2019-2025年教师资格之中学体育学科知识与教学能力高分题库附答案.docx

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2019-2025年教师资格之中学体育学科知识与教学能力高分题库附精品答案单选题（共1500题） 1、下列运动项目分别属于磷酸原系统和乳酸能系统供能的是（） A.100IT1和举重 B.400m和800m C.举重和800m D.5000m和1000m 【答案】 C 2、体育课探究式教学的开始环节是( ) A.创设问题 B.创设情境 C.学生尝试练习 D.学生尝试性比赛【答案】 A 3、肌肉收缩时张力改变而长度不变的收缩形式为（）。 A.等张收缩 B.等动收缩 C.等长收缩 D.单收缩【答案】 C 4、有效的准备活动应达到的生理效应是( ) A.体温适度升高 B.血压显著升高 C.通气量显著增加 D.收缩量速度快【答案】 A 5、判断人的疲劳程度，当人体主观感觉为累时，此时心率应为（）。 A.120～130次／分 B.140～150次／分 C.160～170次／分 D.180～200次／分【答案】 B 6、下列选项中，不属于中国人文精神的是（）。 A.天人合一 B.个人中心 C.崇尚和谐 D.恪守中道【答案】 B 7、小腿腓肠肌是人体最容易发生肌肉痉挛的部位，当小腿腓肠肌发生肌肉痉挛时，常采用的措施为（　　） A.冷敷 B.热敷 C.向相反方向牵拉 D.制动【答案】 C 8、在100m赛跑中，机体主要供能系统是( ) A.磷酸原系统 B.乳酸能系统 C.有氧氧化系统 D.乳酸能系统和有氧氧化系统【答案】 A 9、随着人民生活水平的提高，膳食纤维的生理作用已越来越广泛地被人们所认识和重视。下列关于膳食纤维的说法错误的是（　　） A.芹菜、谷物的皮中富含膳食纤维 B.多食富含膳食纤维的食品有利于减肥 C.糖尿病患者应增加膳食纤维的摄入量 D.膳食纤维可以很好地被人体消化吸收【答案】 D 10、以下选项中不属于加固肘关节韧带的是（）。 A.尺侧副韧带 B.桡侧副韧带 C.腓侧副韧带 D.桡骨环状韧带【答案】 C 11、班级教学的优点不包括（　　） A.高效性 B.实效性 C.易于管理 D.易于学生互动【答案】 D 12、若出现运动性贫血，膳食中应往意补充哪种微量元素? （） A.铁 B.钙 C.钠 D.钾【答案】 A 13、通过体育训练的运动员，在完成动力性定量负荷时，动脉血压的变化特点是（） A.收缩压、舒张压均升高 B.收缩压升高、舒张压适量下降 C.收缩压、舒张压均下降 D.收缩压下降、舒张压不变【答案】 B 14、关于运动动机的培养，说法正确的一项是（　　） A.积极反馈胜过消极反馈 B.避免竞争 C.无须端正体育态度 D.要充分重视教师的需求【答案】 A 15、体育教学中教师的示范正确的是（　　） A.跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作用正面示范 B.武术套路动作用背面示范 C.球类运动的持球动作用正面示范 D.比较难的动作采用几个示范面教学【答案】 A 16、下列选项中，不属于武术范畴的是( ) A.少林拳 B.跆拳道 C.八卦拳 D.太极剑【答案】 B 17、稳定人体重心的主要结构是( ) A.髋关节 B.脊柱 C.胸廓 D.盆骨【答案】 B 18、体育锻炼除了能够产生一定的情绪效益外，有时还能使锻炼者感受到特殊情绪体验，也就是( ）? A.主观幸福感和流畅体验 B.降低焦虑效能和抗抑郁效能 C.流畅体验和跑步者高潮 D.降低焦虑效能和跑步者高潮【答案】 C 19、（）能促进小肠黏膜对钙的吸收，促进骨组织钙化。 A.维生素A B.叶酸 C.维生素 D.膳食纤维【答案】 C 20、决定铅球投掷远度的主要因素是（　　） A.滑步速度 B.出手初速度和角度 C.出手高度 D.