中远学样小学生寄宿制生活的一天-共3页.docx

快来围观：我在中远小学部寄宿生活的一天
序言：
这是个自立性很强的中远小学生群体，他们从一年级就远离了父母，
开始了寄宿制的学习生活；他们一周回家一次，周一到周五，学校
就是他们最温馨的大家庭。
图1：清晨6:50，天空刚泛白，当很多家长忙着催促孩子起床、给
他们做早餐、忙着送上学的时候，而我们中远小学寄宿生们却显得
从容和淡定。此刻，伴随着一首清脆的起床音乐，我们正在有序地
起床、穿衣、叠被、洗漱，张开双臂去迎接崭新的一天。
图2.1/2.2： 7:05，早晨起来，经过一夜的睡眠，人体处于缺水饥
渴的状态，这时候，生活老师已经为我们每个孩子准备好了温开水，
敦促我们及时补充一杯白开水，在清洗肠道的同时，补充人体水分。
“晨起一杯水，健康常相伴”，老师很注重帮助孩子们养成晨起喝杯
水好习惯，开启健康生活的每一天。
在生活老师的带领下，我们排列着整齐队伍到食堂吃早餐。站队等
候时间，我们高声背诵前段时间学习的语文课文。

早餐是一天中最重要的一餐，一天的学习才会有精神。每天的早餐
都很丰富，有豆浆、稀饭、面线糊、鸡蛋、馒头等，我们吃得有
营养，个个吃好，吃饱。
图3:早饭过后，老师带着我们在校园里尽情散步，饭后适当运动，
可以促进肠蠕动，有助于消化。同时，清新的空气将赶走睡眠带来
的倦意，我们才能更加神清气爽，充满活力地迎接新的一天。
图4： 7:30朗朗书声在教室响起，每天一早，是我们的＂与朝阳
共舞＂的晨诵时间，勃勃的生机向四周传递，我们的晨读声里是活
泼的生命，洋溢着青葱的气息。生命得以舒展，心灵得到唤醒，师
生共同传达一种愉悦、饱满的的精神，并由此开启一天的学习。　　　　
图5: 8:00功课伊始，面对严谨治学的师长、勤奋好学的同窗，
在这浓厚的学习氛围里，我们每个人都全神贯注地投入到探索知识
的行动中去，课前预习高效、课堂教学高效、课后巩固高效，并获
取优异傲人的学习成绩。
图6: 8:45丰富而有益身心的课间运动，充实着我们的学习生活：

从广播体操到五祖拳健身操，从功夫扇到舞花球，从跳绳到竹竿
舞……生命在于运动，作为中远学生，我们强身健体，领先一步。
图7:
11:30放学就餐时间，我们排队打餐，文明有礼。学校食
堂结合学生生长发育、饮食习惯、营养现状及需求，科学合理地制
订出每周营养正餐食谱。午餐晚三餐六菜一汤，每天不重样，荤素
搭配，营养健康。此时，班主任和生活老师或给我们添饭菜，或者
督促我们光盘清盘，杜绝浪费，且给我们擦嘴擦衣服上的饭菜渍。
图10: 12:00饭后休憩，我们回到宿舍准备午休，午休前半小时
是雷打不动的课外阅读时间。每天的读书的时间，我们把阅读当作
最好的享受。教育是唤醒，每一个生命都是一粒神奇的种子，蕴藏
着不为人知的神秘，而阅读能够唤醒这种蕴藏着的美好与神奇。此
时，宿舍里的翻书声虽小却清晰可闻。12:30——13:40我们开始午
休，万籁俱寂，养好精神，才有助于下午更好的学习。
图11:
14：40童年不止是眼前的书本，还有课间轻松快乐的游
戏。我们三五成群，自得其乐，劳逸结合，收放自如。瞧，我们玩
得多开心！既缓解了学习压力，又有效地提升了学习效率。

图12:
15：40除了游戏，每天下午多姿多彩的校本课程，助力
学生打开才艺的大门。30余门课程各有特色，我们在学习广博的科
技、人文、社会、生活、体育、艺术等知识中，陶冶了情操，激发
了志趣，充分地展示自我。精彩纷呈的课程，人性化的选修，个性
化的辅导，我们中远小学生个个能歌善舞，多才多艺。
图13: 17:30晚饭后，我们或散步，或谈心，或休息，或游戏，
尽享童年无忧无虑的快乐时光。操场上顿时笑声、欢声一片，成了
欢乐的海洋。
图14: 18：10生活老师组织大家洗澡，我们已经能够自食其力，
学会生活自理，这是我们在中远小学最大的收获之一。洗完澡后，
回教室课外阅读，我们畅游于书海，增长了见识，开拓了视野。
图15:
19:00每天15分钟的练字时间，坚持不懈，人人写一手

