2022疫情防控心理疏导专题解读.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,二级,三级,四级,五级,2022/11/20,#,d,清除焊渣，防锈处理，氟炭喷涂处理。,d.,向国家指定的检测中心提供式样材料，以获得结构胶与其接触材料的相容性实验报告。,防疫情也要防心理病,疫情防控心理疏导,新冠病毒,|,疫情防疫,|,心理疏导,汇报人：,xx,汇报时间：,20XX,测设出的水平控制点，应设置在永久的结构上，用红漆清楚的注明标高。,移动间距不大于振动棒作用半径的,1.5,倍（一般为,300400mm,）。,目 录,常见的负面心理应激反应,1,怎样调节自己的应激反应,2,学会调控情绪放飞好心情,3,其他补充,4,1,、以,xxxx,经理为组长、总工程师为副组长、各科室负责人为组员的安全领导小组，并配备一名专职安全员专门管理安全生产，同样，在每个施工班组中也设立一个兼职安全员。,风管均需一底两度的油漆，橡胶垫片不能沾染油漆。,第一章节,常见的负面心理应激反应,i,、钢结构焊接完后，所有焊缝进行光整处理，外观光滑，并加,本工程拥有现代化加工厂房面积达,5000,平方，主要加工设备是从意大利,FOM,公司进口的加工设备，水平一流，工艺先进。,常见的负面心理应激反应,多个脑区,应激涉及大脑的多个脑区，可引起众多心理现象，大脑对应激的心理反应存在积极和消极两个方面，积极的心理反应会刺激大脑皮层，使觉醒水平增加，感觉灵敏，知觉准确，思维敏捷，认知评价清晰，注意力集中，行动果断，情绪紧张高。,消极心理,消极的心理反应会出现过度紧张、焦虑不安,认知水平降低，情绪波动大,思维混乱，行动犹豫不决,判断力与决策能力降低。具体来讲，应激的心理反应涉及认知、情绪及行为三个方面，这三方面的反应不是孤立的，通常是双向调节，构成一个反馈回路系统。,（,5,）混泥土、砂浆单价,特殊工种必须持有效合格证上岗工作。,常见的负面心理应激反应,焦虑,“,”,是最常出现的情绪性应激反应，当个体预感危机来临或预期事物的不良后果时出现紧张不安，急躁、担忧的情绪状态，这里指的是“状态焦虑，由应激源刺激引发的。还有一种为特质焦虑，指无明确原因的焦虑，与噍虑性人格有关。适当的反应性焦虑可以提高人的觉醒水平，是一种保护反应,;,而过度和慢性的焦虑则会削弱个体的应对能力和自主神经功能紊乱。,在遵守水土保持法律法规、水土保持技术标准以及环境保护总体要求原则的同时，针对,xxxx,特点确定措施的布设原则如下：,期对沉沙池进行清理，尽快投入使用，具体工程量见表,8-8,。,常见的负面心理应激反应,消极、悲观的情绪状态，表现为兴趣活动减退，语活动减少，无助感无望感强烈，自我评价降低,严重者出现自杀行为，常由丧失亲人、离婚、失恋、失业、遭受重大折和长期性躯体疾病引发，属外源性抑郁,还有一种为内源性抑郁，与大脑自主调节心境情绪功能下降和遗传变异生物信号传递乱等内在素质有关。,抑郁,企图摆脱有特定危险的情境或对象时的情绪状态。适度的恐惧有助于激活警觉期动员途径,使注意力集中而防御风险,但常常缺乏应对的信心，表现为逃跑或回避，严重时出现行为障碍和社会功能的损失。,恐惧,与健康和疾病关系最直接的是应激的情绪反应。常见的应激情绪反应指焦虑、恐惧、愤怒、抑郁等，实际上应激能唤起焦虑恐惧、愤怒、受挫感、冲突、压励、伤害、悲伤、迷惑不从心、内疚、差耻、孤独、抑郁等几乎所有种类的负性情绪。负性情绪反应还可与其他心理行为活动产生相互影响，使自我意识狭窄、注意力下降，判断能力和社会适应能力下降。,愤怒,出厂时应附有效的产品质量合格证明文件。,施工准备,-,施工放线,-,承台开挖、边坡支护,(,根据现场情况,)-,承台砖模,-,地下室垫层、防水、保护层,-,地下室底板,-,地下室墙板、顶板,-,外墙防水施工,-,外墙保护层,-,室外工程地下室,(,人防,),主体验收,第二章节,怎样调节自己的应激反应,（做法详见国家标准图集,07FG04,钢筋混凝土门框墙,）,i,施工现场严禁吸烟；,怎样调节自己的应激反应,每个人都有情绪,每个人的情绪都是会有变化的，喜怒哀乐是人们心情的一种表现，当我们对某件事情感觉到在意时，我们可能会有开心、难过、不安、紧张等各种情绪，这都是十分正常的事，但有的时候，当我们情绪波动太大时，就会有一些应激反应。,很多时候，在日常生活中我们会有紧张时候的应激反应，常见的如害怕迟到、任务难以完成等。在这些情况下，我们身体会出现低水平的应激反应，这些应激反应比较的不明显，我们很难察觉到。,，便于吊运也不易被,只能一套有轴向定位，而另一套可随温度的变化作微小纵向位移。,怎样调节自己的应激反应,如果处于过度紧张的情绪中时，我们可以通过深呼吸的方式来放松自己的情绪，因为当我们在深呼吸的时候，我们的心率会有所改变，随着我们的深呼吸，减缓心跳加速的情况，在这过程中会有很好的冷静效果。,1,、深呼吸,心理暗示能够激发一个人潜在的能力，给自己不断的心理暗示可以增强自己的自信心，提供强大的意志力，有效减轻内心的紧张不安。