滑步距离【答案】 B 21、下列有关篮球比赛暂停的规定．说法不正确的是（　　）。 A.第三、四节比赛时间内，每队可共享3次暂停 B.在第1、2节时间内可共享2次暂停 C.未使用过的暂停可留给下一个半时或延长赛 D.每一加时赛有一次暂停机会【答案】 C 22、下列选项中，不属于实现体育目标、目的的基本途径的是（）。 A.体育教学 B.健身俱乐部 C.运动训练 D.体育锻炼【答案】 B 23、长期的耐力训练，可能使人体出现心脏肥大的现象，其主要表现为( ) A.左心室腔增大 B.右心室腔肥厚 C.左心房腔增大 D.右心房肌肥厚【答案】 A 24、ATP—CP系统是指（）。 A.乳酸能系统 B.有氧氧化系统 C.磷酸原系统 D.供能系统【答案】 C 25、下列对运动技能的形成过程叙述正确的是（　　） A.泛化过程、巩固过程、分化过程、自动化过程 B.分化过程、泛化过程、巩固过程、自动化过程 C.泛化过程、分化过程、巩固过程、自动化过程 D.分化过程、泛化过程、自动化过程、巩固过程【答案】 C 26、排球防守战术中，“心跟进”防守又称为（）跟进防守。 A.1号位 B.4号位 C.5号位 D.6号位【答案】 D 27、乒乓球运动最早发源于（　　） A.中国 B.法国 C.俄罗斯 D.英国【答案】 D 28、课堂教学过程中，当练习或活动存在危险隐患时，教师必须强调( ) A.课堂常规 B.安全要求 C.学生示范 D.运动负荷【答案】 B 29、在排球比赛中出现以下哪种情况属于位置错误犯规（　　） A.在发球队员击球时未按规定站位 B.队员没有按照正确的轮转次序进行发球 C.一个队四次触球 D.球未被抛起或未使持球手清楚撤离就击球【答案】 A 30、体育教学中实施分层教学是贯彻哪一教学原则？（）。 A.集体教育原则 B.因材施教原则 C.运动乐趣原则 D.技能促进原则【答案】 B 31、下列属于恢复过程的三个阶段的是（）。 A.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后恢复阶段 B.运动中恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段 C.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后超量恢复阶段 D.运动前恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段【答案】 B 32、《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中“培养坚强的意志品质”属于以下哪个方面的目标?（） A.运动参与 B.运动技能 C.身体健康 D.心理健康与社会适应【答案】 D 33、学法示范是告诉学生怎样学的示范，其重点是使学生了解（）。 A.动作的概念和特征 B.动作的速度、幅度、姿势和节奏 C.动作的规格和要求 D.动作的顺序、要领、关键和难点【答案】 D 34、某学生在参加 1500 米跑比赛时，途中突然出现左上腹部胀痛可能原因是（）。 A.胃肠痉挛 B.呼吸肌痉挛 C.脾脏淤血 D.肝脏淤血【答案】 C 35、维生素具有溶解性，在其他介质的参与下能够达到更高的吸收率。下列哪种维生素能以脂肪为介质促进吸收?（） A.维生素B1 B.维生素B2 C.维生素C D.维生素A 【答案】 D 36、要提高抢篮板的效果，关键在于（）。 A.正确判断、做好空中抢球动作 B.正确判断、快速启动抢占有利位置 C.正确判断、快随启动并用力起跳 D.正确判断、做好获球后的快速突破【答案】 B 37、人体在剧烈运动后被消耗的磷酸原物质大约需要多长时间可以恢复到原有水平（）。 A.1分钟内 B.2-3分钟 C.4-5分钟 D.5分钟以上【答案】 B 38、在解剖学姿势下，前臂靠近身体的一侧称为（） A.尺侧 B.桡侧 C.胫侧 D.