乳房护理知识答案.ppt

1 1.哺乳期上火怎么哺乳期上火怎么办1 1、区分、区分、区分、区分实实虚虚虚虚一般一般认为认为火可以分火可以分为为 实实火火”和虚火和虚火”两大两大类类，哺，哺乳期上火乳期上火时妈妈们时妈妈们一定要分清楚自己上火属于一定要分清楚自己上火属于实实火火还还是虚火。一般来是虚火。一般来说说男性比男性比较较多多实热实热，女性容易多虚火。，女性容易多虚火。另外，哺乳期另外，哺乳期妈妈还妈妈还要弄清楚上的火是什么要弄清楚上的火是什么样样的的火，比如是肺火，比如是肺热热、胃、心火，胃火可以有胃疼、大便、胃、心火，胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些状，肝火会有一些烦烦躁、失眠、女性会有乳房躁、失眠、女性会有乳房胀胀痛，痛，心火就会心悸失眠、心心火就会心悸失眠、心烦烦。了解清楚哺乳期上火的具。了解清楚哺乳期上火的具体体类类型才能方便型才能方便妈妈们进妈妈们进行去火。行去火。2 2.2 2、对对症下症下症下症下药药哺乳期的哺乳期的妈妈妈妈容易上虚火，一般由于血虚容易上虚火，一般由于血虚气虚，容易阴虚火旺，虚火是不能气虚，容易阴虚火旺，虚火是不能够够用去用去实热实热的食物或的食物或药药物，否物，否则则体体质质会更加虚弱，会更加虚弱，这时这时候候就更加需要弄清楚自己身体状况，就更加需要弄清楚自己身体状况，对对症食症食补补才才有效，如吃有效，如吃莲莲子子汤汤去心火，吃猪肝可去肺火，去心火，吃猪肝可去肺火，喝喝绿绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾肾火。火。但是，哺乳期但是，哺乳期妈妈妈妈有有实热时实热时，凉性大的食，凉性大的食物或物或药药物如凉茶、物如凉茶、莲莲子心都比子心都比较较容易容易损伤损伤阴气，阴气，所以哺乳期所以哺乳期妈妈妈妈最好以不容易最好以不容易损伤损伤阴气的食物阴气的食物比如比如绿绿豆水、菊花茶来豆水、菊花茶来进进行食行食疗疗。3 3.3、用、用药注意注意哺乳期上火吃什么药好呢，对于这个，最好是找医生确诊属于何种病情，以便确定是否用药。需要提醒妈妈们的是，自己切不可乱服牛黄解毒片等药物，因为此类泻火药里面有大黄、人工牛黄等成分。建议此期间多注意饮食问题，以清淡饮食为主。4 4.4 4、饮饮食食食食食食食食谱谱a a、喝、喝莲莲子子汤汤去心火去心火病症表病症表现现：分虚：分虚实实两种，虚火通常表两种，虚火通常表现为现为低低热热、盗汗、心、盗汗、心烦烦、口干等、口干等;而而实实火火则则表表现为现为口腔口腔溃溃疡疡反复反复发发作、口干、小便短赤、心作、口干、小便短赤、心烦烦易怒等。易怒等。食食疗疗法：法：莲莲子子3030克克(不去不去莲莲心心)，桅子，桅子1515克克(用用纱纱布包扎布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃，加冰糖适量，水煎，吃莲莲子喝子喝汤汤。b b、吃猪肝可去肺火、吃猪肝可去肺火病症表病症表现现：干咳无痰或者是痰少而粘、潮：干咳无痰或者是痰少而粘、潮热热盗汗、手足心盗汗、手足心热热、失眠、舌、失眠、舌红红。食食疗疗法：猪肝法：猪肝1 1付，煮至肝熟，吃菊花付，煮至肝熟，吃菊花3030克克(用用纱纱布包好布包好)，共肝喝，共肝喝汤汤。5 5.c c、喝、喝绿绿豆粥去胃火豆粥去胃火病症表病症表现现：分虚：分虚实实两种，虚火通常表两种，虚火通常表现为轻现为轻微咳嗽、微咳嗽、饮饮食量少、便秘、腹食量少、便秘、腹胀胀、舌、舌红红、少苔、少苔;而而实实火火则则表表现为现为上腹不上腹不适、口干口苦、大便干硬。适、口干口苦、大便干硬。食食疗疗法：石膏粉法：石膏粉3030克，粳米、克，粳米、绿绿豆各适量。首先用水煎豆各适量。首先用水煎煮石膏，然后煮石膏，然后过滤过滤去渣，取其清液，最后加入粳米、去渣，取其清液，最后加入粳米、绿绿豆煮豆煮粥即可。粥即可。d d、喝梨水去肝火、喝梨水去肝火病症表病症表现现：头头痛、痛、头晕头晕、耳、耳鸣鸣、眼干、口苦口臭、两肋、眼干、口苦口臭、两肋胀胀痛。痛。食食疗疗法：川法：川贝贝母母1010克克捣捣碎成末，梨碎成末，梨2 2个，削皮切个，削皮切块块，加，加冰糖适量，清水适量炖服。冰糖适量，清水适量炖服。e e、吃猪腰去、吃猪腰去肾肾火火病症表病症表现现：头晕头晕目眩、耳目眩、耳鸣鸣耳耳聋聋、腰脊酸、腰脊酸软软、潮、潮热热盗汗、盗汗、五心五心烦烦躁。躁。