掌心向下。,2,拍落踵，同时两臂还原。,3,拍提踵，同时两臂侧举。,4,拍落踵，同时两臂还原。,5,8,拍同第三个,8,拍的,5,8,拍。,第六个,8,拍歌谣：大家都要准备好。,1,4,拍左脚开始踏四步，同时两臂交叉胸前平屈，手拍大臂四次。,5,拍左脚踏一步，同时两手左肩前击掌一次。,6,拍同,5,拍，但方向相反。,7,拍同,5,拍。,8,拍还原成直立。,例：花公鸡操,花公鸡，,两臂上举，两手相合仿极冠，原地走两步,喔喔叫，,两手从嘴前向前上伸,2,次，上举时展体提踵,叫我起来做早操。,同上动作，但稍向左右转体。两臂前平举，侧平举各,1,次,我把胳膊举一举，两臂前平举，上举然后回落,它拍拍翅膀跳一跳，两臂向侧摆动，向上双脚轻跳,4,次,我把腿儿踢一踢，左右腿依次前踢,2,次,它用爪子把土刨。左右腿依次前摆，然后回落，用前脚掌刨地各,1,次，两臂前后摆动，与摆腿方向相反。,我把身体转一转，两脚自然开立，上体依次向左右转,90,度，两手配合转体在胸前外摆内合,2,次,它就四处把虫找。上体依次向左右转,90,度各一次，两手在嘴下相合上下摆动,我弯下身子去摸地，上体前屈，弹动,3,次，两手仿刨土状最后直立,它就低头把食啄。上体前屈弹动,3,次，两手合掌放嘴前上下摆,3,次,我用小手来逗它，原地轻跳,4,次，同时左右手依次从胸前向前摆,2,次,它也展翅跳起来。原地双脚跳,4,次，两臂侧举上下摆动,4,次,我摆起臂来踏踏步，原地踏步,4,次,它摇摇身子抖抖毛。两腿稍屈，身体放松左右扭动，两臂自然垂于体侧，随身体自然摆动。,花公鸡，你真好，原地踏步胸前拍手,2,次，最后一拍双臂前伸两手握拳拇指翘起,请你天天把我叫。原地踏步拍手,2,次然后双手举到肩上前后摆动,2,次,