1、本文极具参考价值,如若有用请打赏支持,谢谢!什么是孕期水肿有何应对方法(专业文档)摆脱孕期水肿,不妨先看看水肿的真面目吧。水肿是因为血管内的液体成分渗出至血管外、积聚在组织间隙中造成的。不同原因引起的水肿表现各异,通常水肿多出现在人体最低部位的足踝部,休息后稍退,但可逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位变化而改变,半坐、卧位时腰骶部及外阴明显,严重者会引起全身水肿。有的为可凹性水肿,有的皮肤肿胀透亮而按之并无凹陷,站立时水肿多明显表现于身体的下半部分。认识正常与不正常水肿80%的准妈妈在怀孕第89个月时会出现水肿这种生理现象,有些准妈妈则会提早一点出现,轻者仅局限在小腿,先是足踝部,随之慢慢向
2、上蔓延,严重的可引起大腿、腹壁或全身浮肿,甚至还会出现腹水及胸水。多数情况下经过休息或抬高下肢后,水肿能自行消退,不需特别处理,但如腹壁也浮肿,或经适当休息后仍不能消肿者,应到医院检查发生浮肿的原因,切不可麻痹大意。为什么会出现生理性水肿孕期轻度水肿多数是生理性水肿,主要是由于随着孕龄的增加子宫变大,下肢血管受到压迫,影响到下肢静脉回流所致。除此之外,内分泌功能发生变化,雌激素、醛固酮分泌增多,体内水、钠潴留较多,也是引起水肿的原因之一。孕期血液稀释,血容量增加,但红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大,血液相对变稀,血浆蛋白却没有增加,血浆胶体渗透压降低,水分移向组织间隙也会造成水肿。每位孕妇都
3、会出现或轻或重的浮肿。特别是在长时间站立工作,或持续同一姿势不变时,则更容易引起浮肿。这种生理性水肿多数只限于腿部浮肿,只需适当卧床休息,同时用枕头或坐垫将腿垫高,浮肿自然就会消退。警惕病理性水肿严重的水肿多数是因准妈妈同时合并有妊娠并发症,或者是合并有内外科疾病,如心脏病、肝病、肾病、甲状腺疾病或其他原因引起的营养不良等。怀孕后,严重水肿一般都是病理性的,需进行治疗才可能好转。准妈妈在家应经常对自己进行观察,若水肿超过膝关节,应尽快到医院检查,以找出原因,进行处理。每个人都希望自己能拥有健康,因为健康是生活幸福,事业成功的基础。回溯上个世纪中期,人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”;至1977年,世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱,而是身体、心理和社会适应的完满状态”;到20世纪90年代,健康的含义注入了环境的因素,即健康为:“生理心理社会环境”四者的和谐统一;进入21世纪,“健,康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念,成为幸福人生的更佳境界。同时,大家保持好心情锻炼好身体,一定会健健康康!以上内容仅供参考,如有必要请去医院咨询。