食食疗疗法：猪腰法：猪腰2 2只，枸杞子、山萸肉各只，枸杞子、山萸肉各1515克，一同放入克，一同放入砂砂锅锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤汤。6 6.5 5、哺乳期上火能喂奶、哺乳期上火能喂奶、哺乳期上火能喂奶、哺乳期上火能喂奶吗吗哺乳期上火的哺乳期上火的妈妈妈妈最担心的就是宝宝的情况了，哺乳最担心的就是宝宝的情况了，哺乳期上火能喂奶期上火能喂奶吗吗？这这是很多是很多妈妈妈妈担心的担心的问题问题。据据专专家介家介绍绍，哺乳期出，哺乳期出现轻现轻微的上火的状况是可以喂微的上火的状况是可以喂奶的。不奶的。不过妈妈应该过妈妈应该注意注意饮饮食清淡，及食清淡，及时时下火，不要下火，不要让让宝宝宝喝太多上火的宝喝太多上火的热热奶奶”。7 7.6 6、如何、如何、如何、如何预预防上火防上火防上火防上火专专家指出，要保持充足的乳汁，哺乳期的家指出，要保持充足的乳汁，哺乳期的妈妈妈妈除除了要有充分的睡眠和休息外，了要有充分的睡眠和休息外，还还要避免精神和情要避免精神和情绪绪上上的不的不稳稳定，所以最好不要炒股或做其他会令情定，所以最好不要炒股或做其他会令情绪绪大大 起大落的事情，而起大落的事情，而应讲应讲求求张张弛有度，多听听音弛有度，多听听音乐乐、读读一些好一些好书书、做一点运、做一点运动动，通，通过过各种方式各种方式稳稳定好自己的定好自己的情情绪绪，尽量保持平和的心情，尽量保持平和的心情，这对这对保保证证乳汁分泌的乳汁分泌的质质和量都和量都 会起到会起到较较好的作用。好的作用。另外，可多喝水及牛奶以保另外，可多喝水及牛奶以保证证水分和水分和钙钙量，在量，在饮饮食上也要注意食上也要注意营营养搭配，多吃养搭配，多吃动动物性食品和豆制品、物性食品和豆制品、新新鲜鲜蔬菜水果等。另外，蔬菜水果等。另外，还还可吃些海可吃些海带带、紫菜、紫菜虾虾米等米等都含有丰富的都含有丰富的钙钙及碘的海及碘的海产产品。品。8 8.7 7、哺乳期上火牙疼怎么、哺乳期上火牙疼怎么、哺乳期上火牙疼怎么、哺乳期上火牙疼怎么办办很多新很多新妈妈在哺乳期由于上火而牙疼，俗在哺乳期由于上火而牙疼，俗话说话说牙疼不是牙疼不是病，痛了要人命病，痛了要人命”，那么哺乳期牙痛，那么哺乳期牙痛该该怎么怎么办办呢？由于哺呢？由于哺乳期乳期这这个特殊个特殊时时期，期，妈妈应妈妈应避免使用一些止痛避免使用一些止痛药药或内服或内服药药物，物，这这里就里就为妈妈为妈妈介介绍绍几种止牙痛的妙招。几种止牙痛的妙招。1 1、取大蒜、取大蒜捣烂捣烂，温，温热热后敷在疼点上可以治后敷在疼点上可以治疗疗牙髓炎、牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。牙周炎和牙痛等症状。2 2、把味精按、把味精按1 1 5050的的浓浓度用温开水化开后，口含味精溶度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。液一会儿就吐掉。这样连续这样连续几次，几次，坚坚持两天后牙痛就会好持两天后牙痛就会好的。的。3 3、牙疼的、牙疼的时时候可以切生姜一小片咬在痛候可以切生姜一小片咬在痛处处，必要的，必要的时时候可以重复使用，睡候可以重复使用，睡觉觉的的时时候含在口里也无妨。候含在口里也无妨。这这是很安是很安全可靠的一个全可靠的一个验验方。方。4 4、取普通白酒、取普通白酒100100克放入茶缸里加上食克放入茶缸里加上食盐盐1010克；克；搅搅拌，拌，等等盐盐溶化之后放在炉子上溶化之后放在炉子上烧烧开。含上一口在疼痛的地方，开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。5 5、漱口：含一口水（温度接近体温），用力漱口。、漱口：含一口水（温度接近体温），用力漱口。9 9.8 8、哺乳期上火嗓子疼怎么、哺乳期上火嗓子疼怎么办办哺乳期由于上火嗓子疼，可以用一些清哺乳期由于上火嗓子疼，可以用一些清热热去火的中去火的中药药治治疗疗，比如；双黄，比如；双黄连连口服液，黄芩口服液等。也可以口服液，黄芩口服液等。也可以用一些消炎用一些消炎药药和一些抗病毒的和一些抗病毒的药药物治物治疗疗，如果有咳嗽可，如果有咳嗽可以加以以加以鲜鲜竹竹沥沥口服液治口服液治疗疗。除了除了药药物治物治疗疗，还还可以在可以在饮饮食上治食上治疗疗嗓子痛：嗓子痛：1 1、喝冰糖雪梨：冰糖雪梨有除痰，、喝冰糖雪梨：冰糖雪梨有除痰，润润肺，肺，补补肺的肺的功效。