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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,告别不良生活习惯,1,爱玩水的东东,沉迷电脑网络的小明,爱酗酒的哥哥,染上抽烟恶习的小朋友,2,故事,我和爸爸订公约,不良生活习惯,坏 处,改正措施,3,故事,我和爸爸订公约,不良生活习惯,坏 处,改正措施,吸烟,4,故事,我和爸爸订公约,不良生活习惯,坏 处,改正措施,吸烟,危害身体、,影响家庭和睦,5,故事,我和爸爸订公约,不良生活习惯,坏 处,改正措施,吸 烟,危害身体、,影响家庭和睦,送礼物、,和爸爸定公约,6,小调查:,调查,项目,调查人数,(选择其中一项打,),调查结果,赞成,(,人数,),不反对,要有节制,(,人数,),反对,(,人数,),最多的一项,抽烟,喝酒,7,小资料:,烟、酒的危害,吸烟会使人心跳加快,血压上升,容易导致心脏病、气管炎、支气管炎、肺气肿、动脉硬化、肺癌等疾病。“二手烟”会刺激不吸烟者的眼睛、鼻子、使不吸烟者产生鼻塞和口干等症状。,酒的主要成分是酒精,酒精会严重影响人的胃、肝、心脏等内脏器官;还会加速神经系统的老化,损伤智力,使人情绪不稳定,注意力分散,甚至导致错误的判断。在日常生活中,许多意外事故的发生与饮酒有关,如酒后开车容易引发交通事故。,8,吸烟饮酒的危害,9,表演:三句半,A,:上台来把手掌拍,,C,:不良生活习惯真不少,B,:把看到的事来表一表,D,:请听好!,A,:先来看看张小桃,,C,:起床才来清书包,,B,:妈妈不催不起床,,D,:总迟到!,A,:再说李明和王浩,,C,:,我的皮鞋是耐克,我的衣服是卡丹奴,,B,:下课没事常闲聊,,D,:真胡闹!,A,:最后瞧瞧隔壁涛涛和瑶瑶,,C,:周六中午还静悄悄,,B,:周五半夜看电视呀玩电脑,,D,:睡懒觉!,10,不良生活习惯,坏 处,改正措施(处方),吸烟,危害身体、,影响家庭和睦,和爸爸定公约,11,不良生活习惯,坏 处,改正措施(处方),吸烟,危害身体、,影响家庭和睦,和爸爸定公约,做事磨蹭,互相攀比,迷恋电子游戏,生活没有规律,不爱整洁,12,你我争当小医生,13,小医生:,不良生活习惯,坏 处,改正措施(处方),吸烟,危害身体、,影响家庭和睦,送礼物、,和爸爸定公约,做事磨蹭,互相攀比,迷恋电子游戏,生活没有规律,不爱整洁,14,小医生:,不良生活习惯,坏 处,改正措施(处方),吸烟,危害身体、,影响家庭和睦,送礼物、,和爸爸定公约,做事磨蹭,不能按时完成事情,,效率低,坚持正确的时间观念,珍惜时间,互相攀比,迷恋电子游戏,生活没有规律,不爱整洁,15,小医生:,不良生活习惯,坏 处,改正措施(处方),吸烟,危害身体、,影响家庭和睦,送礼物、,和爸爸定公约,做事磨蹭,互相攀比,奢侈浪费,,加重家庭经济负担,不乱花钱,,转换比的角度,迷恋电子游戏,生活没有规律,不爱整洁,16,小医生:,不良生活习惯,坏 处,改正措施(处方),吸烟,危害身体、,影响家庭和睦,送礼物、,和爸爸定公约,做事磨蹭,互相攀比,迷恋电子游戏,产生依赖、影响学习、影响身体,减少玩电子游戏时间,多参加户外活动,生活没有规律,不爱整洁,17,小医生:,不良生活习惯,坏 处,改正措施(处方),吸烟,危害身体、,影响家庭和睦,送礼物、,和爸爸定公约,做事磨蹭,互相攀比,迷恋电子游戏,生活没有规律,打乱生活规律,形成坏习惯,严格执行作息时间表,不爱整洁,18,小医生:,不良生活习惯,坏 处,改正措施(处方),吸烟,危害身体、,影响家庭和睦,送礼物、,和爸爸定公约,做事磨蹭,互相攀比,迷恋电子游戏,生活没有规律,不爱整洁,影响仪表,易生疾病,从每件小事做起,,时时提醒。,19,小医生:,不良生活习惯,坏 处,改正措施(处方),吸烟,危害身体、,影响家庭和睦,和爸爸定公约,做事磨蹭,不能按时完成事情,,效率低。,坚持正确的时间观念,珍惜时间。,互相攀比,奢侈浪费,,加重家庭经济负担。,不乱花钱,,转换比的角度,迷恋电子游戏,产生依赖、影响学习、影响身体,减少玩电子游戏时间,多参加户外活动。,生活没有规律,打乱生活规律,,形成坏习惯。,严格执行作息时间表。,不爱整洁,影响仪表,易生疾病,从每件小事做起,,时时提醒。