腓侧【答案】 A 39、体育教师或教练员采用赞许的表情，鼓励那些因胆怯而不敢做动作的学生或运动员，该做法属于（）。 A.暗示训练法 B.系统脱敏训练法 C.认知训练法 D.渐进放松训练法【答案】 A 40、运动动机的功能有（） A.激活功能、动力功能、创新功能 B.交往功能、选择功能、强化功能和维持功能 C.交往功能、动力功能、创新功能 D.发动功能、选择功能、强化功能和维持功能【答案】 D 41、在一次力量训练课中，为了使各部位肌肉都得到有效发挥，合理的练习顺序是（）。 A.先练大肌群、后练小肌群 B.远端肌肉在前、近端肌肉在后 C.先练小肌群、后练大肌群 D.单关节肌在前、多关节肌在后【答案】 A 42、学校体育的基本组织形式是（）。 A.体育竞赛 B.课外体育活动 C.课余体育训练 D.体育课教学【答案】 D 43、肌糖原在运动中的主要作用是( )。 A.补充血糖的消耗 B.供给能量 C.储存葡萄糖 D.维持血糖的水平【答案】 B 44、血浆蛋白质包括不同分子大小、结构和功能的蛋白质，下列排序正确的是（）。 A.球蛋白最多，白蛋白次之，纤维蛋白最少 B.纤维蛋白最多，白蛋白次之，球蛋白最少 C.白蛋白最多，球蛋白次之，纤维蛋白最少 D.白蛋白最多，纤维蛋白次之，球蛋白最少【答案】 C 45、排球运动中，垫球用力的大小与来球的力量（），与垫球的目标距离（）。 A.无关；成正比 B.成正比；成反比 C.成反比；无关 D.成反比；成正比【答案】 D 46、根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点，在体育教学和训练中，儿童少年不宜过早地从事（　　） A.力量练习 B.速度练习 C.灵敏练习 D.柔韧练习【答案】 A 47、下列关于起跑的说法中错误的是（） A.由“各就位”“预备”与鸣枪三个阶段组成 B.起跑是为了跑的速度更均匀 C.起跑是为了获得向前的冲力 D.起跑是为了迅速摆脱静止状态【答案】 B 48、下列选项中，属于长距离跑的是（）。 A.1500米 B.3000米 C.5000米 D.400米【答案】 C 49、“身体偏离垂直面又不失去平衡的一种姿势”描述的是哪个体操动作?（） A.撑 B.桥 C.立 D.倾【答案】 D 50、脂类物质的主要来源是（　　） A.淀粉 B.食用油 C.动物内脏 D.多糖【答案】 B 51、变化训练法的目的是提高运动员的积极性、趣味性、适应性和（　　） A.控制性 B.实战性 C.预见性 D.应变能力【答案】 D 52、下列选项中，不属于体育与健康课程性质的是（）。 A.基础性 B.实践性 C.健身性 D.竞技性【答案】 D 53、竞技体操比赛中女子项目有（） A.跳马、单杠、平衡木、自由体操 B.跳马、高低杠、平衡木、双杠 C.单杠、双杠、平衡木、自由体操 D.跳马、高低杠、平衡木、自由体操【答案】 D 54、较长时间剧烈运动结束后，还应继续慢跑而不能立即静止，主要是为了( ) A.防止低血糖休克 B.增加机体循环血量 C.防止重力性休克 D.收缩压和舒张压均高【答案】 C 55、下列对常见的违例和犯规描述正确的是（）。 A.球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。 B.进攻球队在场上控球时必须在12秒钟内投篮出手。 C.当某队在球场上控制活球并且比赛计时钟正常运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的5秒钟。 D.持球后，球员必须在3秒钟之内掷界外球出手。【答案】 A 56、以下教学模式不适于初中教学的是（） A.体育锻炼类教学模式 B.情境式体育教学模式 C.快乐体育教学模式 D.发展学生主动性体育教学模式【答案】 B 57、骨骼肌与心肌相比具有许多相同的生理特性，但不包括( ) 。 A.传导性 B.兴奋性 C.收缩性 D.