好字，是我们中远学子的追求。“练字要从娃娃抓起”，小学生是练
字的最佳时期。都说字如其人，写得一手好字，将会让我们终身受
用。你看我们坐姿端正，认真书写的模样多可爱。
图16： 19:20晚自习时间，我们自主完成作业，老师进行个
性化辅导。下班的老师注重培养大家合理安排作业顺序的习惯（先
复习后作业）；培养我们科学安排作业时间的习惯；培养我们独立做
作业的能力；培养我们自己检查作业习惯；培养我们自己布置作业
的能力。高效的时间安排，让我们学习更加稳固、扎实。学习习惯、
作业习惯的培养，让我们一生受用无穷。
暮省，指的是每天学生在完成学业后，思考与反省自己一天的学习
生活，并且用随笔和日记等形式记录下来。如果说阅读是站在大师
的肩膀上前行的话，那么，写作其实是站在自己的肩膀上攀升。老
师们注重让我们养成反思的习惯，用日记伴随自己的人生，我们觉
得这是暮省的重要价值。
生活老师在地上收拾孩子们洗澡换下的衣物，并在衣服内侧
写上孩子的名字。每天下午5点至6点是孩子洗澡时间，低年级的
孩子洗澡需生活老师一个一个帮助着洗，女孩子头发吹干还得帮忙

编辫子。
离开了爸爸妈妈的怀抱，孤单一人住在外面。面对一切的一切
的问题，我们需要从头学起。被子如何叠、杯子如何放、毛巾如何
排……而面对这些问题，我们有足够的信心来将它们搞定，老师有
足够的耐心来将我们教会。在这里，学会生活自理，我们都把它当
成一门重要的课程。
图17:
下午，学校为我们精心备配了各种新鲜水果，每天不重样。
晚修时，每天新鲜配送各式麦都糕点和牛奶饮品，让我们在享受美
食饮品的同时，实现营养健康常伴学生每一天。
图18: 20:40我们睡前夜读时间，这是我们一天中的第三次课外
阅读时间，中远小学部多年来实施的阅读工程，力度大，显成效，
我们的素养得到了全面的提高。老师们精心挑选的书籍，在娓娓动
听的故事中，告诉我们尊重、爱心、宽容、乐观、责任……它们将
编织出一张美丽的网，呵护我们在漫长的旅途中保持纯真、快乐和
勇气。　

图19:
21：10洗漱时间，我们不需老师提醒，时间一到，便自
觉地进行洗漱，开始整理内务就寝，俨然一个成熟的小大人。
一天的学习生活就这样结束了，我们个个酣然入梦……在中远，我
们少去了上下学路上的奔波，每天每人都能睡足十个小时。
图20： 21:20宿舍熄灯，我们安然就寝。而生活老师则每1小时
夜间巡视，查房无空隙，盖被子、及时发现生病学生并处理，夜间，
她们是我伴们睡梦中的守护天使。
学习生活正因为有了五彩的寄宿生活才变得如此精彩！我们
在一起，比家人还亲，在宿舍我们可以敞开心扉，有欢乐大家分享，
有困难大家分忧。我们忆过去，谈现在，思未来。
在宿舍，有我们的欢笑，有泪水，但更多的是收获。我们既
是学习上的对手又是生活中的密友，共同前进是我们一致的目标，
有矛盾，我们谦让并且我反醒；有喜悦，我们同共分享并喝彩。这
个小小的宿舍，对于我们来说却是一个大大的天地，一个有阳光有
欢笑的世界。
有时候，我们也想念家人，但是，友情代替了亲情，在这里，
同学们变得更团结，更像是兄弟姐妹。虽然有时也会闹闹小别扭，
但第二天，我们又是笑脸相迎。
曾经好友问过我，在中远小学部过得怎么样，我不假思索地

说：很不错耶！夜，依然静。我进入甜甜的梦乡……
结语：
中远小学部，采用全寄宿制的管理，有效地把学生的学习和
生活有机进行整合，把真正对一个人在童年、少年时光生活所经历
及学习到的一切东西教给了学生。致力于让孩子们能够真正过上一
种幸福完整的小学生活。
在这里，同学们远离了手机、电视，网络；他们吃得好、睡
得好、学得好、玩得好；他们学会求知、学会生存、学会生活、学
会共处、学会做事、学会做人！爸爸妈妈们没有了后顾之忧，可以
全心投入工作。中远学校，是孩子们成长的乐园，是幸福的家园，
是教育的桃源。