每天功效。每天饮饮用可以有效用可以有效缓缓解嗓子痛。解嗓子痛。2 2、多喝、多喝绿绿豆豆汤汤：绿绿豆豆汤汤具有清具有清热热解毒的作用，特解毒的作用，特别别是在夏季，喝一碗是在夏季，喝一碗绿绿豆豆汤汤可以减可以减轻妈妈轻妈妈的火气的火气”。3 3、不吃辛辣燥、不吃辛辣燥热热的食品，如辣椒、干姜、生蒜、的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、胡椒、浓浓茶、烟草、大葱等，以免生茶、烟草、大葱等，以免生热热助火，灼助火，灼伤伤津液，津液，加重病情。加重病情。1010.一旦一旦涨奶有奶有4件事儿千万不能件事儿千万不能做做 1 1、热热敷敷这这一条非常重要，但是却又是乳汁淤一条非常重要，但是却又是乳汁淤积积甚至急性乳腺炎就甚至急性乳腺炎就医医时时医嘱第一医嘱第一项项。医生。医生为为什么什么让热让热敷呢？因敷呢？因为热为热敷后乳腺管会敷后乳腺管会扩张扩张有利于乳汁的排出。听起来有道理，其有利于乳汁的排出。听起来有道理，其实实是个很大的是个很大的误误区。区。因因为为初中生都知道的物理原理：初中生都知道的物理原理：热胀热胀冷冷缩缩。本来就。本来就肿胀肿胀，热热敷敷之后不能及之后不能及时时有效的排出，只会越有效的排出，只会越涨涨越越厉厉害。所以，乳汁淤害。所以，乳汁淤积积时时，请请不要不要热热敷。除非能确保敷。除非能确保热热敷后敷后马马上喂奶，并宝宝能把全上喂奶，并宝宝能把全部奶吃通、吃部奶吃通、吃净净。实际实际上如果宝宝能吃上如果宝宝能吃净净，就不会形成淤，就不会形成淤积积了。了。那到底那到底为为什么医生什么医生这这么么爱爱用用这这一条呢？个人猜一条呢？个人猜测测是因是因为为几十年几十年前，在奶粉前，在奶粉还还不不这这么普遍的情况下，如果出么普遍的情况下，如果出现现淤淤积积，热热敷加上敷加上宝宝吃，基本都能解决宝宝吃，基本都能解决问题问题，其，其实实起作用的不是起作用的不是热热敷，更主要敷，更主要的是宝宝吸。但的是宝宝吸。但现现在的情况已在的情况已经经截然不同，截然不同，经经常是常是妈妈妈妈淤淤积积了，了，减少喂奶甚至直接停喂了，反正宝宝有奶粉。此减少喂奶甚至直接停喂了，反正宝宝有奶粉。此时热时热敷确敷确实实是是会会让让淤淤积积越来越越来越严严重。所以，重。所以，请请避免避免热热敷。敷。1111.2 2、使用吸奶器、使用吸奶器如果是可以如果是可以亲亲喂的新喂的新妈妈妈妈，我，我们们非常不建非常不建议议使用使用吸奶器。因吸奶器。因为发为发生乳汁淤生乳汁淤积时积时，使用吸奶器只会，使用吸奶器只会让让堵堵的地方更堵。的地方更堵。这这是因是因为为吸奶器的工作原理决定的，它吸奶器的工作原理决定的，它不可能像宝宝吸吮不可能像宝宝吸吮时时那么的均匀、舒适，反而会造成那么的均匀、舒适，反而会造成乳腺管受力不均。再加上不当的使用方法，有的甚至乳腺管受力不均。再加上不当的使用方法，有的甚至把乳把乳晕晕部分都吸部分都吸肿肿吸吸伤伤了，了，绝对绝对是雪上加霜。所以，是雪上加霜。所以，发发生乳汁淤生乳汁淤积时积时，不要用吸奶器。，不要用吸奶器。让让宝宝吃是更好的宝宝吃是更好的选择选择。1212.3 3、大力按揉、大力按揉这这一点也是非常普遍的民一点也是非常普遍的民间误间误区。事区。事实实上，上，正确的疏通乳腺是不疼的。疼痛是一种保正确的疏通乳腺是不疼的。疼痛是一种保护护，是一种摧残和是一种摧残和伤伤害。乳腺管的出口在乳害。乳腺管的出口在乳头头，不，不按照乳腺走向，胡乱揉一通，不按照乳腺走向，胡乱揉一通，不仅仅不能帮助乳不能帮助乳汁汁顺顺利排出，甚至会造成加重淤利排出，甚至会造成加重淤积积、乳腺管破、乳腺管破裂形成裂形成积积乳性囊乳性囊肿肿的的风险风险。所以，在乳汁淤。所以，在乳汁淤积积时时，请请拒拒绝绝任何人打着：通任何人打着：通则则不痛、痛不痛、痛则则不通不通的名的名义义来来“帮助帮助”排奶。排奶。1313.4 4、喝、喝汤汤催乳催乳乳汁淤乳汁淤积积意思就是奶水多到不能全部排出，形意思就是奶水多到不能全部排出，形成部分硬成部分硬块块。虽虽然喝然喝汤汤催奶催奶这这事确事确实实因人而异，有因人而异，有的人拼命喝的人拼命喝汤汤，奶水都不，奶水都不见见多；有的人喝一碗多；有的人喝一碗汤汤，甚至一杯温水下肚都会立甚至一杯温水下肚都会立马涨马涨奶。但是不管哪种情奶。但是不管哪种情况，况，这这个个时时候喝候喝汤汤催奶，无异于火上催奶，无异于火上浇浇油。所以，油。所以，在乳汁淤在乳汁淤积发积发生生时时，请暂请暂停油停油腻腻的的汤汤汤汤水水、大水水、大鱼鱼大肉。