自动节律性【答案】 D 58、下列分解训练法类型中，对练习内容各个环节的练习顺序不刻意要求，但对相邻环节的衔接部分有专门要求的是（）。 A.单纯分解训练法 B.顺进分解训练法 C.递进分解训练法 D.逆进分解训练法【答案】 C 59、髌骨研磨试验通常用于检查下列哪种损伤？（） A.髌骨软骨病 B.膝关节内侧韧带损伤 C.半月板损伤 D.膝关节外侧韧带损伤【答案】 A 60、维生素的作用不包括（　　） A.构成辅酶 B.参与代谢 C.促进胃肠蠕动 D.对神经组织起作用【答案】 B 61、人体长时间运动时，内脏器官的血流量通常会 A.增加 B.不变 C.减少 D.增多【答案】 C 62、下列哪一项既是中小学体育课的教学内容，又是组织手段( ) A.广播体操 B.队列队形 C.课堂常规 D.眼保健搡【答案】 B 63、直接与左心室相连的大血管是（）。 A.肺动脉 B.冠状动脉 C.主动脉 D.上腔静脉【答案】 C 64、向后转走的预令和动令分别落在（）上。 A.右脚、右脚 B.右脚、左脚 C.左脚、右脚 D.左脚、左脚【答案】 A 65、关于矿物质的生理功能描述错误的是（　　） A.是多种酶的活化剂 B.钙是多种酶的组成成分 C.可以维持神经肌肉的兴奋性 D.可以维持人体内酸碱平衡【答案】 B 66、具有促进生物氧化，促进乳酸消除，减少氧债作用的维生素是（　　） A.维生素A B.维生素 C.维生素B D.维生素E 【答案】 D 67、兴奋在神经一肌肉接点处的传递属于化学性传递，其参与的递质是( )。 A.多巴胺 B.5-羟色胺 C.谷氨酸 D.乙酰胆碱【答案】 D 68、（　　）可以提高机体有氧能力及最大吸氧量的利用率。 A.旱睡早起 B.合理补充营养 C.合理膳食 D.训练【答案】 D 69、肺活量是体质监测中最为重要的指标之一，下列关于肺活量描述不正确的是（　　） A.潮气量、补呼气量和补吸气量之和 B.等于深吸气量 C.深吸气量与补呼气量之和 D.最大吸气后尽力呼气所呼出的气量【答案】 B 70、骨的发生方式有两种，其中骨的长长以哪种方式为主（　　） A.膜内成骨 B.软骨内成骨 C.骨髓成骨 D.骨骺成骨【答案】 B 71、（　　）是运用系统方法分析体育教学的问题，确定体育教学目标，建立解决体育教学问题的策略方法，试行解决方案，评价试行结果和对方案进行修改的过程。 A.体育教学设计 B.体育教学评价 C.体育教学过程 D.体育教学实施【答案】 A 72、在日常生活中，会骑自行车的人往往比较容易掌握摩托车的骑法。这种现象被称为（　　） A.技能干扰 B.技能迁移 C.技能内化 D.技能外化【答案】 B 73、学时体育教学过程的主要特点不包括（）。 A.结构性 B.行为性 C.灵活性 D.方法性【答案】 C 74、营养物质在口腔内消化时间的叙述中，正确的是（）。 A.液体食物约需1-2秒 B.糊状食物约3-4秒 C.固体食物约需5秒 D.一般不超过15秒【答案】 D 75、篮球双手胸前传球要求手腕内旋，拇指下压，其目的是( )。 A.使球出手后产生后旋，球飞行快 B.使球出手后产生后旋，球飞行稳定 C.使球出手后产生前旋，球飞行快 D.使球出手后产生前旋，球飞行稳定【答案】 B 76、武术功法是以单个动作为主进行的练习，按其形式与作用可分为( ) A.单练、对练、演练和搏击 B.散打、推手、短兵和长兵 C.踢、打、摔、拿 D.内功、外功、轻功和柔功【答案】 D 77、决定铅球投掷远度的主要因素是（　　） A.滑步速度 B.出手初速度和角度 C.出手高度 D.滑步距离【答案】 B 78、下面武术动作中属于太极拳的基本动作的是（　　） A.蹬脚 B.推攀 C.挑掌 D.弹腿【答案】 A 79、下列不属于骨骼肌物理特性的是（　　） A.伸展性 B.弹性 C.黏滞性 D.兴奋性【答案】 D 80、运动时骨骼肌会产生强直收缩，而心肌不会产生强直收缩，其原因是( ) A.