大班组体育大课间平衡活动方案.doc

大班组体育大课间平衡活动方案

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2020年4月19日
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我运动 我健康 我快乐
—— 10月—12月大班组“体育大课间”活动方案
一、 指导思想
《指南》中指出“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础”。这表明了健康领域在幼儿学习与发展中的重要地位。为了更好地贯彻《指南》的精神，有效开展幼儿园的体育活动，进一步提高师生体质，培养孩子参加体育活动的积极性，提高孩子对环境的适应能力；营造良好的户外游戏氛围，我们将开展体育大课间活动。本学期，我们将围绕每月一重点动作，选择合适的内容、材料，不断优化幼儿园体育活动，进一步提高对开展幼儿体育活动重要性的认识，真正促进幼儿身心的全面的发展。
二、活动目标
1、经过参与活动，激发幼儿对体育活动的兴趣，体验体育大课间带来的快乐，逐步形成团结友爱、勇敢机智、遵规守纪的良好品质。
2、能积极主动地投入游戏，大胆的挑战新方法，积极解决游戏中碰到的困难，不断提高游戏水平。
3、经过跨班共享等途径，学习多种动作的要领。重点发展钻、投掷、攀爬、平衡等动作，强健体魄。
三、组织机构
策划指导：吴峰林、曹安玉、赵忻、大班组全体组员
项目制定把关：赵忻、刘缀雯、各班老师
材料提供、整理：各班老师
拍照拍摄：各班老师
音乐播放：邹珊瑚
资料汇编：邹江纯

四、具体进程及安排
每月重点
时 间
阶 段
内 容
钻爬
9月
9月11日—9月17日
筹备阶段
各班练习平行班级游戏方案
9月12日—9月17日
启动阶段
各班做好各项活动准备
9月18日—9月25日
实施阶段
开始跨班游戏
9月26日—10月10日
小结阶段
钻爬游戏资料汇编（邹江纯）
平衡
10月
—
11月
9月22日—9月26日
筹备阶段
各班讨论、确定平衡游戏方案
9月29日—10月10日
启动阶段
各班做好各项准备，开始实施活动
10月16日
实施阶段
熟练本班游戏
10月17日—10月30日
强化阶段
跨班游戏，学习、开展平行班游戏
11月3日—11月14日
小结阶段
平衡游戏资料汇编（叶黎）

五、平衡游戏场地布置与划分
塑胶跑道

大二班
大六班
医务室前坪
大三班

大四班

瓷砖操坪

大七班
风雨操坪
大一班
草坪
大五班

六、平衡游戏跨班流动路线：
时间
班级
10月16日
10月23日
10月30日
大一班
本班、大七、大五
大六、大四、大二
大三、本班、大七
大二班
本班、大三、大一
大七、大五、大六
大四、本班、大三
大三班
本班、大一、大七
大五、大六、大四
大二、本班、大一
大四班
本班、大二、大三
大一、大七、大五
大六、本班、大二
大五班
本班、大六、大四
大二、大三、大一
大七、本班、大六
大六班
本班、大四、大二
大三、大一、大七
大五、本班、大四
大七班
本班、大五、大六
大四、大二、大三
大一、本班、大五