大肉。1414.生理性奶生理性奶生理性奶生理性奶涨涨的原因：的原因：的原因：的原因：一些宝一些宝妈产妈产后几天遇到的乳房后几天遇到的乳房涨涨痛是由以下可能原因造痛是由以下可能原因造成的：成的：1 1、液体在乳房液体在乳房组织组织中的中的积积聚：聚：产产前、前、产产中、中、产产后使得身后使得身体体组织组织水水肿肿，尤其是人工催，尤其是人工催产产素的使用，素的使用，这这种种药药物不利物不利于尿液的排出，那么水分于尿液的排出，那么水分积积聚的就更多了。聚的就更多了。2 2、没有及没有及时时排出乳汁，使得乳腺和排出乳汁，使得乳腺和导导管管满涨满涨，压压迫到淋迫到淋巴管，使得淋巴引流巴管，使得淋巴引流缓缓慢，慢，导导致淋巴液在乳致淋巴液在乳晕晕下下积积聚。聚。3 3、乳汁的乳汁的胀满胀满。热热敷与生理性乳敷与生理性乳涨涨：可在：可在婴婴儿吃奶前用儿吃奶前用毛巾在毛巾在6060摄摄氏度左右温水中放置氏度左右温水中放置拧拧干，敷一会儿，干，敷一会儿，婴婴儿儿吃奶后用冷毛巾、包心菜等冷敷。吃奶后用冷毛巾、包心菜等冷敷。忌忌忌忌热热水敷！水敷！水敷！水敷！1515.1616.断奶后必断奶后必须要清空乳腺残汁要清空乳腺残汁为为什么女性乳房会有分泌物？什么女性乳房会有分泌物？什么女性乳房会有分泌物？什么女性乳房会有分泌物？答：原因有两种：答：原因有两种：女性在哺乳断奶后没有把奶水排干女性在哺乳断奶后没有把奶水排干净净，经过经过一段一段时间时间后后奶水奶水变质变质，形成，形成脓脓水，甚至血水，甚至血脓脓、黑水，如不及、黑水，如不及时时排出会排出会使整个乳腺使整个乳腺组织发组织发生病生病变变，甚至癌，甚至癌变变。排出的溢液，如：。排出的溢液，如：脓脓水、褐色的水、褐色的样样水、血水、血脓脓、黑水等，如排出、黑水等，如排出这样这样的溢液一的溢液一定要引起注意，因定要引起注意，因为这样为这样的症状是乳癌的前期征兆，另一的症状是乳癌的前期征兆，另一种是膏体，如黄色、咖啡色、黑色，种是膏体，如黄色、咖啡色、黑色，这这些症状癌些症状癌变变机率更机率更高。高。乳乳头头分泌物主要是新分泌物主要是新陈陈代代谢谢引起，引起，废废物堆物堆积积在乳在乳头头或乳或乳孔中，使乳孔不孔中，使乳孔不畅畅通，一般通，一般为为膏体，如白色、黄色、黑色，膏体，如白色、黄色、黑色，不及不及时时排出毒素堆排出毒素堆积过积过多，形成乳多，形成乳晕晕上起疙瘩，甚至乳上起疙瘩，甚至乳头头内陷，其中乳内陷，其中乳头头内陷是乳腺癌的信号。内陷是乳腺癌的信号。1717.这这些分泌物有几种？有什么危害？些分泌物有几种？有什么危害？些分泌物有几种？有什么危害？些分泌物有几种？有什么危害？答：从症状上来答：从症状上来说说有两种，一种是液体，一种是膏有两种，一种是液体，一种是膏体，从性体，从性质质上来上来说说分有真性和假性，真性溢液是液分有真性和假性，真性溢液是液体从乳腺管内流出。假性溢液体从乳腺管内流出。假性溢液为为乳乳头头表皮表皮细细胞脱落胞脱落引起，少量形似豆渣状，常引起，少量形似豆渣状，常见见于乳于乳头头内陷者；内陷者；危害：危害：长长期存在乳腺管内，会期存在乳腺管内，会导导致乳腺管萎致乳腺管萎缩缩、老、老化，使乳房化，使乳房组织组织失去活力，失去活力，处处于病于病变变状状态态。其中清。其中清水溢液可能是乳腺癌的型号，其特征是无色透明，水溢液可能是乳腺癌的型号，其特征是无色透明，偶有粘偶有粘连连，溢出后不留痕迹，此外血性溢液，可，溢出后不留痕迹，此外血性溢液，可为为鲜红鲜红色、黄色、咖啡色褐色等不同色、黄色、咖啡色褐色等不同颜颜色更加危色更加危险险。1818.排出后会有什么好排出后会有什么好排出后会有什么好排出后会有什么好处处？答：排出后首先是乳腺管答：排出后首先是乳腺管畅畅通了，恢复乳腺通了，恢复乳腺管正常的工作，管正常的工作，输输送送营营养和排出毒素，养和排出毒素，进进而而整个乳腺整个乳腺组织处组织处于一个正常的状于一个正常的状态态，激活乳，激活乳腺腺细细胞、脂肪胞、脂肪细细胞、胞、纤维细纤维细胞，使乳房有全胞，使乳房有全新的活力状新的活力状态态，细细胞得到滋养后，乳房吸附胞得到滋养后，乳房吸附脂肪的能力就会增脂肪的能力就会增强强，因而会有丰，因而会有丰满满和美和美丽丽而健康的体而健康的体现现。1919.为为什么去医院什么去医院什么去医院什么去医院检查检查没有没有没有没有问题问题？