心肌细胞能自动去极化 B.心肌细胞去极化幅度大 C.心肌细胞有较长的平台期 D.心肌细胞复极化速度快【答案】 C 81、体育教学以传授体育技术、技能为主要内容，其根本目的在于（）。 A.传授体育技能 B.增强学生体质 C.促进体育发展 D.加强思想教育【答案】 B 82、羽毛球团体赛最常用的赛制是（）。 A.三场制 B.五场制 C.七场制 D.九场制【答案】 B 83、在一个心动周期中，瞬间动脉血压的平均值称为平均动脉压，其值约等于（）。 A.收缩压与舒张压之和的1/2 B.收缩压与1/3脉压之和 C.收缩压与1/3舒张压之和 D.舒张压与1/3脉压之和【答案】 D 84、以下教学模式不适合初中教学的是（） A.体育锻炼类教学模式 B.情境式体育教学模式 C.快乐体育教学模式 D.发展学生主动性体育教学模式【答案】 B 85、下列各项中不是引起运动性腹痛原因的是（　　） A.胃肠痉挛 B.肝脾淤血 C.呼吸肌痉挛 D.阑尾炎【答案】 D 86、用于急性闭合性损伤的早期处理方法是( ) A.冷敷法 B.按摩法 C.热敷法 D.红外线法【答案】 A 87、下列哪一选项容易导致运动性血尿？( ) A.运动引起红细胞破坏 B.运动引起尿蛋白增加 C.运动引起泌尿系统损伤 D.运动引起的溶血【答案】 C 88、以评价对象自身的状况作为参照标准，对其在不同时期的进步程度进行评定，这种评价属于（）。 A.绝对评价 B.相对评价 C.终结性评价 D.个体内差异评价【答案】 D 89、骨骼肌的物理特性有（）。 A.收缩性、弹性、黏滞性 B.伸展性、收缩性、黏滞性 C.伸展性、弹性、黏滞性 D.伸展性、弹性、收缩性【答案】 C 90、《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》规定，学校综合性运动会或体育节每年至少举办（）。 A.1次 B.2次 C.3次 D.4次【答案】 A 91、抗阻训练主要改善下列哪一器官的功能( ) A.支气管 B.骨骼肌 C.胸腺 D.前列腺【答案】 B 92、新课程强化评价的（　　）功能。 A.甄别 B.激励 C.选拔 D.尊重【答案】 B 93、在体育教学中，教师为了巩固学生的运动技能，有意让学生通过间隙，再现和重构已学内容。这是利用了哪种训练方法（)? A.认知训练 B.暗示训练 C.表象训练 D.模拟训练【答案】 C 94、足球比赛时，可替换人数为（　　） A.1人 B.2人 C.3人 D.4人【答案】 C 95、成年人全身共有206块骨，按其所在部位可分为（）。 A.上肢骨和短骨 B.下肢骨和长骨 C.扁骨和不规则骨 D.中轴骨和附肢骨【答案】 D 96、《国家学生体质健康标准》是从哪几个方面综合评定青少年体质健康水平？（ ?） A.体育教学、课余训练和运动竞赛 B.身体形态、身体机能和身体素质 C.身体锻炼、课外活动和运动训练 D.体育意识、体育动机和体育兴趣【答案】 B 97、“第一拐点”出现意味着机体开始进入（　　）状态。 A.准备活动 B.工作 C.稳定 D.疲劳【答案】 C 98、体育学习评价实施的形式主要包括（　　）、教师评价、家长评价。 A.学生评价 B.学生互评 C.学生自评与互评 D.班级互评【答案】 C 99、最大摄氧量是评定人体有氧运动能力的重要指标，影响它的中央机制是指( ) 。 A.肺活量 B.肺通气功能 C.血红蛋白含量 D.心脏泵血功能【答案】 D 100、在解剖学姿势下，前臂靠近身体的一侧称为（　　） A.尺钡 B.桡侧 C.胫侧 D.腓侧【答案】 A 101、评价神经肌肉兴奋性的简易指标是( ) A.神经冲动 B.阈强度 C.肌肉力量 D.肌纤维类型【答案】 B 102、为了保证体育课堂教学秩序和效益所进行的设计与控制工作，可称为（）。 A.体育教学组织 B.体育教学方法 C.体育教学模式 D.体育教学原则【答案】 A 103、按照体育的属性，我们可以把体育划分为（　　） A.