,20,徐特立的故事,徐特立爷爷是毛泽东青年时代的老师,,他生前十分重视体育锻炼。,徐爷爷五十二岁时才开始学游泳,之后,经常参加游泳活动。有一年,延安举行运动,会,他还兴致勃勃地参加游泳比赛呢!,到了六十多岁时,他仍用各种方法锻炼身体,每天一清早就起床跑步、做操,用冷水洗脸,冬季也从不间断。,新中国成立后,徐爷爷住在北京,这时,他虽然年近八十,但一直没停止过体育锻炼。,1956,年秋天,徐爷爷回到长沙。有一天,他约了几个青年学生去登山。他们爬到山顶,又从山项绕道浏览了好几处景点。下山时,同行的青年人要搀扶他,他笑着谢绝了。他步履稳健,反应敏捷,走了那么远的山路,一点也不觉得辛苦。,徐特立爷爷活到九十多岁才去世,他能长寿,而且精力充沛,与他长期坚持锻炼身体,养成良好的生活习惯有着密切的关系。,21,名人的良好生活习惯:,毛泽东的养生之道:,一靠吃饭二靠锻炼。他喜欢粗茶淡饭,每日睡醒后就喝茶、看报纸。无论多忙,他都会挤时间从事健身运动:梳头、按摩、擦澡、散步、爬山、游泳、打球、跳舞、远途旅行等。,邓小平的养生之道:,主要靠日常的运动,如散步、打拳、游泳等;他爱读书、看报、练书法、打桥牌、看足球、逗小孩。”归纳起来就是“乐观豁达、勤于动脑、坚持锻炼、合理膳食、家庭和谐”。,周恩来的深谙生活:,他喜爱武术和晨跑、郊游、爬山、旅行、游泳、骑马、打球、跳舞等,还自编了一套体操。他喜欢吃五谷杂粮,荤素搭配。,22,好习惯之歌,鸡公仔尾弯弯 做人呢点可以怕艰难清早起床返学去 执齐的书本啊上学堂一分耕耘自有一分收获,懒惰去做人呀 又点会有所成啊,鸡公仔尾弯弯 做人呢当然要有精神清早起床有好习惯 经常都温书啊要学勤 一分耕耘自有一分收获,懒惰去做人呀 又点会有所成啊,鸡公仔尾婆娑 三岁既孩童学唱歌阿哥佢听教罗 妈就开心哂咯阿哥佢唔听话 妈就唔安乐 喔,23,学习从好习惯开始,24,好习惯成就人的一生,它是我们言行的导师,是描绘人生蓝图的五彩笔。作为一名学生,其主要任务是学习,养成学习好习惯是必须的。,播种行为,收获习惯;,播种习惯,收获性格;,播种性格,收获人生!,25,养成刷牙习惯后,就不需要别人提醒了。,习惯的巨大作用,养成好习惯的必要性。,刷牙?,26,什么是良好的学习习惯呢?,课前我们应该怎么做?,(,1,)课前要预习,先熟悉新课要学习的内容,通过预习 找出不懂的东西,学会带着问题学习;,(,2,)课前准备好学习用品,静静地等着老师上课。,27,什么是良好的学习习惯呢?,课堂上我们应该怎么做?,(,1,)上课认真听讲,不乱说乱动,勇于提问,积极回答,积极思考;回 答问题要起立,声音响亮;要发言,先举手。,(,2,)上课座姿要端正,读写姿势要正确,努力做到“三个一”。,(,3,)作业要字体端正、规范,书写格式正确,纸面清洁,不边做边玩。,28,什么是良好的学习习惯呢?,课后我们应该怎么做?,(,1,)先复习课堂上所学的知识,然后再做作业。,(,2,)按时、独立、认真地完成作业。,29,什么是良好的学习习惯呢?,考试时我们应该怎么做?,仔细审题,认真答卷;,自己做,不看书,不交头接耳,不东张西望。,30,铃响进教室,安静等老师。,学具提前备,摆放要整齐。,倾听要仔细,中间不插嘴。,发言声音响,言行有礼仪。,好书要多读,积累好词句。,主动搜信息,知识方深会。,书写姿势对,牢记三个一。,爱护纸和笔,勤俭不忘记。,学习知努力,课前有预习。,勤学不偷懒,作业日日毕。,知识要牢记,课后勤复习。,动脑又动手,主动解问题,,合作要积极,探究有兴趣。,独立去思考,不与别人随。,书本要整洁,切记乱涂写。,书包文具齐,摆放有规律。,养成好习惯,终生来受益。,学习有长进,健康有活力。,学习习惯歌,31,小快板:,学习常规,我是一名小学生,学习常规记在心。,铃声一响进课堂,安静等候老师来。,起立站直不乱动;坐姿端正来听讲。,课上不做其他事;专心学习动脑想。,发言不忘先举手,回答问题要大方。,遵守纪律秩序好,学习进步都向上!,都向上,!,32,接下来,让我们轻松一下吧,33,以每组为单位,每组找第一排的一个同学收集,主持人,所想要的东西!比如,像袜子啊!书啊!等等。哪组拿不出来哪组输。,好了,现在开始。,34,
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