答：在医院答：在医院检查检查医生会医生会说说没有没有问题问题，首先我，首先我们们要明白要明白医生的医生的职责职责是什么，是帮我是什么，是帮我们们治治疗疗疾病的，不到一定疾病的，不到一定程度医生是不会程度医生是不会说说有有问题问题的，如果医生的，如果医生说说有有问题问题那就那就是要是要动动刀的刀的时时候了，已候了，已经经到了很到了很严严重的地步，比如乳重的地步，比如乳腺癌，像腺癌，像经经前有前有胀胀痛，乳房有痛，乳房有肿块肿块或月或月经结经结束后很痛，束后很痛，是典型的乳腺炎症和是典型的乳腺炎症和纤维纤维囊囊肿肿，这这些医生所些医生所谓谓的没的没问问题题，没到开刀的地步，但乳房里，没到开刀的地步，但乳房里为为什么会有什么会有肿块肿块，为为什么会什么会胀胀痛，痛，这这又又说说明什么？假如我明什么？假如我们们肚子有个硬肚子有个硬块块，肚子会痛，我肚子会痛，我们们怎怎样样想呢？其想呢？其实实乳房也是一乳房也是一样样的，您的，您拿去医院拿去医院检查检查的的钱还钱还不如先做下疏通，帮乳房排毒，不如先做下疏通，帮乳房排毒，把把肿块软肿块软化掉会更好。化掉会更好。2020.宝宝断奶后乳房宝宝断奶后乳房宝宝断奶后乳房宝宝断奶后乳房为为什么会什么会什么会什么会这这么小呢？么小呢？么小呢？么小呢？答：哺乳后乳答：哺乳后乳组织组织萎萎缩缩，宝宝断奶后残留在乳，宝宝断奶后残留在乳房里的房里的变质变质奶水没有及奶水没有及时时排出，排出，进进而病而病变变，乳，乳房不在一种健康状房不在一种健康状态态下，乳腺下，乳腺组织组织就会失去活就会失去活力，人体分泌的各种激素不能很好的力，人体分泌的各种激素不能很好的进进入乳房入乳房的乳腺的乳腺细细胞，腺泡得不到激活就不能充分的吸胞，腺泡得不到激活就不能充分的吸收，收，这这将将导导致乳腺致乳腺细细胞缺少活力，因而无法吸胞缺少活力，因而无法吸附脂肪，所以很小。附脂肪，所以很小。2121.为为什么断乳也要按摩？催乳什么断乳也要按摩？催乳师师解答：解答：为为什么断奶也要按摩什么断奶也要按摩？断奶不断奶不仅仅仅仅是中断你的哺乳，是中断你的哺乳，让让宝宝不吃奶，宝宝不吃奶，还还是是让让你你的乳汁的乳汁彻彻底排尽，乳房得到健康的底排尽，乳房得到健康的护护理，提高乳房疾病的理，提高乳房疾病的预预防率。断奶按摩不防率。断奶按摩不仅仅仅仅是是为为了了终终止乳汁分泌，止乳汁分泌，还还是是为为了了有益于乳房健康。很多有益于乳房健康。很多妈妈妈妈断奶后，自己摸摸，乳房不断奶后，自己摸摸，乳房不胀胀了就以了就以为为断奶完成任断奶完成任务务了。估了。估计计打断奶打断奶针针的的妈妈应该妈妈应该几乎几乎没有了，如果没有了，如果还还不明白不明白为为什么不支持打断奶什么不支持打断奶针针？其？其实实我我们们在在临临床床护护理当中，很多理当中，很多妈妈妈妈在断奶三个月后甚至半年后，在断奶三个月后甚至半年后，还还能能挤挤出乳汁，乳汁呈粘黄状。出乳汁，乳汁呈粘黄状。让让身体完全把身体完全把这这种粘黄状种粘黄状的乳汁吸收掉，是无法保的乳汁吸收掉，是无法保证证的，的，试试想，想，这样这样的乳汁留在乳的乳汁留在乳腺腺组织组织里，若干年后会怎里，若干年后会怎样样呢？或呢？或许许在不久的将来就要因在不久的将来就要因为为乳汁残留形成的乳汁残留形成的结节结节去去动动手手术术了！所以断奶按摩仍然非了！所以断奶按摩仍然非常重要！常重要！断奶比催乳更要引起重断奶比催乳更要引起重视2222.断奶按摩可以减少断奶断奶按摩可以减少断奶时给妈妈们带时给妈妈们带来的痛苦，来的痛苦，一定要排尽乳汁，尽可能提高乳房疾病的一定要排尽乳汁，尽可能提高乳房疾病的预预防率。防率。按摩按摩还还可促可促进进局部的血液循局部的血液循环环，增加乳房的，增加乳房的营营养养供供给给，并有利于雌激素的分泌。所以在断奶后，并有利于雌激素的分泌。所以在断奶后，定期的乳房定期的乳房护护理按摩是非常有必要的。乳腺癌早理按摩是非常有必要的。乳腺癌早期特征之一期特征之一乳乳头头溢液。溢液。非妊娠期从乳非妊娠期从乳头头流出流出血液、血液、浆浆液、乳汁、液、乳汁、脓脓液，或停止哺乳半年以上液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，称仍有乳汁流出者，称为为乳乳头头溢液。引起乳溢液。引起乳头头溢液溢液的原因很多，常的原因很多，常见见的疾病有的疾病有导导管内乳管内乳头头状瘤、乳状瘤、乳腺增生、乳腺腺增生、乳腺导导管管扩张扩张症和乳腺癌。症和乳腺癌。单侧单单侧单孔的孔的血性溢液血性溢液应进应进一步一步检查检查，若伴有乳腺，若伴有乳腺肿块肿块更更应应重重视视。所以。