家庭体育、学校体育、社区体育 B.健身体育、竞技体育、休闲体育 C.古代体育、近代体育、现代体育、当代体育 D.婴幼儿体育、青少年体育、中老年体育【答案】 B 104、认为“健全的精神寓于健康的身体”的是（）。 A.高尔霍夫尔 B.洛克 C.卢梭 D.裴斯泰洛齐【答案】 B 105、对学生在体育课堂上的出勤、学习方式、学习兴趣和健康行为表现等情况的评价属于（）。 A.体能与知识评价 B.知识与技能评价 C.态度与参与评价 D.情意与合作评价【答案】 C 106、下列选项中，属于篮球运动进攻战术基础配合的是（）。 A.传切配合——突分配合——掩护配合——穿过配合 B.挤过配合——穿过配合——绕过配合——关门配合 C.夹击配合——补防配合——交换配合——突分配合 D.传切配合——突分配合——掩护配合——策应配合【答案】 D 107、下列选项中，不属于奥林匹克文化特征的是（）。 A.人文性 B.象征性 C.竞争性 D.划一性【答案】 C 108、运动动机可分为直接动机和间接动机，其直接动机的特征是( )。 A.持续时间长、作用力大 B.持续时间短、作用力大 C.持续时间长、作用力小 D.持续时间短、作用力小【答案】 A 109、篮球比赛中，运动员能够掌控球和合理运用投篮技术的前提是（ ) 。 A.投篮距离 B.移动路线 C.投篮方式 D.正确的持球方法【答案】 D 110、一节45分钟的体育课结束部分时间一般为（）。 A.1～3分钟 B.3～5分钟 C.5～7分钟 D.7～9分钟【答案】 B 111、下列不属于体育课健康分组的是（　　） A.痰病组 B.基本组 C.准备组 D.医疗体育组【答案】 A 112、小脑具有重要的运动调节功能，但不包含下列哪一选项？( ) A.调节肌紧张 B.维持身体姿势 C.协调和形成随意运动 D.调节血脑屏障【答案】 D 113、体育教学评价具有（）的特点。 A.即时评价 B.课前评价 C.课后评价 D.延时评价【答案】 A 114、现场进行徒手心肺复苏时，应首先使患者（）。 A.侧卧在坚实的平面上 B.仰卧在坚实的平面上 C.侧卧在舒适的软床上 D.仰卧在舒适的软床上【答案】 B 115、下列关节中，哪个属于多轴关节？（） A.肘关节 B.膝关节 C.肩关节 D.指关节【答案】 C 116、学生体质测试时，与柔韧素质相关度最高的测试项目是（） A.仰卧起坐 B.800米跑 C.肺活量 D.坐位体前屈【答案】 D 117、看电视转播排球比赛时，经常欣赏到中国女排姑娘的风采，排球比赛靠的是全队之间的默契配合和多变的进攻战术，在电视转播中经常听到“XX队员在2号位扣球得分”的解说。下面对2号位描述正确的是（　　） A.面对球网前排右侧的位置 B.面对球网前排左侧的位置 C.面对球网前排中间的位置 D.面对球网后排中间的位置【答案】 A 118、师生为达到一定教学目标所进行的一系列活动方式、途径和手段的总和是（　　）。 A.教学手段 B.教学原则 C.教学方法 D.教学规律【答案】 C 119、脚背正面踢球时．当摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆时，小腿的加速前摆时问是（　　）。 A.膝盖接近球的垂直上方时 B.摆动腿后摆时膝盖超过球的垂直上方时 C.膝盖摆到球的内侧垂直上方时 D.出现射门时机时【答案】 A 120、对学生的学习水平进行评价，其最终目的是( ) A.选拔 B.排名 C.甄别 D.发展【答案】 D 121、运动后，如间隔时间较长，机体工作能力降低到原来水平，称为（）。 A.超量恢复 B.工作阶段 C.相对恢复阶段 D.复原阶段【答案】 D 122、下列对常见的违例和犯规描述正确的是（）。 A.球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。 B.进攻球队在场上控球时必须在12秒钟内投篮出手。 