七、特别事项说明：
1、请各班参照日程安排，及时的做好各项工作，确保活动的顺利开展。
2、请各班老师牢记本班的流动路线，并关注流动时幼儿的安全，带领幼儿尽量走场地的外围，避免在场地中间穿行。
3、每轮体育大课间第一次活动时间只练习本班游戏及相关动作，第二次开始进入相应所跨班级进行游戏，每次活动跨三个班级。
4、各班级教师加强幼儿的组织与管理，注意安全，不在场地内自由走动或奔跑。确保活动安全、顺畅进行。
5、充分调动孩子的活动热情，有效的利用一切可利用的时间为孩子创造良好的环境，加强对平行班游戏项目的练习。
6、教师要认真观察、热心支持、及时指导，注意有计划、有步骤、有重点，循序渐进，不断培养孩子的兴趣，挑战孩子的能力，提高游戏的水平，从而也获得更多自我实现的快乐！
7、活动过程中，及时将观察记录、反思等记录下来，促进教研能力的提升。
8、一切活动均以健康、卫生、安全为前提！
9、每次活动结束后，请各班将器械放回器械室相应的位置上，不要随意摆放。（负责器械整理的人员从大七班开始，大六、大五……以此类推）
长沙市教育局幼儿园大班组
10月
附：体育大课间平衡游戏方案
游戏名称
勇敢走走走（大一班）
游戏目标
1、积极勇敢地参加体育游戏，体验游戏成功后的快乐。
2、能遵守集体游戏的规则,提高自身的平衡能力及全身动作的协调性。
3、引导幼儿掌握走轮胎和平衡木的动作要领。
游戏材料
轮胎14个、平衡木三根。
场地布置如下图：
1组 平衡木

2组 （轮胎） S形平衡木

3组 平衡木
起点
游戏玩法
幼儿自主选择难度高低不同的三组进行游戏：
从起点出发→走过4-6个轮胎→走过平衡木→从右手边返回
游戏规则
前一名幼儿开始走平衡木时，后一名幼儿才能开始游戏，游戏后每名幼儿从右手边返回。
动作要领
走轮胎：双脚分开，踩在轮胎的两个边缘位置的中心，保持身体平衡。
走平衡木: 双手平举，脚踏在平衡木的中心位置， 保持身体平衡
备注
在走轮胎这个环节时要特别提醒注意幼儿安全。

游戏名称
野外特训（大二班）
游戏目标
1、经过活动，激发幼儿敢于挑战自我的精神和自信。
2、加强平衡技能，提高动作的灵敏性和协调性。
3、在游戏中，练习动作协调地上不同高度的平衡物。
游戏材料
1、平衡凳（3张）、轮胎14个、楼梯3架
2、游戏场景图：
平衡凳
红组
平衡凳

黄组
平衡凳

绿组
起点
游戏玩法
幼儿自愿选择难度高低不同的红、黄、绿分成3组进行游戏：
1、红组：经过楼梯爬上两个重叠放置的轮胎→走过架在两个叠放轮胎上的平衡凳→跳下轮胎，右边返回。
2、黄组：经过楼梯爬上两个重叠放置的轮胎→走过架在两个叠放轮胎上的平衡凳→跳下轮胎，右边返回。
3、绿组：经过楼梯爬上三个重叠放置的轮胎→走过架在三个叠放轮胎上的平衡凳→跳下轮胎，右边返回。
游戏规则
每组前一名幼儿跳下轮胎后，后一名幼儿开始游戏。
动作要领
头正，眼往前下方看，两臂自然摆动或侧平举。两脚脚尖朝前，交替向前迈步，动作自然放松。
备注
幼儿走平衡凳时，要特别注意保护幼儿的安全

游戏名称
危桥抢险（大三班）
游戏目标
1、勇敢地参加体育游戏，体验游戏带来的乐趣和成功感。
2、能遵守集体游戏的规则，提高自身的平衡能力及全身动作的协调性。
3、在游戏中练习助跑跨跳、在平衡板上保持身体平衡的能力。
游戏材料
平衡板24个、跨栏6个
场地布置如下图：

起点 平衡板（分开、纵向摆放） 跨栏

起点 平衡板（并置、横向摆放） 跨栏

起点 平衡板（并置、纵向摆放） 跨栏
游戏玩法
幼儿自主选择难度高低不同的3组进行游戏：
从起点出发→走过8个平衡板（不同摆放）→跨跳过一个和两个并置放好的跨栏→从右边返回。
游戏规则
前一名幼儿进入第二环节时，后一名幼儿才能开始游戏。如：前一名幼儿走过平衡板时，后一名幼儿才能开始游戏。
动作要领
走平衡板：脚踩在平衡板的中心，保持平衡。
助跑跨跳：助跑时要求自然放松、短距、中速，起跳时起跳腿用力蹬直，摆动腿屈膝快速向前摆起，幅度大，上体正直可稍前倾，两臂自然摆动，摆动腿着地后继续向前跑几步，然后停下来。
备注
助跑跨跳：起跳腿蹬伸要充分，摆动腿的幅度要大，动作要协调。
走平衡板：身体放松，看准平衡板中心，一步一步稳当的走。