所以妈妈们妈妈们，不要，不要为为了了节节省不省不该节该节省的省的钱钱，造成造成终终生生遗遗憾！憾！2323.如何如何鉴别乳腺增生与乳腺癌乳腺增生与乳腺癌乳腺增生：乳腺增生：乳腺增生：乳腺增生：乳腺增生的乳腺增生的发发病率比病率比较较高，因此常有乳腺癌患者被高，因此常有乳腺癌患者被误诊为误诊为乳腺增生的事情乳腺增生的事情发发生。乳腺癌的生。乳腺癌的肿块肿块大小不一，一般大小不一，一般肿块肿块大小不受月大小不受月经经周期影响，周期影响，肿块肿块呈不呈不规则规则形，表面不光滑，形，表面不光滑，呈呈结节结节感，感，边边界不清楚，多与周界不清楚，多与周围组织围组织粘粘连连，移，移动动性差，性差，质质地地较较硬，呈沙石硬，呈沙石样样硬化。乳腺癌患者常因癌硬化。乳腺癌患者常因癌细细胞增殖速胞增殖速度度较较快，而短期内出快，而短期内出现肿块现肿块迅速增大的特点，乳腺增生迅速增大的特点，乳腺增生则则无此特征。无此特征。2424.乳腺癌：乳腺癌：乳腺癌：乳腺癌：乳腺癌患者可出乳腺癌患者可出现现脱屑、糜脱屑、糜烂烂，且因，且因肿肿瘤浸瘤浸润润、牵牵拉而出拉而出现现乳乳头头回回缩缩，乳腺，乳腺肿块肿块表面皮肤橘皮表面皮肤橘皮样样改改变变等特殊表等特殊表现现。乳腺癌乳腺癌进进一步一步发发展，可出展，可出现现腋下、腋下、锁锁骨上淋巴骨上淋巴结转结转移，甚移，甚至可出至可出现现肺、骨、肝、肺、骨、肝、肾肾上腺及上腺及脑脑等等远处转远处转移。移。2525.乳腺癌可分乳腺癌可分为为两大两大类类：非浸：非浸润润性乳腺癌和浸性乳腺癌和浸润润性乳腺性乳腺癌。癌。非浸非浸非浸非浸润润性乳腺癌性乳腺癌性乳腺癌性乳腺癌又称又称为为原位癌，指癌原位癌，指癌细细胞局限在乳腺胞局限在乳腺基底膜内的基底膜内的肿肿瘤瘤(包括小叶原位癌和包括小叶原位癌和导导管内癌管内癌)，此，此类类乳腺癌，一般手乳腺癌，一般手术术，彻彻底清除后底清除后预预后良好，可不必放后良好，可不必放疗疗和和/或化或化疗疗。浸浸浸浸润润性乳腺癌性乳腺癌性乳腺癌性乳腺癌，指癌，指癌组织间质组织间质内广泛浸内广泛浸润润，形成各种，形成各种结结构的癌构的癌组织组织和和间质间质相混相混杂杂的的图图像。有特殊像。有特殊组织结组织结构构的浸的浸润润性癌，性癌，应归类为应归类为特殊型癌，如乳特殊型癌，如乳头头状癌、髓状癌、髓样样癌、伴大量淋巴癌、伴大量淋巴细细胞浸胞浸润润的小管癌，腺的小管癌，腺样样囊性癌、粘囊性癌、粘液腺癌、大汗腺癌、液腺癌、大汗腺癌、鳞鳞状状细细胞癌等。胞癌等。2626.乳腺癌常有以下五种特殊表乳腺癌常有以下五种特殊表现1 1、岩石、岩石样肿块样肿块2 2、乳腺皮肤出、乳腺皮肤出现现橘皮橘皮样样改改变变3 3、乳、乳头头改改变变，乳，乳头头凹陷或抬高或偏向一凹陷或抬高或偏向一侧侧4 4、乳、乳头头溢液：无色、乳白色、浅黄色、血性、溢液：无色、乳白色、浅黄色、血性、浆浆液液性溢液，溢液是非持性溢液，溢液是非持续续性，性，间间隔隔时间时间可可长长可短。可短。5 5、腋下淋巴、腋下淋巴结肿结肿大。大。2727.7种做法帮你降低乳腺炎种做法帮你降低乳腺炎风险乳腺炎分乳腺炎分为两两类：非感染性乳腺炎和感染性乳腺炎非感染性乳腺炎通常非感染性乳腺炎通常发烧发烧不会超不会超过过38.538.5，坚坚持哺持哺乳，注意休息，通常乳，注意休息，通常4848小小时时会有改善；而感染性乳会有改善；而感染性乳腺炎腺炎发烧发烧通常体温都要超通常体温都要超过过38.538.5，乳房痛感，乳房痛感强强烈，烈，坚坚持哺乳同持哺乳同时时注意休息并不能治愈，需要使用抗生注意休息并不能治愈，需要使用抗生素治素治疗疗。很多。很多妈妈妈妈得了感染性乳腺炎会在最初以得了感染性乳腺炎会在最初以为为自己得了流感，因自己得了流感，因为为可能会出可能会出现现全身疲全身疲惫惫、身体不、身体不适、适、隐隐痛不止、痛不止、发发寒寒发发冷的症状。冷的症状。2828.乳腺炎乳腺炎还还有有“只只发发炎，没硬炎，没硬块块”的情况。乳房的情况。乳房软软软软的，但是有个部位非常痛，并伴有全身性症状，的，但是有个部位非常痛，并伴有全身性症状，比如比如发烧发烧。如果无法准确分辨感染性和非感染性乳腺炎，那如果无法准确分辨感染性和非感染性乳腺炎，那就要及就要及时时求助医生。当被求助医生。当被诊诊断断为为感染性乳腺炎的感染性乳腺炎的时时候，需要遵医嘱使用哺乳期安全用候，需要遵医嘱使用哺乳期安全用药药，同，同时坚时坚持哺乳，因持哺乳，因为坚为坚持哺乳有利于乳房的恢复。持哺乳有利于乳房的恢复。2929.奶奶奶奶结结的原因的原因的原因的原因如一条路堵了，都有些什么原因呢？