C.当某队在球场上控制活球并且比赛计时钟正常运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的5秒钟。 D.持球后，球员必须在3秒钟之内掷界外球出手。【答案】 A 123、体温特指机体深部（心、肺、脑和腹腔脏器等部位）的平均温度。机体深部的温度通常比较稳定，但由于体内各器官的代谢水平不同，温度略有差异，但不超过1℃。安静状态下，温度最高的是（）。 A.骨骼肌 B.脑 C.肝脏 D.心脏【答案】 C 124、饭后参加剧烈运动前，一般应休息（）。 A.0.5～1小时 B.1.5～2小时 C.2～4小时 D.5～30分钟【答案】 A 125、下列哪一公式可用来计算体育课的运动负荷指数？（）。 A.基本部分的平均心率÷安静时心率 B.课中最高心率÷安静时心率 C.结束部分的平均心率÷安静时心率 D.课的平均心率÷安静时心率【答案】 D 126、在课程目标中．身体健康的目标是指（　　）。 A.掌握基本医疗知识和方法 B.塑造良好体形和身体姿态 C.全面发展竞技与健身能力 D.提高适应自身环境的能力【答案】 B 127、拉长收缩中，肌肉收缩的张力（　　） A.小于外力 B.等于外力 C.大于外力 D.与外力无关系【答案】 A 128、运动中机体会出现真稳定状态和假稳定状态，在真稳定状态时（）。 A.摄氧量等于需氧量 B.氧亏不断积累 C.摄氧量小于需氧量 D.乳酸水平升高【答案】 A 129、第二拐点出现意味着机体开始进入（　　）状态。 A.工作 B.疲劳 C.恢复 D.稳定【答案】 B 130、人体在长时间大强度运动时，下列那一-物质增多会引起血液中PH值下降（）。 A.乳酸 B.磷酸氢钠 C.碳酸氢钠 D.丙酮酸【答案】 A 131、篮球单手肩上投篮中，肘关节伸时，属于对抗肌的是（）。 A.肱二头肌 B.肱三头肌 C.腹直肌 D.臀大肌【答案】 A 132、细胞排列紧密，细胞间质少的是（） A.结缔组织 B.肌组织 C.神经组织 D.上皮组织【答案】 D 133、体育学习评价依据其作用和功能可分为（）。 A.安置性评价、形成性评价和终结性评价 B.诊断性评价、前置性评价和终结性评价 C.诊断性评价、形成性评价和终结性评价 D.诊断性评价、形成性评价和结果性评价【答案】 C 134、影响动脉血压的生理要素不包括（）。 A.每搏输出量 B.主动脉和大动脉的弹性贮器作用 C.血液的重新分配 D.循环血量和血管容量的关系【答案】 C 135、初学技巧侧手翻时（以左前跨腿为例），手掌撑地的姿势要求（）。 A.右手外旋90°，左手内旋90° B.左手、右手均内旋90° C.左手外旋90°，右手内旋90° D.左手、右手均外旋90° 【答案】 C 136、下列运动项目中，属于闭式运动技能的是（）。 A.球类 B.击剑 C.摔跤 D.游泳【答案】 D 137、下列哪一练习可有效发展股四头肌力量（） A.跪撑后倒 B.勾脚正压腿 C.负重深蹲起 D.俯卧负重屈小腿【答案】 C 138、下列选项中属于中距离跑的是（）。 A.200米 B.400米 C.800米 D.10000米【答案】 C 139、激励学生参加体育锻炼的内在动力是（） A.运动动机 B.运动习惯 C.运动项目 D.运动手段【答案】 A 140、培养学生的自信心、坚强的意志品质、良好的体育道德是课程目标哪个方面的内容?（　　） A.运动参与 B.身体健康 C.心理健康与社会适应 D.运动技能【答案】 C 141、水平五规定了每一位高中学生通过自己的努力应达到的学习目标，是全体高中学生的共同必修内容，其中，六个运动技能系列必修（）学分。 A.7 B.8 C.9 D.10 【答案】 D 142、接发球时，把球垫给前排2号位队员，由他来传给3、4号位队员扣球的进攻战术是（）。 A.“插上” B.“中一二” C.“边一二” D.