游戏名称
走小路（大四班）
游戏目标
1、积极勇敢地参加体育游戏，体验成功后的快乐。
2、能遵守规则，完成游戏。
3、在小积木上练习平衡走的方法，能尝试踮着脚尖在小积木上行进。
游戏材料
积木若干、栏杆6个
场地布置如下图：
①

宽积木
②

小积木
③

积木筐
起点 终点
游戏玩法
幼儿分成三组（① ② ③）进行游戏：
① ②组从起点出发：双脚并拢立定跳过栏杆→按老师摆放好的积木块向前行进→到达终点后从右边返回。
③组从起点出发：双脚并拢立定跳过栏杆→从及木框中取三块方块积木，交替向前摆放行进→到达终点后原路返回将积木收拾回积木筐→从右边走到队伍的最后
游戏规则
前一名幼儿进入第二步环节的一半时，后一名幼儿才能开始游戏。
动作要领
平衡：头正，眼往前下方看，两臂自然摆动或侧平举。两脚脚尖朝前，交替向前迈进，动作自然放松，跑时身体要稍前倾，步幅比平时略小。

游戏名称
平衡游戏：积木乐园（大五班）
游戏目标
1、经过玩大型积木，激发幼儿敢于尝试的精神，体验成功的快乐。
2、能遵守集体游戏的规则，训练走、跳的动作，发展身体平衡能力。
3、练习在积木上行走及跳积木的动作。
游戏材料
1、长短不同的积木若干。
2、游戏场景图：
红组 —— —— —— — ＿｜￣｜＿｜￣｜＿ ｜｜｜｜｜｜

黄组 —— —— —— — ＿｜￣｜＿｜￣｜＿ ｜｜｜｜｜｜

绿组 ———— —— — ＿｜￣｜＿｜￣｜＿ ｜｜｜｜｜｜
起点
游戏玩法
1、红组：双脚交替走过直线摆放的积木→走之字形积木→单脚连续跳过积木→右边返回
2、黄组：双脚交替走过直线摆放的积木→走之字形积木→单脚连续跳过积木→右边返回
3、绿组：双脚交替走过直线摆放的积木→走之字形积木→单脚连续跳过积木→右边返回
游戏规则
前一名幼儿进入第二环节时，后一名幼儿才能开始游戏。如：红组前一名幼儿走完直线型积木，后一名幼儿开始游戏。
动作要领
平衡走：双手侧平举直视前方，两脚随积木线路交替前行。
单脚跳：左（右）腿屈膝提起，右（左）腿以前脚掌用力跳出，落地前脚掌着地，起跳腿屈膝。
活动反思

游戏名称
勇敢向前走(大六班)
游戏目标
1、积极勇敢地参加体育游戏，体验游戏成功后的快乐。
2、能遵守集体游戏的规则。
3、引导幼儿掌握平地踩高跷及踩高跷过平衡木动作正确要领。
游戏材料
平衡木6个（贴好起点、终点标志）、椅子4张，高跷9对（每队3对）
场地布置如下图：
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起点 椅子 平衡木
游戏玩法
从起点出发—踩高跷绕过椅子（从左边开始绕S形）—踩高跷走过平衡木—从队伍的右边跑到队伍最后站好。
游戏规则
前一名幼儿踩高跷走过椅子障碍区域后下一名幼儿开始游戏，幼儿上平衡木时先将高跷放到平衡木上再踩上去，下平衡木时先将高跷取下再从平衡木上下来。
动作要领
踩高跷动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手拉直绳子，眼睛看向平衡木前方，双脚交替往前走，保持身体平衡。
备注