如一条路堵了，都有些什么原因呢？出口被封了，中出口被封了，中间间有有车车撞了，或者是在修路。撞了，或者是在修路。乳腺管也是乳腺管也是这样这样的：出乳孔堵塞、脂肪粒堵塞或者乳腺管通的：出乳孔堵塞、脂肪粒堵塞或者乳腺管通路路变变窄了。窄了。出乳孔堵塞的常出乳孔堵塞的常见见情况是情况是婴婴儿吸吮姿儿吸吮姿势错误势错误，导导致乳致乳头头表皮表皮破破损损，愈合，愈合时时部分或者全部堵住乳孔。有部分或者全部堵住乳孔。有时时会是可会是可见见的白膜，的白膜，有有时时看不到。一般情况下可以采用消毒看不到。一般情况下可以采用消毒针针挑破白膜情况可改挑破白膜情况可改善！平善！平时时保养哺乳期乳房可以保养哺乳期乳房可以选择专业选择专业用油。用油。通常，如果堵塞通常，如果堵塞处处随着孩子的吸吮没有持随着孩子的吸吮没有持续变续变大，可能不是大，可能不是完全堵住了，如果孩子吸吮持完全堵住了，如果孩子吸吮持续续的增大，那么堵塞的情况会的增大，那么堵塞的情况会较为严较为严重一些。重一些。热热敷敷敷敷对对乳孔堵塞：乳孔堵塞：乳孔堵塞：乳孔堵塞：无效！无效！祛除方法：祛除方法：祛除方法：祛除方法：检查婴检查婴儿口腔，改善儿口腔，改善婴婴儿含接，避免再次破儿含接，避免再次破损损。奶奶结是形成乳腺炎的前奏是形成乳腺炎的前奏3030.3131.3232.脂肪粒和脂肪条堵塞：脂肪粒和脂肪条堵塞：脂肪粒和脂肪条堵塞：脂肪粒和脂肪条堵塞：这这种情况通常是母种情况通常是母亲亲饮饮食油食油腻腻或者或者长时间长时间不吃后奶等原因造成的。不吃后奶等原因造成的。随着孩子的吸吮，有可能将脂肪粒或者脂肪随着孩子的吸吮，有可能将脂肪粒或者脂肪条排出。条排出。热热敷敷敷敷对对脂肪粒堵塞：脂肪粒堵塞：脂肪粒堵塞：脂肪粒堵塞：有一定有一定辅辅助作用。助作用。这时这时候宝候宝妈妈洗个洗个热热水澡，放松一下，再疏通可能水澡，放松一下，再疏通可能会更好。会更好。祛除方法：祛除方法：祛除方法：祛除方法：调调整宝整宝妈妈的的饮饮食食结结构，帮助改善构，帮助改善婴婴儿喂养方式。儿喂养方式。3333.乳腺管通路乳腺管通路变变窄的原因可以是水窄的原因可以是水肿肿引起的，也可以引起的，也可以是是涨涨奶引起的。由于奶引起的。由于肿胀肿胀的乳腺以及水的乳腺以及水肿压肿压迫乳腺迫乳腺管，管，导导致通路致通路变变窄，窄，难难以移出。在以移出。在产产后下奶（泌乳后下奶（泌乳二期）期二期）期间这间这种情况出种情况出现现的的较较多。多。热热敷敷敷敷对对通路通路通路通路变变窄：窄：窄：窄：乳汁乳汁过过多的情况因乳腺管多的情况因乳腺管暂时胀暂时胀大有所改善，若伴随水大有所改善，若伴随水肿肿情况，情况，热热敷会使得乳汁排敷会使得乳汁排出困出困难难。祛除方法：祛除方法：祛除方法：祛除方法：根据具体的原因，根据具体的原因，给给出解决的方案。如出解决的方案。如何消除水何消除水肿肿，如何减少奶量或者如何改善，如何减少奶量或者如何改善婴婴儿有效儿有效吸吮等。吸吮等。3434.形成乳腺炎症状的原因形成乳腺炎症状的原因形成乳腺炎症状的原因形成乳腺炎症状的原因1 1、肿胀肿胀和不足和不足够够的乳汁移出：由于含接不良或者舌系的乳汁移出：由于含接不良或者舌系带带问题问题造成的无效吸吮，限制喂养造成的无效吸吮，限制喂养时间时间等。等。2 2、漏喂（忙碌、返回漏喂（忙碌、返回岗岗位、突然的的断奶等）。位、突然的的断奶等）。3 3、外力：外力：过紧过紧的内衣，包包等的内衣，包包等长时间长时间的的挤压挤压。4 4、感染：乳感染：乳头头察察觉觉或者未察或者未察觉觉的的伤伤口口导导致的致的细细菌感染。菌感染。如果是感染性的乳腺炎，并且达到了抗生素治如果是感染性的乳腺炎，并且达到了抗生素治疗疗的指的指标标，那么就那么就应该应该在排出乳汁（在排出乳汁（婴婴儿吸吮）的同儿吸吮）的同时时，采用抗生素，采用抗生素治治疗疗。乳腺炎乳腺炎乳腺炎乳腺炎热热敷：可能会加快敷：可能会加快敷：可能会加快敷：可能会加快细细菌菌菌菌扩扩散和化散和化散和化散和化脓脓。遇到哺乳期乳腺炎症状，遇到哺乳期乳腺炎症状，请请及及时联时联系系专业专业人人员员根据原因根据原因对对症症处处理，以免影响正常哺乳。理，以免影响正常哺乳。3535.如何做可以减少如何做可以减少发生乳腺炎的几生乳腺炎的几率率1.1.排空乳房。排空乳房。2.2.教宝宝正确地教宝宝正确地衔衔乳：乳：“胸胸贴贴胸、腹胸、腹贴贴腹、下巴腹、下巴贴贴乳房乳房”；“中心中心对对称称”。3.3.