“三二一” 【答案】 C 143、下列选项中，以直接感知为主的方法是（）。 A.讲解法、问答法、讨论法 B.运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法 C.动作示范法、演示法、纠正错误动作法、保护与帮助法、视听引导法 D.分解练习法、完整练习法、领会教学法、循环练习法【答案】 C 144、在长跑运动中出现“第二次呼吸”，表明人体肌能水平已经达到( )。 A.进入工作状态 B.疲劳状态 C.恢复状态 D.相对稳定状态【答案】 D 145、下列选项中，属于武术基本步型的是（）。 A.马步、并步、仆步 B.虚步、仆步、歇步 C.弓步、击步、仆步 D.插步、虚步、仆步【答案】 B 146、体育教学中教师示范时，除注意示范面外还应考虑示范的哪些要求( ) A.观察和模仿 B.速度和频率 C.速度和距离 D.时间和次数【答案】 C 147、体育教学中，在教师的引导下，学生所表现出的积极态度、独立和创新的学习行为是下列哪一特性的具体体现（） A.教师主导性 B.教师主宰性 C.学生能动性 D.学生主体性【答案】 D 148、体育运动中常见的开放性软组织损伤有（） A.擦伤、挫伤、刺伤、撕裂伤 B.擦伤、切割伤、扭伤、撕裂伤 C.挫伤、切割伤、刺伤、撕裂伤 D.擦伤、切割伤、刺伤、撕裂伤【答案】 D 149、在运动技能形成的分化阶段．教师的主要教学任务是（　　）。 A.抓住动作的主要环节和教学中学生存在的主要问题进行教学，不应过多强调动作细节 B.注意错误动作的纠正.让学生体会动作的细节 C.对学生提出进一步的要求.并指导学生进行技术理论学习 D.以上都不对【答案】 B 150、足球运动中，决定出球准确性最重要的环节是（） A.判断 B.脚击球 C.站位 D.助跑【答案】 B 151、健身走的主要能量供应系统是( )。 A.磷酸原系统 B.乳酸能系统 C.有氧氧化系统 D.无氧酵解系统【答案】 C 152、李宁在第（）届世界杯体操比赛中获得全能冠军。 A.5 B.6 C.7 D.8 【答案】 B 153、下列选项中，哪一个关节属于鞍关节（）。 A.髋关节 B.桡腕关节 C.指关节 D.拇指腕掌关节【答案】 D 154、在投掷练习时，教师要求学生将器械投过三米高的横杆，其主要目的是（）。 A.改善出手速度 B.提升投掷远度 C.改善出手角度 D.提升投掷准度【答案】 C 155、人体静止时维持姿势的反射是（　　） A.同侧肌肉的放松维持 B.同侧肌肉的收缩维持 C.对侧肌肉的收缩维持 D.机体改变重心的维持【答案】 C 156、 3秒钟规则是当某队控制球时，同队队员在（　　）停留不得超过3秒钟。 A.本方限制区 B.对方限制区 C.本方罚球区 D.对方罚球区【答案】 B 157、与快肌纤维相比，下面哪一选项属于慢肌纤维的形态特征？（） A.肌纤维直径大，毛细血管丰富 B.肌纤维直径小，线粒体数量多 C.肌纤维直径大，线粒体数量多 D.肌纤维直径小，肌浆网发达【答案】 B 158、在体育教学中，下列哪一项营造宽松的课堂氛围（）。 A.学习保护帮助时 B.教师集中讲解时 C.教师集中示范时 D.进行相互评价时【答案】 D 159、在学习纵箱前滚翻时，对初学者进行保护帮助的合理方式是（）。 A.一人站在纵箱近端一侧保护帮助 B.一人站在纵箱前面保护帮助 C.两人站在纵箱两侧同时保护帮助 D.两人站在纵箱一侧保护帮助【答案】 A 160、实现体育教学过程目标的载体是（　　） A.教学方法 B.组织措施 C.体育教材 D.场地器材【答案】 C 161、形成运动技能的泛化阶段，大脑皮层内的抑制过程尚未确立，此时兴奋与抑制都呈现（）状态。 A.运动 B.集中 C.扩散 D.平静【答案】 C 162、我国中小学校大部分体育活动的时间安排通常要求为( )。

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