学校近视防控知识考试试题.docx

学校近视防控知识考试试题
1、近视是可防可控的，一旦产生无法逆转。防控孩子近视的发生与发展，需要从（），实施（），（），掌握孩子的屈光发育状况与实施针对性的（），对孩子健康进行全过程、全生命周期的动态管控，才能持续维护学生的视力健康。（）
A、源头控制；风险管理；定期监测；综合干预
B、预防开始；风险管理；健康预防；综合干预
C、源头控制；综合干预；定期监测；风险管理
D、源头控制；视力健康管理；综合干预；管理方案
2、如何“管好”学生的视力健康？最重要的是以下三方面：
（）
A. “健康第一”，家长应承担起孩子健康的主要责任
B. 需要让孩子强化“自己是健康第一责任人”
C. 管好学习
D. 掌握科学的居家防控知识
3、 看电脑时，眼睛离电脑屏幕的距离应不少于（），眼睛稍稍向下看。看电视时，眼睛距离电视屏幕（）以上或大于电视屏幕对角线长度的（），屏幕中心点高度同样略（）于学生坐姿时眼睛的高度。（）
A、40cm； 2 米；3 倍；高
B、50cm； 3 米；4 倍；高
C、40cm； 2 米；5 倍；低
D、50cm； 3 米；6 倍；低
4、近视防控能做到什么？（）
A、降低近视的发生率
B、提高手术效果的预期，并且降低手术风险
C、减缓近视的发展速度
D、使高度近视发生率降低
5、维生素A是一种脂溶性维生素。在体内发挥着保护我们的皮肤弹性、保护视力、促进生长发育的重要作用。缺乏维生素A,暗适应就会降低，严重的维生素A缺乏可引起夜盲症。以下选项哪些含有丰富的维生素A?（）
A、鸡蛋黄
B、新鲜的水果蔬菜
C、适量的甜食
D、动物肝脏
6、新型冠状病毒肺炎流行期间，中小学生要养成好习惯，远离传染病，从我做起，要做到（）
A、勤洗手、讲卫生
B、常通风
C、戴罩
D、保持充分睡眠
E、做好自我健康监测！
F、户外运动
7、居家亲子运动中，特别是小球类运动能起到训练孩子的调节能力，同时改善睫状肌的紧张状态，使其放松和收缩；加速眼部血液循环，提高眼睛的视敏度，消除疲劳，从而能有效地起到有效地预防近视的作用。那么居家科学健身应遵循()原则。
A、安全性原则
B、有效性原则
C、多样化原则
D、适度性原则
8、体育锻炼对视力有很好的促进作用。①体育运动能增强
()与眼外辐辏肌的作用，避免睫状肌长时间持续收缩导致的过度紧张和疲劳。②运动使得眼球组织的血液供应充分，使眼睛的
()得到改善。③在户外运动，()能加速眼球、眼肌、视神
经的营养物质和氧气的供应，有效地缓解眼睛疲劳。(C)
A、眼内调节肌；疲劳感；阳光
B、睫状肌；营养状况；绿色植物
C、眼内调节肌；营养状况；绿色植物、阳光
D、睫状肌；新陈代谢；新鲜空气
9、居家锻炼运动需要注意什么？()
A、注意避免影响邻居休息
B、控制强度、安全运动；
C、注意运动后的保暖和休息；
D、注意饭后1小时运动以及运动场地的卫生
10、防疫隔离期间，家长如何疏导孩子的紧张、焦虑、恐惧、愤怒等不良情绪，促进孩子心理健康成长呢？（）
A. 正视并接纳孩子的情绪变化
B. 教会孩子宣泄情绪
C. 引导孩子转移注意力
D. 教会孩子采用放松技术调节情绪
E. 寻求专业心理支持
11. 现居家隔离、不能定期复查时，怎样佩戴角膜塑形镜才是最安全的呢？（）
A. 要控制佩戴的时长
B. 如有身体不适，应暂停佩戴
C. 如有身体不适，也不用停戴
D. 不能让消毒剂接触到眼睛
E. 护理液用完了，建议暂停使用
12. 转移孩子注意力，适当减少关注新冠肺炎信息，促进孩子心理健康成长，那么如何转移注意力呢？（）
A. 看电视、听歌
B. 玩亲子益智游戏
C. 阳台上活动、锻炼
D. 一起做家务
13 .中小学校是一特殊场所，尽管该年龄段疾病发生率不高，但是人群高度聚集的地方，因此预防控制新型冠状病毒感染性肺炎的措施一刻也不能放松，需做到：（）
A. 制定学校疫情管理制度
B. 不用监测，导致学生紧张
C. 坚持强化健康教育
D. 加强学生心理咨询和指导
E. 加强良好的卫生习惯、体育锻炼管理
14. 在隔离期间，我们的健康膳食、健康行为应该如何来进行？推荐这四个原则：（）
A. 合理膳食
B. 适量运动
C. 坚决不吸烟不碰酒
D. 多看书多做作业
£.心理平衡
15. 坚持身体活动、做到吃动平衡、实现健康体重。对于体重已经过重的同学：（ABCD）
A. 要主动适当增加活动量和减少食量
B. 可适当减少主食、或控制油炸和甜食等食物
C. 适当增加高强度活动时间
D. 不要刻意减重
E. 需要刻意减重