切切记记不要大力按揉乳房，当乳房出不要大力按揉乳房，当乳房出现现硬硬块块的的时时候可以适当按摩，再配合勤哺乳，注意休息，通常宝候可以适当按摩，再配合勤哺乳，注意休息，通常宝宝可以帮助我宝可以帮助我们们解决解决问题问题。4.4.生活中可以适当生活中可以适当变换变换哺乳姿哺乳姿势势，这样这样可以可以让让宝宝宝把乳房各个方向都吃干宝把乳房各个方向都吃干净净。5.5.正确使用吸奶器。正正确使用吸奶器。正规规的吸奶器都有各种不同的吸奶器都有各种不同尺寸的喇叭罩，因尺寸的喇叭罩，因为为不同的乳不同的乳头头尺寸需要使用不同的尺寸需要使用不同的喇叭罩，并且好的吸奶器不会造成乳房疼痛。喇叭罩，并且好的吸奶器不会造成乳房疼痛。3636.6.6.保保护护好乳房。随着孩子月好乳房。随着孩子月龄龄大了，大了，经经常会有常会有些大些大动动作作伤伤害到乳房，比如害到乳房，比如头头用力用力顶顶了一下，了一下，或者用脚踹了一下乳房，或者用脚踹了一下乳房，这这些都有可能会些都有可能会带带来来组织伤组织伤害从而造成乳腺炎。害从而造成乳腺炎。7.7.注意休息，保持心情愉快。注意休息，保持心情愉快。产产后的日子就是后的日子就是要要过过着宝宝睡着宝宝睡觉妈妈觉妈妈也赶也赶紧紧睡睡觉觉的生活，多和的生活，多和家人朋友家人朋友们们聊聊天。聊聊天。3737.乳腺炎的偏方乳腺炎的偏方每到立夏之后，即见大片大片的蒲公英，此药是天然的植物抗生素。女性急性乳腺炎发作时，可每天取鲜蒲公英洗干净作色拉吃，或者取鲜蒲公英一大把，加少许明矾捣烂，外敷乳房肿块处，往往可迅速治愈。也许会有人说，用抗生素也能迅速治愈乳腺炎，但相比而下，用蒲公英更自然，更属绿色疗法。3838.乳腺增生的手部按摩法乳腺增生的手部按摩法乳腺增生的常乳腺增生的常见见症状症状为为患者的一患者的一侧侧或者两或者两侧侧乳房可乳房可扪扪及及圆圆形、大小不等的易于推形、大小不等的易于推动动的的结节肿结节肿物。患者物。患者常感常感隐隐痛或刺痛，尤其在月痛或刺痛，尤其在月经经前痛感更前痛感更为为明明显显。乳。乳房表面正常，大多无触感和房表面正常，大多无触感和压压痛感，极少数患者有痛感，极少数患者有乳乳头头溢液。常兼有溢液。常兼有头头眩、口苦咽干的症状。眩、口苦咽干的症状。【按摩原理按摩原理】中医中医认为认为，恼恼怒怒伤伤肝可使肝郁气肝可使肝郁气滞，思滞，思虑伤虑伤脾可使脾失健运。肝脾两脾可使脾失健运。肝脾两伤伤、痰气互、痰气互结结、淤滞成淤滞成块块，则发则发而而为为乳腺增生。按摩治乳腺增生。按摩治疗疗乳腺增生乳腺增生以疏肝理气、化痰散以疏肝理气、化痰散结为结为关关键键，通，通过过恢复肝恢复肝脏脏的正的正常疏泄功能，从而常疏泄功能，从而调节调节人体内分泌，达到人体内分泌，达到缓缓解和治解和治疗疗乳腺增生的目的。乳腺增生的目的。3939.拇拇指指按按揉揉內內关关穴穴1 1 3 3分分钟钟，以以感感觉觉酸酸胀胀为为宜宜，内内关关有有平平衡衡阴阴阳阳、脏脏腑腑、气气血血的的功功效效，还还能能调调节节人人体体内内分分泌泌，达达到到缓缓解解和和治治疗疗乳乳腺腺增增生生的的目目的的。4040.拇指按揉合谷穴拇指按揉合谷穴1313分分钟钟。合谷穴是人体最。合谷穴是人体最为为重要的养重要的养生穴位之一，它能治生穴位之一，它能治疗疗的疾病多不的疾病多不胜胜数，与其他穴位配数，与其他穴位配合使用，合使用，对对乳腺增生的治乳腺增生的治疗疗亦有助益。亦有助益。4141.拇指点掐小手指上的会阴点拇指点掐小手指上的会阴点1313分分钟钟，以感，以感觉觉刺痛刺痛为为宜。宜。经经常按摩此穴，能常按摩此穴，能调节调节整个生殖系整个生殖系统统，对对乳腺增生及乳房乳腺增生及乳房肿块肿块有有辅辅助治助治疗疗作用。作用。4242.董洪涛关于乳腺病症的解答董洪涛关于乳腺病症的解答乳腺乳腺问题根源根源肝郁气滞：肝郁气滞：肝郁气滞：肝郁气滞：乳腺增生或因于痰，或由于瘀，皆属乳腺增生或因于痰，或由于瘀，皆属标标，其本其本则则在肝郁气滞。此病多在肝郁气滞。此病多发发生于平素易生生于平素易生闷闷气，或心情不气，或心情不畅畅之人。之人。肝郁气滞，疏泄失肝郁气滞，疏泄失调调，痰，痰浊浊、水、水饮饮、血瘀、血瘀等病理代等病理代谢产谢产物因而聚物因而聚积积，凝滞成，凝滞成块块，即是增，即是增生。而胃生。而胃经经多气多血，易滞易瘀，乳房属胃，多气多血，易滞易瘀，乳房属胃，故故见见乳腺增生。其法，化瘀祛痰以治乳腺增生。其法，化瘀祛痰以治标标，疏肝，疏肝解郁以治本，解郁以治本，标标本兼治，可收卓效。本兼治，可收卓效。4343.负负面情面情面情面情绪绪：大多