,2,、心理暗示,4,工程施工期间挖、填、平整场地以及土石方的堆放必须按施工措施确定的方案和施工时间段严格管理。,3.5,物资准备：设备、材料、施工机械、工机具及加工件的准备，要求编制计划。,怎样调节自己的应激反应,3,、肢体放松,在不安的时候，通过一些简单的肢体活动，可以很好的转移的自己的注意力，放松自己，如一些搓手、拍脸等动作，如果条件允许的话，还可以适当的做一些运动，让自己全部的肌肉都放松下来，改善不良的情绪。,4,、转移注意力,转移注意力是一个很有效的放松自己的方法，当内心十分的紧张不安时，做一些自己比较感兴趣的事情，或者通过听轻音乐等都可以很大程度的缓解紧张的状态。,因此，本方案中水土保持措施（包括主体工程设计中已考虑措施）实施期为,2012,年,5,月,2014,年,10,月。,不得使用铅丝和麻绳连接钢脚手架。,怎样调节自己的应激反应,怎样调节自己的应激反应,有两种方式,向他人倾诉,当压力事件来临，向他人倾诉是一个调节情绪的有效方法。当把烦恼与压力事件说给给朋友或身边的同学并获得回应，个体的焦虑情绪会得到缓解并得到支持感，同他人倾诉也是从另一种视角获得问题解决建议的好途径。,参加体育运动,研究表明运动能够促进机体多巴胺的分泌，获得愉悦感。应激状态中的大脑资源被紧张焦虑与负面想法占用，无法将资源集中在思考解决问题上，而运动带来的多巴胺能有效缓解紧张状况并使大脑从注意力从压力中转移到当下的运动中。,3.3.3,冲击过程中，应在起重机钢绳上打一深度标记，以便把握钢丝绳松弛适度。,给排水专业参照图集,07FS02,防空地下室给排水设施安装,；通风专业参照图集,07FK02,防空地下室通风设备安装图集,；电气专业参照图集,07FD02,防空地下室电气设备安装,。,第三章节,学会调控情绪放飞好心情,（,5,）张拉前操作人员确定联络信号，张拉两端相距较远时，宜使用对讲机。,油料、化学物品等不堆放在民用水井及河流湖泊附近，并采取措施，防止雨水冲刷进入水体。,学会调控情绪放飞好心情,一个粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向。而那位本应有癌症倾向的病人，由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变得高涨，心情变得愉悦，病情渐渐好转。,月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐，这是否意味着我们是情绪的奴隶呢？,2,、平时使用的出入口及防护单元之间洞口如若采用构件封堵，应在钢筋绑扎阶段注意封堵框的预埋，在底板后浇面层应按设计选用的图集设置封堵凹槽。,桩式墩模板用两块半圆形模板拼形而成，模板间用,5mm,橡胶嵌缝，,16mm,螺栓紧合。,学会调控情绪放飞好心情,故事,2,：请不要开错窗,一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲伤不已。,她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。,老人托起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了窗户。”,（,3,）扰动区水土流失以水力侵蚀为主,4.6,加工检查阶段：,学会调控情绪放飞好心情,故事,3:,孩子的回声,有一个孩子跑到山上，无意间对着山谷喊了一声：”喂,”,声音刚落，从四面八方传来了一阵阵”喂,.”,的回声，大山答应了，孩子很惊讶，又喊了一声：”你是谁？”但山也回应：”你是谁？”,.,孩子生气了，喊道”我恨你”,哪知道这一喊，整个群山传来的声音都是”我恨你”,孩子忍不住了哭着回家告诉了妈妈。妈妈对他说：”孩子，你回去对大山喊”我爱你”试试呢。,孩子又跑到山上，果然，这次孩子被包围在”我爱你，我爱你,”,的回声之中，孩子笑了，群山也笑了,组员：邓志军、李杰、屈晟、唐亚波,总体布局、生产期限、工程挖填方等特性和主体工程设计中具有水土保持功能设施等情况进行分析研究，并利用设计图件，对,xxxx,区进行野外调查，调查了,xxxx,区及周边地形地貌、植被、水土流失类型及分布、侵蚀强度、面积,学会调控情绪放飞好心情,情绪像一首歌，抑扬顿挫，委婉悠长；情绪像一幅画，色彩斑斓，意境深远。情绪像一首诗，月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐。,情绪与我们个人的态度是紧密相连的，在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。,学会调控情绪放飞好心情,14,、,500mm,高墙体内为止水螺杆。,13,其他有关准备工作是否就绪。,防疫情也要防心理病,疫情防控心理疏导,新冠病毒,|,疫情防疫,|,心理疏导,汇报人：,xx,汇报时间：,20XX,